家有人工喂养的小宝宝，妈妈们最需要学习的一项技能就是冲调奶粉，对于奶粉的冲调，妈妈们也很容易犯一些错误，本文就把这些常见的错误来了个总结，一起来看看具体的内容吧。 　　错误1:用矿泉水冲牛奶 　　提示：矿泉水富含矿物质，磷酸盐、磷酸钙过多，而婴儿肠胃消化功能还不健全，长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和便秘。 　　冲配方奶粉我们提倡用自来水。因为目前家庭用的自来水都是经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。 给宝宝冲奶粉容易犯的错误 　　纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙吸收率可以到90%以上，所以不宜用纯净水冲牛奶。而矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂。 　　错误2:多多益善，奶粉越浓，营养更多 　　提示：如果奶粉浓度过高，幼儿饮用后，会使血管壁压力增加，容易引起幼儿脑部毛细血管破裂。 　　有些家

夏天天热，胃口不好，凉面是很好的开胃食物，也是适合全家一起动手的简单料理。今天给大家推荐一款来自陈月卿老师的四色凉面。 现代人生活步调越来越快，速食应运而生，但是高油、高脂的美式速食如汉堡等造成了一个个健康问题。 其实速食也能变健康，健康的食物也能既简单、快速又美味，今天推荐的这款四色凉面就是这样的。 四 色 凉 面 适合 全家 食用，可以给 1岁半以上 的宝宝食用。 材 料 (三人份) 小黄瓜 1.5根 (切丝) 胡萝卜 1根 (切丝) 原味豆干 2片 (切丝) 鸡蛋 1个 (做蛋丝的材料) 自制凉面酱 约6大匙 (做法见下文) 面条 1把

　　母乳是宝宝最佳口粮，在喂养宝宝时千万不要少了这一个环节，但妈妈们也要注意了，母乳喂养宝宝需要注意的事项很多，下面，亲亲宝贝网小编就教你如何给宝宝正确哺乳。 　　1、妈妈要坐舒服了 　　全身的肌肉要放松，腰后、肘下、怀中都要垫好枕头。如果坐在椅子上，踩一只脚凳，将膝盖提高。如果坐在床上， 　　就用枕头垫在膝盖下。不要前倾身体将奶头送进孩子嘴里，而是利用枕头将孩子拥抱到你胸前。 　　2、宝宝要躺舒服了 　　横躺在你怀里，整个身体对着你的身体，脸对着你的乳房。注意宝宝不应该扭转头和脖子来找奶头，他的头应该枕在你的前臂或者肘窝里，你的前臂托住他的背，你的手托住他的屁股或者腿。 　　3、将乳房提供给宝宝 　　用另外一只手握住乳房，拇指在上方，另外四只手指头捧住下方，形成一个C字。注意手指头要离开乳晕一段距离。 　　4、含住乳晕 　　宝宝不仅要含住你的乳头，更重要的是，要含住大

夏至，我们应该吃点啥？ 答曰：啤酒！撸串！ 好吧，作为成年人，这也是正确答案。 但是这个问题的正解是 面条！毕竟，冬至饺子夏至面。 下面，小编为你精心整理了几种适合宝宝吃的面条，让你在这个夏至，化身面馆大厨，给宝宝煮一碗充满爱心的面条！ 生菜猪肝面夏至宝宝要吃面 1岁以上宝宝 原料：猪肝一小块，生菜叶2～3片，黑木耳2朵，面条、葱姜、盐和麻油适量。 1、猪肝洗净，切成细粒，葱姜水中浸泡片刻;生菜洗净切碎；黑木耳泡软切碎。 2、水烧开后放入面条，小火煮烂后加入猪肝细粒和生菜、黑木耳，稍煮，成熟后加入盐、葱末，淋入少许麻油即可。 红绿鱼柳面夏至宝宝要吃面 1岁半以上宝宝 原料：胡萝卜1小段，圆椒半个，桂鱼肉1汤勺

很多宝宝由于各种原因吃不上母乳，只能吃奶粉。而奶粉中糖的种类很多，有的是人体的重要的能量来源，有的是调节肠道功能，有的促进钙的吸收，而有的也对宝宝有负面作用。 1、乳糖:提供生长所需能量 乳糖是碳水化合物的一种。它可以分解成α-乳糖和β-乳糖。 乳糖能为提供宝宝生长所需要的能量，是宝宝体内器官、神经、四肢、肌肉等发育及活动的动力。宝宝的脑细胞发育和整个神经系统的健全都需要大量的乳糖。 宝宝消化道内有充足的分解乳糖的乳糖酶，能很好的分解消化吸收利用乳糖。乳糖能促进宝宝肠道内的乳酸菌繁殖增长，对宝宝肠胃有调整保护作用。乳糖在钙的代谢过程中还可以促进宝宝对钙的吸收。 2、低聚糖:调节肠道功能 低聚糖又称寡糖，是由2～10个单糖通过糖苷键连接形成直链或支链的低度聚合糖。包括棉子糖、低聚果糖、低聚半乳糖

　　胎儿先天缺陷较为常见的是单发畸形，主要指神经管畸形、唇裂、先天性心脏病等，常为多基因遗传病，下面为大家带来常见胎儿畸形原因解析，来看看吧。 　　脑积水 　　脑积水可以表现为常染色体显性或隐性遗传，以及X连锁显性或隐性遗传，也可为多基因遗传。脑积水合并脊柱裂常为多基因遗传，染色体异常病例(如21或18三体综合征)常可伴有脑积水。在非遗传病例引起的脑积水如肿瘤压迫第三、第四脑室，或由风疹病毒、巨细胞病毒、弓形虫或腮腺炎病毒等感染引起的脑组织炎症黏连，再次妊娠可不发生此症。 　　肢体畸形 　　包括多指趾、并指趾、畸形足、关节异常、髓关节脱臼、短肢等。指趾畸形如多指趾或并指趾，可见于常染色体显性或隐性遗传，有家族史。指趾畸形有时合并其他部位畸形，有时只单肢发病，有时四肢均有畸形。 　　环境因素对肢体畸形有很大影响，20世纪60年代欧洲发生的&l

孩子的饮食中除了乳糖（母乳、牛奶）、水果以及蔬菜中的糖（我们称之为内源性糖），还有一些外源性的糖。比如，糖果、蛋糕、饼干、果汁饮料、碳酸饮料、乳饮料等，这些零食中都含有糖，而且这些糖才是龋齿的罪魁祸首。但是，面对琳琅满目的超市货架还有电视里诱人的零食广告，又有几个孩子能抵御“糖”的诱惑呢？再说，仅仅因为害怕龋齿就不让孩子吃糖，是不是太残忍了？因此，引导孩子合理地吃糖才是科学的方法。 怎样才是“科学”地吃糖呢？ 1. 规定吃糖的次数。研究发现，吃糖的频率对于龋齿的发生十分关键，因此要减少摄取游离糖量和频率。美国儿童牙医协会制定的龋病风险评估表中，将每天吃零食超过3次列为高患龋风险因素。 但是，不能因为减少了次数就忽略了量，每次吃糖的量也不能过多。 2. 什么时候吃糖？可以在进餐时吃一些含糖的食物，因为此时唾液分泌量较大，可以减少糖的

3岁前的婴幼儿对营养的需求是与其生理特点相关联的。婴儿刚一出生，就完全脱离了依赖母体吸取营养的寄生生活，转变为独立生活。这时孩子的身体十分孱弱，其一哭一动、呼吸、消化、血液循环、排泄以及睡眠等都需要从食物中吸取各种营养素，从中获得延续，维持生命所必需的热量。所以说，营养是婴儿赖以生存的物质基础。 　　经医学研究表明，小儿每公斤体重营养素的需要量要比成人高。成人每公斤体重需要45千卡的热量，而1岁儿童每公斤体重需要100千卡，为成人的两倍多。成人每公斤体重需要1.2克蛋白质，3岁前婴幼儿却需要3.5克左右，近成人的3倍，从营养素的质量来看，儿童最需要优质蛋白质，依靠它来促进生长发育，增强身体的抵抗能力，所以说，婴幼儿需要的营养素必须质高量足。 　　3岁前婴幼儿的消化系统尚处于发育阶段，消化的能力较弱，加之乳牙要在两岁多才长满20颗。咀嚼能力很差，所以他

生完宝宝后，孕妈们要面临的是给宝宝母乳喂养。但是一些新手妈妈却不知道一天要给宝宝喂几次。那么宝宝一天要喂几次奶？一起来看看吧。 宝宝对奶量的需求随着年龄段的增长不断在变化着，妈妈喂奶时需要掌握宝宝吃奶的特点，按需哺乳。当然，宝宝越来越大以后，吃奶次数减少，间隔时间要拉长，这就需要妈妈们适时进行调整了。 下面将介绍一下0~12月龄宝宝的理想喂奶方法，妈妈们可以参考一下。 新生儿 新生儿大约每隔2～3小时会醒来，基本就是喂奶-小睡循环，还没有昼夜的区别，肚子饿或不舒适的时候会用哭来表达。 这个阶段的宝宝胃容量小，一次吃不了太多，所以一天要喂上8~10次，宝宝想喝就喂。白天至少2～3小时要喂一次，晚上如果在睡觉，可以间隔3～4小时再叫起来吃奶。 随着宝宝的吸吮，母乳的分泌会增加，因此就算觉得不涨，还是要

　　新生宝宝娇娇柔柔的，他的喂养可有不少讲究，你知道这些喂养要点之后的原因吗?让我们一起探寻其中的奥秘吧。 　　1、为什么吃母乳的宝宝更容易饿? 　　探原：胃排空时间随食物种类不同各异，例如，水的排空时间为1～1.5小时，母乳2～3小时，牛奶3～4小时，并且母乳所含的各种营养物质最易于消化吸收，所以母乳喂养的宝宝饿得快。 　　这样做：母乳喂养宝宝的喂奶间隔比奶粉喂养要短些。 新生儿喂养的5大要点 　　2、冲调配方奶为什么不是越浓越好? 　　探原：食物在肠道吸收后，大部分代谢废物要经过肾脏排出体外，而婴幼儿期肾脏的发育和功能尚不成熟，对营养物质代谢的调节能力有限。如果食物的渗透压和肾脏溶质负荷太高，则会引起呕吐、腹泻、脱水等表现。 　　这样做：为宝宝冲调配方奶时，应严格按照说明冲调，不能为了增加营养而冲配太浓，因为浓度越大，水分就越少，奶的肾脏溶质负荷就越高，使肾脏负担更

宝宝6个月开始添加辅食后，补铁也日益提上了日程，除了加铁米粉、动物肝脏、动物血，牛肉也是非常好的补铁辅食，但牛肉要如何给宝宝添加呢？ 今天这道牛肉米糊就比较适合初次添加牛肉的宝宝，假若牛肉煮熟后直接搅拌成牛肉泥，牛肉的纤维比较粗，肉泥又柴又硬，宝宝嚼不动也不爱吃。但加上焖好的米粥，一起搅拌就会变得顺滑细腻好多。同样也是要注意观察宝宝是否对牛肉过敏。 别小看这一碗牛肉米糊的营养价值，除了大米之外我还添加了小米。小米是粗杂粮当中非常适合小宝宝的一种，含有丰富的B族维生素，以及叶黄素和胡萝卜素（它们俩可是非常好的护眼食材哦）。 牛肉米糊 配方：60克牛肉、40克大米、10克小米 调料：无 烹制方法：蒸、搅 是否搭配主食：加了米粉作为主食，可以直接当做小宝宝的一顿辅食 参考月龄：8

问题1： 如果是不到3个月的宝宝，那么宝宝不吃奶粉的原因应该是：1宝宝不习惯用奶瓶吃奶水和吃奶瓶的方式是不一样的，而宝宝的适应能力弱，突然改变吃奶方式会让宝宝很难受，从而拒绝吃奶粉。这时宝妈可以选择将奶水放入奶瓶中，让宝宝先适应奶瓶，再换成奶粉，让宝宝习惯吃奶粉。 2宝宝不喜欢奶嘴的触感或者是奶粉的口味宝宝虽小，但也是有自己的喜好的，如果奶嘴的触感和妈妈乳头的触感相差比较大，或者是奶粉的口味不符合宝宝的喜好，这些都会导致宝宝拒绝奶粉。这时宝妈可以多选择几种接近乳头触感的奶嘴，或者是奶粉，挑选出宝宝满意的一种。 如果是3-4个月的宝宝不怎么吃奶粉了，那么就有可能是宝宝进入了厌奶期。3很多宝宝到了3-4个月，就会进入厌奶期，主要的表现就是宝宝的奶量减少，但是精神还不错。 这是一种常见的生理现象，这时宝妈不要太过担心。耐心等待2-4周即可。也不要强迫宝宝吃奶，这样会延长宝

极具权威性的美国科学杂志《今日心理学》近日刊登了一篇惊人的文章，文章指出，原先人们认为海产品对大脑最有益，多吃海产品可以提高人的智力，但美国科学家最新研究的结果却大大出乎人们的预料。研究发现，森林中的野果比如红莓苔子、黑莓果等对大脑的益处远远超过海产品，排在第一位；占据第二位的是蔬菜，其次才是鱼等海产品。 　　研究人员发现，红莓苔子之所以排在第一位，是因为其中含有大量能与自由氧离子发生相互作用的抗氧化剂。抗氧化剂的存在几乎破坏了对血管和心脏有极大破坏性的胆醇激素。黑莓果里面含有的抗氧化剂要相对少一些，但含有对视力和听力非常有益的成分。大叶子的红甜菜和圆白菜含有一种能把发展成帕金森氏综合征的酶破坏掉的物质。菠菜能够延缓神经系统的衰老，还可以防止认知能力出现问题。相比之下，鱼的作用就小多了，只有鲑鳟鱼、金枪鱼、沙丁鱼和鲱鱼含有能分解有害酶的脂肪酸，此外，

6个月宝宝戒夜奶怎么办？宝宝多大的时候需要戒奶了？给宝宝戒奶需要注意什么？下面看看6个月宝宝戒夜奶该怎么做？ 自从孩子出生后最大的感受就是我睡不够，我昨晚压根就没有睡觉。为什么没有睡好呢？主要是一晚上要喂好多次夜奶，那还能休息好呢。有时候累到不行，真想早点戒了夜奶，自己也能睡一个囫囵觉。 什么是戒夜奶呢？ 其实就是宝宝晚上睡觉后能够连续睡眠长达6个小时，中间不会醒过来吃奶。宝宝吃夜奶除了宝宝胃小之外，更重要的原因是宝宝体内肝糖数不足，必须通过不断喝奶来平衡肝糖。 夜奶什么时候戒最合适呢？ 宝宝吃夜奶是因为宝宝身体发育快，需求营养多，所以晚上需要吃夜奶补充营养。但是如果妈妈盲目戒掉夜奶就会导致宝宝营养不良，影响身体发育，所以不建议宝宝半岁前戒夜奶。六个月后可以尝试戒夜奶，过早会导致宝宝焦虑，晚了对宝宝口腔和牙齿发育不利。

　　没有一种生物是可以脱离环境而生长的，胎儿也不例外。胎儿从一个卵泡受精后变成的台子开始了生命的起点，就已生长在母体子宫这个环境里了，那么如果改善环境能促进胎儿发育么? 　　在这里胎儿居住的宫腔是个恒温的环境，光线很暗但有时又会受母体外边光照的影响而变亮一些。在这个环境里有来自母亲腹腔内肠蠕动产生的肠鸣音、腹主动脉内血液流动的声音。脐带动脉的血流声、母亲身体或四肢活动的震动声等，也有来自外界的说话声、音乐或噪音等。总之，胎儿是生长在母体的内环境之中，又不时地接受来自于母体外环境的各种刺激。 　　目前国内外一些医学家共同关心和研究的问题是：环境对胎儿有无影响以及环境和遗传之间有无关系。 　　1.孕妇体内环境对胎儿的影响 　　人们已经十分清楚的是，有因母体内环境对胎儿产生影响的，如由于母亲患糖尿病使胎儿受影响而体重过高，最大的出生时体重可高达7公

　　铁是宝宝健康成长发育不可或缺的元素之一，因此，妈妈们一定要注意在宝宝的饮食中添加补铁的食物，本篇资讯，亲亲宝贝小编就推荐一款非常适合宝宝补铁的食谱，以供妈妈们的参考。 　　宝宝补铁食谱：鸡肝芝麻粥 　　原料：鸡肝15克，鸡架汤15克，大米100克，酱油、熟芝麻各少许。 　　制作方法： 　　1.将鸡肝放入水中煮，除去血污后再换水煮10分钟后捞起，放入碗内研碎。 宝宝补铁食谱：鸡肝芝麻粥 　　2.将鸡架汤放入锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状。 　　3.大米煮成粥后，将鸡肝糊加入，再放少许酱油和熟芝麻，搅匀即成。 　　适合年龄：9个月以上宝宝。 　　营养提示：此粥含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、B2和尼克酸等多种营养素。有很好的补铁效果哦!

有一个问题，人每天都要想三次，那就是“早上吃什么”“中午吃什么”“晚上吃什么”。想归想，但对于大人来讲真不是什么大问题，一旦宝宝6个月开始添加辅食时，这个问题就真的成了问题，因为每次辅食既要营养，又要美味，时间久了，妈妈的菜谱就空了。 那如何做出既美味，又有营养的辅食呢？ 4~6个月宝宝营养食谱 这一时期还是以母乳或配方奶为主，辅食可尝试添加。 可从单纯的米粉开始以防止过敏，之后可以慢慢添加蔬菜，南瓜、马铃薯、胡萝卜等，但酸味重的先不要给宝宝吃。 蔬菜牛奶糊 配料：西兰花、牛奶 西兰花中的维生素种类非常齐全，榨成菜汁糊状非常适合宝宝，牛奶中的钙质含量也非常丰富，包括人体生长所需要的氨基酸，消化率高达98%。 步骤：1、西兰花和白菜洗净，切成小块。 2：放入搅拌机

宝宝处在生长发育黄金时期，缺锌会影响宝宝的正常发育，严重的话会导致侏儒症甚至智力低下。可见，锌对宝宝至关重要。那么，宝宝缺锌有什么症状？哪些宝宝需要补锌？如果宝宝缺锌应该怎么办？什么样的食物可以补锌？ 锌对宝宝的作用 1.促进生长发育 小朋友正处在生长发育的黄金时期，一旦缺锌会影响宝宝的正常发育，从而导致发育不良。严重的话，甚至会导致侏儒症以及智力低下。 2.维持正常食欲 宝宝体内如果缺乏锌元素，味觉会明显下降，随即可能出现挑食、偏食等症状，严重者甚至会异食。 3.提高免疫力 锌可帮助提供人体免疫器官必须的营养元素。锌能够分解T淋巴细胞，增加细胞免疫功能，从而保护胸腺的健康发育。 4.加快伤口愈合 锌可治疗皮肤病，称补锌剂。这是因为人体新陈代谢需要多种酶，而锌是这些酶的激活

苋菜：去热通便补钙 　　吸收大自然的灵气，野生野长，既没化肥的催生，又没农药的污染，营养价值还很高，这样的野菜，对于如今的人们，谁不愿享有？如果是能够让幼小的孩子吃上这野菜的美味，既补充营养，又去热通便，那是许多家长求之不得的。 　　苋菜就有这样的功能。北京中医医院消化科主任医师李乾构教授说，苋菜含维生素C、粗纤维、蛋白质、脂肪、糖类、铁、钙、磷，它能解毒清热、清利湿热、通利二便的作用。 　　苋菜中丰富的铁、钙含量，为蔬菜中的佼佼者。更重要的是，苋菜不含草酸，苋菜中的钙、铁进入人体以后很容易被吸收利用，所以常吃苋菜能促进小儿的生长发育。 　 　推荐食谱： 　　 苋菜粥：用粳米把粥煮至粥将烂熟时，加入苋菜、精盐、油，再略煮即成。 　　 苋菜炒虾仁：苋菜干炒，放虾仁，具有补虚助长的功效，最适合儿童食用。 　 　苋菜饺子：将苋菜切成碎末，清炒

宝宝长高个儿，是有小妙招的，妈妈们知道吗？孩子长得个子高，有一双大长腿，回头率还是蛮高的。一起来看看关于孩子生长发育，妈妈们需要注意什么呢？ 想要宝宝长高，除了遗传因素之外，还有许多我们需要注意的问题。一旦耽误了，想长高，也为时已晚。其中的关键因素在哪，需要注意哪些禁忌，低龄宝宝怎么重视，今天我们一一揭晓！ 想要宝宝长高个儿 两个关键因素要知道！ 幼儿期和青春期是长个儿高峰期 宝宝的生长发育有两个高峰期，对于小宝宝来说，婴幼儿期(0~3岁)，非常重要。一般来说，婴儿半岁前每个月应该长2.5cm以 上；6个月到1岁时，平均每个月要长1.5cm以上；而2岁和3岁这两年平均每年也要长10cm以上；从3岁到青春期前，每年应该长5~7cm。 充足睡眠和适量运动是长个的两个关键因素 除了遗传因素之外，中山大学附属第一医院儿科