红糖糍粑热量是多少? 热量：347 大卡(100克) 红糖糍粑是一种高碳水化合物的食品，减肥时不宜多食。 其他营养成分信息： 热量(大卡)346.80 碳水化合物(克)76.00 脂肪(克)1.00 蛋白质(克)8.50 红糖糍粑用什么面粉? 正宗的红糖糍粑是用糯米打锤而成的,但是步骤繁琐,所以也可以用糯米粉来制作红糖糍粑。 材料:糯米粉300g、白砂糖适量、红糖50g、黄豆面100g 做法: 1.1、碗里放入2茶匙白砂糖,适量温水; 1.2、将糖搅拌散; 1.3、将糖水倒入300g糯米粉里,搅拌均匀; 1.4、盘里刷少许油,倒入糯米糊,中火蒸15分钟。静置过凉; 1.5、静置

桂圆干泡酒需要去核吗 桂圆干泡酒不需要去核。 新鲜的龙眼肉质极嫩，汁多甜蜜，美味可口。鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆。桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效，是健脾长智的传统食物，对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有较好的疗效。桂圆的壳和核都是有药用价值的，在中医上具有行气散结的作用，桂圆干带壳一起泡效果更好，因此，不需要特意去掉桂圆核。 桂圆干怎么泡酒 材料：桂圆150克(中大个为宜)、枸杞100克、白酒(烧酒)500毫升、一个稍大的酒瓶(必须无油无水，干燥的酒瓶或坛子)。 做法： 1、先将枸杞和桂圆洗净，放在沥水篮里面沥干水分。 2、拿来酒瓶或坛子，放入桂圆和枸杞，倒入500毫升的白酒。 3、用保鲜膜封口，然后盖上盖子，放在阴凉干燥的地方。

豆浆升糖指数高吗 豆浆属于低升糖指数食物，不加糖豆浆的升糖指数仅有40~50。 一般外面买到的豆浆，基于口感的缘故，在製作的过程中会过滤掉豆渣，但豆渣其实可以提供丰富膳食纤维，因此大家如果想在家裡做豆浆，建议不妨试试不过滤豆渣，当作我们常喝到的绿豆沙饮品饮用。 糖尿病可以喝豆浆吗 根据美国糖尿病学会(American Diabetes Association)的研究资料，豆浆可以降低伴有肾臟病变的第二型糖尿病(Type 2 diabetic)患者血液中的 D-二聚体(D-dimer)值。D-二聚体的水平愈高，代表血液中血块愈多，发生静脉血栓症、肺栓塞的风险就愈高。研究也指出，大豆蛋白可能会调节第二型糖尿病肾病变(Diabetic nephropathy)的发炎反应。 喝豆浆禁忌

榴莲放冰箱里面要包保鲜膜吗 榴莲放冰箱里面要包保鲜膜。 榴莲放冰箱保存的时候包上保鲜膜能在一定程度上防止串味，榴莲打开后，将柔软的果肉取出来，用保鲜袋子将剥出来的果肉一块一块分别包裹好，再装入保鲜盒或塑料袋中封好，放入冰箱的冷冻室内冷冻，每次食用时取出一块解冻即可，味道和新鲜的一样。 榴莲放冰箱能保存多久 冷藏保存能保存一周左右，冷冻保存能保存一个月。 榴莲冷藏保存有两种方法，第一种方法就是将果肉取出来用保鲜膜包裹着放入冰箱冷藏层里面，这样一般可以保存3-4天左右。第二种方法就是连壳保存，没吃完的榴莲不要从壳内剥下来，直接连着壳一起保存，最好是外面包裹一层报纸之后再包几层保鲜膜，防止味道溢出，然后连壳放入冰箱冷藏层，这样保存的时间会更久一点，大概可以保存一周左右。将榴莲果肉用保鲜膜包裹后放入冰箱冷冻层，大概可以

丑橘皮可以泡水喝吗? 可以的，要晒干再泡水喝。 丑橘皮具有一定的保健的功效，它具有生津止渴，化痰理气的作用，有着比较好的营养价值，有一定的药用功效。 用丑橘皮来泡水能够达到调理身体的作用，也是比较好的一种保健养生的方法。 丑橘的皮晒干后可以入药，放在冰箱里可以除臭。 新鲜橘皮不宜食用 新鲜的橘子皮有一股特别的香味，也有很多妙用，但是它不能直接吃，也不能用来泡水喝。 吃完橘子，剩下的橘皮先别扔掉，用来洗浴好处多多。 柑橘皮气味芳香，有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效。 柑橘皮用来洗头泡澡，不但能清除皮肤污垢，还能滋润肌肤、消除疲劳。 丑橘皮有什么作用? 1.对消化系统的作用： 柑皮所含挥发油，对胃肠道有温

牛油果可以和蜂蜜一起吃吗 牛油果可以和蜂蜜一起吃。 牛油果富含多种维生素、脂肪和蛋白质、钠、钾、镁、钙等。蜂蜜含有多糖、铁、铜、钾、钠、钨、锌、锰、镁、磷、钙等。两者在营养组成上并不冲突，是可以一起吃的，还有美容养颜的作用。牛油果含糖量非常低，而蜂蜜刚好可以弥补这一点，所以二者合理搭配更营养味美。 牛油果不能和什么一起吃 1、牛油果和西瓜相克：同吃会引起胃肠不适，出现腹泻。 2、牛油果不能和冷饮同食：同食会影响肠道对牛油果中油脂的吸收，引起消化不良，严重者出现腹痛和腹泻。 3、牛油果不能和油性食物同食：同食会降低营养价值。 哪些人不宜吃牛油果 1、过敏者不能吃牛油果 因为牛油果产于热带，属于热带水果。其中的不饱和脂肪酸和蛋白质十分的丰富，其中一些蛋白

墨鱼不能和什么一起吃：茄子 墨鱼不能和茄子一起吃，两者同食容易引起霍乱。霍乱早期译作虎烈拉，是由霍乱弧菌所致的烈怀肠道传染病，临床上以剧烈无痛性泻吐，米泔样大便，严重脱水，肌肉痛性痉挛及周围循环衰竭等为特征。 墨鱼不能和什么一起吃：柿子 墨鱼不能和柿子一起吃，两者同食会引起腹泻。柿子是一种时令水果，因其软糯的口感而被人们所喜爱，但柿子是不适合和墨鱼一起吃的，会阻碍墨鱼在人体中的吸收，引起腹泻和肠胃不适，严重可导致肠痉挛。 墨鱼不能和什么一起吃：柠檬 墨鱼不能和柠檬一起吃，两者同食会出现胃胀、胃痛等。墨鱼是高蛋白的食物，而柠檬中具有很强的酸性，当柠檬和墨鱼一起食用时酸性物质就会使蛋白质凝结，影响我们对墨鱼的消化吸收。同时还会造成胃胀，胃痛，腹泻。

释迦果皮可以吃吗 释迦果皮不可以吃。 释迦是一种热带水果，营养价值高，释迦果有一层果皮，这个表皮是不能吃的，上面有细菌微生物，并且口感也不好，没有什么食用价值。因此，建议吃释迦果的时候不要吃皮，可以将释迦果对半切开，用勺子舀着吃。成熟了的释迦果味道甜美，口感十分的好。 释迦果怎么吃好 1、释迦柑橘冰沙 释迦100 g去壳和籽，切成小块;柑橘1个剥皮、去籽，一起拌匀，加入炼乳、蜂蜜、清酒各适量即成。此食开胃健脾，润肠通便，尤适糖尿病患者食用。 2、释迦苹果汁 释迦2个去壳和籽，切成小块;苹果1个洗净，去核，切小块，一起放入果汁机，加入蜂蜜20 g，搅拌均匀即成。此汁养颜美容。 3、释迦沙拉 做沙拉时要把释迦果的果肉取出切成块状，的再准备两个莲雾，把它洗净以后也切成块

茄子和洋葱能一起炒吗 茄子和洋葱能一起炒。 茄子是一种营养价值很高蔬菜，含丰富的维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物，有助于防治高血压、冠心病、保护心血管，有促进伤口愈合的功效。洋葱富含钾、硒、懈皮素、维生素是一种健康的食物。两者的营养组成并不相克，是可以一起吃的。 茄子和洋葱能一起炒的做法 原料：茄子300g、洋葱100g、西红柿100g、油适量、盐适量、肉末调料适量、鸡精适量 做法： 1、准备茄子一个 洋葱适量，西红柿一个 ，洗干净备用。 2、把茄子切成条状，然后在水里泡一会。 3、在把洋葱切成洋葱丝，西红柿切成块状。 4、上锅烧油，等油热了，把捞出来沥干水分的茄子放进去翻炒。 5、然后加入洋葱，一起翻炒。 6、最后加入西红柿 ，一起翻炒。

吃柿子胃疼怎么办 吃柿子会胃痛，特别是没有完全熟透的柿子，柿子是寒性的，所以吃完柿子胃疼可以是有胃寒了。而天气凉了，胃寒一定要注意饮食，另外不要空腹吃柿子，柿子与胃酸结合易变成不易消化的坚硬的物质，刺激胃粘膜导致胃痛。 柿子含鞣酸，对胃有刺激。此外，柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。又因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、生梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入。一般认为，不在空腹的情况下，每次吃柿子不超过200 克为宜。 如果吃完柿子胃疼的话，可以口服维U颠茄铝镁片(复方胃友片)，用于缓解胃肠痉挛性疼痛，以及缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热感(烧心)、反酸。或者吃几片苏打饼干。也可以中和胃酸，改善不适症状。注意休息，多喝水

糙米生虫子还能吃吗 如果糙米生虫的情况不是特别严重可以将虫子筛选出来后继续食用，但如果虫子比较多，而且糙米碎裂的也比较多，闻起来有霉变的味道，这种情况下的糙米就不建议再继续食用。 糙米的保存窍门 1、如果家里的糙米比较多的话建议可以用真空包装袋分成小袋真空保存。 2、可以选用一些散发特殊气味的物品，如大蒜，海带，橘子皮等，取一小部分用布袋装好，放到糙米里，用来防止虫子靠近米面。不过辣椒、蒜头也可能成为让米发霉的源头，除了存放在干燥凉爽处，也要记得定期更换。 糙米生虫怎么驱除 1、糙米在夏季比较容易生虫，冬季生虫较少，可以将糙米放入干净的布袋里，放入冰箱冷冻室，冷冻24小时后，将米虫筛除出来。 2、将生虫的糙米放入干燥密闭的容器中，采摘新鲜的杨树叶子与米放在一起，密封4-5天

核桃分心木能和红枣一起泡水喝吗 核桃分心木能和红枣一起泡水喝。 核桃的分心木又名胡桃衣、核桃夹、核桃隔，性味苦、涩、平，中医上还会用核桃分心木来治疗尿频，尿多，腰酸等疾病，红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。红枣常被用于药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。因此，分心木和红枣是可以一起泡水喝的，不存在药性相冲的情况。 核桃分心木和红枣泡水喝的功效 1、保护肝脏 红枣能提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏、增强免疫力的作用。红枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂，能促进肝脏合成蛋白，增加血清白蛋白含量，调整白蛋白与球蛋白比例。 2、补气养血 药理研究发现红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞、活络气血，不仅可以养血安神、滋润肌肤，还可以增

韭菜是发物吗 韭菜是发物。 发物是指能诱发旧疾或是加重已发疾病，而韭菜满足这些条件。如经常出现便秘、口干舌燥、生口疮等上火的症状的人不宜吃韭菜，因为韭菜性温，偏于温补，如果大量进食，会导致上火的症状更为严重。还有胃溃疡患者，肠胃不适、大便较稀的人最好少吃韭菜，因为韭菜含有丰富的膳食纤维，会刺激肠壁，引起腹泻。 虽然韭菜属于发物，但是韭菜的营养价值还是很高的。韭菜的含水量高达85%，热量较低，是铁、钾和维生素A的上等来源，也是维生素C的一般来源。一直有“菜中之荤”的美称。且韭菜含有丰富的维生素、胡萝卜素、粗纤维等。韭菜的独特辛香味是其所含的硫化物形成的，这些硫化物有一定的杀菌消炎作用，有助于人体提高自身免疫力，还能帮助人体吸收维生素B1及维生素A。 食用韭菜的注意事项 1、韭菜不能生食，韭菜是不能生食当然也不能加

片仔癀的主要功效 主治：各种急慢性肝臟问题，消除肝脂;抑制变异细胞生长、减轻放化疗的副作用、抑制疼痛;预防手术刀口感染、促进伤口癒合;消除体内炎症、调整身体免疫力等。 1、保肝降酶 片仔癀被喻为最佳的治肝良药，有效保肝降酶消肝脂，几乎无人不知，多项研究证实，片仔癀能修復受损甚至坏死的肝细胞，调控转氨酶(ALT)、提高肝细胞的再生能力及分解体内毒素。 2、配合放化疗治疗顽疾 片仔癀还可以辅助治疗放疗、化疗和手术治疗，多项临床及医学研究证明，片仔癀能减轻放化疗药物引致的各种副作用，包括减慢血象下降速度，降低临床感染率、缓解化疗药物对患者肝、肾功能的损害等。 另外片仔癀在提高患者生存质素、抑制变异细胞生长、降低復发和转移等方面都有明显效果，可与西医西药互补不足。 3、消炎止痛、促进伤口愈合 片仔

哪种生蚝可以生吃 一般可以生吃的生蚝多生长在一级水域，这种海域生长出来的生蚝的外壳是翡翠色的，俗称翡翠蚝，看起来很漂亮，是可以直接生吃的。 如果是在污染海域生长的生蚝会有令人生厌的腥气味，因此腥味过重的牡蛎如果用于生吃应该谨慎。 由于我国在海域管理方面比较薄弱，一方面，人口基数大、造成的环境压力大，另一方面，经济发展快，对坏境造成的污染大，还有就是海水的水质方面没能得到很好的管控，造成生蚝(牡蛎)生存的海域达不到生吃的标准。早在1997年7月美国就以海域管理不对等为由，禁止进口中国牡蛎;与此同时，欧盟也颁布386法规禁止中国牡蛎进口。 不过目前国内也有部分企业正在研究自己的净化蚝，利用先进、科学的技术与设备建立生蚝净化区，利用36小时流水净化，三级过滤系统等技术，达到去除生蚝体内大肠杆菌等有害病菌，达到类似欧盟标准，做到真正可生食。

金骏眉和大红袍哪个档次高 金骏眉是红茶，属于发酵茶。大红袍是岩茶，属于半发酵茶，两个里边都有等级差的，只是金骏眉是顶级红茶，大红袍比较适合大众化一些。 金骏眉属于红茶，口感通常较为甘甜，适宜的冲泡水温在为90度左右，冲泡后需要尽快饮用，若泡的时间过长，那么这种金骏眉自带的甘甜的口感将会消失;大红袍入口时有嗲苦涩的感觉，但饮用后有余香，有红茶的甘甜以及绿茶的清香，通常仅需泡两三分钟即可。因此，懂一茶建议喜好带甘甜口感的茶友可选金骏眉，而钟爱清香型口感的茶友则推荐大红袍。 金骏眉和大红袍的区别 1、加工工艺不同 大红袍和金骏眉在制作工艺上也有区别，大红袍需要做青以及揉捻等程序，而金骏眉不需要。并且，两者使用的原材料也不同，发酵程度也是不同的。 2、外形不同 品质、属性不同，那么外形自然是不同

巧克力融化了再凝固还能吃吗 融化后的的巧克力再凝固是不影响食用的，在巧克力化了以后，其中的营养成分是不会损失的，而且一般也不会造成变质。很多的手工巧克力也是先把巧克力融化了在重现装模凝固而成的。 巧克力的正确保存方法 1、把巧克力放在乾燥、通风良好且阴凉的位置，避开冰箱、烤箱或火炉旁的柜子;并且留意湿度变化、避免发霉。巧克力的最佳保存温度约在摄氏12～18度，湿度则不能超过65%，家中若有用储酒柜，是很好的保存地点。 2、巧克力必须密封保存，即使拆封也要用保鲜盒、保鲜袋盛装。 3、避免把巧克力放在不透风、或是有异味的橱柜中，因为巧克力含有的脂肪很容易吸收週遭的味道，你肯定不会想吃到五味杂陈的巧克力。 4、若非不得已必须放进冰箱，建议用毛巾连外包装包裹巧克力，放进密封罐后再放入冰箱。

碧生源常润茶的功效与作用 1、清除宿便 碧生源常润茶能不断促使肠黏液分泌，使粘连在肠壁上的干硬宿便湿润、变软、 脱落，并通过生物成分对受损的肠道粘膜进行滋润、修复。饮用一周左右就能感觉到碧生源常润茶就像不粘锅一样在肠壁表面形成保护膜，肠道得到健康、清洁、滋润、蠕动力增强。 2、散内火、去内热 碧生源常润茶是以绿茶、土茯苓等为主要原料制成的保健食品，是新一代保健品，不含泻药，能清除肠道宿便垃圾及各种毒素，适用于各类型便秘，可滋补肾阴生肾水，散内火、去内热，洗肠更“润”肠。 3、排毒素 碧生源常润茶快速清除宿便，排出沉积于肠道内的毒素。因宿便导致的口臭、面色灰暗、腹胀、小腹微凸、乏力、暗疮、色斑、青春痘、习惯性便秘得到改善。 碧生源常润茶副作用 碧生源常润茶可以快速的把体内的

冰糖葫芦可以放几天? 夏天的话一定要放冰箱，建议最多存放1天，太久了口感不好。 天气不热的话常温可以放1-2天没问题，放冰箱的话可以更久。 建议： 吃不完的冰糖葫芦可以放置在保险盒子里，再放入冰箱，这样保存更好。 刚做出来的冰糖葫芦口感自然是最好的，放置太久的尤其是过夜的就没那么好吃了。 冰糖葫芦是哪里的特产? 北京特色小吃。 糖葫芦是糖水和山楂的结合，一般是新鲜的山楂裹上厚厚的糖衣，味道也是很好的，在冬季的时候是很常见的。 “老北京”糖葫芦随处可见，所以糖葫芦算是北京的一道特产和一种民俗文化。具有关文献记载，在北宋时就有了糖葫芦，所以有可能是少数民族传过来的。 每到隆冬时节，不论城市还是农村，总能见到卖冰糖葫芦的生意人，他们或推车或肩扛，红彤彤的山楂

腐竹不泡直接煮行吗 一般不建议将干腐竹直接放在锅里面煮，如果直接丢在开水里面煮很容易导致腐竹外面软烂，里面硬心的情况，造成腐竹的各个部分软硬不均匀。最好的方法是将腐竹用40度左右的温水浸泡，待泡到刚没有硬芯即可用水煮约十来分钟即可食用。 干腐竹的泡法方法 1、泡腐竹的时候，用温水泡，并且在水里加一点盐，这样腐竹会很容易泡发，而且软硬均匀，不会有的地方泡软了有些地方还是干硬的没泡开。(这个是我妈妈教我的) 2、干的腐竹很轻，泡的时候总是会有一小部分浮在水面上，有些地方泡不到，泡的时候上面再盖个盘子，让腐竹全部泡在水中，这样能保证每一个地方都泡发。 3、基本泡发后，切成细丝再在温水中泡二十分钟，泡出来的腐竹就相当完美了。 腐竹的做法推荐 腐竹炒肉 材料：五花肉，腐竹