秋葵和海参能一起吃吗 秋葵和海参能一起吃。 秋葵富含蛋白质、糖类,纤维素A、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁,还含有阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖等,可助消化,治疗胃炎、胃溃疡,并可保护肝脏及增强人体耐力。海参富含蛋白质、钙、钾、锌、铁、硒、锰等活性物质,还含有海参素及由氨基已糖、已糖醛酸和岩藻糖等组成刺参酸性粘多糖。两者在营养组成上不冲突,是可以一起吃的。 秋葵和海参怎么做好吃 原料:海参200g、秋葵200g、彩椒2个、姜少量、大蒜少量 做法: 1、准备食材,真岛淡干海参需提前泡发,清洗干净 2、将真岛海参和秋葵分别绰水,出锅后用凉水浸泡着备用 3、先将真岛海参用油爆一下,加入彩椒及秋葵煸炒片刻,调味出锅即可! 吃海参的注意事项 1
冰硼散可以治口腔溃疡吗 冰硼散治疗口腔溃疡的局部用药方法之一, 冰硼散里边含有的硼砂(煅)、朱砂、玄明粉等等的药材都会刺激到溃疡处,诱发剧痛的情况,但是当喷用该药长些时间后,剧痛就会得到缓解,而且该药具有清热解毒,消肿止痛的效果,故口腔溃疡用冰硼散虽然会有出现疼痛的情况,但是确实减少口腔溃疡的病程的。 使用冰硼散治疗口腔溃疡的时候,还可以加入少量维生素B2,也就是我们常说的核黄素,调成糊剂,涂抹于患处,其治疗效果比单独使用冰硼散好很多。两者发挥协同消炎的作用,可以缩短治疗时间,也不会发生不良反应,可放心使用。 使用冰硼散注意事项 1. 冰硼散含有辛香走窜、苦寒清热之品,有碍胎气,孕妇慎用。 2. 方中含有玄明粉,药物泌入乳汁中,易引起婴儿腹泻,故哺乳期孕妇不宜使用。 3.服用期间饮食宜清淡,忌食辛辣
阴凉通风处冷藏保存 一般情况下新鲜的铁皮石斛只要将铁皮石斛鲜品从包装中取出来,放在阴凉的地方,保持通风就可以了(夏天除外)。每隔一段时间检查下(建议一个月),因为石斛鲜品自然放着是会发芽甚至开花的,一旦发芽开花了,石斛鲜条就会变成“老条”。“老条”的营养物质会部分供应给新芽而流失,所以一旦看到冒芽,就要把芽头用手去掉,或者尽快食用。 如果在一段时间后发现铁皮石斛鲜条变干了,也不要担心,那是铁皮石斛自然风干,它的营养成分不会因为其风干而丧失,其保健效果一样功效显著,这时可以把石斛剪成小段,榨汁或者用刀背拍裂后煎汤或泡茶。 冷藏保存 将铁皮石斛用纸或布袋包裹放在冰箱的保鲜层,温度一般控制在3-5℃。虽然低温下的铁皮石斛鲜条可保存3个月左右时间,需要注意的是新鲜的铁皮石斛保存时最主要的是不能密闭,有很多朋友担心新鲜铁皮石斛会失去
甘草片为什么不让卖了? 原因: 因为甘草片含有阿片粉,具有成瘾性,会让人依赖成瘾。所以很难购买。成瘾后过量服用可能会影响呼吸中枢。 药监局证明: 日前,国家食品药品监管总局发布通知,包括复方甘草片在内的32种列含麻醉药品和曲马多口服复方制剂一律列入必须凭处方销售的药品范围,无医师处方严禁销售,严禁通过互联网销售。 具体分析: 1、据介绍,复方甘草片成分包括甘草浸膏粉、阿片粉、樟脑、八角茴香油、苯甲酸钠等。 2、其中,阿片尽管含量很低,但长期服用也会形成依赖性。 3、因此医生开处方时也都会注明,一般连续使用5日,咳嗽症状减轻时需要立即停药。 4、很多老年人都表示,复方甘草片价格便宜,止咳效果好。 5、药监部门特别提示,尽管长期服用甘草片上瘾的患者很少,但从用药安
维生素c可以祛红血丝吗 维生素C可以帮助修复红血丝,因为维生素c具有保护人体血管的内皮细胞,所以具有维持血管壁稳定性的特点,可以减少血管壁的一些液体渗出。对于一些角质层薄的人群来说日常可以多吃一些富含维生素C的蔬果。 维生素c护肤方法 材料:矿泉水1小碗,压缩面膜1粒维生素C适量(药店可以买到瓶装的白色维生素C片,年轻人只需要500毫克就够了)。 做法: 1.先把维生素C捣碎,然后加入1小碗矿泉水,使维生素C粉末完全溶解在水中。 2.将压缩面膜浸入液体中,待其充分膨胀后即可用来敷脸。 3、洗完脸把浸泡好的面膜平铺在脸上,15分钟后洗去擦上水和乳液,还有眼霜即可。 去脸上红血丝的注意事项 1、远离磨砂型产品和撕拉型面膜,想美肤的话,可以用盐取代,每
六味地黄丸治脱发吗 关于六味地黄丸能不能治疗脱发要根据病症而定,脱发按中医分型可分为气血亏虚型、肝郁血淤型、湿热上蒸型、血热风燥型、肝肾阴虚型等等。如果是因肝肾阴虚引起的脱发可以服用六味地黄丸来进行调理,六味地黄丸可改善肾阴虚的症状,此类脱发在服用六味地黄丸一段时间后即可有效缓解脱发症状。但如果是由于其他病症引起的脱发则不适宜服用六味地黄丸。 肾阴虚的主要表现 1、舌红少津,脉细数 2、腰膝酸软:腰膝酸软是由于肾阴不足,髓减骨弱,骨骼失养。 3、头晕耳鸣:头晕耳鸣是因为肾中精气不足,脑海失充,耳失所养。 4、经少经闭:经少经闭是因为阴亏经血来源不足。 5、失眠多梦:失眠多梦是因为水火失济,心火偏亢,心神不宁。 6、阳强易举:阳强易举是因为阴虚则相火妄动。 7、
洋葱可以生吃吗 洋葱是可以生吃的,生吃洋葱可以最大限度的保留洋葱的营养,而且在吃牛羊肉等油腻食物时搭配一些生洋葱可以帮助解腻。 如果觉得生洋葱味道比较呛,可以将洋葱切丝泡在冷开水或冰水中15~20分钟,替换1~2次水,就可以减少辛呛味,吃来更顺口。另外需要注意的是生洋葱对胃部刺激性比较大,所以如果肠胃不好的话人建议还是炒熟了吃。 吃洋葱注意事项 1、洋葱一次性不宜吃太多,易产生挥发性气体,过量食用会产生胀气和排气过多,给人造成不快。 2、洋葱含有较多的挥发性油,属于过敏原之一,因此,过敏体质的人也不宜食用洋葱,需进行过敏实验,避免引起过敏。 3、患有皮肤瘙痒性疾病、眼疾以及胃病、肺胃发炎者应少吃洋葱。 4、洋葱不宜久煮,洋葱中的磺脲丁酸属油脂性挥发液体,长时间烹调易挥发,从而失去降血糖功
清水浸泡 新鲜的折耳根如果是短时间保存可以将折耳根全部散开铺在地面上,避免堆积在一起,容易腐烂,在摊开的折耳根上洒适量的清水,保持它的水分,不至于让水分流失。或直接用小盆装水放在盆里泡着,不过不宜储藏过久,一般在3—5天左右。 冷藏保存 在气温比较高的情况下可以把新鲜折耳根择去杂质,晾干表面水分以塑料袋包裹,置于冷藏库中存放。 腌制晒干保存 新鲜的折耳根如果量比较大可以用山西陈醋和盐拌匀腌一个晚上,然后后再放到太阳下去晒。等鱼腥草晒到七八分干时,再放辣椒粉和甘草粉拌匀,再晒,收好放进玻璃瓶里,移入冰箱冷藏保存。吃的时候抓出一把就可以直接食用了,很是美味。
草莓的营养价值 100公克的草莓中,含有水分89公克,蛋白质1.1公克,热量39卡,脂肪0.2公克,醣类9.2公克,维他命A 3.3毫克,维他命B1 0.01毫克,维他命B2 0.06毫克,维他命B6 0.03毫克,维他命C 66毫克,膳食纤维1.8公克,矿物质含钙14毫克,磷35毫克,铁0.5毫克,镁13毫克,钾180毫克,钠18毫克,锌0.5微克,胡萝卜素0.072毫克。化学物质有鞣安酸、黄酮类等。所含醣类中有果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、枸橡酸、草酸。所含纤维中有果胶(水溶性)和水果纤维。 其中维生素C的含量更是苹果的10倍,堪称果中之后,抗氧化能力强,能够养颜美容、帮助消化;丰富的有机酸则能够帮助增强抵抗力、防止牙龈出血、泌尿道感染等。此外,草莓中的果胶及纤维素,也有助于体内脂肪分解,帮助降低胆固醇,并维持消化顺畅;胡萝卜素则能够帮助合成
阳痿吃六味地黄丸管用吗 六位地黄丸对于阳痿并没有太大的治疗效果。 六味地黄丸主要是治疗肾阴虚,功效用于肾阴亏的亏损症,腰膝酸痛,盗汗遗精、头晕耳鸣,尤其是调治以阴虚证为主要表现的失眠患者及治疗糖尿病等多种慢性病不可或缺的常用良药。 而阳痿的主要原因为肾阳虚,肾阳虚的典型症状是腰膝酸软、不耐疲劳、经常觉得乏力、四肢发凉、喜热怕冷等。有些肾阳不足的人,也可能会出现勃起功能障碍、早泄、滑精等性功能问题。 因此阳痿患者是不建议服用六味地黄丸的。 小贴士:阳痿早泄是很多男性的难言之隐,不能不治。但由于对疾病不了解,不少患者在治疗上也走了些弯路,更增烦恼。其实如果用对了药,阳痿早泄要治好也并不难。 六味地黄丸的不适宜人群 1、有湿热的人,这种人舌苔厚,舌苔黄腻(不是在吸烟和
姜母鸭用什么鸭子好 正宗的姜母鸭一般选用红面番鸭,泛指面部具有红色肉疣特徵的番鸭,红面番鸭古文献也称为麝香鸭,其典故并非鸭隻会分泌麝香,而是肉质鲜美,味道特殊类似麝香而得此美名,最早自商代就有记载,非随意可更换,公鸭风味尤佳。其特色是皮薄肉红,不肥不腻。红面番鸭个性刚烈,据传是禽类中最具吸收药效的食材之一。 姜母鸭的做法推荐 材料:番鸭,450g,老姜,100g,草果1颗、,150g,陈皮、熟地、当归、川芎,各1块,枹杞子,适量,党参,2条,黄耆,5块,香叶2片,红枣,8颗,生菜,20~35g,麻油、米酒、盐、冰糖,少许,枸杞酒,少许 做法: 1、番鸭洗净切大块,老姜切成长条 2、锅中入黑麻油以小火爆香姜条,呈金黄萎缩貌时,捞出姜块备用 3、再把番鸭块放入锅内翻炒 4、炒至鸭
西米怎么煮才会Q弹 1、开水下锅 煮西米一定要用开水下锅,因为生西米非常容易散,如果你冷水下锅得到将会是一滩西米糊,而高温可以将西米迅速凝固定型,从而也就不会化开了。 2、煮的时间不宜太长 想要西米煮出来Q弹不能长时间煮下去,因为过西米是淀粉做的,所以煮的过程中它的状态是特别黏的,一般煮到12~15分钟后,就可以熄火了,利用余温来将它焖熟即可。 3、过几遍凉水 煮熟后的西米可以用凉开水冲几遍,过凉水后的西米露会口感更Q弹更好吃,时间充足的情况下可以冰镇一下,这样会让西米露更Q弹有口感。 煮西米的做法推荐 第一步:盛比较多的水 西米量大概占水的十分之一左右(因为西米煮后会变大 且沸腾的时候需要一定的空间 总之水多是重点!) 第二步:水沸腾后倒入西米 第三
炸黄花鱼的做法一 材料:小黄花鱼15条、虾皮90克、花生油70克、葱段4~5小段、小茴香1/2茶匙、蒜瓣2个、姜片3~4片、香叶3片、花椒1汤匙、八角3个、白糖20克、料酒15克、生抽、清水各30克 1、小黄花鱼清洗干净,去鳞、内脏,剪掉头部; 2、将小黄花鱼平铺放入炸篮中,表面薄薄地刷一层油。空气炸锅 200℃预热 3 分钟,放入炸篮烤14~15 分钟后出锅(烤好的鱼表面完整、口感酥脆,比油炸的省油且外形完整); 3、炒锅中倒油,小火烧热,放入虾皮小火慢炸,待虾皮变成金黄色后关火,捞出虾皮取虾油; 4、将生抽、料酒、清水放在碗里混合成调料汁; 5、锅中倒入步骤3做好的虾油加热, 放入八角、 花椒、香叶、小茴香爆香,再放葱、姜、蒜炸香; 6、倒入调料汁,加入白糖,熬煮至沸腾后再煮 2~3分钟,待汤汁变得浓稠些时关火; 7、用滤网将所有的材料滤出,只留汤汁,待
肾是人体的重要器官之一,位于腰部,左右各一,右边偏下,左边偏上,外形椭圆弯曲,状如豇豆。它的基本功能是生成尿液,借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物,同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质。为人体生命之源,称为先天之本。 基本概述 (一)肾的主要生理功能 1、主藏精、主生长发育与生殖:藏精是指肾具有贮藏精气的功能。精是构成人体的基本物质,广义之精包括禀受于父母的生命物质,即先天之精,以及后天获得的水谷之精,即后天之精。先天之精和后天之精,其来源虽然不同,但却同藏于肾,先天之精为后天之精准备了物质基础,后天之精不断地供养先天之精。二者相辅相成,在肾中密切结合而组成肾中所藏的精气。肾精促进生殖繁衍,促进生长发育,参与血液生成,抵御外邪侵袭,也是人体各种技能活动的物质基础。 2、主水:从广义来讲,是指肾为水脏,泛指肾具有藏精和调节水液的作用。从狭义而言,是指肾主持
斯达舒儿童能吃吗 儿童因在医师的指导下服用斯达舒,斯达舒主要用于缓解胃酸过多引起的胃痛、烧心、反酸等情况,常用于慢性胃炎,对于止痛有一定的功效。但小孩肚子痛有很多原因,像肠胃炎、肠痉挛、肠梗阻、急性胰腺炎等都可能引起小孩子肚子痛,使用该药之前,家属一定要弄清孩子肚子痛的原因,千万不要盲目使用药物。 儿童有专门的这种治疗胃炎的应用药物。因小孩的生理发育不完善。没达到成人的体质生理标准。如果剂量过大,会对肝肾有一定的负面影响。建议到专业的儿科进行明确判断,在药师和医生的指导下才能选择应用,不要自行的用药,以免影响到孩子的身体健康。 斯达舒禁用人群 1、对本药品过敏者禁用。 2、前列腺肥大患者:说明书禁忌症中提到前列腺肥大患者禁用。分析原因与其中含有的颠茄提取物有关,因为其具有抗胆碱作用可以解除平滑肌痉挛,导致膀胱逼
调理肝脏应该吃什么呢?关于需要调理肝脏的患者朋友致电,亲亲宝贝网的专家为大家推荐了以下的治愈方式,来一起了解一下吧! 菜系及功效:肝调养食谱 补血食谱 壮腰健肾食谱 高血压食谱 口味:咸鲜味 工艺:炒 黑木耳炒芹菜的制作材料: 主料:芹菜200克 辅料:木耳(水发)30克,杜仲10克 调料:姜5克,大葱10克,大蒜(白皮)15克,盐5克,植物油50克 教您黑木耳炒芹菜怎么做,如何做黑木耳炒芹菜才好吃 1. 将杜烘干研成细粉; 2. 黑木耳用清水发秀去蒂根; 3. 芹菜洗净后切成段; 4. 姜切成片,葱切段; 5. 蒜去皮,切成片; 6. 将炒锅置武火上烧热,加入素油,待油烧热至六成时,放入姜片、葱段、蒜片爆香; 7. 随即放入芹菜、木耳、盐、杜仲粉炒至芹菜断生即成。 小帖士-健康提示:
白醋去除法 将玻璃杯泡在热水中,水温越高越有助于溶解标签上的胶水。 在水里倒些餐具洗涤剂。没有的话,用洗手液也行。洗涤剂能让紧贴在玻璃罐上的标签变得松动,更容易撕下来。 加入几杯白醋。白醋里少量的酸性成分能溶解标签上的胶水,让标签和残胶去除起来更轻松。 洗涤碱去除法 在热水里添加90克洗涤碱。用手在水里稍微搅动一下,加快洗涤碱的溶解。 让玻璃杯在水里浸泡30分钟。玻璃罐注入液体会沉到水池底,泡的时间不一定非得是30分钟,但要确保标签得到充分的浸泡,这样胶水才能更好地溶解。 拿出玻璃罐,然后撕掉标签。这时,标签应该很容易撕下来。如果还有残留的胶水,先试着用手指抹掉,不行的话再进行下一步。 油和苏打粉去除法 先试着撕掉所有标签。如果标签粘得太紧,就把玻璃
八珍益母丸吃多久有效 关于八珍益母丸吃多久要根据病患的病情而定。一般用药时间为一个月经周期便可见效,从月经的第一天开始,一直到下一次月经来潮的第一天,算一个完整的月经周期。如果用药一个例假周期后病情没有得到改善建议及时去医院就诊。 小贴士:但如果经期内经量正常或者经量增多的,经期内暂时不宜吃八珍益母丸,月经干净后再开始服用比较好。 八珍益母丸的服用方法 用法用量:口服,水蜜丸一次6g,小蜜丸一次9g,大蜜丸一次1丸,一日2次。 注意事项 1、用药期间忌辛辣、生冷食物。 2、感冒发热病人不宜服用。 3、有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。 4、青春期少女及更年期妇女应在医师指导下服用。 5、平素月经正常,突然出现月经过少
玄米茶可以每天喝吗 玄米茶可以每天喝。 玄米有抑制绿茶单宁酸的功能,而且玄米茶的咖啡因含量极低,即使在睡前饮用也不易失眠。另外,玄米含有丰富的蛋白质、醣类、纤维以及维生素B族、E等多种营养,能够促进血液循环,也是高血压、高血脂的人的理想饮品。它还具有独特的暖胃功能,即使肠胃不好的人也可以放心饮用。 喝玄米茶的好处 1、减肥 玄米茶的卡路里很低,而且含有丰富的维生素C、B2、B6等,被很多的女性将其视为最佳的减肥茶饮。 2、有助于缓解精神压力 玄米茶可以抑制兴奋,有利于缓解精神压力,所以在治疗失眠,改善精神症状等方面受到重视。 3、调和体质 玄米茶还可调和体质,能够促进血液循环,增强肠道蠕动,润肠通便。 4、健脾开胃 常饮玄米茶可治疗消化不良
饮食常识
饮食调理
美食典故
中医养生