在家总是有许多小孩子的，做一盘这个出来，小孩子就搞定了，基本吃完才会到处乱跑乱闹了。 烤辣酱鸡排 制作方法： 1、鸡脯肉2块，大葱1小段，八角3个，姜片3片，果然优辣酱20克。 2、鸡脯肉放入碗中，放入葱花、八角、姜片。 3、然后放入少量的料酒、盐腌制。 4、放入果然优辣酱，抓匀。 5、放入烤盘。 6、烤箱预热200°，放入烤箱烤至20分钟取出。 7、然后刷上一层果然优辣酱，再烤5分钟取出来。 8、用刀切成块，盛入盘中即可。 刷作料的时候要刷到角角落落，刷匀了吸收了才香。

置于阴凉通风处密封保存 铁皮枫斗是由新鲜的铁皮石斛经过特殊的工艺晾晒并卷制而成的，但本身还是含有微量的水分的，如果不保持通风的话，干石斛会因为自身的水分而发霉，因此家里如果有大量的铁皮枫斗最好放置在阴凉通风的地方，同时要避免阳光直射，最后就是每隔一段时间检查一下有没有霉变、发潮等异常。 冷冻保存 如果是比较潮湿的阴雨天气建议将铁皮枫斗密封装袋后放入冰箱冷冻柜保存。 新鲜铁皮石斛的保存方法 1、冷藏保存 将铁皮石斛用纸或布袋包裹放在冰箱的保鲜层，温度一般控制在3-5℃。虽然低温下的铁皮石斛鲜条可保存3个月左右时间，需要注意的是新鲜的铁皮石斛保存时最主要的是不能密闭。 2、阴凉通风处保存 一般情况下新鲜的铁皮石斛只要将铁皮石斛鲜品从包装中取出来，放在阴凉的地方，保持

祛风解表 1、原因： 本品轻扬疏散，味辛而不烈，微温不燥，性较平和，善祛风邪，为治风通用之药，既散风寒，又疏风热，治表证无闻风寒风热者，皆可选用。《本草经疏》曰：“荆芥，入血分之风药也，故能发汗。其主寒热者，寒热必由邪盛而作，散邪解肌出汗，则寒热自愈。 2、做法： 青荆芥一斤，青薄荷一斤。一处砂盆内研，生绢绞汁于磁器内，煎成膏；余滓三分，去一分，将二分滓日干为末，以膏和为丸，如梧桐子大。每服二十丸，早至暮可三服。忌动风物。（《经验后方》） 祛风解疼 1、原因： 多用来治疗妇女产后冒风，口噤发痉，项背强直等证。亦可起到祛风解痉的作用。 2、做法： 荆芥穗、石膏等分。为末。每服二钱，茶调下。（《永类钤方》） 理血止血 1、原因：

酱爆猪头肉 材料：熟猪头肉300克、红辣椒2个、青豆10克、笋片30克、大蒜5瓣、食用油30克、红油1小匙、酱油1大匙、郫县豆瓣1大匙、白糖1小匙、味精0.5小匙 做法： 1、熟猪头肉切片;蒜洗净切片;辣椒洗净去籽切块;郫县豆瓣剁细; 2、锅内放油，烧热，加蒜片、郫县豆瓣爆香，放入猪头肉、笋片、辣椒、青豆、酱油煸炒，加糖、味精后淋上红油即可。 蒜苗猪头肉 材料：猪头肉半斤、西红柿1个、蒜薹、辣椒、葱少许、1勺豆瓣酱、几滴酱油 做法： 1、蒜薹要入味了才好吃，通常我会这样斜切(或拍一下切)，猪头肉我喜欢买脸颊那块，肉细些，切成薄片; 2、起锅烧热，入冷油，8成热时入一勺豆瓣酱、西红柿、辣椒丁，略做煸炒后入切好的蒜薹、少调几滴酱油，大

久芝清心丸的功效与作用 久芝清心丸具有清热，泻火，通便的作用。用于内热壅盛引起的头晕脑胀，口彝生疮，咽喉肿痛，风火牙疼，耳聋耳肿，大便秘结。 久芝清心丸的临床应用 本方清热泻火通便，清上中下三焦之火，适用于内热壅盛引起的头晕脑胀，口鼻生疮，咽喉肿痛，风火牙痛，耳聋耳肿，大便秘结等病症。 1.头晕：头晕脑胀，心烦急躁，伴有咽喉肿痛，口苦口渴，耳鸣耳闭，大便不爽，小便短赤，舌苔黄腻，脉象弦数。多见于高血压病或急性热病。 2.咽喉肿痛：咽喉肿痛，口苦口干，口渴而饮，吞咽不利，干咳少痰，舌苔薄黄，脉象滑数。急性咽喉炎见此证者，可按此辨治。 3.便秘：大便秘结，排便困难，甚则大便带血，伴有头晕脑胀，舌苔黄腻，脉象细弦或兼数脉。习惯性便秘热证明显者可用之。 4.牙痛：牙痛，并连及牙龈肿痛，口苦口臭，

通风保存 买回来的大蒜不宜放在冰箱冷藏保存，因为大蒜喜凉，一遇冷就非常容易发芽，可以将闲置的大蒜用网袋吊起来，或者放在有小孔的容器里面置于通风处。 浸入植物油保存 想要大蒜保存起来不发芽也可以将剥好的大蒜放在广口瓶中，然后倒进植物油浸泡，放置在阴凉的地方，这样处理的大蒜不会发芽，而且做菜的时候取出起来也很方便。而且在半年内，都可维持大蒜特有的香味。 小苏打+生姜 可以将大蒜一瓣一瓣的剥下来，倒一些小苏打到纸巾上，并包裹起来，接着再切两片生姜，尽量切得宽一点，然后将生姜片和小苏打纸巾捆绑在一块，最后将它和剥好的大蒜瓣一起放进保鲜袋裡，同时要去除里面面多余的空气。这样保存的大蒜不发芽不腐烂，放一年拿来吃都新鲜。 高温处理 这种方法是蒜农们比较常用的方法，在大蒜发芽

久芝清心丸饭前吃还是饭后吃 久芝清心丸饭前吃还是饭后吃没有明确规定。 久芝清心丸能有效消除体内实热，效果显著。用于内热壅盛引起的头晕脑胀，口鼻生疮，咽喉肿痛，风火牙痛，耳聋耳肿，大便秘结。久芝清心丸方中寒性药物较多,饭前服用对胃肠道的刺激较大,胃肠道不好的患者建议饭后服用。 服用久芝清心丸的注意事项 1. 本品不宜久服，肝肾功能不全者慎用。 2. 运动员慎用。 3. 服用前应除去蜡皮，塑料球壳。 4. 本品不可整丸吞服。

适合孕妇吃的深海鱼：鳗鱼 鳗鱼富含多种营养成分，具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效，是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品。孕妇怀孕期间经常食用，对胎儿健康非常有利。 推荐食谱：红烧鳗鱼 原料：海鳗鱼600克，水发香菇50克，葱、红辣椒、精盐、酱油、绍酒、白糖、醋、色拉油各适量。 做法： 1、海鳗鱼洗净，切成方块;香菇切片;葱切段;红辣椒切粒。 2、油烧至六成热，下海鳗鱼块滑透，倒入漏勺沥油;锅留余油回置旺火上，投入葱段、红辣椒粒，煸出香味，加精盐、酱油、绍酒、白糖、海鳗鱼块和少量清水，烧沸后转中火烧5分钟，待汁收浓时，淋上醋，盛盘即可。 适合孕妇吃的深海鱼：黄花鱼 黄花鱼营养丰富，新鲜的鱼肉中蛋白质以及钙、磷、铁、碘等无机盐

　　男人吃什么补肾壮阳，现代生活让男人如此劳累，男性如何补肾壮阳成为现代男性最关心的问题，那么哪些食物可以补肾壮阳呢?小编在这里为你介绍三种食物，让男性可以调理好身子，重振雄风。 　　1.山药 　　性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。 　　2.胡桃 　　能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说：“胡桃能入肾固精”。清?黄宫绣亦云：“胡桃涩精固肾。”

pola胶原蛋白粉日元价格 pola胶原蛋白粉30袋装官网售价：4860日元(含税) pola胶原蛋白粉90袋装官网售价：13284日元(含税) pola胶原蛋白粉新老板区别 1、新胶原蛋白延承了旧胶原蛋白中的玻尿酸以及高浓度胶原蛋白成分。 2、新增了从哈密瓜提取的植物胎盘;促进胶原蛋白吸收的弹力蛋白; 3、口味从过去的玫瑰蓝莓口味变成了蜜桃酸奶口味。 4、减少了维生素E的成分。

助消化，护肠胃 黄秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。 食谱推荐 材料： 秋葵、腊肠、大蒜、葱姜、银耳、盐等。 做法： 1、银耳放水中浸泡，清洗掉泥沙后，并把根蒂去掉，撕成小朵。 2、腊肠清洗一下，放锅中蒸20分钟，放凉后，将腊肠切成小片。 3、秋葵清洗干净后，切成片，蒜切片、葱姜切末备用。 4、锅中水烧开，将银耳放入水中焯熟，捞出沥干。 5、锅中放一大勺油，油热后下葱姜蒜爆香，将秋葵下锅翻炒，加入一小勺盐，继续翻炒，然后加入焯熟的银耳，最后加入腊肠翻炒均匀即可出锅。 降血脂 黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇，预防心血管病。 食谱推荐 材料：

南瓜炒豆腐 材料：南瓜半个、老豆腐1块、瘦肉1块、洋葱 1/4个、豆豉1碗、葵花子油适量、干淀粉少许、生抽少许、糖少许 做法： 1、南瓜去皮切丁，洋葱切碎，豆腐切小丁，与南瓜一般大小。 2、肉也切得一般大小的丁，加生抽、糖和干淀粉，腌制10多分钟。 3、热锅，下适量的油先炒洋葱，然后下豆腐稍稍煎一下。 4、等豆腐表皮稍有焦黄，即可下南瓜翻炒。 5、倒入肉丁和豆豉，加适量的清水，翻炒、焖煮几分钟。 南瓜酿豆腐 原料：小金瓜2个、猪肉馅200g、豆腐100g、香菇4个、油适量、盐3g、蒜5g、姜5g、料酒10g、生抽15g、香油3g 做法： 1、肉馅加蒜、姜、料酒、盐、酱油、糖、香油放入肉馅中拌匀。 2、香菇切末放入肉馅中。 3、豆

　　盐，是饮食上必不可少的一种调味品，有研究表明，一个人每天摄取食盐的量为5g，食用过多的盐会导致很多危害严重的慢性病，最近网上疯传的“台湾男子三餐吃泡面猝死”，就是食盐过多造成的。 　　近日，“台湾男子三餐吃泡面猝死”的微博在网上疯传。微博援引台湾媒体报道，称台北一名48岁男子，因为三餐都吃泡面，结果“钠”摄取量过高，罹患高血压，3个月后并发中风猝死。高盐危害再次引起关注。其实，除常见的高盐食品外，一些“隐形盐”更应当引起关注。 　　吃盐太多有害健康，可诱发高血压、中风，还会影响更年期女性髋骨密度的流失，也有研究表明高盐饮食或与胃癌发病相关。但除了在日常饮食中避免多吃盐外，更应注意那些隐藏在食物中的“隐形盐”，这些食物更容易让人在不知不觉中摄入过多的“

　　菠萝咕咾蘑菇怎么做？这道菜怎样做才能色香味俱全？下面是一位家庭主妇总结出来的菠萝咕咾蘑菇的做法，可供参考。 　　菠萝咕咾蘑菇所需的食材： 　　平菇或鸡腿菇 、菠萝、苹果 、脐橙、柠檬 、胡萝卜、芹菜、西红柿、面粉 、番茄酱 、盐、糖 、油 　　在电视上看到潘潘猫挑战全聚德的菠萝咕咾鸭，很受启发。我家基本素食，所以我改成了蘑菇，菌类营养丰富，含多种人体不可替代的成分，且提高免疫力。在我看来，菌菇类食物益处多于肉类食品。素食不一定清淡寡味，也不一定要用大豆蛋白添加厚重的香料来模仿肉味。素食完全可以做得有滋有味，这道菠萝咕咾蘑菇味道层次丰富，酸甜适口，开胃又爽口，老人孩子都很喜欢。制作时分三步：熬果蔬汤、炸蘑菇、浇汁挂浆。最关键的是那一锅香浓的果蔬汤，电视里全聚德的师傅介绍他们店里此汤要熬制50分钟，配料还秘不外传。我用潘潘的方法，熬了二十多分钟，味道已经很是香浓了。 　　菠萝咕

　　喝药酒也是有一定的讲究的，那么到底是在餐前喝还是在餐后喝比较合适呢?关于这些疑点，我们一起来请亲亲宝贝网的小编来学习一下吧。 　　中医指出，药酒能刺激胃黏膜，所以最好是进餐或是饭后饮用，有的药酒也适合睡前饮用，具体的饮用方法如下： 　　一般来说，药酒最好在进餐时或者餐后喝，以免刺激胃黏膜。而且，因为药酒多由度数较高的白酒泡制而成，所以不善饮者，如果空腹喝下，很容易上头，导致心跳加速。就算是那些平时很能喝酒的，也最好别空腹喝，以防意外。 　　此外，有些人喜欢在睡前喝点药酒，自然，一些添加了枸杞、天麻、桂圆等安神中药的药酒，的确有助入睡。但这也要因人而异，少数人会因此血液循环加快，变得兴奋不已，这就得不偿失了。 　　另外，需要提醒大家的是，除了不要空腹喝药酒外，不论出于何种原因喝药酒，都要适量，否则将严重影响身体健康。治疗性药酒服法须遵医嘱，滋补养生类酒的最佳用量以每天1&md

鸡汤怎么炖不腥又好喝 1、淘米水浸泡 可以把洗干净的鸡块提前浸泡在淘米水中，可以去除血水和腥味。另外，淘米水还能泡发干货，比如海带、墨鱼、笋片等，让它们更好地泡发开来。淘米水还能浸泡有异味的砧板，可以去除异味。 2、炖前焯一下水 鸡肉可以先焯水，煮出血沫，这一步就能很好的处理掉鸡肉的大部分腥味。然后注意，一定要冷水下锅焯水，这样可以最大程度将鸡肉内的血水排出，腥味也可以去除 3、葱姜水去腥 取一盆水，加入料酒，葱段，姜片，适量花椒，然后放入鸡肉泡二十分钟即可去除腥味。如果是鸡油比较厚的老母鸡，我可以多摘出一些鸡油。这一部分鸡油可以像炼猪油一样把它炼出来，吃面的时候放进去特别的香。 炖鸡汤窍门 1、炖鸡汤一般建议在出锅前5分钟再加盐，如果一早同食材一起放的话，盐会把肉的组织纤维

空心泡怎么种植? 方法： 地栽，空心泡种苗多在春季进行定植。 应选择地势较高、阳光充足之地。 可按直径为50厘米、深度为50厘米的尺寸挖穴。 在穴中施用厩肥，注意要将其用底土盖好，以免烧根。 通常每穴放人三年生苗一株，先将其扶正，使根系散开，然后填土踩实。 接着浇透水一次，经3-5天后，还需再浇二水。 注意，定植操作在阴天里进行。 种植要点 空心泡喜微潮偏干的土壤环境，但生长旺盛阶段应保证水分的供应。 其对肥料的需求量较多，除在定植时施用基肥外，生长旺盛阶段可以每隔2-3周追肥一次。 空心泡喜日光充足的环境，亦耐荫蔽，每天接受日光照射不宜少于4小时。 它喜温暖，怕严寒，在14-26℃的温度范围内生长较好，越冬温度不宜

过期的阿胶能吃吗 一般市面上买的阿胶都不会标注保质期，在2000年以前阿胶没有保质期，2000年后国家药检局规定不管是食品或药品都要有有效期限，后来规定阿胶的保质期为5年，因此只要阿胶的表面没有出现出现霉变、虫蛀等情况是可以正常服用的(阿胶是否变质，可以从形、色、味等方面辨别，不变质的陈胶外观平整不变形，表面光滑透亮，闻之有微腥臭味。)另外陈阿胶经过长时间的存放，其性味更加甘、平，其滋补作用也更加缓和而持久，更利于人体毫无障碍的消化吸收。 小贴士：买回阿胶因为没有吃完，保持不恰当也是会导致阿胶变质的哟，变质的阿胶就不能再食用了。如果大家发现自己的阿胶出现了小编上述的三种情况任何一种，建议不要再继续食用该该阿胶，大家平时将没吃完的阿胶可以选择密封保存，将阿胶密封在一个温度适宜的环境，以便下次取用。 阿胶变质的判断方法 1

哺乳期吃辣椒会对宝宝有什么影响：引起宝宝上火便秘 辣椒这一类辛辣温燥的食物，容易导致哺乳期妈妈上火，引起口舌生疮、大便秘结或痔疮发作，并且会通过乳汁影响到婴儿，使之加重热气，容易出现便秘等症状。建议在产后1个月内，妈妈们应该禁食辣椒、大蒜、韭菜、茴香、酒等。 哺乳期吃辣椒会对宝宝有什么影响：引起宝宝皮肤过敏 因为宝宝的肠胃比较娇嫩，妈妈若吃了辛辣刺激性的食物容易导致宝宝腹泻、上火或便秘，有些体质弱或者敏感性皮肤的宝宝会出现不同程度的其它症状，如眼睛红肿、皮肤瘙痒等，影响宝宝的发育。 哺乳期吃辣椒会对宝宝有什么影响：影响宝宝吃奶 辛辣温燥的食物，如辣椒、大蒜、韭菜、茴香、蒜苔、蒜苗等有刺激性，过量食用也有可能会导致奶水减少，甚至影响母乳的口味，导致宝宝出现拒奶、哭闹的情况，极度影

　　橘子是秋冬季节常见的佳果，也是过节送礼的首选。橘子果实外皮肥厚，色彩鲜艳，酸甜可口，深受广大朋友的喜爱。可是老人会觉得橘子湿气太重，那么橘子有没有其他功效和营养价值呢? 　　橘子的营养价值 　　柑橘果实营养丰富，色香味兼优，既可鲜食，又可加工成以果汁为主的各种加工制品。柑橘产量居百果之首，柑橘汁占果汁的3/4，广受消费者的青睐。据中央卫生研究院分析，柑橘每100克的可食部分中，含核黄素0.05毫克，尼克酸0.3毫克，抗坏血酸(维生素C)16毫克，蛋白质0.9克，脂肪0.1克，糖12克，粗纤维0.2克，无机盐0.4克，钙26毫克，磷15毫克，铁0.2毫克，热量221.9焦耳。桔中的胡萝卜素(维生素A原)含量仅次于杏，比其他水果都高。柑橘还含多种维生素，此外，还含镁、硫、钠、氯和硅等元素。 　　橘子的功效与作用 　　橘子可谓全身是宝，其果肉、皮、核、络均可入药。橘子的外果皮晒干后