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孕妇吃百香果有什么好处 这五大好处孕妇须知

2018年04月18日 17:55阅读次数:0
孕妇吃百香果有什么好处?百香果又叫鸡蛋果,它营养价值很高,更被称为水果中的维生素之王,因此受到很多人的欢迎。再加上口味酸甜,很适合孕妇的口味。下面小编整理了孕妇吃百香果的好处,一起来看看吧。
1

缓解孕吐

孕期孕妈多多少少会有点孕吐反应,而百香果味酸,含有多种酸性物质,在一定程度上可缓解孕吐,还能增强孕妇的食欲。

孕妇吃百香果有什么好处

2

预防便秘

百香果中含有丰富的膳食纤维,对孕妈消化和肠胃都是非常好,能净化机体,避免有害物质在体内沉积,对治疗便秘有很大的帮助。

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3

降低血脂

百香果中含有的维生素C能参与胆固醇的代谢,进而降低血脂含量,净化血液,有预防孕期高血脂症的发生。

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4

美容养颜

百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基,也能起养颜抗衰老作用。还可以排出体内毒素,避免有害物质在体内沉积,有改善皮肤、美容养颜的作用。

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