你知道吗？做到这几点，好孕几率明显升高！

我都备孕好几个月了，为什么一点动静都没有？怎么样才能尽快怀孕呢？

小编每天都会在公众号后台收到类似的咨询，大家焦急的心情小编可以理解，但是你真的做好了备孕工作吗？

孕前检查

门诊上遇到很多案例，夫妻俩打算生孩子了，就开始备孕，备孕了好长时间没有动静，想着来医院看一下吧，发现存在各种各样影响好孕的问题。如果备孕之前做了孕前检查，至少可以提前发现这些不孕隐患，早发现早治疗。而且通过孕前检查还能有效降低遗传病患儿的出生，有利于优生优育。

排卵期

严格来说，通过推算月经周期来计算排卵期是不准确的，无论是作为避孕还是备孕指标都不可靠，一般建议最好使用排卵试纸进行检测，更为准确的方法是B超监测。

另外，对于排卵期很多人存在误解。受精着床受到多重因素的干扰，并不是说排卵期只要同房就一定能怀孕；夫妻不要刻意禁欲或者纵欲，这样反而会影响精子的质量，一般排卵期保持两天一次的同房频率即可。

情绪

前几天小编还专门说过这个问题，从用户的反馈来看，有太多备孕女性饱受情绪影响受孕的困扰。首先自己一定要放松心情，不要把备孕当做任务。其次要和另一半以及家人做好沟通工作，让他们不要给自己施加太大压力。压力过大、情绪紧张等等都会影响排卵，导致越急越怀不上。