一、 频繁给宝宝拍照随着微信的流行，好多妈妈几乎隔三差五就会给宝宝拍照，一是为了记录下宝宝成长的过程，二是为了晒到朋友圈。但是他们不知道，宝宝的眼球还未发育完全，长时间接触电子闪光或强光，容易造成视网膜损伤。所以在宝宝还小的时候，尽量少拍照，并且不要开闪光灯。 二、 新衣服不洗就穿好多妈妈喜欢给宝宝买各种衣服，但又懒得洗，于是就直接给宝宝穿在身上。其实不管多好多贵的衣服，都是需要清洗之后才能穿的，尤其是贴身衣物。因为新衣服在制作的过程中，吸附了大量灰尘，经过染色等步骤，有可能残留甲醛等有害化学物质，而宝宝抵抗力比较差，容易使宝宝生病。 三、 经常带宝宝去人多的地方很多潮妈喜欢逛街，想要把孩子打扮得漂漂亮亮，因此经常带宝宝去逛街、或者去游玩。但是那些地方人很多，空气流通性差，对于抵抗力差的宝宝来说，容易感染各种细菌，从而得病。

3大厌奶类型，你分清了吗 01 生理性厌奶期 “生理性厌奶期”在婴儿是很常见的现象，常发生在两个时期。有的新生儿喝奶量一向正常，到2、3个月大，突然喝奶量减少，但活力、体重都正常，无任何病态。这主要是在2、3个月前吸奶是种反射动作，只要给予奶水就喝，但是之后就会按身体实际需要和食欲来调整奶量，所以食量可能会变少。 第二个时期是4-6个月以后，婴儿的生理发育及感官功能愈来愈成熟，开始对周遭的环境产生好奇并喜欢探索，自然就容易对“吃”分心，这是厌奶的主要原因。 另外，4个月之后可开始替宝宝添加辅食品，宝宝在吃了与牛奶不同的多样化食物之后，很可能会“喜新厌旧”，变得不再只钟情于“奶水”这种单一口味的东西。甚至对吸拇指或玩弄垃圾筒都觉得比喝奶好玩，所以也会有厌奶的现象产生。 02 心理性厌奶期

宝宝一天总奶量的计算公式：一日奶量=128毫升x体重(千克) 出生不满1月宝宝可根据胃容量评估 宝宝出生后，胃容量在不断扩大，但是不同体重的新生儿对奶量的要求有一定的差别，因此需要试喂。如： 第一次你可以先冲约７毫升的奶粉，如果宝宝很快就吃完，下次可以再加点量，吃饱后他会自己松开嘴巴。通过这样做可以确保喂量与宝宝的需求大致相符。 （1）1-3天如龙眼核 刚出生第一天到第三天的宝宝，他的胃是非常小的，大概只有一个龙眼核那么大，只能容纳５毫升左右的容量，所以会需要喂得很频繁。大概1.5到3个小时左右喂一次。 １～３天的宝宝，按需哺乳，每次喂10～15分钟(要遵循按需哺乳的原则，根据个体差异而定)。 （2）4天如弹球 宝宝出生第四天，胃容量有25－30毫升左右了，大约有一个玻璃弹球那样大小，

医生说的按需喂养是每次要把宝宝喂饱啊，那么问题来了。 宝宝怎么样才算吃饱？ 新手麻麻们的那些纠结，譬如吃多少？多久吃一次？要不要摇醒宝宝吃奶等等， 其实啊，宝宝吃饱了，会发出一些信号，就是不知道麻麻们收到了没—— 其实只要看懂这些宝宝的小信号就可以知道宝宝吃没吃饱了啦！ 一、宝宝状态 吃饱后的宝宝很满足，会冲着你乐。但是有的宝宝会吃着吃着就睡着了。一般可以安静的睡上2-4小时。 要是宝宝吃奶很费劲，吸着吸着就睡着，但没一两个小时又醒来哭闹，或有时还猛吸奶，这些，都说明宝宝还没有吃饱哦。 PS：嘟嘟二姨家的小宝宝就是1个多小时就醒了，又要吃奶，这样大人累小宝宝也累哦。 二、宝宝吃奶的声音 吃母乳时，宝宝会发出有节律的吸吮声，平均每吸吮2～3次，就可以听到

随着宝宝的成长，母乳已经不能满足宝宝的营养摄取了，妈妈准备断奶的同时要做好回奶的准备，因为回奶不当会轻者会引起乳房胀痛，严重会导致乳腺增生。回奶是一个循循渐进的过程，不可盲目采取快速断奶的方法，一定要遵循科学的方法。 1、断奶时一个漫长的过程，所以要逐渐的减少喂奶次数，缩短喂奶时间。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然下降。最好不要食用汤汁下奶的食物，这样乳汁自然就会慢慢的消失。 2、回奶期如果乳房出现硬块，及时用手揉开，防止乳腺炎。如果出现胀痛情况用冰块冷敷，切忌冰块不要太凉，用毛巾包裹着进行冷敷。 3、回奶期要记得减少对乳房的刺激，不要让宝宝摸乳房，洗澡的时候也要避免热水冲洗乳房。 4、很多寒性的，辛辣的食物都有很好的回奶效果。例如：可以把大麦茶、绿茶代替白开水喝，多吃韭菜也有会好的回奶作用。

同时美国儿科学会也在2016年更新了最新的喂养指南。所以参考中国营养学会、美国儿科学会、香港卫生署、以及儿科学，更新7~24个月的辅食喂养攻略。 正文 婴儿6个月前只需要接受母乳喂养(或者配方奶粉喂养)，当孩子6个月大的时候，开始准备给婴儿添加辅食，这时候很多妈妈就会出现很多疑问，比如： 为什么满6个月添加辅食，而不再是4~6个月? 第一口辅食应该吃什么，吃多少? 辅食包括米粉、肉、蔬菜、水果、蛋黄等第一口应该吃什么?添加顺序有标准和参考吗? 奶粉喂养需要比母乳喂养提前添加吗?有奶粉喂养4个月可以添加辅食的说法吗? 添加辅食对大人的食物感兴趣，推舌反射消失，这些信号不到6个月就出现可以直接加辅食吗? 婴儿多大可以喝纯牛奶、吃奶酪、喝酸奶?可以取代婴儿配方奶粉? 添

自从几个月前，我妈给多鸽做了一次鱿鱼之后，她就非常喜欢。这次也是，刚做好她就闻到香味爬上了凳子，伸手抓起一条鱿鱼就要造！结果被烫到！科科~ 被烫到的生无可恋脸哈哈哈 然后进行第二次尝试，还是不行，烫成狗了！ 第三次尝试还是失败，反正多鸽就要和这根鱿鱼拼到底了，于是对着它吹气 吹了很久之后的第四次尝试，终于成功了，整根放入嘴中，真不容易

产后10天了，因宝贝早产，在医院里加护，所以，奶水一直都是用吸奶器吸出来。但是今天吸出来的奶水发现有血丝，量不多，是否出问题了？这种情况还能让宝贝吸奶吗？   母乳中有血丝的5个常见原因 ●宝贝出生后的最初几天，妈咪的乳汁不如我们想象的多，通过宝贝的吮吸反射，使体内的泌乳激素逐渐增加，奶量才越来越多。但是，有些妈咪不懂得这个过程，产后不久就试图通过挤压使奶量增加，结果不少新妈咪的乳汁中出现了血丝。这是因为用力过度挤压而引起乳腺内的小血管破裂、出血所致。●分泌乳量较多、乳腺管不够通畅的新妈咪，易形成局部淤结肿胀，护理人员或“催乳师”如果采取的按摩方法不对或用力过度也会导致乳腺管受损，血液渗入到乳汁中。●采用吸奶器吸奶时，负压过大、时间过长，也会产生乳腺管的充血、水肿。●乳头护理没做好或宝贝吮吸方式不当，使乳头发生皲裂、出血。●急性乳腺炎，局部红肿热痛，常伴有周身

我们家的一段对话。 妞儿：“爸，我终于学会骑车了！” 爸爸：“昨天晚上拿回来的车子，今天下午就会了，还说终于呢！”（那意思是用词不当） 一言不合，小妞儿不往下说了，对着爸爸翻个白眼，然后撇了一下嘴，把目光投向我这里。其实我明白妞儿这话的意思，更明白她没有用词不当，我说：“这是今天努力练习的结果啊，一个上午一个下午，肯定有些累吧，先跟爸爸回家去吧，妈妈干完手上这个活儿马上就回去了。” 妞儿笑嘻嘻的跟妈妈说：“那我先回了，我回还要看电影！”（电影都是经典的适合儿童看的碟片，上学的时候只有周六才看一次，假期看的稍稍频繁些） 妞儿跟着爸爸高兴的回家去了。 孩子觉得自己努力练习了好久才学会了自行车，当然可以用“终于学会了！”可是爸爸就是那样“较真”，只用一天就学会了，那不能叫“终于学会”，这种较真其实是没有正

但是自己用热水敷了一段时间，再加上宝宝吃母乳乳汁疏通，很快就好了，但是乳房胀痛为孩子喂奶就是受刑，宝宝吸着费劲自己受痛。 这次又出现乳房肿痛，但是这一次竟然导致发烧将近40°高温不退，乳房有硬块碰一下就是疼的，而且乳汁存积在乳房里吸不住来，第二天去医院检查，医生说是因为细菌滋生堵塞乳腺管，现开一些消炎药，如果不消肿就得做手术，终于挂了两天的消炎药，乳房硬块消下去了。 迪迪妈反思了知道这次导致乳腺炎发生的三个重要原因：第一，乳房中淤积奶水。第二，宝宝习惯喊着乳头睡觉，这样很容易滋生细菌，造成乳房肿胀、第三，乳头破损后没有及时治疗，坚持哺乳，导致了乳房感染。 很多哺乳期的妈妈都会发生的一种疾病乳腺炎，想要避免这种疾病妈妈要做好这几点。 1、使用正确的喂养方式，每次哺乳后要将乳房中的乳汁吸空，不能让孩子含着乳头睡觉

袖珍小披萨 所需的材料：饺子皮、芝士、披萨酱、火腿切片。 制作方法： 将手擀饺子皮放到碟子中，放上披萨酱、芝士和火腿切片。 上面可以加些孩子喜欢吃的水果，然后放入烤箱里烤熟。 怎么样？还不错吧！ 迷你葱油饼 所需的材料：饺子皮、葱花和盐少许。 制作方法： 和烙大饼类似，把饺子皮平放，刷些油、撒些葱花，再放上一张饺子皮，同样刷油、撒葱花。 一直往上叠加4张，按在一起，然后用擀面棒擀大。 放入锅中，撒点油煎熟。萌萌的葱油饼就做好啦！ 油泼面 用饺子皮拉成面条，你试过吗？ 所需材料：饺子皮、葱姜蒜少许、油盐酱醋适量。 制作方法： 将锅内

1.网传吃奶量靠不靠谱?根据新生儿的生长月数确定宝宝的吃奶量更适用于人工喂养，且网传数值只能用于参考而非绝对。一来母乳喂养并不容易确定宝宝摄入奶水的数值，二来宝宝出生时的体质就各不相同，对营养物质的消化吸收能力不同，因此对奶水的需求量肯定不一样。 2.看宝宝的睡眠状况新生儿宝宝吃饱后会自动放开奶头，看起来有满足感，并且一般两顿奶之间会睡上2-3个小时。如果宝宝吃完奶仍然哭闹，妈妈可以试探着将奶头再次放进宝宝嘴中，如果继续吮吸则表示宝宝没有吃饱。如果喂奶后宝宝睡眠不足1个小时，则极有可能是奶水不足造成的。 3.看宝宝的大小便情况在月子期内，宝宝每天6-8次小便、2-4次大便即为正常。随着宝宝消化系统的完善，满月后会逐渐减少为1天1便。这都是宝宝吃饱喝足的表现。除了统计次数还要注意观察宝宝大便的形态，成黄色糊状软边则说明妈

“夜奶”妈妈的痛有谁懂 小区里有一个妈妈，黑眼圈重得跟熊猫一样。听她说，自己家的宝贝婷婷都快1岁了，还一直有喝夜奶的习惯，吃奶的时间颠三倒四，夜里醒得特别频繁，一醒来就哭着找奶吃。最频繁的时候，竟然可以平均15分钟醒来一次!每晚妈妈都真心累得想哭，去看医生，居然说有轻度的抑郁症! 其实妈妈有时候想狠一狠心不给喂夜奶，But!人家婆婆不依了，经常指着妈妈的鼻子骂她心肠毒，存心要饿着自己的孙女，背后还去跟自己的儿子打小报告，害得夫妻俩吵架，然后冷战! 关于夜奶这个问题，周围很多人都说：“不就是喂个夜奶吗?有什么大不了的!”讲真，对这些人一言不合就该开撕!针不扎在你身上你永远不知道有多痛! 平时喂奶的时候，有些妈妈就因为奶水不足，天天给婆婆灌补药，喝到都想吐了，她还嫌弃你没用!有时候挤不出就会涨奶到发高烧，浑身

印象里卤肉饭是很棒的快餐选择 女儿特别喜欢它 所以周末的美术课之后 我常常在一家台湾餐馆给她打包一份 每次看到女儿津津有味的享用卤肉饭 我都希望自己能做给她吃 去掉那些不太必要的调味料 用上自家的食材 让这道美食更健康 经过几次试验 我省略了大部分原版卤肉饭的调料 烹调步骤也做到了极简 却也实现了不错的味道和口感 希望大家看过这篇分享也能一次做出 宝宝们一口气吃完的美味 卤肉的极致味道是香甜和 入口即化的软糯 香菇和冰糖是香甜的根源 长时间的小火焖煮是入口即化的关键 只要做到这两点，必定成功 宝宝版卤肉饭 适合宝宝年龄：2岁以上

水果布丁 材料 A.全麦面包20克→捣碎 B.葡萄、小番茄、香蕉各10克→去皮切碎、葡萄去籽 C.鸡蛋1个→取蛋黄打散 D.配方奶50毫升 做法 1.将A、B、C、D全部混合搅匀 2.取一容器内抹上少许油→倒入混合的食材 3.蒸锅水开放入食材→蒸8分钟 功效 为宝宝补充蛋白质、钙质、维生素等营养。 适合10个月以上宝宝 紫薯果仁球 材料 A.紫薯100克→去皮切片→蒸熟加入白糖5克捣成泥 B.核桃仁、花生仁各10克→用烤箱烤至上色压碎（也可以放宝宝喜欢的坚果） 做法 将A、B混合揉成小球即可 功效

对于您的孩子的身高而言，亦是如此，只要您愿意，也有可能成为培育孩子身高的“园丁”。几乎所有的家长对孩子的未来身高都有非常明确的期望值，如：男孩身高要在 175厘米以上，女孩身高要在160厘米以上。“新竹高于旧竹枝，全凭老干为扶持”，既然家长对孩子的身高有期望，就应该在孩子成长的过程中给予科学、充分的关注和支持： 定期测量身高孩子从出生开始，应该定期测量身长或身高。2岁以前测量卧位身长，2岁以后测量立位身高。1岁以内可以每月测量一次，1-2岁可以每2月测量一次，2-3岁可以每3个月测量一次，3岁以后可以每3-6个月测量一次。每次测量时，应该在一天当中同样的时间进行测量，因为孩子能行走后，早晨的身高比晚上的身高要高一点。每次测量身高要用准确的同一量具，脱鞋脱帽，女孩子要松开发辫。在家中测量身高可以在固定的墙面测量和记录，这样可以方便地观察孩子身高增长的速度。

没办法，这时候珍珍感到十分的无奈，可是为了自己的孩子好，硬是坚持自己的观点，因为这就是自己的育儿经验心得。不相信科学，硬要给不满一岁的孩子吃蜂蜜，这是很危险的一种行为。最终双方僵持不下，咨询了老中医之后，才发现珍珍的做法是完全正确的。这时候，婆婆和老公都脸上带着笑，婆婆夸珍珍是个负责人的好儿媳，老公对珍珍也是赞许有佳。 其实像珍珍家庭这样的情况，现实中还是很多的。不少父母或者婆婆对于育儿知识不了解，总是抱着自己的那种想法去育儿，这样往往会给孩子的健康和正常成长带来很大的影响。为此，专门总结了几个育儿常见的误区，赶紧来看看你都中了几个： 1、为防黄疸，给新生儿喝黄连水 在国内的一些地区，孩子生下来之后首先吃的并非母乳，却是黄连水，而且当地将这种药物称作是 “去胎毒”。可是真的可以去胎吗?其实新生儿出现黄疸主要是因为身体里面

食材清单 糯米……适量红糖……适量桂花……适量冰糖……两大块藕……两节购买途径糯米……3.4/斤红糖……7元/袋桂花……9.8/罐冰糖……5元/斤藕……2.4元/斤 购买途径：超市/菜场烹饪步骤 1.刮去藕皮 2.切去藕蒂 3.向藕孔中塞入糯米 4.用牙签固定 5.向烧开的水中加入红糖 6.将糯米藕放入锅中 7.闷煮一小时后加入冰糖 8.撒入适量桂花 9.继续闷煮一小时 10.取出煮熟的糯米藕切片 11.浇上糖汁撒上桂花点缀

文|秘籍君 黄花菜 黄花菜中含有丰富的卵磷脂，对于增强和改善大脑功能非常有帮助，可以提高宝宝的记忆力，尤其对于注意力不集中、记忆力减退的宝宝更是效果显著，被称之为“健脑菜”。但如果宝宝肠胃不好或者过敏，就要远离它了。 鲑鱼 鲑鱼富含脂肪酸，经常食用有助于对神经系统的保护和大脑发育成长，而且鲑鱼脂肪量较低，含有PA和DHA，有助于提高脑细胞的活性和增强记忆力和理解能力，是儿童健脑的佳品。 花生酱 花生酱含有丰富的维生素A、E及一些矿物质元素，对孩子的大脑和身体的发育有很大的帮助。而且32克的花生酱中就含有约320毫克的钙，有助于孩子骨骼的强壮。 牛肉 牛肉不仅可以使人身体强壮，更会让人更加聪明。据研究发现肌氨酸可以提高人的智力，而牛肉中的肌氨酸含量比

文|秘籍君 这天在后天看到有位妈妈求助，她想让宝宝全母乳喂养，可是现在姑婆联手逼她给宝宝断奶。经过仔细询问后才知道，这位妈妈的宝宝今天刚好20天了，刚生下的头5天奶水不足，就一直是奶水+奶粉配着喂的，后来奶水足了就一直喝奶水。本来宝宝也不爱吃奶粉，每次都是饿极了才会吃一点奶粉，可是现在全母乳喂养宝宝总是拉肚子，有时还有黄沫沫，吃奶粉的时候拉便便比较稠。婆婆和大姑子就说是她的奶水有问题，而且吃奶粉的那个星期宝宝称重长了8两，吃母乳称重才长1两，她们就更确定是宝妈的奶水有问题，不养宝宝，必须要断掉。现在每天都不让宝宝喝母乳，饿的时候她们就给宝宝喝奶粉，听到宝宝不愿吃奶粉大哭的声音，气的直哭，可是她也不知道该怎么办。 女本柔弱，为母则刚。宝妈首先要坚强，自己的宝宝，按科学的办法喂养，不可盲目听从他人的意见，而且母乳喂养宝宝的便便是稀的，很正常，只要体重