想要母乳喂养长久的进行，充足的母乳是前提，如果妈妈出现母乳喂养不足的现象，肯定会急坏了家人，那么，对于这种现象，妈妈们应该如何应对，本文就重点讲解有关宝宝母乳不足的喂养技巧，一起来学习下吧。 　　母乳不足的表现为： 　　1、母亲感觉乳房空; 　　2、宝宝吃奶时间长，用力吸吮却听不到连续吞咽声，有时突然放开奶头啼哭不止; 　　3、宝宝睡不香甜，常吃完奶不久就哭闹，来回转头寻找奶头; 　　4、宝宝大小便次数少，量少; 　　5、体重不增或增长缓慢。 　　供给婴儿所需要的母乳量只是部分乳腺腺体分泌的乳汁，因此只要有决心母乳喂养一般是一定能够成功的。但为什么有的产妇没有足够的乳汁产生呢?这可能有以下一些原因： 　　1、母亲喂奶次数过少：长时间不哺乳或延长喂奶间隔，不仅不利于乳汁的分泌，还会导致乳汁不足。 　　2、喂养不当：新生儿出生后没有及早地吸吮乳房，也没有按需哺乳;母婴分

　　对新妈妈而言，想要母乳喂养成功的进行到底，一定要注意产后及时开奶，以及遵循一些原则，总结下来，产后能成功的母乳喂养，一定要遵循以下这3大原则： 　　早吸吮： 　　对于正常分娩的新生儿，在断脐30分钟之内，医务人员协助婴儿与母亲皮肤接触。母亲此时就可以开始喂乳。因为吸吮可刺激乳汁的产生，促进子宫收缩，协助胎盘娩出，减少产后出血量。同时，还可促进新生儿肠蠕动，早排胎粪。 　　勤吸吮： 　　婴儿出生7天内母亲分泌的奶水叫做初乳，是一种很好的口服免疫抗体，有助于预防婴儿常见的感染性疾病。此时，重要的是让新生儿勤吸吮，增加对乳头的刺激，促使母亲分泌乳汁。另外，婴儿频繁吸吮还能使母亲乳腺管收缩、通畅，减少乳胀。 　　禁喂糖水、少用橡皮奶嘴： 　　喂糖水会影响婴儿食欲，从而减少吸吮母乳，导致母乳分泌的减少。吸吮奶嘴的动作和用力与吸吮母亲乳头不一样，而橡皮奶头长，出奶量大，瓶中的乳汁容易流

　　母乳喂养是所有人都推荐的一种喂养方法，之所以受欢迎，肯定是因为她的益处多多，那么，母乳喂养到底有哪些益处呢?下面，我们就具体的来看看，母乳喂养的几大益处： 　　世界卫生组织儿童卫生合作中心主任、中国儿童卫生保健疾病防治指导中心主任戴耀华在接受《生命时报》记者采访时表示，母乳喂养有其不可替代的优势： 　　一、营养：母乳所含的营养物质最适合婴儿消化吸收; 　　二、免疫：母乳含有丰富的抗感染物质，能降低婴儿腹泻、呼吸道及皮肤感染几率，且预防过敏; 　　三、牙齿发育：吸吮有助于面部正常发育，并可预防由奶瓶喂养引起的龋齿; 　　四、大脑发育：母乳中含婴儿大脑发育所需的氨基酸。此外，哺乳过程中，母亲的声音和肌肤接触能刺激婴儿大脑，能促进其早期智力开发。 　　同时，母亲在母乳喂养中受益也很多。戴耀华称，哺乳利于子宫恢复，还可降低日后卵巢癌和乳腺癌的发病几率。 　　母乳喂养对新妈妈的益处

　　想要母乳喂养成功的进行到底，新妈妈们就必须掌握一些母乳喂养的技巧，特别是母乳喂养的姿势与步骤，是必须要掌握的，下面，我们就具体的来看看，正确的母乳喂养的姿势及步骤： 　　母乳喂养的姿势 　　1. 坐位喂奶姿势。妈咪自然地坐下，双脚放在地上，如果嫌腿的位置太低，可在双脚下摆一张矮凳子，以免引起下肢肌肉疲劳。妈咪的背部最好靠在椅背或一些可支撑的物体上。将婴儿放于妈咪的大腿上，妈咪的一只手搂抱着婴儿的头、颈和肩的部位，使婴儿的身体与妈咪的胸腹部紧密贴在一起。妈咪用另一只手托起乳房，托乳房的手要将拇指与食指分开呈“C”形，然后将乳头轻轻地送入婴儿口中。如果在婴儿出生的最初数日，婴儿含吮不到乳头，可将婴儿的下颏轻轻向下推推，并帮助婴儿含吮到乳头及大部分乳晕。 　　2. 卧位喂奶姿势。妈咪侧身躺在床上，用一只手托住婴儿的头颈部，用上述方法帮助婴儿含吮即可。有的妈咪由于

　母乳喂养虽然是最好的一种喂养方式，但在喂养过程中，不少新妈妈对母乳喂养存在一些困惑，在此，亲亲宝贝小编就总结整理出妈妈对母乳喂养的4大常见困惑，并用专业的角度进行解惑，一起来看看吧。 　　困惑一：吃了配方奶，就不喜欢吃母乳了 　　在生孩子前，李颖就下定决心进行全母乳喂养。孩子刚剖腹出生3小时，李颖就开始努力喂养了。虽然，每天喂养的次数达到十几次，可孩子还是不停哭闹，嘴在不停地寻找奶头。周围的朋友建议给孩子添加一些配方奶粉，但李颖担心孩子吃配方奶粉就不再喜欢吃母乳了。 　　可是，这样坚持了3天，发现孩子不仅体重减低了很多，超过了出生体重的10%。而且皮肤出现明显黄疸。经过测定，血液胆红素已高达275mmol/l(16.1mg/dl)，蓝光照射进行了24小时后，孩子的黄疸加重趋势得到控制。在蓝光照射同时，给孩子进行了适当的静脉液体的补充。 　　这时，李颖也接受了我们的建议。每次母乳

　　比起母乳喂养，人工喂养更复杂，需要很多准备工作和后续工作，因此，人工喂养的要求也就多一些，但总结下来，人工喂养宝宝要面临以下这三大要求，一起来了解下吧。 　　要求1——哺乳次数、间隔和每次哺乳量 　　每个宝宝吃多少个体差异较大，但体重增长正常，就不用焦急。一般新生宝宝一昼夜哺乳7～8次，日夜哺乳间隔相差不多，约3小时左右一次，后半夜稍长。每次哺乳约70毫升～80毫升;2周后每日约5～6次，每次100亳升～120毫升;2～3个月每日6次，每次120毫升～150毫升，间隔延长到3.5～4小时，后半夜可睡5～6小时;4～5个月，每日哺乳5～6次，每次150毫升～200毫升，后半夜可持续睡6～7小时，不需要哺乳;5～6个月起，每日哺喂4～5次，每次哺乳200～250毫升;此时，添加辅食，奶量不宜再增加;7～8个月后，每日哺乳减至3～4次，并可用杯喝奶，逐渐不用奶瓶。

　　人工喂养的宝宝同样也能健康的成长，但前提是你需要注意一些人工喂养的技巧和问题，比如，本文重点讲解的人工喂养需要注意的9个问题，就是家长们必须尽早了解的，一起来看看吧。 　　一、选择好的代乳食品。4个月以内的婴儿可选择含蛋白质较低的婴儿配方奶，6-8个月可选用蛋白质含量较高的配方奶。那些对乳类蛋白质过敏的患儿，可选用以大豆作为蛋白质的配方奶。新鲜牛奶要经煮沸消毒、稀释及加糖调配后食用。 　　二、奶量按婴儿体重计算，每日每千克体重需牛奶100毫升，如婴儿6千克重，每天就应吃牛奶600毫升，约3瓶奶，每3-4小时喂1次奶。 　　三、奶粉的浓度。需要注意的是奶粉的浓度不能过浓，也不能过稀。过浓会使宝宝消化不良，大便中会带有奶瓣;过稀则会使宝宝营养不良。 　　四、母亲每次喂奶前试奶温。可将乳汁滴几滴于手背或手腕处，试试奶温，以不烫手为宜。 　　五、喂奶时，奶瓶斜度应使乳汁始终充满奶头，

　　对于人工喂养的宝宝，要注意的事项自然是比母乳喂养的多一些，最起码要遵循一些喂养原则，在此，亲亲宝贝小编就整理出人工喂养要遵循的8大原则，分享如下，以供家长朋友们参考： 　　1、选择好的代乳食品：4个月以内的婴儿可选择含蛋白质较低的婴儿配方奶，6-8个月可选用蛋白质含量较高的配方奶。那些对乳类蛋白质过敏的患儿，可选用以大豆作为蛋白质的配方奶。新鲜牛奶要经煮沸消毒、稀释及加糖调配后食用。 　　2、喂奶量：不同的宝宝每天需要牛奶的牛奶量不同的，这因人而异。奶量按婴儿体重计算，每日每千克体重需牛奶100毫升，如婴儿6千克重，每天就应吃牛奶600毫升，约3瓶奶，每3-4小时喂1次奶。 　　3、奶粉的浓度：需要注意的是奶粉的浓度不能过浓，也不能过稀。过浓会使宝宝消化不良，大便中会带有奶瓣;过稀则会使宝宝营养不良。妈妈要严格按着产品说明书上规定的比例调配! 　　4、正确放置奶粉小匙：冲完一次

　　人工喂养不是最理想的喂养方式，因此，它的弊端也是很明显的，那么到底有哪些弊端呢?在这里，亲亲宝贝小编就查阅了相关资料，来了个大总结，总结出人工喂养存在的几大弊端，一起来看看吧。 　　1.关于免疫物质的问题。我们知道人乳中含有许多免疫物质，也可以称作抗病物质，对婴儿的抗病能力极有帮助。现在市面上有许多配方奶粉，其目的就是使奶粉的成分接近母乳，但是不管怎样配方，市售奶粉中都不可能配入象母乳一样的免疫物质。所以说：人工喂养孩子抗病能力较母乳喂养者差。 　　2.关于乳汁被污染的问题。人乳喂养孩子十分干净，孩子不会因乳汁污染而生病。人工喂养用的是动物的乳汁，从动物身上挤出奶，经过运输、储藏、加工，在这里的各个环节中，动物乳汁都有被细菌污染的可能。许多人都知道人工喂养的孩子常会腹泻，除了动物乳不含免疫物质外，动物乳汁容易被细菌污染也是一个重要的原因。 　　3.关于营养成分的含量与搭配问题。母

　　虽然母乳喂养是最好的喂养方式，但往往由于某些因素的不成熟，导致家长不得不进行人工喂养，为了宝宝的健康与成长，在此，亲亲宝贝小编提醒家长们，人工喂养要注意以下这些事项： 　　如果决定用牛奶喂养孩子，就一定要坚持下去，不要有什么思想负担。很多的孩子都吃牛奶，有些孩子先吃母奶，以后又开始吃牛奶。吃配方奶(奶粉)的孩子生长发育非常正常，而且也非常快乐。需要注意的是吃牛奶的孩子也必须得到母乳喂养时的那种亲切的关怀。 　　母乳对婴儿非常重要，但远不如你给予孩子的爱重要。和孩子在一起的时候，特别在喂奶时，要把你的爱、真诚和关怀给予孩子。这些与喂奶比起来，同样对孩子的身体和情感有着重要的作用。 　　很多女性对于母乳喂养孩子感到有很大的压力，但是，如果她们决定不用自己的乳汁哺育婴儿，心里又感到不安。其实，凡是不能用母乳喂孩子的妇女都有自己的原因。 　　如果你想尽一切办法，但仍不能用母乳喂养，最好

　　米粉制作起来比较麻烦，所以妈妈一般都会选择成品米粉，的确，成品米粉的营养比较全面，而且口感也不错，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒妈妈们的是，成品米粉，一定要注意正确的冲调及储存。 　　成品米粉冲调3要诀： 　　1. 在已消毒的宝贝餐具中加入1份量米粉，量取4份温奶或温开水，温度约为70℃; 　　2. 将量好的温奶或温开水倒入米粉中，边倒边用汤匙轻轻搅拌，让米粉与水充分混合;倒完奶或水后千万别忘记要先放置30秒让米粉充分吸水，然后再搅拌; 　　3. 搅拌时调羹应稍向外倾斜，向一方向搅拌;如有结块颗粒，可边搅拌边用调羹将结块压向碗壁，以便压散结块; 　　理想的米糊是：用汤匙舀起倾倒能成炼奶状流下。如成滴水状流下则太稀，难以流下则太稠。米粉可混合菜泥、果泥、肉泥、面条等一起喂给宝贝。 　　成品米粉存储3要诀： 　　1. 尽量保持外包装完好，按照说明打开包装。 　　2. 不要将米

　　对有的妈妈而言，一谈到成品辅食，立马会觉得不干净卫生，没有自己做的放心，但实事却并不是如此，那么到底成品辅食有必要选择吗?请看下文给出的详细指导： 　　购买成品辅食的6个理由： 　　1. 原料新鲜安全，无菌真空包装。 　　2. 先进的生产工艺能够保存原料的天然营养，防止营养物质的流失。 　　3. 强化营养配方，全面满足宝贝生长发育的需求。 　　4. 方便、快捷、卫生，节省了父母选材、制作的时间，并且可以随时随地食用。 　　5. 不受季节限制，品种丰富。 　　6. 不同年龄段有不同的产品，能够适合不同月龄宝贝的消化系统。 　　【知识补充】成品泥糊状辅食添加4要诀： 　　1. 由稀到稠，由少到多，由一种到多种。 　　2. 添加新的食物最好在上午。 　　3. 添加一种辅食持续3-5天后再换另一种。 　　4. 宝贝患病时停止添加新的食物。

　　处于辅食添加阶段的宝宝，肠胃功能还比较弱，因此，家长在添加辅食时，一定要注意呵护好宝宝的肠道健康，在这里，亲亲宝贝小编就推荐3种有益宝宝肠道健康的辅食，分享如下，以供妈妈参考： 　　南瓜鸡肉米糊(适合6个月以上宝宝) 　　材料：益生菌营养米粉4匙(使用60毫升奶粉匙)、奶水或开水60毫升、南瓜泥2汤匙、鸡肉泥1汤匙。 　　做法：1 南瓜洗净、去皮去籽、蒸熟，鸡肉汆烫煮熟。 　　2 将蒸熟的南瓜与鸡肉用果汁机分别打成泥状。 　　3 将米粉加入奶水搅拌，静置10～20秒，加入南瓜鸡肉泥，搅拌均匀即可。 　　喂食原则：在制作米糊餐时，奶水或开水的温度不宜超过40℃，以充分保证益生菌的活性。刚开始尝试米糊餐的宝宝，舌头会出现反射动作将汤匙吐出，这是正常现象，妈妈可多尝试几次。在喂食时应选用宝宝专用汤匙，将食物送入宝宝口中后，稍微停留几秒再取出汤匙，帮助宝宝渐渐学会如何吞咽奶以外的

　　成品辅食很好的为不会做辅食的妈妈解决了一大难题，但同时，妈妈们对成品辅食也是疑问重重，在此，亲亲宝贝小编就整理出有关成品辅食添加的3个疑问，并给予详细的解答，一起来看看吧。 　　1、那么多成品辅食，应该按照什么顺序给宝宝添加? 　　WHO(世界卫生组织)推荐，谷类是宝宝理想的第一固体辅食，所以应该先给宝宝添加米粉;宝宝进食成品米粉1个星期后就可以试着吃蔬菜泥;6个月后再加鱼泥、肉汁等;8个月可以加各种含肉的米粉和肉泥，以及细小块状食物。 　　2、成品辅食大多没什么味道，宝宝会爱吃吗? 　　婴幼儿食品不宜添加盐、香精、防腐剂和过量的糖，以天然口味为宜。那些口味或香味很浓的市售成品辅食，倒是有可能添加了调味品或香精，反而不能给宝宝吃。 　　虽然有些食品的天然口味很淡，但对宝宝来说却很可口，宝宝的味觉、嗅觉发育还不完全，不能用成人的口味来衡量。而且，经常吃口味重的食物会使宝宝养成不

　　进入秋冬季节，小宝宝们应该吃些什么来御寒呢?在这里，亲亲宝贝小编就推荐3款保暖辅食，这些食谱既能满足宝宝的营养，又能提升宝宝的御寒能力，妈妈们一起来学习下吧。 　　首先我们来看看，秋冬季节的辅食特点： 　　1、以热食为主 　　对于宝宝来说，冷的食物不容易消化，容易伤到宝宝的脾胃。宝宝冬天的食物要以温热的为主，注意不要过烫。如果宝宝吃罐装的辅食，妈妈可以先加热一下。 　　2、避免吃高脂肪重口味辅食 　　到了秋冬，人们就不自觉地想要吃些脂肪多的食物，同时也更加偏爱味道浓郁的食物。这种口味的改变很可能在不自觉中也会影响妈妈制作辅食。不过宝宝肠胃弱，味蕾发育尚未完善，还是以清淡的食物为主比较好。 　　保暖辅食1：含优质蛋白的辅食 　　蛋白质是人体的六大营养之一，它维持着人体基本的运作。优质蛋白中的氨基酸利用率高，各种氨基酸的比率符合人体蛋白质氨基酸的比率，补充优质蛋白质可以让宝宝

　　毫无疑问，宝宝的成长必需各种营养饮食的支持，在此，亲亲宝贝小编就整理出宝宝的四季食谱精选推荐，分享如下，给妈妈们做一些参考，希望每个宝宝都能健康的成长。 　　宝宝成长必需的8种营养6大饮食提升宝宝免疫力给宝宝的营养早餐 　　1、春季： 一般来讲，每天可进三次正餐，下午加1次午点。下面是参考食谱： 　　早餐：豆沙奶发羔25克　鸡蛋粥25克 　　午餐：猪肝摊鸡蛋50克　软饭50克 午点：梨汁糯米粥50克 　　晚餐：猪肉、菠菜、馄炖50克　小萝卜丝汤 　　2、夏季： 推荐食谱： 　　早餐：牛奶葡萄(葡萄食品)干发糕25克　豆浆100克 　　中餐：西红柿鱼丸汤　软饭50克 午点：大米绿豆稀粥100克 　　晚餐：鸡蛋黄瓜面片汤50克 夏天，应注意多补充水分，多进汤食。蛋白质以植物蛋白质(蛋白质食品)为主，可多食豆腐，豆浆等大豆制品。 　　3、秋季： 　　推荐食谱： 　　早

　　铁元素对宝宝的成长很关键，所以，聪明妈妈一定要学会正确的给宝宝补铁，其实最好的方法就是用饮食来补铁，因为这样才是最安全的，在此，亲亲宝贝小编就为准妈妈推荐一款给宝宝补铁的食谱，一起来了解下吧。 　　多铁食谱推荐：肝泥如意卷 　　材料面粉50克、黄豆粉5克、鲜猪肝15克、鸡蛋1个。 　　调料发酵粉、水淀粉、植物油、料酒、葱姜水、花椒水、盐、碱水各适量。 　　做法 　　1。将面粉、黄豆粉掺和均匀，加入发酵粉及适量水和成面团发酵。 　　2。将鲜猪肝切大片挂匀水淀粉后投入温油锅内炸透捞出，用刀剁成泥，加入蛋液及料酒、葱姜水、花椒水、盐拌成肝泥馅。 　　3。将发好的面团对入适量碱水揉匀，擀成长方形面片，把肝泥馅均匀地抹上。然后，两边卷至中间，在相接处蘸匀水使之黏合，最后翻过来码入屉中蒸30分钟即可。食用时，切成小段。 　　因此，家长们可以用上面的方法来补铁，让宝宝不缺铁，让宝宝身

　　宝宝的肠胃消化功能不好，所以很容易导致便秘和腹泻的现象，因此，调理好宝宝的饮食才是关键，在这里，亲亲宝贝小编就为宝宝们推荐几款营养美食，这些宝宝食谱不仅营养丰富，而且还十分的美味呢，希望妈妈们为宝宝学习一下。 　　适合宝宝的美食食谱1.小米山药粥 　　原料：鲜山药，小米，白糖。 　　做法：·将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。 　　功效：可治脾胃素虚，消化不良，大便稀溏。 　　适合宝宝的美食食谱2.胡萝卜玉米渣粥 　　原料：玉米渣，胡萝卜 　　做法：·先将玉米渣煮烂，后将胡萝卜切碎放入，煮熟，空腹食。 　　功效：消食化滞，健脾止痢。 　　适合宝宝的美食食谱3.八宝粥 　　原料：糯米，红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃各适量 　　做法：·将原料洗净后同入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖即可。 　　功效：全面

　　腹泻是宝宝最容易发生的小毛病，在这里，亲亲宝贝小编要提醒家长们的是，当你的宝宝发生腹泻时，可以适当的先用饮食来调理，下面，小编就推荐一款适合腹泻宝宝的营养食谱，以供家长们参考： 　　营养糯米饭 　　材料 　　泡好的大米15克，泡好的糯米10克，豌豆1 5 克，栗子2 0克，香菇、胡萝卜各10克，食用油1/2小匙，水40毫升，高汤1/4杯 　　做法 　　1.豌豆煮好后去皮，磨成粉;栗子去皮，切成1厘米小丁。 　　2.香菇取用伞部，剁碎;胡萝卜去皮，汆烫一下切成丝。 　　3.在大米和糯米里加水，放进豌豆和栗子煮成饭。 　　4.香菇、胡萝卜煸炒后，再将做好的饭一起倒入高汤里煮。 　　总之，家长们一定要重视的，掌握好具体的方法，合理的安排饮食，及时调节宝宝肠道。

　　鱼的营养丰富，而且还能让宝宝变得更聪明，因此，聪明妈妈总会让宝宝多吃一些鱼，在这里，亲亲宝贝小编就为妈妈介绍一款适合宝宝的鱼食谱，叫牛奶鱼粥，一起来看看这道宝宝食谱的具体制作方法吧。 　　牛奶鱼粥需要的材料： 　　牛奶、鱼头、生姜、葱 　　牛奶鱼粥的做法步骤： 　　牛奶中加上几片生姜，再把牛奶涂在鱼身上可以把微腥味除掉;牛奶中除了鱼的鲜甜更有生姜的清香，其味其香缠绕舌尖，味道极佳。然后把牛奶鱼头和熬好的粥放在一起，再熬一次即可! 　　牛奶鱼粥的营养点评： 　　牛奶和鱼的营养价值都很高，而且都是很适合宝宝消化及吸收的，两者熬粥不仅营养丰富，而且口味极佳，是一道很不错的宝宝食谱!