对于刚出生的新生宝宝来说，母乳喂养无疑是最好的喂养方式，但前提是你喂养方法的正确性，在此，亲亲宝贝小编就整理出新生儿母乳喂养要注意5大禁忌，尽早知晓这些禁忌，有助于新妈妈在母乳喂养上少走弯路，一起来了解下吧。 　　一、忌丢弃初乳 　　什么是初乳：初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁，颜色淡黄色、黏稠，含有丰富的蛋白质。初乳分泌量虽然少，但对正常婴儿来说是足够了。 　　初乳的作用：初乳，含有婴儿所需的全部营养，它能保护宝宝免受细菌和病毒的感染。此外，初乳中含有大量的抗体和白细胞，是新生儿抵抗各种疾病的保护伞，它还含有新生儿不可缺少的铁、铜、锌等微量元素，锌是各种细胞、器官的组成成分之一。初乳具有营养和免疫的双重作用，还能帮助孩子排出体内的胎粪、清洁肠道。据相关资料显示，新生儿最初的一个小时吃到初乳，将有效降低新生儿的死亡率。 　　初乳一定要喂：有些妈妈不知道初乳得好处，认为初乳量少

　　母乳喂养看似简单，但想要成功的坚持到底，却并不是那么容易，特别对于新手妈妈来说，在母乳喂养过程中，可能会遇到很多的麻烦，在此，亲亲宝贝小编就整理出成功母乳喂养的5大秘笈，列举如下，以供新妈妈们参坆，以便你成功的进行母乳喂养。 　　(一)孕前积极进行乳房保养 　　从怀孕第5个月开始，经常用香皂和清水擦洗乳头、乳晕，并在清洗后的乳头及乳晕上涂一层油脂，以使乳房皮肤逐渐坚韧;用热毛巾敷盖乳房并轻轻按住，用指腹在乳房周围以画圈方式进行按摩;戴宽松的胸罩，防止过紧使乳腺发育不良及胸罩上的纤毛阻塞乳腺管;每次洗澡后在乳头上涂上油脂，用拇指和食指轻轻抚摩乳头，及早向医生请教矫正内陷或扁平乳头的有效方法。 　　(二)分娩后尽早给宝宝开奶 　　按照世界卫生组织和联合国儿童基金会的新规定，产后30分钟尽可能给宝宝开奶，新生儿与妈咪同室同床，以便以不定时、不定量的哺乳原则按需喂养，使宝宝得到最珍贵的

　　众所周知，母乳对于刚出生的宝宝来说，无疑是最好的营养食物，是任何奶制品无法比拟的，但随着宝宝的生长发育，母乳也应该有个时间度，那么，母乳喂养到底多久最好呢?对于这个问题，亲亲宝贝小编就整理出相关解答资料，一起来看看吧。 　　根据世界卫生组织、联合国儿童基金会倡导，宝宝一般至少要母乳喂养6 个月以上，能达到2 岁的则更佳。但是中国人有自己的体质情况，根据我国儿童发展规划纲要和实际情况：母乳喂养至少6 个月，宝宝断奶最好在8 个月;如果宝宝在吃母乳的同时，添加了辅食，并且接受辅食情况良好，也可以推迟断奶。 　　上班族妈妈母乳喂养多久最好 　　我国最新产假规定为98 天，这就表明很多新妈妈在母乳喂养期就要去上班;上班族妈妈母乳喂养时间同样适合上面的倡导。妈妈们可以在上班前用手或吸奶器将乳汁挤至消毒过的奶瓶存入冰箱，宝宝需要吃奶时，用热水慢慢温热(冷藏的母乳一旦加温后即使未喂食也不能再冷

　　对于职场妈妈而言，想要成功的进行母乳喂养，要注意的事项肯定要比全职妈妈多很多，在此，亲亲宝贝小编就整理出职场妈妈母乳喂养的几大小贴士，希望职场妈妈们通过这些贴士，能解决一些母乳喂养上的难题，并成功的进行母乳喂养。 　　1、必备用品之吸奶器： 　　在返回工作岗位前3-4周时开始使用吸奶器，可以有充分的时间熟悉这种方式。用吸奶器抽奶所需时间一般为每次15分钟，加上清理的时间整个过程不超过20-25分钟。最初的几天可能只吸出少量的奶。冷冻起来的奶足够孩子吃上一整天，直到你下班回家。 　　2、找到可应付紧急情况的亲人： 　　回去工作不管从情绪还是体力上来说都是很疲惫的。你刚刚适应了妈妈的角色，突然同时又要投入另一个角色。每天下班后你都会觉得很累。与丈夫商量一下，让他帮你分担一些家务，这样会让你轻松很多。同时也让他体会到同时扮演两个角色的感受。另外，如果有什么困难可以请朋友或亲戚帮忙。

　　想要母乳喂养成功的进行到底，就需要妈妈们掌握一定的知识，科学的进行母乳喂养，在此，亲亲宝贝小编就整理出母乳喂养妈妈要掌握的几大知识，分享如下，希望妈妈们能牢记在心，并运用到日后的母乳喂养中去。 　　正确喂养姿势： 　　妈妈完全地放松自己，以舒服的姿势坐着或躺着，哺乳时可以多运用抱枕或被子来支撑自己或宝宝。让宝宝靠近妈妈，脸面对妈妈的乳房，鼻子正对着乳头。宝宝的头、脖子与身体成一直线，宝宝的肚子紧贴着妈妈的肚子。如果是新生儿，妈妈应托着宝宝的头、肩膀及臀部。 　　妈妈可以用手夹住乳房轻轻碰触宝宝的上唇，等宝宝嘴张得很大，很快地抱宝宝靠近乳房(并非移动妈妈的身体)，让宝宝同时含住乳晕与乳头，而非只含住乳头。 　　哺乳期禁用药物： 　　当哺乳期妇女用药的时候，往往只着重考虑药物是否影响乳汁分泌，很少考虑药物对婴儿的影响，或者根本不知道哪些药物对婴儿有影响。事实上很多药物可随母亲乳

　　谁都希望自己的孩子长得高高的，但并不是所有的人都能如愿，孩子长高受阻，有可能是受到日常生活中的5个坏习惯的影响，下面我们就来看看哪些错误耽误了孩子长高。 　　一、上了“长得快”的当。 　　性发育过快或性早熟的孩子一开始长得很快，显著高于同龄伙伴，但这些孩子骨龄成熟迅速，骨骺闭合的时间很早，骨骺一旦闭合就不再长高了。罗小平提醒家长，一定要密切关注孩子的性发育，如果女孩在8岁前出现乳房增大，男孩在9岁前出现睾丸增大，务必及时带孩子到儿童内分泌专业医生处就诊。千万不要满足于当时的身高而不闻不问，更不能听信于所谓“增高”产品，它们绝大部分都有害无益。平时要让孩子少吃高热量、高脂肪食品，少喝碳酸饮料等。 　　二、不定期监测生长情况。 　　当医生问，孩子以前生长速度什么样时，很多父母答不上来。罗小平说，宝宝刚出生的第一年，每个月都要测测宝宝的

　　大家都知道，没有盐的菜是寡然无味的，因此盐在我们生活中是必不可少的，但你知道吗？对于孩子来说，吃盐不能像大人一样根据自己的口味来，而是要适可而止，如果宝宝吃盐吃的多了，会带来以下6大危害。那么，宝宝吃多少盐合适呢？ 　　6个月内辅食不用加盐,1岁内别额外加盐,1～3岁尽可能少放盐.1～6岁每天食盐不应超过2克. 　　小儿多吃盐的六大危害 　　1,唾液减少; 　　2,诱发上呼吸道疾病; 　　3,口腔黏膜丧失抗病能力; 　　4,缺锌; 　　5,增加心、肾负担; 　　6,养成高盐饮食习惯,有心血管疾病隐患.

　　俗话说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。”由此可知，每天的早餐是马虎不得的，尤其是对于小宝宝来说，早餐更是要营养健康才行，那么，宝宝早上吃什么好呢？ 　　营养早餐1：虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤 　　原料：虾仁20g，鸡蛋1个，菠菜25g，豆腐50g，猪瘦肉馅5g，蒜苗、淀粉、姜、葱适量 　　一、虾仁蛋饺： 　　1、前夜将虾仁焯熟，控干后剁碎，加猪瘦肉馅、适量蒜苗、葱姜末、精盐等搅拌均匀，煨好。 　　2、清晨，1个鸡蛋打入适量干淀粉中，加清水调成糊状。 　　3、平底锅中加植物油，将鸡蛋糊一大匙倒入锅中，文火摊成小蛋饼。 　　4、前夜煨好的虾仁馅加少量植物油，分别包入摊好的蛋饼中，入蒸锅蒸8分钟即可。 　　二、菠菜豆腐汤： 　　1、豆腐洗净切丁，放入沸水中。 　　2、1分钟后，洗净的菠菜也投入锅中，同时关火，点少量精盐、芝麻油即可。 　　注：

　　宝宝长到一定阶段，该添加辅食了，这时候妈妈们可以自己为宝宝制作最适合的辅食，下面小编就为您介绍该如何自制各类辅食。希望对妈妈们有帮助。 　　泥类辅食 　　果泥：将水果洗净去皮，去核，切成碎块状，加适量糖，隔水蒸烂，搅拌成泥。 　　苹果泥：苹果切开，用匙轻轻刮下泥状物即可。 　　香蕉泥：香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。 　　蔬菜泥：蔬菜洗净切碎，加少许水，略调味，在锅内焖烂。 　　红枣泥：枣洗净后煮约20分钟，去核去皮压成泥。 　　南瓜泥：南瓜洗净去皮，蒸熟压碎。 　　苹果胡萝卜泥：果菜各半洗净，苹果去皮去核切碎，胡萝卜煮熟挤压，倒入碎苹果煮烂，加适量蜂蜜搅匀。 　　菜泥：取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜，如小白菜，小青菜等，洗净，捣碎，去掉菜筋，和菜汁一起放入锅中，加适量的植物油与食盐，煮熟，即成菜泥，晾温后，可用小勺喂宝宝吃，菜泥含有较多的维生素、矿物质，是母乳

　　宝宝不爱喝奶粉，这是很多妈妈们遇到过的情况，如果母乳充足的话好办，但是有的新妈妈生完孩子后奶水不足，只能选择奶粉给宝宝充饥，宝宝却不喝奶粉，这时就会让妈妈们头痛了!宝宝为什么不吃奶粉?亲亲宝贝网小编给妈妈们总结了一些原因： 　　1、生理厌奶期。 　　到四个月左右，婴儿的体内乳糖酵素开始减少，舌头的味觉也开始产生变化，胃口开始改变。另一方面，婴儿在饮食上他可能添加了辅食，比较喜欢新口味的食品，而对奶粉暂时失去了兴趣。其次，婴儿的听觉视觉有了明显的发育进展，使得他对外界更感兴趣，就不会有心思不在吃奶上了。 　　2、不喜欢奶粉的味道。 　　婴儿虽小，也有自己的味觉，有自己的口味，他可能不喜欢这个奶粉的味道。 　　3、不接受奶嘴。 　　这是最常见的原因，而且大多数的母乳宝宝都会碰到这样的问题。在我们满足地喂着宝宝的同时，往往没有料到让他接受奶嘴是这么困难的一件事情。 　　4、有口

　　你家的宝宝习惯什么样的喝奶姿势呢?根据有关调查发现，原来很多妈妈都让宝宝躺着喝奶的，有时候是因为宝宝这样要求，有时候则是因为妈妈觉得抱着喂奶较累，躺着喂既省心又省力。不过，小编提醒，宝宝躺着喝奶，一不小心长大会变丑哦! 　　一、躺着喝奶，偷懒之计? 　　一般来说，我们提倡的喂奶姿势是将宝宝抱在手里，让宝宝稍稍仰着身子，面朝妈妈侧着身喝奶，这样的姿势既不会呛到宝宝，同时也让宝宝感觉舒服、不会曲着身子。不过，这样的姿势时间一长，妈妈的手臂和腰背就容易感觉酸软。 　　很多妈妈都认为让宝宝躺着喝奶是较为省心和省力的喂奶方式。当宝宝哭闹着要喝奶的时候，就把他抱到床上，放到乳房旁边两人相对躺着。这种喂奶姿势让宝宝和妈妈都处在较为放松、随意的环境，宝宝很容易就睡着。要是宝宝睡着了，妈妈可以马上给宝宝放好枕头盖好被子，而不用再把宝宝从手臂上转移到床上，实在是偷懒、省心的好方法! 　　不过，躺

　　宝宝健康发育指的不仅仅是身体上的健康状况及发育情况，更包括了孩子的心理、行为、语言等方面的发育，想要了解孩子是否正常发育就要先了解其发育特点，下面，我们来看看1-2岁宝宝的生长发育特点是什么？ 　　度过周岁的宝宝刚刚从平面世界转入了空间世界，这个空间的一切对他们来说都显得那么的好奇，他们会时常的动动这里、摸摸那里，有时候会让爸爸妈妈们觉得很难照看。这就需要爸爸妈妈们了解宝宝的更方面发育特点，对宝宝的照看也就易如反掌。 　　身体发育特点 　　15个月时，女孩的平均体重大约是10千克，身高大约77.5厘米;男孩的平均体重大约是10.2克，身高78厘米。以后每3个月，孩子的体重就增加大约0.7千克，身高增加大约2.5厘米。到2岁时，女孩的身高大约是88厘米，体重12.2千克;男孩的身高能达到88厘米，体重大约为12.6千克。 　　动作发育特点 　　这个时段的宝宝会由原来只是爬来爬去

　　婴幼儿最容易缺乏的微量元素是铁、锌和碘。半岁以后的孩子，就很容易缺铁，怎样从膳食中获取足够的量来预防其缺乏?一岁以内的孩子，添加鸡蛋黄、动物血、瘦肉、猪肝等，都是补充铁的良好途径。 　　补钙 　　一般说1岁内的小儿每日需要钙为500毫克，1岁以上逐渐增多，3岁以后达1200毫克，与成人相似。除去每日食物中的钙外，可以用钙剂补足缺少的量。食物补钙较药物更安全。母乳及母乳化配方奶是婴儿首选的补钙食品。较大的小儿每天吃300毫升左右的奶，加上蔬菜、水果、豆制品、虾皮或鱼肉，就可以满足生长发育的需要。在特殊情况下，如患佝偻病、结核病、用激素类药物治疗等需用钙制补充，此时应在医生指导下服用。小儿平时要多吃富含钙的食物，例如青花菜、豆芽、甘蓝菜、芹菜、甜菜、青菜、胡萝卜等都含有容易吸收的钙质。核桃、松子仁、花生等坚果类也含有丰富的钙。豆类含有较多的钙，如黄豆、绿豆、赤豆、扁豆、豆制品有丰富的钙

　　肺，五脏之一，位于胸腔之内，膈之上，左右各一。其主要生理功能是主气、司呼吸、主宣发肃降、通调水道、朝百脉而主治节，并与鼻窍、皮肤密切相关。一旦肺出了问题，人的呼吸，健康就会遭到损害。保护肺健康是人们养生的必要。 　　1.杏仁炖雪梨 　　取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗净去皮切片，同放入碗内，加冰糖20克，放水适量，置锅内隔水炖煮30分钟即可服用。每天早晚各1次，连服3～5天。 　　2. 石榴 　　有生津、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者。可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳。 　　3.陈醋冰糖汁 　　冰糖100克捣碎置入容器中，再倒入陈醋450毫升，浸泡3天冰糖溶化后即可服用。于早饭前、晚饭后各服15毫升，长期服用止咳化痰效果更佳。 　　4.萝卜陈皮汤 　　白萝卜1个，切片，在锅内放入白胡椒5粒、生姜10克、陈皮5克，煮汤，再加冰糖50克。用于疾病早期咳嗽频

　　奶粉的营养虽然没有母乳的营养更全面，但也是可以顶一时之用的，如果喂奶的是男主人，那喂奶知识更要学习一下了，因为男性对这些“细活”还是不怎么熟练的。爸爸们在喂奶之前首先要了解喂奶的几大禁忌，为了避免在喂奶过程中犯错误，爸爸们一定要牢记在心!从奶粉的浓度、冲奶粉的水质、水温等等都要一步步学起。 　　禁忌一，先倒好奶粉，再加入水。 　　如果您认为先加入奶粉在加入水和先加入水在加奶粉是一样的，那您就大错特错了; 　　先加奶粉后加水，即使到原定刻度，奶也是非常浓的;但是如果反过来，就会涨出一些，奶就不会很浓。由于宝宝喝过浓的奶不利于消化，很有可能会发生腹泻、食欲下降等情况，所以爸爸们在冲奶粉的时候一定要注意! 　　禁忌二，冲好的奶粉变冷了，再住煮一次还可以达到二次杀菌的效果! 　　这种做法是万万不可取的，再次煮沸的奶粉很容易导致维生素和蛋白质的结构都发生变化，会

　　宝宝降生之后，所有人就会想到孩子的食物——母乳。妈妈们初次母乳会分泌出黄色的乳汁，被称之为“奶黄”。有人说：“奶黄不能喂给孩子，过两天变了颜色才能让孩子吃。”于是，只得让黄色的乳汁白白流掉。乳汁迟迟不来或只有点滴，饿得宝宝哭声不断，急得父母如热锅上的蚂蚁。有人建议说：“多给孩子的妈妈煨点汤喝，汤能催奶。”果然奏效，有些缺奶的妈妈喝了汤立竿见影。 　　“奶黄喂宝宝”才是真道理 　　乳汁，俗称奶汁，从妇女怀孕之日起它就开始酝酿了。妇女怀孕之后，乳房内的乳腺受到胎盘内分泌的影响，开始增长发育，到宝宝出生后的两三天，乳腺又受脑下垂体催乳素的作用，开始分泌乳汁。最初几天分泌的乳汁呈黄色，这是由于其中含有各种不同比例的脂肪、蛋白质、糖和无机盐，并且还有促进婴儿排泄胎粪的作用。

　　初为人母的妈妈们是否在为宝宝经常性便秘而烦恼，由于对宝宝不合理的喂养或者是宝宝不良的饮食习惯，经常会引发宝宝便秘症状产生。其实，妈妈们可以为宝宝用饮食的方式为宝宝安全、营养的缓解便秘。下面小编为妈妈们推荐几种利于宝宝排便的食品。 　　1、燕麦 　　燕麦的纤维丰富、水溶性纤维含量多，对于宝宝排便很多帮助，同时还可以降低热量的摄取、延缓胃肠的排空时间，易产生饱足感，以及增加粪便体积，缩短大便在大肠内滞留的时间，避免肠道吸收残余之毒素。 　　2、地瓜 　　地瓜的营养成分相当丰富，膳食纤维含量非常高，常吃可以刺激肠胃蠕动，另外地瓜含丰富的寡糖，帮助益生菌生长，有益大肠的保健，其中所含的水溶性纤维可以保持血管的弹性和畅通，易于宝宝排便。 　　3、香蕉 　　香蕉富含粗纤维，能促进肠胃蠕动，有清热、润肠、解毒的作用，可有效防止宝宝便秘。 　　4、芹菜 　　芹菜含有大量膳食纤维，多吃能

　　天气转凉，容易导致口干舌燥，也会影响到人们的食物，尤其是对宝宝来说最为严重，这时候妈妈们应该多给宝宝吃一些不易上火的食物，现在就为大家介绍几种宝宝秋冬季节不易上火的甜品食物。 　　枇杷糖水 　　材料：枇杷 300g。 　　配料：水、 适量、 冰糖适量。 　　做法： 　　1、枇杷洗净。 　　2、剥去皮、对切开枇杷去核、撕去里面的膜。 　　3、锅内入适量的水，煮开。 　　4、倒入枇杷，煮约十分钟，至枇杷变软，加入冰糖，煮至冰糖化即可。 　　没错，枇杷君又来了。人类已经无法阻挡枇杷君的入侵了。这道特别适合给宝宝食用的糖水，渗透着妈妈浓浓的爱意。 　　推荐理由：枇杷不但味道鲜美，营养丰富，而且有很高的保健价值。枇杷果有祛痰止咳、生津润肺、清热健胃之功效。而现代医学更证明，枇杷果中含有丰富的维生素、苦杏仁甙和白芦梨醇等防癌、抗癌物质,延缓衰老之功效。枇杷果实及叶有抵制流感病毒

  　　现在，由于各种原因，母乳喂养宝宝的家庭越来越少，很多家庭都采用人工喂养的方式，人工喂养宝宝的确在一定的程度上方便了新妈妈，但在这里小编提醒您，人工喂养宝宝最好在宝宝6个月大以后。 　　据世界卫生组织统计，在过去十年里，发展中国采用母乳喂养的母亲人数急剧下降，采用人工喂养的方式。 　　2005年我国6月的纯母乳喂养率不足50%。在2009年“世界母乳喂养周”到来之际，人工喂养存在诸风险，婴儿出生后6个月，应对婴儿进行纯母乳喂养。配方奶粉的原料是动物乳汁。动物乳比母乳含有多的蛋白质和矿物质，超出了婴儿消化、吸收和代谢的能力，给婴儿稚嫩的器官发育带来负担。虽然现代的乳制品生产工艺可以改变些动物乳汁中营养素的数量，但是动物乳汁营养素的质量是不可能改变的。由于配方奶粉不可能具有母乳中的免疫物质，所以人工喂养增加了婴儿过敏、腹泻、便秘、呼吸道疾病的感染几

　　很少有人了解铜对健康的重要作用，所以对铜也重视不够。铜是人体必需的营养素，缺铜会降低人体的免疫能力，使人体乏力，导致脑功能损伤，危及健康，尤其是第宝宝，所以宝宝缺铜会对身体发育有着很大的影响。那么，宝宝缺铜有哪些症状呢? 　　铜是肌体内蛋白质和酶的重要组成部分，为人体健康不可缺少的特殊的微量元素之一。研究结果表明，至少有20种酶含有铜，其中至少有10种需要靠铜来发挥作用。婴儿的生长，骨骼的强化，红、白细胞的成熟，铁的运转，胆固醇和葡萄糖的代谢，心肌的收缩，以及大脑的发育，都需要铜。 　　最新研究表明，饮食中缺铜的孩子身高会比同年龄段的孩子的平均身高低，这是因为，铜组成体内许多生物酶的辅酶，参与结缔组织、骨骼和骺软骨的新陈代谢。血清铜降低会导致骺软骨生长停滞不前，进而影响孩子身体发育。 　　缺铜对健康造成的危害性要超过铜过量所造成的危害，对于儿童和上了年纪的人更是如此。铜缺乏症比较