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夏天宝宝喂养要注意哪7要素

2016年03月14日 15:46出处:互联网作者:suzy阅读次数:636
夏季宝宝的饮食要注意什么呢?夏天的炎热令不少宝宝都食欲下降,因此妈妈在夏天喂养宝宝的时候,要注意以下营养健康的7要素,你又了解多少呢?

6。食物搭配多样化

为了保证宝宝获得全面营养,要注意给宝宝提供平衡膳食。注意食物的多样化,每个菜肴包括汤都应由多种食物搭配而成,不仅口感好,而且营养全面;注意荤素、粗细合理搭配,荤菜量不宜过多,蔬菜水果量要充足。

7。预防腹泻

夏季是婴幼儿腹泻发生的高峰期,父母应该比平时更加注意宝宝的健康,应注意以下几点:

坚持母乳喂养:母乳喂养的宝宝被细菌感染的机会最少,并且母乳能提高宝宝的免疫力。酷暑中不易给宝宝断奶

注意日常卫生:尽量不要让宝宝接触到正在腹泻的人。照顾宝宝的人饭前便后、更换尿布前后一定要洗手。宝宝的奶瓶、安抚奶嘴牙胶以及相应的喂养工具,用后要彻底清洁。宝宝的餐具和水杯应当定期消毒,宝宝1岁之前,最好坚持每天消毒。要特别注意厨房卫生。

食物安全:鲜奶一定要放到冰箱保存。给宝宝饮用的牛奶,放置不要超过24小时。如果冲泡的配方奶,在室温中放置超过1小时也应不再给宝宝喝。宝宝的餐具、奶瓶使用时要在干净的料理台或干净的毛巾上进行操作;生食和熟食在冰箱里要分开储藏。生吃蔬菜水果一定要洗干净;夏季,食物过夜应存放在冰箱里,第二天吃以前一定要彻底加热;剩菜剩饭一定要加盖罩子,以免苍蝇、虫子污染食品;别让宝宝吃过期、变质的食品。解冻后的食品不应再次冷冻。如果宝宝患上急性腹泻,就会造成体内电解质和各种营养成分伴随严重脱水而流失。此时,建议妈咪选用专对腹泻儿的特殊配方奶粉喂养宝宝,帮助宝宝及时补充营养,例如圣元优博腹泻期婴儿配方奶粉,是根据腹泻期婴儿特殊生理及病理体质研制,含丰富充足营养,可充分满足腹泻期婴儿营养需要。

此外,还要注意个人卫生和环境卫生:家长和宝宝都要做到饭前便后洗手。注意家庭及其周围的环境卫生,积极灭蝇灭蛆。

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