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冲奶粉水温多少度最佳

2016年03月17日 16:43阅读次数:384
标签:奶粉冲泡
冲奶粉水温多少度最佳?对于奶粉喂养宝宝的家长们来说,掌握好冲奶粉的技巧非常重要。冲奶粉看似简单,但是讲究颇多。下面本文给您介绍如何正确冲调奶粉,一起来看看吧。

冲奶粉最好用清水

奶粉一定要用清水冲。有些母亲为了提高奶粉的营养价值,经常用骨头汤、海带汤、绿茶、决明子茶等冲奶粉,这种做法应该坚决禁止,这样做会因为营养过剩导致宝宝肥胖,或者使宝宝习惯了有刺激性的味道,甚至引起过敏等。

把水放入奶瓶(量控制在宝宝所需乳量的一半左右)。但不管是自来水纯净水还是矿泉水,都要先煮沸之后再晾凉。这时,奶嘴要盖好盖子倒放以防感染细菌。

五六十度温水冲调奶粉最佳

不同牌子的奶粉有不同的配比说明,但一般来说都是用40—60摄氏度的温水冲较好。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度,促使糖、奶粉等在液体里的溶解,调出比较均匀的溶液,且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。

如果水温过高,一是会使奶粉结块,无法充分溶解;二是会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块,影响消化吸收。另外,某些对热不稳定的维生素、免疫活性物质(如含双歧杆菌)等很容易因此遭到破坏,营养价值“大打折扣”。而水温偏低,则不易泡化,直接影响奶粉的溶解和宝宝的消化吸收。通常婴儿奶粉都有冲调说明书,建议父母在为宝宝冲奶粉之前仔细阅读,正确掌握水温。

冲调奶粉时,可用手腕内侧皮肤测温,以感觉温热而不烫手为宜。或者也可先将1/3的凉开水和2/3的热开水混合,然后放入适量奶粉摇匀。注意摇时不要太用力,否则可能产生气泡,引起胀气。如果奶没有喝完,切忌反复煮沸,以免营养物质损失,可用温水或温奶器温热。

冲奶粉最好选用烧开过的自来水,不要用矿泉水。因为矿泉水含矿物质较多且成分复杂,婴儿肠胃消化功能及肾脏功能发育还不健全,容易增加肾脏负担。另外,也不能用米汤冲奶粉,因为米汤中有一种脂肪氧化酶,会破坏奶粉中的脂溶性维生素A,不但不能使二者的营养加倍,还会影响孩子的生长发育。

冲调奶粉的步骤是怎样

1.泡奶前,须先洗净双手;

2.泡奶时,取消毒过的奶瓶先加入适量的温开水,开水温度最好在摄氏40摄氏度或50摄氏度。

3.再加入正确数量平匙的奶粉,奶粉需轻松的,不可紧压,再用筷子或刀子刮平,对准奶瓶将奶粉倒入奶瓶;

4.套上奶嘴,轻轻摇匀;

5.将奶瓶倒置时,刚开始1~2秒,奶水是细细的直线流下,尔后一滴接着一滴流下;

6.将用过的奶瓶立即用清水,刷子清洗干净,奶嘴、奶圈拆开。置一清洁处,与其它奶瓶一起消毒;

注意事项:

1.婴儿特别容易在喂奶中因为细菌的传递受到感染,在冲奶之前先用清水及肥皂洗手,以保护婴儿免受病原菌的侵袭;

2.奶嘴洞可分为圆洞、十字型或Y型,体重较轻或吸吮力较弱的的婴儿宜用大小合宜的圆筒奶嘴,十字型或Y型奶嘴奶瓶倒置,奶不会流出,稀释吸吮较佳,或较大的孩子。

3.如果奶洞太小时,婴儿会厌烦而哭闹不安或因吸吮太累而睡着影响摄取奶量,太大易呛到或者吸入太多的空气而吐奶;

4.用滚烫开水冲泡奶粉,易结成凝块,可能造成婴儿消化不良

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