夏季宝宝奶粉上火怎么办

妈妈们都认为由于奶粉是烘干的，宝宝吃了烘干食物会上火，所以才会出现便秘、上火现象。其实除了季节原因外，多因吃了含有棕榈酸的奶粉所致。如果婴幼儿食物中含有较多的棕榈油酸和硬脂酸，排便便会较硬。

夏天宝宝水分流失较多，便秘、上火很多见，宝宝要多喝水，两餐之前就要喝10-20ML的温水，也可以把奶粉冲稀一些，加多2-10ML的温水，宝宝上火也可食用英吉利婴儿清火宝，去火气很管用，宝宝食用很方便，加到水或者奶粉里面都可以,口味酸甜，宝宝很喜欢!

夏季宝宝奶粉上火怎么办

为宝宝挑选配方奶粉时，应避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的婴幼儿配方奶粉，尽量选用精制植物油配方，宝宝喝了不上火，对钙质和脂肪的吸收会更好，这样才有助于婴幼儿骨骼发育和能量的吸收。同时，还可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。

此外还应当培养宝宝自幼养成正常排便的习惯，宝宝排便与进食一样重要。进食是为了宝宝生存和生长发育，排便则使人体新陈代谢的废物或有害物质及时排出体外，免除机体损害。一般宜选择在进食后让孩子排便，例如每日定时让宝宝坐马桶，即使没有大便也要让他坐个十来分钟，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。