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水果莲藕糊 零技巧的自制辅食

2018年08月07日 10:17出处:亲亲宝贝网作者:RF阅读次数:0
标签:辅食食谱
藕粉不仅易消化还具备一定的清火功效,因此在辅食阶段的小宝宝们也可以适量添加一些藕粉来食用,下面一起来看一下这道水果莲藕糊的做法。
主料
  • 雪梨2块
  • 葡萄10克
  • 莲藕粉20克
  • 200克
制作步骤
  • 1. 将雪切块,葡萄洗净备用;
  • 2. 用搅拌棒或果汁机将水梨和葡萄打碎;.
  • 3. 将水与莲藕粉倒入锅中搅拌;
  • 4. 开小火持续搅拌,直到整锅莲藕糊呈现半透明状后关火;
  • 5. 将打成碎状的果泥和入莲藕糊中,搅拌均匀就大功告成啦;
  • 6. 不用另外加糖也有水果本身的甜味,宝宝吃起来更健康。

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