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木瓜和牛奶一起为什么结块 怎么煮不结块

2018年08月30日 18:41阅读次数:4485
木瓜和牛奶一起为什么结块?木瓜炖牛奶是一道营养价值很高的甜品,很多女性喜爱吃木瓜炖牛奶,因为能美容养颜,滋补身体,那木瓜牛奶一起炖的时候为什么会结块呢?下面就来具体看看吧。
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木瓜和牛奶一起为什么结块

木瓜和牛奶一起结块是因为蛋白质变性了。

牛奶中的乳蛋白非常脆弱,长时间受热、遇酸性物质、分太高等等,都会造成蛋白变性凝固。做木瓜炖牛奶的时候,长时间的加热熬煮使木瓜中的柠檬酸与牛奶中的乳蛋白产生化学变化,造成了蛋白质变性。

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木瓜和牛奶怎么煮不结块

不要用牛奶直接煮木瓜,要用少量的水煮半小时左右,直到木瓜变软,再加入牛奶和糖,将牛奶煮开了就好了。如果条件允许,可以采用隔水炖(蒸)的方法,不要煮。

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木瓜牛奶一起吃的好处

1、健脾消食、促进新陈代谢

木瓜牛奶可以将脂肪分解为脂肪酸;根据现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能够消化蛋白质,有利于人体对食物的消化和吸收,因此具有健脾消食的功效。牛奶中含有大量的维生素A,可以有效的防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽,长期食用有助于新陈代谢。

2、抗疫杀虫、淡化黑色素

木瓜牛奶的功效比较多,具有抗疫杀虫、淡化黑色素的作用。这是因为木瓜蛋白酶和木瓜碱具有抗结核杆菌及寄生虫的功效,因此可用于杀虫抗痨。牛奶中所含有的乳清对消除黑色素有非常好的作用,可以防治多种色素沉着引起的斑痕。

3、通乳抗癌、减缓骨质流失

木瓜含有的凝乳酶具有通乳的作用,木瓜碱还具有抗淋巴性白血病的功效;牛奶中的钙非常容易被人体吸收,而且还含有钾、磷、镁等多种矿物。因此木瓜牛奶具有通乳、减缓骨质流失的功效。

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