鸡屎藤煲汤配什么好
2018年09月28日 16:30阅读次数：4940
标签：饮食营养
鸡屎藤有非常好的祛湿消肿的功效，如果湿气比较重或者水肿比较厉害可以用鸡屎藤煲汤喝，下面一起来了解一下鸡屎藤煲汤配什么好。
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鸡屎藤煲鲫鱼汤
材料：鲫鱼、排骨、鸡屎藤
做法：
1、先把鲫鱼洗干净，抹些许盐，沥干，然后下油锅进行煎炸;
2、把少量的排骨、四五圈鸡屎藤洗净，然后一起放入沙锅里煲滚;
3、把煎成金黄的鲫鱼放入已经滚开的汤里面;
4、可以先大火煲10-15分钟后，改为小火，煲1-2个钟头为好;
5、一直煲到鱼肉、骨头完全容入汤里最好。
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