土豆炖牛肉
2016年05月10日 14:36出处：亲亲宝贝作者：HJ阅读次数：392
土豆炖牛肉是一道很常见的家常菜，许多人都吃过许多人都会做。但每个人做菜时的方法又大不相同。今天小编也给大家来推荐一种土豆炖牛肉的做法。
- 适宜年龄
- 产后
- 功效
- 温脾暖胃补中益气
- 主料
- 牛肉250克
- 土豆100克
- 辅料
- 胡萝卜80克
- 制作步骤
- 小贴士
- 1、选择比较小的土豆，而不是很大快、需要切成小块的土豆。
- 2、在炖煮的中间最好不要添加水了，我们习惯上在炖肉的时候，看到砂锅里没有水了，就添加一些凉水，这样很容易把握不住肉质的老嫩，加水过多，很容易使牛肉的肉质变老。
- 土豆
- 牛肉
- 哺乳期食谱
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