新奥尔良烤翅
2016年06月06日 09:59出处：亲亲宝贝作者：HJ阅读次数：484
宝宝喜欢吃烤翅，其实不用每次都出去买哦，如果有时间的话我们也可以自己在家动手做做，下面我们一起来看看这道新奥尔良烤翅的做法吧。
- 适宜年龄
- 1-3岁
- 主料
- 鸡翅400g
- 烤肉料30g
- 辅料
- 油三勺
- 水30g
- 制作步骤
1. 鸡翅洗净，沥干水分。
2. 倒出30克烤肉料。
3. 加入30克水拌匀。
4. 把鸡翅用烤肉料腌渍3小时以上。半小时翻拌一下，让鸡翅更入味。
5. 把电饭锅加热，锅里抹一层薄薄的油。将腌好的鸡翅放在锅中煎，跳闸后保温5分钟。
6. 把鸡翅翻过来煎，跳闸后保温5分钟。
7. 可以用牙签插一下，轻松插得入就熟了。
- 小贴士
- 1.烤肉料，水，肉的比例是70:70:1000。也可以少放点水。
- 2.腌制剩下的烤肉料可以倒入锅里一起煎，这样味更浓。
- 鸡翅
- 健康零食
- 宝宝夏季食谱
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