首页怀孕育儿营养早教百科视频范文奶粉感冒起名少儿英语

亲亲宝贝网，全球精品育儿网站！营养

您的位置：首页>母婴食谱>妈妈食谱>孕前饮食>酱烧海螃蟹

酱烧海螃蟹

2016年09月01日 09:39出处：亲亲宝贝作者：HJ阅读次数：162

标签：螃蟹

酱烧的手法大部分朋友都已经很熟悉了，今天推荐的这道酱烧海螃蟹，做法简单，味道鲜美，喜欢吃的朋友可以试试，下面是酱烧海螃蟹的做法。

适宜年龄: 备孕

主料

海蟹500g

辅料

油两勺
盐一勺
葱三根
姜一块切片
蒜一颗
辣椒酱一勺
海鲜酱一勺
花椒一勺
大茴10g
麻椒10g
料酒一勺
花椒粉一勺
十三香10g

制作步骤

1. 螃蟹用牙刷洗净备用。
2. 螃蟹根据个头大小，斩大小相当的块。
3. 蟹钳用刀背砸松，方便入味。
4. 将剁好的蟹放入调料盆中，放少许料酒、食盐、花椒粉和十三香拌匀腌制一会。
5. 放入适量面粉和淀粉，拌匀备用。
6. 炒锅放油，油热下入腌制好的螃蟹油炸。
7. 螃蟹金黄色的时候，沥油捞出备用。
8. 葱姜蒜和辣椒改刀切好备用。葱叶切葱花后期装饰用。
9. 炒锅放油，下入花椒、麻椒和大茴炸香，然后放入葱姜蒜爆香。
10. 放入大约30克李锦记川味麻辣酱。
11. 放入两大勺海鲜酱。
12. 加入少量的水，勾出浓稠酱汁。
13. 下入炸好的螃蟹翻炒裹上酱汁。
14. 稍微焖一会，让酱汁进入螃蟹放入少许鸡精调味即可关火。

螃蟹

更多>

相关文章

更多>

网友评论

还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！

热门关注

更多>

相关百科

更多>

孕妇可以吃螃蟹吗哺乳期能吃螃蟹吗大闸蟹蟹肉螃蟹生男孩怀孕初期症状剖腹产成长敏感期抗衰老如何科学坐月子青春痘皇帝的新装排毒贫血

妈妈都在看

更多>

妈妈都在找

更多>

妈妈都在做

更多>

猜你喜欢

更多>