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饭团

2016年09月07日 11:27出处:亲亲宝贝作者:HJ阅读次数:1039
宝宝长牙后可以开始吃一些需要咀嚼的食物了,这是妈妈们可以在家给宝宝做一份美味可口的饭团,既增加了食欲还补充了营养噢,下面是宝宝辅食饭团的做法。
适宜年龄
1-3岁
主料
  • 牛肉30g
  • 胡萝卜半根
  • 青菜两片
辅料
  • 宝宝酱油一勺
  • 米饭半碗
  • 宝宝海苔五片
制作步骤
  • 1. 预备食材:青菜 胡萝卜 牛肉 米饭 宝宝海苔
  • 2. 海苔剪成条形状
  • 3. 牛肉 青菜 胡萝卜剁碎
  • 4. 将所有食材倒入锅内翻炒 最后倒入煮好的米饭翻炒,米饭软一点
  • 5. 最后倒入宝宝酱油
  • 6. 将炒好的炒饭捏成小饭团
  • 7. 最后将海苔条包裹饭团一圈
  • 8. 完成

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