宝宝菜粥的做法
2016年11月07日 10:35出处：亲亲宝贝网作者：hys阅读次数：2171
菜粥怎么做给宝宝吃呢？蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一，是一种绿色食品，将蔬菜做给宝宝吃，能为宝宝补充所需的营养，下面就来看看宝宝吃的菜粥的做法吧。
宝宝菜粥的做法：鲜甜玉米蔬菜粥
材料：香菇、黑木耳、丝瓜、花椰菜、玉米、白饭、香油、黑胡椒粉、鸡蛋
做法：
1、将所有食材先洗净切细备料。
2、深锅装一半水后丢入香菇和黑木耳开火煮滚。香菇汤头煮滚后，依序丢入花椰菜、丝瓜煮滚 。
3、再放入白饭不断搅拌至滚，加玉米罐头小煮一下，关火之前再放入打散的鸡蛋搅拌即可关火 。
4、盛碗之前，加少许香油和黑胡椒粉就可以享用。
宝宝菜粥的做法：鱼泥豆腐苋菜粥
材料：熟鱼肉、豆腐、苋菜嫩叶、米粥、适量高汤、熬熟植物油、食盐
做法：
1、豆腐切细丁，苋菜取嫩芽开水烫后切细碎，熟鱼肉压碎成泥(不能有鱼刺)。
2、将白粥加入鱼肉泥、高汤(鱼汤)煮熟烂。
3、再加入豆腐与苋菜，及熬熟的植物油，煮烂后加少量食盐即可。
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