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孩子吃山药粥怎么做好吃

2016年12月09日 11:54出处:亲亲宝贝网作者:Nicole阅读次数:1814
山药粥绵软细腻爽口,具有延年益寿、增强人体免疫力的功效,家长们可适量做给孩子吃。孩子吃山药粥怎么做好吃呢?我们来看看宝宝吃山药粥的做法吧!

孩子吃山药怎么做好吃:培根山药粥

材料:冷饭200g、油适量、适量、铁棍山药适量、培根适量、葱花适量、头道鲜酱油适量。

做法:

1、培根切丁,准备葱花。

2、山药去皮后切滚刀块浸入水中。

3、准备冷饭。

4、冷饭和山药同时下锅加入清水。

5、煮开后把泡沫撇清。

6、盖上大火煮开后转小火煮至山药熟软米粥粘稠后熄火。

7、热锅后转小火倒入培根煸熟出香味后熄火。

8、先把山药粥盛入碗中,加入培根和葱花。

9、加入适量鲜酱油。

10、拌匀即可享用。

小贴士:这款粥中的培根比较难嚼,所以此粥适合三岁及以上的宝宝食用。

孩子吃山药粥怎么做好吃

孩子吃山药粥怎么做好吃:山药莲子排骨粥

材料:山药半根、莲子适量、小排骨一斤、米半杯。

做法:

1、小排骨,川烫去浮渣,莲子洗净,山药去皮切丁,米洗净。

2、把材料通通丢到陶锅里,水煮到滚时关火闷5分钟(米容易开花省瓦斯)。

3、再开火小火闷主20分钟完成。

小贴士:这款粥含山药颗粒与排骨肉块,所以此粥适合两岁及以上的宝宝食用。

孩子吃山药粥怎么做好吃

孩子吃山药粥怎么做好吃:山药萝卜粥

材料:糯米、大米、山药、萝卜、香菇、姜片二片。

做法:

1、糯米和大米洗净浸泡10分钟。

2、山药去皮切段水浸泡,萝卜去皮切小块,香菇洗净切小粒。

3、锅中水烧开放萝卜和香菇焯烫,大米、萝卜、香菇放内胆。

4、放山药,热水,内胆放入电压锅中。

5、加盖按下营养饭-煮粥健。

6、加盐调味,滴几滴香油拌匀,盛碗中撒上葱花即可。

小贴士:这款粥中的培香菇比较难嚼,所以此粥适合三岁及以上的宝宝食用。

孩子吃山药粥怎么做好吃

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