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柠檬怎么做止咳效果好

2016年12月28日 15:36出处:亲亲宝贝网作者:Nicole阅读次数:1323
柠檬富含维生素C、钙、铁、磷等多种营养成分,具有止咳化痰的功效,是止咳的极佳食材。柠檬怎么做止咳效果好呢?以下是柠檬止咳的做法,我们一起来看看吧!

柠檬怎么做止咳效果好:蜜汁柠檬

材料:温水、蜂蜜、柠檬。

做法:

1、在一杯温蜂蜜中添加三茶匙柠檬汁。

2、混合后后加入四分之一杯温水继续搅拌直到变得均匀。

3、最后置于冰箱保存。每天上床睡觉前喝上1-2茶匙这种混合液能舒缓喉咙刺激并抑制咳嗽。

柠檬怎么做止咳效果好

柠檬怎么做止咳效果好:止咳枇杷膏柠檬汁

材料:柠檬一颗、枇杷膏2小包。

做法:

1、准备材料。

2、用盐巴搓洗柠檬。

3、滚水煮柠檬,盖锅盖会比较快变软。

4、10-15分钟后,等煮到表皮变软快喷汁时就好。

5、将柠檬对切,要小心喔,此时的柠檬很烫,对切开时汁会喷出来。

6、再用大汤匙把里面的汁压出来,连皮一起倒入半杯的温开水与枇杷膏2小包,充分混合即可。

柠檬怎么做止咳效果好

柠檬怎么做止咳效果好:柠檬膏

材料:柠檬350克、冰糖1000克、盐适量。

做法:

1、用盐搓洗柠檬表皮,然后盐水浸泡半小时。

2、柠檬切成薄片,去籽。

3、柠檬装锅。

4、可以一层冰糖一层柠檬摆放。

5、可以隔水炖,我是拿电磁锅炖煮,慢炖。

6、慢慢锅里满满味道会出来,颜色慢慢变深,这时候炖了5个小时。

7、从开始炖到炖好一共八个小时,待凉装瓶。

柠檬怎么做止咳效果好

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