带鱼是我国常出现在餐桌上的食物,是一种凶猛的肉食鱼,带鱼有着肉厚刺少,营养丰富等特点使带鱼成为了一种餐桌上性价比极高的美食。
推荐食谱:茄汁带鱼
原料:带鱼(适量),番茄酱(适量)生姜(适量)料酒(适量)精盐(删除)大蒜(适量)白醋(删除)水淀粉(适量)
做法:
1、带鱼洗净切段,用料酒,盐,葱姜腌制30分钟。带鱼沥干水份,沾一层干淀粉。
2、锅内烧热油,带鱼放入锅内煎至两面金黄,锅内油热后放入姜蒜片煸炒出香。
3、放入番茄酱稍翻炒,加少许开水。放入炸好的带鱼段,番茄酱汁大火烧开后用淀粉勾芡,出锅。
黄鱼在民间常被分为大黄花鱼以及小黄花鱼,黄鱼身体肥美,其中小黄花鱼常以油炸烹饪;大黄花鱼则以清蒸居多。
推荐食谱:浇汁黄花鱼
原料:红烧黄花鱼 原料:黄花鱼1000克,猪肥瘦肉、青蒜、青菜各100克,鲜姜10克,大葱15克,绍酒20克,醋15克,酱油10克,芝麻油10克,花生油250克,精盐7.5克。
做法:
1、黄花鱼要大一点,去鳞,掏净内脏及鳃,洗净。处理干净,在身上划几刀,把盐和料酒胡椒粉搅拌在一起,抹在鱼身和肚子内腌一会(30分钟以上)。
2、然后把淀粉和鸡蛋搅拌在一起,鱼挂上这样的糊后,放热油中炸到外焦,可以一手拿鱼尾巴,一个手用勺子把油浇到鱼身上,炸好后摆进盘子里。
3、锅里放水,少许酱油,白糖,醋,盐,胡椒粉,葱花,烧开后,勾芡,放点热油进去,然后浇到鱼身上,上面点缀一点芫荽等绿色蔬菜,漂亮。
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!