月经不调吃维生素e有用吗
2017年08月24日 15:07阅读次数：699
维生素e是一种脂溶性的维生素，具有非常好的祛斑美容功效，同时维生素e还能够增强卵巢机能，那么如果是月经不调可以吃维生素e来调理吗?
3
维生素e的其它功效
1、养颜美肤
经常服用维生素e一方面是能够防止皮肤老化，增强细胞活力，让肌肤保持弹性和光泽;另外一方面，维生素e能够帮助皮肤变得白皙、光滑。维生素e具有淡化色斑，清除脸部色素斑的效果，能够养颜美肤。
2、增强生育能力
经常服用维生素e能够帮助增强生育能力。对于男人而言，维生素e能够增强精子的活力和质量，还能帮助提高精子存活的寿命;而对于女性而言，维生素e能够帮助增强卵巢功能，帮助卵泡成熟增加。
3、防治心血管疾病
经常服用维生素e能够帮助防治心血管疾病。特别是中老年人，由于年龄的增长，身体机能开始减退，体内自由基开始大量聚集，血液中很容易出现过氧化脂质的增加超标，导致出现心血管疾病。维生素e能够很好的帮助血管细胞提高抗击自由基的能力，使血管保持年轻状态。
- 月经不调
- 维生素E
17:55
14:26
09:46
15:06
17:47
19:06
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！