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金桔泡水的功效与作用

2017年09月07日 10:25阅读次数:2759
金桔又称为金枣、金柑、小橘子。金黄金黄的可爱小水果可是非常的有营养,且口感清甜。金桔可以生吃,也可以搭配其它水果榨汁喝。而且金桔也可以泡水饮用,那么金桔泡水的功效与作用是什么?下面一起来看看吧!
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金桔泡水的功效与作用:化痰止咳

金桔泡水喝的功效还体现在金桔有理气、化痰、止咳的功效。金桔不仅美观,其果实含有丰富的维生素C对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病都有一定的作用。

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金桔泡水的功效与作用:润燥解毒

金桔泡水喝,加上些许蜂蜜调味,此饮由青金桔与补中、润燥、止痛、解毒的蜂蜜组成,具有理气解郁、润肺化痰的功效。

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金桔泡水的功效与作用:减缓衰老

金桔果实含丰富的维生素A,可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。也可预防疾病,如血管病变及癌症,更能理气止咳、健胃、化痰、预防哮喘及支气管炎。

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金桔泡水的功效与作用:高血压调养

金桔亦含维生P,维生P是维护血管健康的重要营养素,能强化微血管弹性,可作为高血压、血管硬化、心脏疾病之辅助调养食物。

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