为高个头儿奋斗| 不要错过帮孩子长高的最佳时期 某三甲医院内分泌专科有一组统计数字，一个月时间共接诊5000余人次，且相当一部分是儿童矮小症患者。提到内分泌专科，很多家长都把它和儿童肥胖症联系起来，事实上，儿童矮小症也已成为内分泌专科接诊的另一大“孩子病”，它的发病率已高达约2%，这些数字告诉我们儿童矮小症不可小觑。孩子个头儿小其实是件非常危险的事，90%以上的矮小症患儿都有自卑、抑郁等心理障碍，有的孩子甚至因为身材过于矮小而不愿上学，身材的缺陷也直接影响了他们的升学、就业及婚姻，对孩子心理造成严重的负担甚至会危及孩子的生命。经世界卫生组织研究证实，春季是孩子生长发育的黄金时段，也就是每年的3-5月长得最快，这个黄金时段的身高生长速度是秋天的2-2.5倍。那么，什么原因导致孩子身材矮小，怎样让孩子长高呢？ 这是一个真实的病例 15岁正

“宝宝都喂不胖，肯定是你的奶水不够好，我看还是给他喝奶粉吧。” “你那么瘦，奶水能有什么营养?还是早点给孩子吃奶粉吧……” “孩子都1岁多了，奶水都没营养了，赶紧断奶喝奶粉吧!” …… 这些话是不是听起来总觉得耳熟，相信每一位坚持哺乳的妈妈在母乳路上都听到过类似的“善意”提醒吧。可见，在很多人的观念中，始终固执地认为奶粉的营养远比母乳更好更全面，我只能说：奶粉商们，你们的营销太牛了! 其实，母乳的营养无可替代，再高端的婴儿配方奶粉也终究无法与之媲美。那么，母乳以及母乳喂养究竟有哪些你所不知道的好处呢?弄清楚了下面这几个问题，你就明白了。 一、配方奶和母乳谁更有营养?真相：母乳无可替代 母乳是宝宝出生后最理想的食物，它不仅能够满足婴儿的营养所需，还可以预防多种疾病，比如喝母乳长大的宝宝出现

导航目录： 1、宝宝可以吃榴莲吗? 2、宝宝吃榴莲要注意什么事项? 3、宝宝吃榴莲的做法 宝宝可以吃榴莲吗? 可以，但不能多吃。 榴莲营养价值丰富，除了含有很高的糖分，还含有丰富的蛋白质、维生素、和钙、磷、铁等微量元素。宝宝食用能补充身体所需的能量和营养素。 榴莲虽富含膳食纤维，但它在肠胃中会吸水膨胀，宝宝过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。而且榴莲中的膳食纤维，需要牙齿充分咀嚼，而宝宝的牙齿还比较稚嫩，牙齿功能还不健康，宝宝吃榴莲易出现囫囵吞咽下去。 榴莲性温，宝宝如果食用过多，体内就容易造成湿热淤积，对宝宝身体不利。另外，虽然榴莲的营养很丰富，但是1岁宝宝对此的吸收还有限，如果吸收不了就容易造成宝宝上火。从而出现喉咙疼痛、

      现代科学已经证明，胎儿在妈妈体内就具有听的能力，并能感受声音的强弱、音调的高低和分辨声音的类型。因此，新生儿不仅具有听力，还具有声音的定向能力，能够分辨出发出声音的地方。所以，在新生儿期进行宝宝的听觉能力训练是切实可行的。训练时应注意音量与时间。 　　音响玩具法。可供宝宝进行听觉能力训练的音响玩具品种很多，如各种音乐盒、摇铃、拨浪鼓、各种形状的吹塑捏响玩具，以及能拉响的手风琴等。在宝宝醒时，爸爸妈妈可在宝宝耳边轻轻摇动玩具，发出响声，引导宝宝转头寻找声源。进行听觉训练时，需注意声音要柔和、动听，声音不要持续很长，否则宝宝会失去兴趣而不予配合。 　　音乐欣赏法。人的左脑是逻辑的语言脑，而右脑是感受音乐的脑组织。在宝宝学会说话之前，优美健康的音乐能不失时机地为宝宝右脑的发育增加特殊的“营养”。

　　很多人都喜欢喝牛奶，但是你知道吗？牛奶也分种类的哦，什么类型的牛奶适合什么年龄段的人你了解吗？跟着小编一起学习吧，来看看牛奶都分为哪几种。 　　巴氏消毒奶———采用巴氏消毒法灭菌，需全程在4℃-10℃冷藏，较为流行。最大程度的保留牛奶中营养成分。保质期较短的牛奶多为巴氏消毒法消毒的“均质”牛奶，用这种方法消毒可以使牛奶中的营养成分获得较为理想的保存，是当今世界上最先进的牛奶消毒方法之一。 　　所谓的“均质”，是指牛奶加工中的新工艺，就是把牛奶中的脂肪球粉碎，使脂肪充分溶入到蛋白质中去，从而防止脂肪黏附和凝结，也更利于人体吸收。保质期一般在48小时以内，它们的营养价值与鲜牛奶差异不大，B族维生素的损失仅为10%左右，但是一些生理活性物质可能会失活。 　　常温奶——&mdash

        这个月你可能会发现，宝宝不仅已能自己走得很好，甚至可以“跑”了，尽管跑起来动作还不够协调，容易摔跤。更喜欢探索各种事物，宝宝会试着踮起脚尖去够某样东西。如果够不着，会搬来一个箱子或凳子爬上去以达到目的。        如果你有意识地训练过宝宝，宝宝现在也许已能从一堆熟悉的物品中鉴别出不同形状、颜色和用途的物品，有了初步的分类概念，比如能够分出哪个是自己的毛巾，哪个是妈妈的毛巾；能分出哪些是红积木，哪些是绿积木。        宝宝的语言能力明显提高，现在会说的话已经很多了，虽然还不会说完整的句子，但也足以表达宝宝的需要。有的宝宝

　　在训练宝宝的握力之前，可以多给宝宝触摸一些不同质感的玩具或物体，如光滑的塑料玩具、软而易挤压的玩具、拿在手里会变形的玩具或表面坑坑洼洼的玩具等。让宝宝的手尽可能多地增加一些触觉的感受，这将会有利于下一步的握力训练。  　　可以把大人的手套洗净，手指用泡沫塑料填充，吊在宝宝手指能够到处，让宝宝看到，并引诱宝宝用手抓。 　　也可以在宝宝的手边放一个吊起的小铃，让宝宝无意动手碰响，从而引起宝宝有意的肢体活动。 　　 训练宝宝的握力，可以参考以下方法： 　　 抓手指法。在训练宝宝的握力时，妈妈可以把自己的大拇指或食指，放在宝宝的手心里让宝宝自己抓握，等感觉到有一定的握力后，再把手指从宝宝的手心向外拉，看宝宝是否还能去抓。 　　 拉线法。第三个月的宝宝可能还不会自己拉线，但可以买一些带拉线的玩具，最好是一拉线就会动或

　　宝宝成长期 少不了九健脑食品 　　在宝宝的大脑发育和身体生长的黄金时期，如果能够及时地补充吃一些健脑的天然食品，那不就是锦上添花了。所以，小编给妈妈们介绍宝宝大脑发育黄金时期不能错过的九种健脑食品，包括小米、鸡蛋等，让宝宝吃出营养健康，吃出聪明机灵。 　　如果你家的宝宝正在上幼儿园，你是不是想透脑筋想让他们聪明机灵、过人一等呢。还有的妈妈们是不是动了“歪念”想让宝宝尝试一些市面上所谓的补脑营养素呢?其实，想要补脑，天然的食物也可以实现，小编介绍九款食材，可是小朋友的成长之路不可缺少的补脑佳品呀。 　　健脑食物一 黄花菜 　　黄花菜被人们称为“健脑菜”，它具有安神作用。含有的蛋白质、脂肪、钙、铁是菠菜的15倍。所以，儿童常吃黄花菜对健脑非常有益。而且黄花菜吃起来口感爽脆，相信小朋友不会拒绝这么美味的食物。 　　除了是&ldquo

世界脊柱外科权威刊物《SPINE》日前刊登了南京大学附属鼓楼医院邱勇教授的最新研究发现：骨量、体内瘦素浓度偏低的女性，易患特发性脊柱侧凸(俗称的“驼背”)。这一结论在世界上还是首次发现。 　　邱勇教授指出，特发性脊柱侧凸是好发于青春期的一种脊柱畸形，以女孩多见，发病年龄一般在10~16岁。他所在医院每年完成的500例各类脊柱畸形矫治手术中，其中脊柱侧凸300余例，而女孩则占75%左右。 　　十年前，他就发现，许多青春期患脊柱侧凸的女孩子都有瘦瘦高高、月经提前、发育模式和普通女孩子不完全一样。由此，他的研究团队开始收集资料，这期间将500名病人和500名健康人进行对比发现，女孩子们因为发育提前，“瘦素”(“瘦素”是一种激素，每个人体内都有)浓度明显低于同龄健康女孩，约相当于后者的一半水平，最终使得软组织的发育跟不上骨骼的发育，导致驼背的发生。这一结论应

宝宝贫血，身体还很虚弱容易生病吃什么辅食较好？今日安利香菇牛肉粥，香菇牛肉粥不仅能帮助宝宝补血还能增强抵抗力，下面看看香菇牛肉粥的做法。 香菇牛肉粥 适合人群：家庭食谱 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点，而牛肉富含蛋白质、铁等元素，荤素搭配，不仅让这道香菇牛肉粥更美味，营养也更多样化。 【 食 材 】 粳米50克、牛肉60克、香菇3个、食盐1/2茶匙、葱1根 【 步 骤 】 1、将大米淘洗干净，（干）香菇放入清水泡软。 2、将香菇去掉蒂头，切成香菇条，葱洗干净切成葱花，牛肉稍微浸泡在清水中，然后捞起切成肉丝。 3、大米倒入锅中，以大米：清水=1:4或1:5倒入清水，将大米煮开花成米粥。

大家都知道没事吃点“血”，好！补铁还能清肺！ No！今天大家要知道了，吃“血”补铁还靠谱，但并不能清肺哦，因为吃血走的是消化道，而鼻子吸进来的空气在肺部，不是一个系统。（妈妈们不用想清肺给抽烟的爸爸猛吃血了），但孩子多吃点“干净血”还是很好的。 市场上最容易买到的就是鸡血、鸭血和猪血，哪个最好呢？往下看，今后就别吃错了哟… 动物血被称为‘补铁圣品’，蛋白含量和红肉、动物内脏差不多，但脂肪量却远远低于肉类，且含有丰富、无机盐和微量元素，如钠、钾、磷、铁、锌、锰、铜、钴等，食用价值很高、特别是人体易吸收的血红素铁，比肉类的含量高了不止一点~ 但动物血有这么多种，你们知道哪种最好？怎么吃才好吗？

没有母乳的宝妈一般选择人工喂养的产品都是牛奶，其实宝宝人工喂养的产品不仅只有牛奶好还有羊奶也是不错的选择，今天我们给大家介绍下关于宝宝羊奶喂养的好处有哪些？一起来看看吧！ 宝宝喝羊奶的十大好处 一、促消化：牛奶为酸性而羊奶偏弱碱性，羊奶脂肪球特别细小，是牛奶的1/3，营养成份吸收快，消化时间短，对肠胃有改善作用。 二、防过敏：羊奶的蛋白质中不含难消化的过敏源α-S1酪蛋白,不会令婴儿产生过敏现象。 三、能补钙：羊奶中钙含量是牛奶的1.3倍，对发育中的婴儿骨骼及牙齿的生长有明显的帮助作用。 四、促进肠胃吸收：羊奶脂肪含量为3.6%-4.5%，脂肪球直径2微米左右，牛奶脂肪球直径为3-4微米。羊奶富含短链脂肪酸，低挥发性脂肪酸占所有脂肪酸含量的25%左右，而牛奶中则不到10%。羊奶脂肪球直径小，使婴儿容易消化吸收。

　　米饭富含比较丰富的营养，但硬硬的米饭对于1岁左右的宝宝，还是比较勉强的，因此，妈妈要学会把米饭做成香香的软饭给小宝宝吃，这样才能让宝宝接受，本文就告诉妈妈们制作一款大米红豆软饭，一起来学习下吧。 　　食物原料： 　　红小豆10克、大米30克 1岁宝宝的辅食：大米红豆软饭 　　制作方法： 　　1、红小豆洗净，放入清水中浸泡1小时，大米洗净备用。 　　2、将红小豆和大米一起放到电饭锅内，加入适量水，大火煮沸后，转中火熬至米汤收尽、红小豆酥软时即可。 　　食谱类别： 　　1岁宝宝食谱 　　妈妈营养经： 　　红豆，性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。

　　宝宝小鸡鸡‘立’起来是正常生理原因，这种现象在小孩中更为常见，是小孩生殖器生长发育的一种表现，不管宝宝激动或者放松，只要阴茎海绵体出现充血，小鸡鸡就会立起来。即使没有受到刺激，小鸡鸡一天中也会勃起多次的;而偶尔的外来刺激，如摩擦、触碰也都会造成一些外界的刺激。 3岁小孩“小鸡鸡”为什么会勃起? 　　尴尬一：小鸡鸡能不能“露”? 　　“在健康角度上，小孩的生殖器还是不宜过多地暴露在外。”泌尿外科、男科主任医师周少虎教授解析，过多地将宝宝生殖器暴露在外，容易令外界的细菌、病原体能通过阴部娇嫩的黏膜、皮肤入侵到体内，使宝宝生病。“男孩小的时候一般都会有包皮过长，本身就容易积垢，如果再接触不洁的外环境，如大人的手、脸等，更容易引起

 　　宝宝3个月之后，辅食除了果汁以外，还可以添加一些蔬菜汁和清淡的米汤或鱼汤。蔬菜汁的作用和果汁是一样的，都是为宝宝补充维生素C和矿物质，缓解宝宝便秘的状况;米汤和鱼汤则给宝宝提供了代乳品之外的蛋白质，同时也帮助宝宝逐渐适应普通食物的口味，为4个月以后固体辅食的添加打好基础。          蔬菜汁的制作 　　★蔬菜的选择 　　可以用来给宝宝制作蔬菜汁的蔬菜有很多，如油菜、菠菜、小白菜等，只要是用新鲜的绿叶青菜做，宝宝就会爱喝，但爸爸妈妈要注意，一定不能选择洋葱、大蒜、香菜等味道过于刺激的蔬菜，即使是作为配料也不行，它们对宝宝胃肠道的刺激太大了。 　　★蔬菜汁的制作 　　首先是清洗，包括用具的清洗和蔬菜的清洗。 　　然后将青菜去掉根部，切成小段，放入已经煮沸的清水中(

　　亲亲宝贝小编提醒广大妈妈们，在给宝宝制作辅食时，可以用白菜为原料，因为白菜能提高宝宝的免疫力，下面我们就一起来看看几款用白菜做成的辅食吧。 　　大白菜中含丰富的钙、磷、铁及膳食纤维、胡萝卜素，少量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。大白菜中膳食纤维和维生素A、维生素C的含量较高，对宝宝的肠道健康、视力发育和免疫力的提高都有很大帮助。对于积食的宝宝，它还具有消食的作用;对于肺热咳嗽的宝宝，具有清肺止咳的作用。白菜中锌的含量也在蔬菜中名列前茅，对提高宝宝免疫力、促进大脑发育有很好的作用。 　　白菜汁 　　原料：嫩白菜叶30克。 　　做法：白菜叶用淡盐水泡5分钟左右，再用清水冲洗干净，榨成汁即可。 巧做白菜辅食提高宝宝免疫力 　　营养盘点：白菜生吃营养最全面，但一定要洗净菜上残留的农药后再给宝宝吃。 　　适合月龄：5个月以上的宝宝。 　　奶油白菜汤 　　原料：白菜20

      冬天来了，小宝宝穿着厚重的棉衣，连个小手也伸不出来，这样看上去很保暖，孩子不会挨冻感冒。其实，要想宝宝安全过冬，请把他(她)放到泳缸或泳池里“冬泳”吧！我们所推荐的宝宝“冬泳”，并不是让他们象成人一样，天寒地冻时去室外游泳，而是在温暖的室内，在惬意的音乐里，由我们每一位慈爱的妈妈亲自陪同在室内游泳。不要担心你的宝宝不会游泳，你可要知道他(她)是个天生的游泳健将。在他们出生前，他们就像鱼儿一样在母体子宫内悠哉游哉地游来游去，因此，对3个月以内的婴儿来说游泳只是继续母体子宫内的活动，是很容易的事。  　　新生儿游泳的好处至少有四个，一是游泳可使宝宝延续体验在母体羊水中漂浮失重，自由自在地运动肢体和皮肤被抚摸的感觉，帮助宝宝适应不同的“内”、“外”环境，建立积极情绪，培养温暖心灵；二是

　　夏季气温高，人体通过出汗的方式散热，血液流向体表，胃肠道的血流量相对减少，胃肠道消化液的分泌也随之减少，食欲自然会降低。 　　宝宝活动量大，出汗多，大量饮水，冲淡了胃液，这样又使宝宝的食欲进一步降低。 　　夏天对宝宝而言，是愉快的——不仅可以打水仗还可以吃冷饮。而对于父母来说，则是多忧的——这是宝宝最容易食欲不振，腹泻，出现意外的一个季节。 　　可怜天下父母心，在这里，让我们为他们支支招，帮助爸爸妈妈们让他们的小宝贝度过一个平安、健康的盛夏。 　　对抗食欲不振有妙方 　　增进夏季宝宝的食欲 　　补水补钾很重要 　　蛋白质补给别忽略 　　用瓜果替代冷饮     　　对抗食欲不振有妙方 　　很多父母都会为他们宝宝的食欲不振或厌食现象头疼不已，的确，这都是夏日炎

一般来说宝宝吐奶大多是因为喝奶时吸入了空气、喝的母乳过多、仰卧时给宝宝喂奶或者宝宝喝奶太急这四个原因引起的，找到这些原因才能更好的对症下药。 预防和治疗吐奶 喂奶时 在给宝宝喂奶的时候最好不要让宝宝吸入空气，让宝宝含着自己的整个乳头和很大范围的乳晕，如果是用奶瓶喂奶，最好让奶嘴含满奶水，以防空气的流入。喂奶的时间也不要过频，否则肠胃容不下会加重吐奶。 喂完奶后 喂奶后不要立即放下宝宝，最好让宝宝趴在自己的背上用轻轻的拍打他的背部，可以使空气跑出来一些，放在宝宝时动作要轻慢，剧烈的摇晃也会引起溢奶吐奶，最后需要注意的是，放下宝宝时最好让其右侧卧，因为这个姿势可以让奶水较容易的通过胃门进入小肠，吐奶的几率降低。 吐奶时 一旦宝宝吐奶就让抬高他的上半身，不要平躺着抱，头应扭向一侧