宝宝呕吐不要急 婴儿月龄越小，就越容易吐奶。因为婴儿胃的构造跟大人相比，更容易呕吐。大人的胃是像英文字母J一样呈曲线型，而婴儿的胃是直条状或水平位，而且胃入口处的肌肉不紧绷，进入胃里的东西容易倒流出来。 打嗝或较轻的咳嗽使孩子吐奶，不必担心。可以在喂完奶之后抱起婴儿，让婴儿把嗝打完或让他上身抬高，脸朝侧面躺，避免呕吐物塞住气管。 月龄稍大些后，喝母乳或牛奶的能力提高，不会吸入空气，因打嗝儿呕吐的现象自然少了。 出生2-3周就开始较顽固性的呕吐，而且体重增加不明显，这时要怀疑孩子是否得了肥厚性幽门狭窄症。呕吐的症状比较奇怪时也要到小儿科就诊。 什么情况下需要就医 注：一下子喝水太多也可能会使孩子呕吐，所以用勺或小杯子少量多次地给孩子水喝。如有腹泻，更要多补充水。 引起呕吐的原因

自制意大利饺 Homemade tortellini with mushroom and ricotta filling Tortellini是南欧美食标志之一，发源于意大利的波伦亚地区，说白了它就是意式水饺。它们身躯娇小，入口即化。通常由帕尔玛干酪、里科塔奶酪、菠菜、鸡/猪肉馅做成，它在俄罗斯的远方亲戚甚至会以果酱做馅。盛盘的时候会加入浓郁的高汤，或者配奶油酱。在法国，人们也喜欢与番茄肉酱一同做成罐头食用。 食材（4人份） 面皮 300克 里科塔奶酪 500克 蛋黄 5个 蘑菇 250克 松子 50克 黄油 40克 中筋面粉 60克 蔬菜高汤 5

　　宝宝断奶后，父母可以根据宝宝自身的发育情况为宝宝补充所需营养，这时候妈妈们可以给宝宝制作一些营养汤，本文资讯，将为大家介绍7款适合断奶期宝宝的营养汤，希望对妈妈们有所帮助。 　　1、胡萝卜汤 　　制作方法： 　　1、取新鲜胡萝卜150～200克，切成大块; 　　2、放入锅中煮烂后，用漏勺捞出，挤压成糊状， 　　3、再放回原汤中煮沸，用白糖调味。 　　食用方法： 　　每隔数天喂一次。 　　营养分析： 　　胡萝卜含有多种氨基酸以及丰富的维A，对组成人体骨骼、神经细胞、红血球有益。 　　2、豆腐蛋汤 　　制作方法： 　　1、过滤蛋黄1/2个、海味汤14杯、豆腐少许。 　　2、把过滤蛋黄和海味汤一起放入，然后上火煮，边煮边搅，开锅后放少许豆腐即停火。 　　食用方法： 　　隔天喂一次。 　　营养分析： 　　豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元

豆腐虾仁蔬菜焖饭怎么做？豆腐虾仁蔬菜焖饭这道宝宝食谱软软的口感真好吃，下面来看看豆腐虾仁蔬菜焖饭的做法。 豆腐虾仁蔬菜焖饭 食材 白米饭90克、虾仁30克、豆腐20克、口蘑20克、青菜叶20克、油3克 标签 增高补钙、不爱主食、不爱吃肉、各种饭类、12m+ 难度 ★★ 1、虾仁去虾线洗净，口蘑去柄后和青菜分别洗净。 2、虾仁剁碎，口蘑切碎，青菜焯水后切碎，豆腐焯水后切小丁。 3、锅中倒油，倒入虾仁翻炒。 4、虾仁变色后倒入青菜、口蘑和豆腐继续翻炒后盛出。 5、炒好的菜和白米饭加入油倒入炖盅翻拌均匀。 6、炖盅放入电炖锅继续煮30分钟即可。 小贴士 1、豆腐最

番茄酸汤鱼怎么做好吃？有种鱼比鲫鱼少刺，营养是草鱼的5倍，还能健脾开胃，下面来看看番茄酸汤鱼的做法吧。 我们都知道，鱼肉营养丰富，对宝宝的大脑、视力和生长发育都非常有益。只是，现在无刺的三文鱼和鳕鱼假货太多，不好买，而平时经常能买到的鲫鱼、草鲫之类，刺又太多，宝宝吃着不放心。 所以，我今天给大家推荐一种平时比较常见易买，且便宜的黑鱼，它的肉质紧实细嫩，鱼刺比鲫鱼和草鱼少，且营养也比鲫鱼和草鱼高，尤其是含钙量，几乎是鲫鱼的2倍，草鱼的5倍。 为了保留最多的营养，以及掩盖黑鱼的腥味，我最常的做法是番茄酸汤鱼。 我让鱼店老板先帮我把鱼肉、鱼头和鱼骨分离切出来，再用一些小技巧，将剩下不多的鱼刺全部剔除，基本上能保证能让宝宝吃到真正安全少刺的鱼肉了。 我用鱼头、鱼骨，搭配富含VC的西红柿一起做成番茄鱼骨汤来作汤底，既不浪费食材，又增添

　　母乳是宝宝最营养的饮食，越早母乳喂养宝宝越好，因此妈妈们也应该尽早开奶，然而怎么开奶成了很多新妈妈的一大难题，亲亲宝贝网小编就为您介绍5个开奶技巧，新妈妈们要尽快掌握哦。 　　1.树立母乳喂养的信心 　　许多新妈妈不相信只靠自己的乳汁就能喂饱宝宝，其实，不论乳房的形状、大小如何，都能制造出足够的奶水，树立母乳喂养的信心很重要。 　　2.尽早吸吮，勤喂奶 　　婴儿的吸吮反射通常在出生第1小时内最强，建议产后半小时内开始哺乳，最晚也不能超过6小时。没有乳汁也宝宝要吸，这样才能促进乳汁的分泌。 　　3.避免乳头受伤 　　刚刚开奶的妈妈，奶量不多，乳头娇嫩，很容易就被宝宝给吸破了乳头。为避免乳头受伤，喂奶时宝宝应含住乳晕吸吮而不是仅仅含住乳头，控制好单侧的吮吸时间，如果乳头有受伤、破皮、皲裂或流血的现象时，可以把乳汁挤出来或者用吸奶器吸出来，也可以带上乳头保护器来喂养宝宝。 　　

宝宝长时间睡觉不醒不吃奶怎么办? 新生儿每天睡眠时间大约在20个小时左右，如果宝宝没有黄疸等其它疾病，长时间睡觉，呼吸均匀，脸色没有异常，睡觉很安稳，那说明宝宝还不饿，还不需要进食。 新生儿的这个母乳哺乳，一定不要机械化，一定不要把时间卡得这么紧。 新生儿的胃有多大? 俗话说“民以食为天”，那新生儿也一样，宝宝出生以后，妈妈的首要任务就是喂奶了，吃太少，妈妈怕饿着，吃太多，妈妈又担心会不会撑着宝宝。那么，新生儿的胃究竟有多大呢? 新生儿的胃容量其实很小的。宝宝出生后第一天，胃大概只有一个弹球大小。第三天大概能到乒乓球大小，五天差不多能长到鸡蛋大小。所以对刚出生的宝宝，妈妈别老觉得他吃的太少，他吃的少，可是他吃的频率多啊。

本食谱营养： 秋冬时节天气干燥，容易出现口干舌燥、心烦等症状。中医认为，芹菜性甘凉，经常食用可以清热解毒、助消化、预防宝宝便秘和养血补虚的功效。 据现代科学分析，每100克芹菜中含有钙160毫克、磷61毫克、铁8.5毫克，还含有胡萝卜素和多种B族维生素。芹菜丰富的矿物质，非常适合处于生长发育期的宝宝食用，以食补钙和铁，对患有贫血、佝偻病、小儿软骨症的宝宝都有辅助治疗作用。 食材猪肉是人们餐桌上不可缺少的食物，猪肉能提供人体必需的脂肪酸，血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血，具有强身健体、健脾胃的作用。 猪肉芹菜搭配，可增进食欲、助消化、预防宝宝便秘和改善缺铁性贫血的作用。 Bee爸小提示：猪肉中维生素B1含量是牛肉的4倍多，是羊肉和鸡肉的5倍多。而维生素B1与神经系统的功能关系密切，能改善产后抑郁症状，还

　　0-3个月的宝宝生长发育是怎样的呢?许多家长朋友都不太清楚，在这里，亲亲宝贝小编就整理出一套0-3个月宝宝生长发育里程表，以供家长朋友们的参考。 　　0-3个月宝宝生长发育里程 　　初生的小宝宝，是最鲜活的生命，他们一天天在长大，不断地创造着“生命的奇迹”。他们是怎样长起来的?以下是0-3岁宝宝在不同时期生长发育的指标，它们就好似一条生命的轨迹，生动地记录下宝宝生命成长的里程—— 　　出生—1个月体格发育 　　*足月宝宝体重2000-4000克，平均3000克。 　　*出生时身长大约46-53厘米，一个月大约增长2.5厘米。 0-3个月宝宝生长发育里程 　　*头围约为33-38厘米。 　　*面部扁平、阔鼻、脸颊丰满、下颌内缩、眼睑略肿。 　　*肩和臀部较小、脖颈较短、腹部膨胀、胸阔饱满，胸围比头围小。

你家中是否有过敏宝宝？如果家里有过敏宝宝吃的方面需要注意什么？有过敏体质的宝宝辅食要如何吃？ 由于环境、家族史等等原因，有过敏体质的宝宝比例愈来愈高。当宝宝成长到需要开始添加辅食时，父母不禁烦恼该怎么准备和喂食，才能让宝宝健康与营养兼具？ 当宝宝只喝奶时，内容单纯，只要妈妈管理好自身饮食即可。然而，从开始添加辅食起，宝宝一下子面临外界的许多食材，当然需要一些时间去适应，而这也代表可能诱发过敏症状的过敏原相对增加。尤其是疑似过敏性体质的宝宝，父母在喂食辅食方面，更应精挑细选，循序渐进。 家中是否有过敏宝宝？ “过敏”是许多现代父母相当关心的话题。台湾亚东医院小儿部主任叶树人表示，在人体免疫系统成熟过程中，T细胞扮演很重要的角色。T细胞有很多种，在接收外界刺激后展现不同类型的免疫反应，而影响人体是否产生过敏反应。 每一个人体内都具有两种免

一、辅食添加的作用 辅食添加具有两方面的作用，一是添加的营养素弥补单纯奶制品的不足，促进孩子健康生长；二是训练孩子胃肠道功能、咀嚼等生理功能。其中第一条非常重要。所以，最早添加的辅食应该与孩子生长到4-6个月营养素需求有关。比如：应添加富含铁的辅食。 所以，满4个月后应给孩子添加富含铁的米粉及蔬菜泥等。这些食物不仅容易消化，还具有比较好的味道和形状。米粉只是基础，其中可以添加菜泥、肉泥、肉汤等，但是注意不要添加过多的调味品。 至于锻炼孩子的咀嚼能力，那一定等到孩子的磨牙长出后。否则，咀嚼很难完成。 二、辅食添加的时间 辅食开始添加时间应为满4-6月间，应该最早从满4个月（也就是第5个月）开始。即使母乳非常充足，满6个月也要开始添加辅食。辅食添加过早容易造

很多母乳妈妈最纠结的一点，恐怕就是「我的宝宝到底吃饱了吗？」然后，从中衍生出的焦虑就是「我的奶少吗？」 很可惜，对于亲喂的母乳妈妈来说，乳房上并没有自带刻度所以妈妈无法准确评估宝宝是不是能吃饱了，自己到底能产多少奶。妈妈似乎整个哺乳期都在质疑与不自信中度过。 今天我们来讲讲关于如何判断宝宝吃饱的问题。 5 个指标，帮你判断宝宝是否吃饱 1. 宝宝白天的精神状态和互动状态 是不是表情愉快，反应灵敏。毕竟吃饱了才有力气和好心情玩耍。 2. 宝宝哺乳后表情和反应 宝宝表情满足，往往会自己吐出乳头，连续几下吸吮后听到吞咽声。 3. 宝宝大小便量 每天约有 4～6 片湿透的纸尿片，尿色浅或接近无色，无异味。 4～6 周的宝宝每天有 2～4 次大便，每次的便

相信很多麻麻已经猜到啦，今天的面条就是用鸡汤来做汤底的，就算不放调料，也非常好吃，总结一个字，就是鲜！鲜！鲜！以鸡汤来调味，但并不是说鸡汤更有营养，鸡汤的营养来主要留在鸡肉里，特别是优质蛋白。所以，鸡肉一定要炖得烂一点，让宝宝更容易嚼动，可以多吃一点鸡肉。另外，汤里还得加点绿叶菜，宝宝可以借助鸡汤的鲜美，吃掉很多绿色蔬菜呢。 鸡汤搭配鸡肉做出来的鸡丝油菜面，完美地结合了鸡汤的鲜美，以及鸡肉的营养。毕竟，辅食既要有营养也要好吃才是王道呀，宝宝愉快地吃下一大碗营养丰富的面条，麻麻们做得辛苦也开心，不是~ 食材：鸡肉，小油菜，面条 调料：无 烹制方法：煮 参考月龄：10个月以上难易程度：无难度，非常简单又超级好吃的宝宝辅食。提示：适合对文中食材不过敏的宝宝。宝宝如果嚼不动鸡肉丝，可以蒸熟后打成泥状，加到面条里。小油菜可以

　　一般情况下，在宝宝6个月左右就开始长牙了，在这个阶段，妈妈们在给宝宝添加辅食时可适当的添加些牛奶，这有助于宝宝长牙。 　　为宝宝提供辅食是妈妈们必不可少的任务，通过辅食提供给宝宝母乳无法提供的营养以满足宝宝的生长发育需求，此外宝宝可以渐渐尝试和熟悉到各种食物的味道和感觉，从而更好地向大一点时候饮食的转变。宝宝辅食的调配要根据各个时期宝宝成长的需要来把握。 　　宝宝的长牙期主要在0—1岁，这时候宝宝会出现一些异常表现，比如暴躁;脸颊发红;流口水;啃、嚼或咬东西;牙龈肿胀;睡不安稳;体温升高等等。通常宝宝长牙会分为5个阶段，从下颌的一对乳中切齿萌出到最后的20颗乳牙全部长齐分别为2颗牙期(4-8个月时)、4颗牙期(8-12个月时)、6-8颗牙期(10-16个月时)、8-12颗牙期(13-19个月时)、12-20颗牙期(16-20个月时)。各个阶段的宝宝会有不同表现，妈妈们

新生儿喂养奶粉量安排 一般开始的时候是20-30ml，但具体的情况都是看新生儿的食量，奶量可以慢慢增多。其实宝宝只要吃饱了就不吸了，所以妈妈不要勉强他。一般的奶粉盒上都有标注喂食量，按照上面写的食用是最好的，用里面带的量勺不能随便换工具。 婴儿出生的前几天，奶量可按婴儿每公斤体重计算，每日给配方奶100-200毫升，每隔3-3.5小时喂一次，一天要喂7-8次。 婴儿满月后到两个月，奶量按体重逐渐增加，每日喂6-7次，每次间隔3.5-4小时，每顿约吃80-120毫升左右，最多可吃到150毫升。 当完全用奶粉喂养婴儿时，应当计算奶粉的用量。在此介绍一种简单的计算方法：按婴儿体重来计算，1千克体重每月供给全脂奶粉500克，如果一个婴儿体重6千克，每月应当供给奶粉3000克，约相当于市售奶粉6袋。每次用量多少合适，最好认真阅读奶粉的产品说明书

【非常有益处的秋葵食谱汇总——适合一岁以上的宝宝】1.秋葵厚蛋烧2.秋葵鸡蛋烩饭3.秋葵烘蛋，秋葵营养价值高，和鸡蛋搭配很好，颜色鲜亮! 【秋葵厚蛋烧】 【秋葵鸡蛋烩饭】 【秋葵烘蛋】

宝宝在添加辅食后，不仅要考虑营养需求，还需要预防一些疾病。而有些辅食就能够预防一些疾病。下面就给大家推荐一款辅食：玉米浓汤 现在越来越多的小龄宝宝，看手机、玩ipad，对视力损伤很大。想要通过食物来保护宝宝视力，防止近视，专家首推的就是玉米！ 玉米中含有非常多的叶黄素、玉米黄素，可以阻碍紫外线中的蓝光，可以更好地保护宝宝的视力。 而且甜甜的口味，宝宝都超级喜欢~ 西蓝花和胡萝卜虽然作为配菜出现，但也是宝宝辅食中常见的营养食材，还能让今天的玉米浓汤变得更香甜！ 玉米 \ 西蓝花 \ 胡萝卜 面粉 \ 油 第一步：用新鲜的玉米，切下玉米粒，放进料理机。 加入一些清水，水和玉米的比例是2:1，然后打成细腻的玉米糊。然后过筛备用。 第二步：西蓝花和胡萝卜洗净，切成小块焯

     要照顾好孩子的牙齿，除了勤刷牙、定期光顾牙医，还能怎么做呢？愈来愈多的研究发现，食物也能大大影响孩子的牙齿洁白与健康。因为一些天然食物里的成分，可以对抗造成龋齿的口腔细菌，强化牙齿牙釉质，平衡口腔的酸碱值。因此，结合我对儿子牙齿保健的经验，总结了几种益牙食物，供各位妈妈参考。  　　洋葱洋葱里的含硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死多种细菌，其中包括造成孩子龋齿的变形链球菌，而且以新鲜的生洋葱效果最好。但是，洋葱的味道不是每个孩子都能接受的，尽量制成生菜沙拉，或者在汉堡包里，夹上一些生洋葱丝。通常情况下，白色的洋葱味道要甜一些，孩子更喜欢。 　　香菇香菇是提升免疫力的热门食物，对保护牙齿也有帮助。其中所含的香菇多糖可以抑制口腔中的细菌制造牙菌斑。菇类带有独特的风味而且热量又低，每周吃

　　夏日到，啖海鲜。更是少不了要大吃一顿海鲜。不过专家提醒，吃海鲜也应适量，而且还应注意几种搭配禁忌。 　　几类人不宜吃海鲜 　　“中老年人尤其是女性应多吃海鲜，最好是保证每周2～3次，每次100克。海鱼中的不饱和脂肪酸能使血液中的低密度胆固醇减少，同时还能抵抗血液凝固，从而减少老年人患冠心病、高血压和中风的几率。”一位医生告诉记者，但也不是所有的人都能吃海鲜，如孕妇和哺乳期妇女如果常吃海鲜(指每周4次以上，每次100克以上)，就会影响胎儿和新生儿的神经系统发育，而且某些症状要到孩子7岁甚至是14岁后才出现。 　　专家们认为，孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜，每周最多1～2次，每次100克以下，而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。此外，患有痛风、关节炎和高尿酸血症的病人也应少吃海鲜。因为海鲜中嘌呤含量较高，病人吃了以后容易在体内形成尿酸结晶，加重病

很多妈妈跟我说，想给宝宝做蛋糕，但是苦于木有烤箱，所以迟迟还没有行动。我就想起来之前给大家做过平底锅蛋糕，电饭煲蛋糕，今天再来一款高颜值嫩绿嫩绿的菠菜蒸蛋糕，零失败，用蒸锅搞定！ 不用烤箱就能做的蛋糕，用料简单，营养丰富，好吃又不上火。既是主食又是零食，也非常适合当早餐、下午茶小点心，非常百搭呢。 蒸的蛋糕，口感一样细腻绵软哦！而且与烤的蛋糕相比，更多一分水分、清爽和清新，也更健康，对宝宝身体没有负担，这个夏天，让我们一起来蒸蛋糕吧！ 为了保证大家的成功率，我方子里的克数和配比，你最好不要随意更改啦！直接按着称出来就可以！ 菠菜蒸蛋糕 做 法 参考月龄：10个月以上 食材准备: 菠菜汁50g、低筋面粉70g、鸡蛋2个、玉米油15g、糖20g 烹饪时间：30分钟