80后年轻的妈妈们都很迷茫，不知道孩子能吃什么，不能吃什么。什么对宝宝健康有益，什么影响着宝宝的健康，这时的你多么希望有人给你些有用的意见，今天跟着亲亲宝贝的小编看看宝宝食谱禁忌吧。       现在的食物五花八门，各色各味，但不是所有的宝宝都能吃，那么有哪些“损脑食品”是宝宝食谱中的禁忌，应尽量少给孩子吃呢?    　　宝宝食谱禁忌一 　　精米，白面类是日常主食，然而在制作的过程中，有益的成分已丧失殆尽，剩下的基本上只是碳水化合物;而碳水化合物在体内只能起到“燃料”的作用。因此，这些食物不是益脑食品，而是一种损脑食品。所以，要适当给孩子吃一些粗粮。 　　宝宝食谱禁忌二 　　有人认为，咖啡是一种兴奋剂。其实不然，咖啡因是一种生物碱，对人的大脑有刺激作用，在

小孩可以喝宣肺止嗽吗 小孩可以喝宣肺止嗽，但建议使用小儿宣肺止咳。 宣肺止嗽是一味中成剂，有疏风宣肺，止咳化痰的功效，适用于咳嗽、咽痒、流鼻涕等病症。目前并没有儿童临床应用的研究资料，但此药副作用不大，张周英，陈亚芬也做过一组对照实验，结果表示小儿宣肺止嗽合剂并无急性的、明显的副作用，因此，儿童是可以适量食用宣肺止嗽的，但要在医生指导下食用。 相较于宣肺止咳合剂，小儿宣肺止咳颗粒更适合孩子喝，其也有良好的宣肺解表，清热化痰的功效，且是专为孩子制作，因此，建议小孩使用小儿宣肺止咳。 小孩喝宣肺止嗽注意事项 1、不宜在服药期间同时服用滋补性中药。 2、小儿食用后三天内无好转应停药就医。 3、在服用宣肺止嗽合剂期间不能吃辛辣、油腻、寒凉食物。 4、对宣肺止嗽合剂过敏的小孩禁用，过敏

美林多大的宝宝可以吃 美林适用于所有年龄层的宝宝，其产品之一布洛芬混悬液适用于1-12岁儿童，而另一个产品布洛芬混悬滴剂则专为婴幼儿设计。 美林退烧药非常有名气，主要有布洛芬混悬液和布洛芬混悬滴剂。其为非处方药，较为安全，效果好。布洛芬混悬液适用于1-12岁儿童，用于儿童普通感冒或流行感冒引起的发热。布洛芬混悬滴剂则专为婴幼儿设计，用于婴幼儿的退热，缓解由于感冒、流感等引起的轻度头痛、咽痛及牙痛等。 宝宝食用美林注意事项 1、必须严格按照说明书上的用药剂量给宝宝食用。 2、本品为对症治疗药，不宜长期或大量使用，用于止痛不得超过5天，用于解热不得超过3天，症状不缓解，应咨询医师或药师。 3、有下列情况的宝宝慎用：支气管哮喘、肝肾功能不全、凝血机制或血小板功能障碍(如血友病)。 4、不能同时

童康片适合多大小孩吃 童康片适合一岁以上小孩吃。 童康片属于纯中药制剂，非处方药，有补肺固表，健脾益胃，提高机体免疫的功效，经常被用来治疗体虚多汗，感冒，倦怠乏力，食欲不振等，较为安全，没什么副作用。因此，宝宝一岁以后就可以食用童康片了。 小贴士：对童康片过敏的宝宝禁用，过敏体质的宝宝慎用。 小孩可以长期食用童康片吗 小孩不可以长期食用童康片。 很多家长在小孩子没病的时候也给小孩吃，以期提高抵抗力，但“是药三分毒”，建议小孩在没病的时候还是不要吃童康片。 小孩有病的时候也不要长期服用童康片，服药二周或服药期间症状未明显改善，或症状加重者，应立即停药并到医院就诊。 小孩怎么吃童康片 童康片为纯中药制剂，非处方药，较为安全，宜在餐前吞服，成人每回服用3-

宝宝可以吃鸡屎藤吗 宝宝可以吃鸡屎藤。 鸡屎藤，是一种中药。性平，有健脾除湿，益气补虚，明目益智，活血止痛等功效，宝宝食用可以有效的治疗小儿瘦弱，脾弱气虚，食积甙积等，有助于小儿消化，清热解毒等。 但毕竟鸡屎藤是中药，不建议一岁以下的宝宝食用，此时的宝宝身体太过于虚弱，可以食用其他食物达到鸡屎藤的功效。 宝宝怎么吃鸡屎藤 1、鸡屎藤糊糊 材料：鸡屎藤、片糖，粘米粉。 做法： (1)新鲜鸡屎藤摘下叶子，清水洗干净，切碎，放入搅拌机中，加入一点清水搅拌成汁，用筛网把渣隔掉，取汁水。 (2)鸡屎藤汁倒入锅中，加入适量片糖煮，取适量粘米粉加清水调开，无颗料状。 (3)锅中的水开，糖也化了之后，倒入调好的粘米粉，煮开，调成糊糊状即可关火。 小贴士：民

小孩可以喝枸杞水吗 小孩可以喝枸杞水。 枸杞水主要是用枸杞泡的水，有生津止渴、润肺止咳、明目、提高免疫力等功效，小孩适量食用对身体是有益的，因此，小孩可以喝枸杞水。 但枸杞性热，又是药食同源的食材，因此小孩是不能多喝枸杞水的，否则容易上火，出现流鼻血、便秘等症状，甚至可能会导致小孩性早熟。 小孩喝枸杞水注意事项 1、小孩一天泡枸杞水所用枸杞不能超过10粒，多喝易上火，使眼睛不适，也可能会导致性早熟。 2、体质偏内热的小孩不能喝枸杞水，其性温热，食用会让小孩身体更为燥热，气机失调，加重病情。 3、小孩感冒发烧、有炎症、腹泻的时候不能喝，否则会加重病情。 4、脾胃虚寒、遇生冷容易腹泻的宝宝不能喝枸杞水，否则容易让小孩肠胃不适。 5、枸杞不能和绿茶一起冲泡，同食会生成让

牛大力煲汤小孩能喝吗 小孩子可以适量喝一些牛大力煲汤来补充营养。 牛大力性味甘平，入肺肾两经，一般对肺热和肺虚咳嗽有效果，单纯的感冒咳嗽多为风热、风寒之邪，如果偏风热的宝宝选牛大力炖瘦肉之类的汤的还是可以的。 而且用牛大力煲汤喝还能够起到非常好的祛湿效果，特别适合生长在南方的小朋友的使用。老一辈的还有一种说法称用鲜牛大力煲猪筒骨的老火靓汤还能助长骨骼。 牛大力煲汤的做法推荐 牛大力黄豆骨汤 材料：牛大力250g、红萝卜200g、红黄豆50g、红瘦肉100g、鸡骨600g、盐适量 做法： 1、牛大力洗净，切成小片，黄豆洗净，红萝卜去皮洗净切成块。 2、鸡骨与猪肉洗净，剁件。 3、煲里注入清水，将骨头放入，倒入牛大力。 4、再倒入黄豆与红萝卜。

小孩可以喝维维豆奶吗 小孩可以喝维维豆奶。 维维豆奶的主要原材料是大豆和牛奶，营养都非常丰富，小孩食用可以补充营养，促进新陈代谢，清洁血液，防止肥胖，增强免疫力等等，且食用不会致病，因此，小孩可以喝维维豆奶。 维维豆奶毕竟是经过加工后的，难免有部分的添加剂，以及较高的糖，因此小孩不可多食，一天喝一袋足以。最好是自己家里自制豆奶或者是直接食用牛奶。 小孩喝豆奶的注意事项 1、对黄豆和牛奶过敏的小孩不可食用豆奶。 2、豆奶偏寒，含有丰富的嘌呤成分，在酶的作用下会产气。因此，体质虚寒、腹胀腹泻、脾胃虚寒、消化不良，肾功能不好以及嗝气的小孩最好不要食用豆奶。 3、正服用红霉素等抗生素的小孩不宜喝豆奶，两者会发生拮抗化学反应。喝豆奶和服药至少要间隔1小时以上。 4、鲜豆奶中含有的胰蛋白

一岁宝宝可以吃杏仁吗 一岁宝宝可以适当的吃甜杏仁。 杏仁根据口感的不同，又分甜杏仁和苦杏仁，苦杏仁带有微毒性，不适合免礼力较低的宝宝食用。甜杏仁不含毒素，一岁宝宝可以适量食用，其含有纤维素，一岁宝宝一天最多只能吃10g，若食用过多，甜杏仁在宝宝腹内引起膨胀，可能会导致宝宝消化不良，导致宝宝腹泻或者呕吐。 {insc m="8" i="701837"} 一岁宝宝可以吃杏仁吗 宝宝食用杏仁的注意事项 1、一岁宝宝每天最多食用10g甜杏仁，否则可能会导致宝宝肠胃不适，出现腹泻或呕吐等症状。 2、一岁宝宝最好榨汁或炖煮食用杏仁，宝宝的咽喉未发育完全，杏仁相对于宝宝的咽喉来说，体积较大，直接喂食很容易呛住宝宝，引发宝宝的气管问题。 3、一岁宝宝若要食用苦杏仁，则必须在水中浸泡一段时间，或者是用加热

小孩可以吃桃胶吗 小孩可以吃桃胶。 桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，即可药用也可食用，有活血益气、美容养颜等功效，可以治疗小便涩痛、拉肚子、尿血等，其为天然物质，性平、无毒、无副作用，是适合几乎所有人群的效果极佳的保健品，小孩也可以食用。 小孩吃桃胶注意事项 1、因为桃胶难以消化吸收，所以摄入一次桃胶可以在体内维持一段时间，所以一般每隔3到4天吃一次桃胶是最好的。 2、不可多食。如果长期大量食用，有可能会因为桃胶中糖分摄入过多而不能正常代谢，导致血糖升高。 小孩怎么吃桃胶 1、桃胶银耳雪梨羹 材料：银耳8g，桃胶15g，雪梨1个，蔓越梅15g，水1200ml，糖。 做法： (1)银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰

牛尾汤小孩喝好吗 牛尾汤小孩子是非常适合喝牛尾汤来进补的。 含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等成分，特别适合孩子生长发育阶段的孩子。而且中医认为牛尾可以强体魄，经常喝牛尾汤还可以帮助提高人体免疫力， 另外牛尾汤也适宜于术后、病后调养的人、中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及黄目眩之人食用。适宜于肾虚患者，如男子阳痿早泄、女子月经不调、性欲减退、腰膝酸痛等症。 适合小孩子的牛尾汤的做法 清炖牛尾汤 材料：牛尾1000克、胡萝卜250克、莴笋500克、大葱10克、姜10克、盐10克、味精8克、料酒15克 做法： 1、牛尾用小火燎去残毛，表皮烧至焦黑色，放入凉水中泡软，用小刀刮净表面黑色，由骨节处切成段。 2、汤锅上火，倒入清水烧开，加入葱段、姜片，放入牛尾煮透捞出洗

小孩能吃薏米吗  小孩可以食用薏米 薏米营养丰富，富含高蛋白、维生素、矿物质、膳食纤维等，营养比较均衡，小孩食用有一定的好处，可以健脾开胃、防癌抗癌等。因此，当小孩能自主挺直脖子，吞咽功能逐渐协调成熟，不再把舌头上的食物吐出来的时候，大概是6周以后，就可以给小孩食用少量的薏米了。 小贴士：给小孩的薏米一定要煮的烂软，不然容易使小孩消化不良。 小孩能吃薏米吗 小孩食用薏米的注意事项 1、宝宝食用薏米应该注重搭配。 很多家长们都知道，薏米不能单独给宝宝食用，于是，就经常将薏米和大米等谷类食物搭配，这是正确的，但给宝宝食用的薏米除了要和谷类食物搭配外，也可以和肉类食物、新鲜蔬果等搭配，以保障营养均衡哦。 2、给宝宝食用的薏米要尽量打的碎一点，煮的烂一点。 宝宝的咽喉和肠胃

宝宝多大能喝旺仔牛奶 建议三岁以下的宝宝不要喝旺仔牛奶。虽然旺仔牛奶是宝宝们爱不释手的一种饮品，味道可口，但是旺仔牛奶是一种复原乳，糖分过高，含有很多防腐剂和食品添加剂，根本不适合宝宝饮用，饮用后可能造成食欲不正，营养不良等一些症状，容易对宝宝肾脏造成负担的，对身体没什么好处，而且这种饮料奶基本不含各种丰富的微量元素，所以建议平时最好不要给宝宝喝这种饮料饮品。 温馨提示：建议妈妈们对于三岁以下的宝宝尽量喝配方牛奶，饮料乳品尽量不要喝，可以多给宝宝制作新鲜的蔬菜水果汁或豆浆，不仅没坏处还能给宝宝补充丰富的维生素、膳食纤维及微量元素。 适合宝宝们的饮品 1、酸奶。是以新鲜的牛奶为原料，添加有益菌发酵而成。酸奶营养素、能量密度高，含有丰富的钙、维生素C和多种维生素B及各种儿童成长所需要的营养物质。 2、100%纯果汁

小孩子可以吃黄芪吗 如果小孩是气虚体质可以在医生的指导下适量服用一些黄芪来进补，不过如果是身体健康的情况下是不建议服用的。 宝宝由于身体虚弱出现盗汗严重的情况下，建议可用黄芪15克、红枣20个，加适当的水，文火煮1小时左右，体虚的宝宝饮用后能够对盗汗的现象明显改善。 有的家长怕孩子感冒后太虚，就会用黄芪煲汤，黄芪补气效果明显，医生多用来治小儿盗汗。孩子感冒出的汗会比往时多，有的家长就会用黄芪煲瘦肉给宝宝喝。其实，这种做法并不恰当。黄芪性温，感冒未清，不能使用。除非是明显的气虚，否则就是日常煲汤，也不能常用。 小孩子滥用黄芪的危害 1、导致性早熟 如果经常给小孩吃黄芪，就很容易引发儿童性早熟，这主要是因为大量食用黄芪会影响孩子内分泌功能的正常运作，而这种性早熟是父母催出来的，所以叫假性性早熟，其特征是

小孩可以喝雪梨膏吗 小孩可以喝雪梨膏。 雪梨膏是以梨子为主材料，生地、茅根等为副材料蒸煮而成的药物，有润喉清肺，缓解咳嗽、消痰降火等功效，其为天然药物，副作用极小，因此小孩是可以食用的，对肺热咳嗽有一定的疗效，但建议小孩最好在药师指导下食用。 小孩喝雪梨膏注意事项 1、小孩喝雪梨膏的时候不能吃辛辣、油腻的食物。 2、对雪梨膏过敏的小孩不能喝，过敏体质的慎喝。 2、患有支气管扩张、肺脓疡、肺心病、肺结核、糖尿病的小孩必须在医师指导下服用。 3、小孩服用一周病证无改善，应停止服用，去医院就诊。 5、服药期间，若患者病情加重，或出现高热，体温超过38℃，应到医院就诊。 6、如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。 7、雪梨膏应密封保存在阴凉的地方，

宝宝能吃凉薯吗 宝宝是可以适量吃凉薯的。凉薯的水分充足，营养价值丰富，富含人体所需的多种微量元素、维生素及膳食纤维，对宝宝的成长发育都能起到好的补充作用。 但妈妈们注意的是宝宝的肠胃是很娇嫩的，平时给宝宝食用时一定要做成宝宝适合的大小或者做成泥状，方便宝宝消化吸收。 日常生活中妈妈们可以给宝宝多食用新鲜的蔬菜水果和蛋白质含量高的食物，注意均衡营养。 宝宝吃凉薯的注意事项 1、体质偏寒和经常拉肚子的的宝宝建议不要食用凉薯。 2、因为凉薯比较坚硬，所以给宝宝吃时一定要切到合适的大小或做成泥状。 3、不可以过多的慑入，以免引起腹泻的发生。 4、凉薯不能和鸡胸脯肉一起食用，否则会引起腹痛，甚至腹泻等不良症状 5、选择凉薯时，一定要选择新鲜的凉薯，出现长霉的绝对不能食用。

薄荷叶小孩子可以吃吗  小孩子可以适量吃一些薄荷叶制品，但不宜过量。 薄荷中含有的薄荷酮、薄荷脑等成分，可使中枢神经处于兴奋状态， 而且会使毛细血管收缩。小孩的神经系统正处于发育阶段，因此，过量食用薄荷会使小孩长期处于兴奋状态，影响小孩的神经发育。另外，对于睡眠不佳的小孩，应尽量少吃薄荷糖，尤其是临睡前禁吃，避免影响入睡。 小贴士：宝宝如果有嗓子不适，发干发痒的症状可以用薄荷泡水喝，但是不建议长期饮用的，毕竟属于寒凉性的药物的，长期喝可能对咽喉有刺激性。 薄荷食用注意事项 1、怀孕期间的妇女应避免使用。又因薄荷有抑制乳汁分泌的作用，所以哺乳中的妇女也不宜多用 2、因薄荷芳香辛散之故，所以肺虚咳嗽、阴虚发热多汗的患者也应慎用。 3、薄荷的成分容易因受热而挥发失效，所以宜在水滚

小孩可以吃紫苏吗 小孩可以吃紫苏。 紫苏有散表寒、缓解感冒症状、行气和胃，提高智力等功效，可药用可食用，小孩是可以食用的，常用于提高小孩免疫力，预防和治疗感冒，退烧等。 小孩吃紫苏注意事项 1、小孩不可多食紫苏。紫苏含有大量草酸，在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，在人体沉积过多会损伤人体的神经、消化系统和造血功能。 2、有以下疾病的小孩要少吃或不吃紫苏。 (1)脾胃虚寒的小孩要少吃紫苏，否则会出现滑泄症状。 (2)气虚、阴虚的小孩不能食用紫苏。 (3)患有糖尿病的小孩慎食紫苏，紫苏有一定的升血糖作用。 (4)患有风热感冒，尤其是热重者忌服紫苏，同时气弱表虚，倦怠无力、经常感冒、发热有汗者也不宜使用，否则会加重病情。 3、紫苏叶与鲫鱼一起食用后容易

小孩可以喝虫草汤吗 小孩慎喝虫草汤。 虫草是非常大补的中药材，身体健康的小孩食用以虫草为材料炖煮的汤容易补过头，反而影响小孩健康，且虫草本身就具有与雄性激素相同的功效，小孩食用容易造成早熟，因此，小孩慎喝虫草汤。 如果小孩身体较为虚弱，需要滋补，应去医院就诊，在医师指导下食用虫草或药物，不要乱用虫草哦。 小孩吃什么增强抵抗力 1、蘑菇鸡蛋汤 材料：平菇200克，香菇6个，鸡蛋2个，葱一段，姜一片，黑胡椒粉少许，麻油少许。 做法： (1)香菇切成纸片薄;平菇要用手撕成细丝;葱切段;姜一片切成丝。 (2)锅内放油少许，葱、姜、香菇一起下锅炒香。 (3)放黄酒少许，再放平菇翻炒几下，加入热的白开水一起煮开后，调成中小火煮5分钟。 (4)加入淀粉勾

小孩能吃西葫芦吗 小孩是可以适量吃西葫芦的。西葫芦的营养价值丰富，能够补充人体所需要的营养物质，钙的含量极高，而且容易消化和吸收是比较适合宝宝的一种蔬菜。 小孩吃西葫芦的好处： 1、能够缓解脾虚和营养不良的情况。 2、 西葫芦富含水分，有润泽肌肤的作用。 3、味道鲜美，容易消化吸收。 4、西葫芦含有一种干扰素的诱生剂可以刺激机体产生干扰素，提高免疫力，可发挥抗病毒和肿瘤的作用。 5、西葫芦含有大量的纤维素。纤维素能够促动肠胃蠕动，加快人体新陈代谢，对排毒、预防便秘有很好的疗效。 6、补充丰富的维生素和微量元素。 7、西葫芦在对抗一些疾病有很好的疗效。经常吃西葫芦能治疗水肿腹胀、烦渴、肾炎、肝硬化等疾病。 小孩吃西葫芦的注意事项 1、对于还较