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  • 绝味鸭脖是哪里的特产
    绝味鸭脖是哪里的特产

    绝味鸭脖是哪里的特产? 湖南长沙。 绝味鸭脖隶属于长沙绝味轩企业管理有限公司,以休闲食品的连锁经营为核心,下辖19家子公司。 绝味鸭脖秉承总公司的经营理念——发展个性、规范管理、诚信经营,至今,绝味鸭脖加盟店已在全国发展至3000余家,这一数字还在持续增长。 据了解,长沙绝味轩企业管理有限公司率先在散装食品生产企业中实行QS质量认证,同时还通过了国家“QEO”三位一体认证,在质量管理、环境管理、职业健康安全管理体达到了国家级标准。 绝味鸭脖旗下的肉类食物 绝味鸭脖——香辣入骨、鲜嫩紧实、香飘四溢,越啃越有味。 绝味鸭头——鲜香爽口、唇齿留香,上等老汤小火精心熬制而成,美味根本停不下。 绝味鸭舌——口感独特,在辣味的凶猛侵入下回转长存,入口筋道爽滑细腻。 绝味鸭心—

    标签:肉类食谱
  • 减肥餐怎么吃才能既健康又能减肥 营养专家给你12个瘦身建议
    减肥餐怎么吃才能既健康又能减肥 营养专家给你12个瘦身建议

    减肥餐怎么吃才能既健康又能减肥 减肥餐吃法1:80%原型食物,20%喜欢的食物 营养学家 Nichola Ludlam-Raine说「因为健康的生活与可持续的生活息息相关⋯⋯,如果你吃80%的健康食品,那么你只有20%的时间沉迷于其他无法提供那么多好处的食物。」 超人气IG健身女孩PeiPei减脂期的基本原则:「要吃得饱、要吃自己喜欢的食物、方便取得的食物、要留热量扣打给自己喜欢的点心~」基本的饮食大原则,只要有80%的原型健康食物,20% 你喜欢的、有点罪恶的食物,再搭配强度循序渐进、且规律的重量训练,多多在日常中保持活动量,例如多走路、爬楼梯、少久坐等等,长期下来,体态一定会慢慢变好。 减肥餐吃法2:油炸物减量 油脂的卡路里含量高,一汤匙的油大约含有110 kcal的高卡路里,即便是一茶匙油的卡路里也有35kca

  • 鱼肉营养虽高 食用仍需谨慎
    鱼肉营养虽高 食用仍需谨慎

      在这个H7N9流感暴发的季节,很多人们都不吃禽类,而选择鱼类。鱼肉的营养价值高,但是吃鱼也是因人而异,吃鱼也有禁忌喔。   一、鲫 鱼   性味甘、温,有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。鲫鱼体内的脂肪有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。   【忌口】不能与麦冬、沙参同用,不能与芥菜同食。阳虚体质和素有内热者不能食用,易生热而生疮疡者也忌食,感冒发热期间不宜多吃。   二、鲢 鱼   可温中补气、暖胃、润泽肌肤,适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者,也可用于产后脾胃气虚所致的少乳等症。   【忌口】凡是脾胃蕴热者不宜食用鲢鱼。另外,感冒发烧、口腔溃疡、大便秘结者、瘙痒性皮肤病、荨麻疹、癣病患者都应忌食鲢鱼。   三、鲤 鱼   能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D,并含较多不饱和脂肪酸,能降低胆固醇,防治动脉硬化、冠心病,因此

  • 糖尿病吃什么水果
    糖尿病吃什么水果

    草莓 降糖关键点:低热量、维生素、矿物质 草莓热量较低,可防止餐后血糖值迅速上升,不会增加胰腺的负担。此外,草莓富含维生素和矿物质,具有辅助降糖的功效。 降糖吃法 草莓可以与麦片一起熬粥,具有降压、降脂、降糖的功效,可以作为糖尿病患者的早餐或者加餐食用。 对并发症的益处 草莓中的胡萝卜素能转化为维生素A,可防止糖尿病引起的眼部病变。 草莓中的膳食纤维和果胶能润肠通便,降低血压和胆固醇。 草莓对冠心病、动脉粥样硬化等病症具有良好的防治功效。 猕猴桃 降糖关键点:肌醇、维生素C、膳食纤维 猕猴桃中的肌醇是天然糖醇类物质,对调节糖代谢很有好处。猕猴桃含有维生素C等多种维生素,营养全面,属于膳食纤维丰富的低脂肪食品,是糖尿病患者较为理想的水果。

  • 铁皮石斛儿童可以吃吗
    铁皮石斛儿童可以吃吗

    铁皮石斛儿童可以吃吗 儿童可以根据自身的身体状况来服用铁皮石斛调理身体。 铁皮石斛对于小儿发热、目赤肿痛、感冒、呕吐、腹泻、消化能力不足等,均有疗效,还能够改善孩子面黄肌瘦、身材瘦小,帮助孩子从根本上提高自身免疫力,增强体质。在我国民间的很多地方石斛都是作为小儿发热、目赤肿痛、虚火牙痛以及小伢儿发热的特效药物。 儿童服用铁皮石斛的好处: 1、健胃消食 铁皮石斛是开胃健食的良药,在小孩的饭菜中适当的添加石斛,能改变饭菜的味道,增进小孩的食欲,对下海偏食、挑食、厌食等饮食问题有一定的改善作用。 2、保护视力 石斛具有滋阴养目的功效,被历代中医学家看做是养护眼睛的佳品,近代的药学研究也证明:石斛对保护小孩的视力有明显的作用。 3、治疗小孩流口水 石斛具有一定的收敛作用,流口水的小孩适

  • 警惕!刺鼻鲜亮的金针菇不可选
    警惕!刺鼻鲜亮的金针菇不可选

        我们吃火锅时金针菇是必不可少的一道菜,但是你知道什么样的金针菇安全又放心吗?下面跟随小编一起学习一下吧!     金针菇的选购   优质的金针菇颜色应该是淡黄至黄褐色,菌盖中央较边缘稍深,菌柄上浅下深;还有一种色泽白嫩的,应该是污白或乳白。不管是白是黄,颜色特别均匀、鲜亮,没有原来的清香而有异味的,可能是经过熏、漂、染或用添加剂处理过,要留意其药剂会不会影响健康,残留量是否达标。   金针菇罐头如果颜色鲜亮,有刺鼻气味,汤汁混浊且有悬浮物的,可能是经过特殊处理的,不可选购。   金针菇的存储   用热水烫一下,在放在冷水里泡凉,然后再冷藏,,可以保持原有的风味,0℃左右约可储存10天。   金针菇的烹饪小技巧   将鲜品水分挤开,放入沸水锅内氽一下捞起,凉拌、炒、炝、熘、烧、炖、煮、蒸、做汤均可,亦可作为荤素菜的配料使用。

  • 牛大骨汤怎么熬没有腥味
    牛大骨汤怎么熬没有腥味

    汆干净血水 牛大骨汤在熬制之前要先汆水,因为牛骨血污多,直接放入汤锅中煮开打浮沫不容易彻底,最终使汤味发腥,因此可以将牛大骨冷水如果汆水析出血水后在放入锅中炖。 火不要太小 很多人认为骨头汤要小火慢炖,而实际上这样做出来的骨头汤会有腥味,正确的方法是用中大火让牛大骨汤滚开,这样脂肪才能在高温当中慢慢的溶解出来,骨头汤就不腥了,而且还会呈现出奶白色,喝起来更有味道。 加些调味香料去腥 在炖牛大骨汤的时候可以少许的胡椒粉、料酒来帮助去腥,准备点姜放在汤里面,如果这样还有点腥味的话就加入点白萝卜,这个也是去腥味的。在注意,开锅的时候一定要将水面上的沫打掉,这样才不会腥。

  • 吃火龙果的最佳时间
    吃火龙果的最佳时间

    吃火龙果的最佳时间 吃火龙果最好的时间一般建议在两餐之间,或者是在饭后一个小时,火龙果可以补铁,预防缺铁性,贫血维生素C可以促进铁剂的吸收,饭后吃一个火龙果,可以促进胃液的分泌帮助食物的消化吸收,维生素C有减肥降低血糖,降低血糖,降低胆固醇的作用,可以调节血压,血脂。 一天吃几个火龙果合适 火龙果性质寒凉,含有丰富的膳食纤维,吃多了会导致肠胃不适,出现腹痛、腹泻的症状,健康成年人适宜一天吃一个火龙果,脾胃虚寒的人要少吃。适量的吃火龙果可以补充多种维生素、花青素,有抗氧化作用,可以清除体内自由基,延缓衰老,预防老年痴呆,可以预防心脑血管疾病,可以排毒养颜,美容护肤。含有的铁元素,可以增强血红蛋白造血功能,有补血的作用。 红火龙果和白火龙果的区别 1、口感不一样,红火龙果比白火龙果口感更为甘甜。而甘是

  • 阑尾炎需要忌口的东西是什么
    阑尾炎需要忌口的东西是什么

    忌生冷食物 生冷食品吃起来爽口,口感很好,很多人都喜欢吃,比如冰淇淋、冰冻饮料、凉拌菜等。但是阑尾炎患者不适合吃这些食物,否则的话有可能加重肠胃负担,对肠胃造成损伤,加重阑尾炎。 忌辛辣食物 诸如麻辣烫、火锅、辣椒等辛辣食物对肠胃刺激比较大,阑尾炎患者吃这些东西容易加重腹痛状况,产生一系列胃肠道不适症状,阑尾炎患者不能吃辛辣的东西。 忌豆类及豆制品 阑尾炎患者的肠胃消化功能就比较弱,而豆类及豆制品营养丰富,含有大量的植物蛋白,这些食物本身就比较难以消化,还容易刺激胃部使得胃酸分泌增加,产生胀气的现象,阑尾炎患者要少吃豆类以及相应豆制品。 忌油炸食品 许多年轻人比较喜欢炸薯条,炸土豆,炸鸡翅,炸鸡腿等油炸的食品,但是这类食物中油脂含量特别高,而油脂经过高温炸制后

  • 谷维素儿童可以吃吗
    谷维素儿童可以吃吗

    谷维素儿童可以吃吗 儿童需在医师的指导下服用谷维素。 谷维素有调节间脑功能,改善植物神经功能失调、内分泌平衡失调、精神神经失调,临床上通常用于周期性精力病(即指在青少年斯起病,每月周期性发生的精力妨碍,重复发生具有呆板性而间歇斯正常,常伴有内分泌失调和植物神经功用失调的一类精力病),对于各种神经官能症也有必定效果,好动的孩子可配合吃一点谷维素治疗神经官能。 此外谷维素还可以治疗小儿异食癖,谷维素可通过调节间脑及植物神经功能,从而消除异食痛。每日口服3次,每次10毫克,连服一周即可见效。 服用谷维素注意事项 1、服用谷维素后,偶有胃部不适、恶心、呕吐、口干、皮疹、皮痒、乳房肿胀、油脂分泌过多、脱发、体重迅速增加等反应,但停药后均可消失。 2、胃及十二指肠溃疡患者慎用。 3、如使用7天症状未

  • 梅菜扣肉饼的馅料怎么做
    梅菜扣肉饼的馅料怎么做

    梅菜扣肉饼的馅料怎么做? 馅料: 猪肉(偏肥)250克、梅干菜(干)50克、葱几根、盐适量、白糖适量、生抽适量、白胡椒粉适量、芝麻油适量、生白芝麻适量 做法: 1、梅干菜洗几遍.然后用水泡发.可以尝看看梅干菜咸不咸.如果咸的话.后面拌馅可以少放一点盐。 2、猪肉切小块.用绞肉机绞碎.我觉得不要太碎.带颗粒的比较好!然后放一点盐.白胡椒粉.搅拌均匀.放旁边备用。 3、梅干菜泡好后.挤掉水分.切碎..葱切碎..放入肉,然后根据梅干菜咸不咸来加盐.放白糖.白糖可以放多一点点.比较好吃.生抽.芝麻油.搅拌均匀。 吃梅菜扣肉饼会上火吗? 吃多了易上火。 外面买的梅菜扣肉饼是烘烤出来的,自己在家做的话也是用油煎出来的,如果多吃的话自然是容易上火的。 不过这个也不

  • 四神汤的功效与作用
    四神汤的功效与作用

    去湿热 夏天喝一些四神汤可以起到非常好的去湿热的效果,夏天除了天气本身潮湿闷热等因素,民众普遍嗜吃冷饮、冰品的习惯,也会影响脾胃及肺气运化,进而让体内湿热气不易被排出,适度饮用四神汤有利调整脾胃机能、补气利湿。另外对于四神汤对于湿疹、尿道炎等都有一定疗效。 调节血糖 对于高血糖患者来说,还可以在中医的指导下用四神汤取代一部分白饭,有助于调节血糖,并且帮助恢复体力。 健脾养胃 四神汤含丰富淀粉,健脾开胃,帮助消化,适用于食慾不振、消化不良、大病后肠胃功能障碍者,老年人、小孩食欲不振的最佳药膳。 四神汤的料理方法 材料:茯苓20 克、芡实20 克、莲子40 克、山药20 克、薏仁40 克、瘦肉片适量、盐适量、米酒适量 作法: 1、仁、芡实、

  • 红枣应该怎么吃?6种红枣的营养吃法
    红枣应该怎么吃?6种红枣的营养吃法

      红枣具有补中益气、养血生津的作用,是女性进补的佳品。尤其是红枣的维生素含量高,红枣受到了大众的欢迎。   鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性,不能常买到,而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降,但铁含量升高,而且其营养更易吸收,更适合食疗,这里介绍几种大枣的食疗做法。   1.红枣泡水,养肝排毒   红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡。   还要注意的是,新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高,用热水煮泡会严重破坏维C。   2.红枣泡茶,补气护嗓   红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛。   如果再放入桂圆,就是补血补气茶了,适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人。   3.红枣熬汤,止咳润肺   唐代盂诜所著《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖

  • 女科妙药当归 知道它对女人有多重要吗?
    女科妙药当归 知道它对女人有多重要吗?

    具体有哪些功效与作用呢? 当归的功效一:补血养血 当归味甘而重,故专能补血,为补血第一药,适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。当归与熟地、白芍、川芎配伍,组成补血代表方——“四物汤”,有调经补血之功,尤其适于产后血虚的调治。 当归的功效二:润肠通便 中医认为精血同源,血虚者津液也不足,肠液亏乏易致大便秘结。当归可润肠通便,常与麻仁、苦杏仁、大黄合用治疗血虚便秘;与防风、川芎、芍药、大黄、薄荷叶、麻黄等组成防风通圣散,可泻热通便。 当归的功效三:调经活血 当归气轻而辛,故又能行血,既可通经调经,又能活络止痛,尤其适合女性使用,特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证,被古人称为“妇科圣药”。与桃仁、红花、熟地黄、白芍、川芎配伍,组成妇科名方——桃红四物汤,常用于经期提前、痛经。

  • 猪肝嘌呤含量高吗
    猪肝嘌呤含量高吗

    猪肝嘌呤含量高吗 每100克猪肝的嘌呤含量为229.1mg,一般100克食材当中的嘌呤含量,如果超过了150毫克,就可以定义为高嘌呤含量食材,因此猪肝不建议痛风患者食用。 另外大部分的肉类,尤其是红肉,例如牛肉、羊肉,嘌呤含量也都不低,对于痛风人群来讲,也要注意控制的量,尽量少摄入。 哪些人不适合吃猪肝 1、高尿酸血症和痛风患者不宜吃猪肝 这是由于猪内脏和其他动物内脏中嘌呤含量过高,不利于缓解痛风病人甚至加重病情。痛风是由嘌呤代谢紊乱引起的一组代谢性疾病,包括高尿酸血症、复发性急性关节炎、痛风沉积、痛风性慢性关节炎和痛风性肾病。痛风的发病典型呈突发性,常见的半夜脚疼像刀,关节周围软组织有明显的肿胀热痛,持续几天减轻,间歇期发作,数月或数年后发作。如果痛风没有得到有效控制,就会导致高脂血症、高血压、糖尿病、冠心病

  • 吃味精会长胖吗
    吃味精会长胖吗

    吃味精会长胖吗 北卡罗来纳大学研究发现,味精的使用量与体重增长可能存潜在关系。研究人员随机抽取756名中国男性和女性(年龄在40-59之间)分别来自于中国北部,以及南部的三个边远地区作为实验对象。统计中发现,味精使用者中的超重人数要远大于未使用人者。这份报告曾刊登在2008年8月份的一份科学周刊中。 这是科学家第一次对味精与人体体重之间的关系进行研究,而先前关于味精与肥胖的研究仅限于老鼠。其研究结果显示,在摄入相同食物分量的前提下,食用味精的老鼠体重增长大大超过了与未食用味精老鼠。因此,科学家们推测出一种合理的解释,味精改变了人体自身的调节机制从而影响了脂肪的新陈代谢功能。 哪些食品中含有味精 天然食物:谷氨酸盐基本包含在所有的食物中,其中包括:肉类,鱼类,家禽,母乳,以及蔬菜。一般来讲,高蛋白食物譬如肉类,以及奶製品都含

  • 代餐食品对减肥是否有效
    代餐食品对减肥是否有效

    代餐食品对减肥是否有效 其实代餐并非减肥食品,主要是因为它热量低又有营养,才会被大家作为减肥的辅助食品使用。 人体每1g的脂肪大约有9大卡(kcal),而赘肉含有水分,所以想要减掉1kg,大约需要消耗(或少吃)7200kcal,所以1个月可以瘦多少,要看身体所需的热量,以及你少吃多少。 一般人早餐大约300~500kcal,午餐、晚餐分别佔550~650kcal左右,而代餐热量大约只有100~200kcal,所以假设原本要吃550大卡的午餐,改用代餐代替,可以减少350~450大卡的热量哦。然而,假设你的早餐本来就吃得少,只有250大卡,若用代餐取代,也只减少了50~150大卡。 若能将摄取热量较高的那一餐,用代餐来替代,几个月过去,就能看到较明显的减重效果,当然若能搭配运动更健康~ 另外,许多女性想减肥,很多食物都忍住不吃

  • 山楂的功效与作用
    山楂的功效与作用

    养颜瘦身 山楂中含有维生素C、胡萝卜素等物质,能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老的作用。女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收,有减肥瘦身的效果。 防癌、抗癌 近年研究发现,山楂中含有一种叫牡荆素的化合物,具有抗癌的作用。 亚硝胺、黄曲霉素均可诱发消化道癌症的发生或加重,而实验研究表明,山楂提取液不仅能阻断亚硝胺的合成,还可抑制黄曲霉素的致癌作用。所以,消化道癌症的高危人群应经常食用山楂,对于已经患有癌症的患者,若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用,这样既可助消化,又可起到辅助抗癌的作用。 治疗痛经、月经不调 中医认为山楂具有活血化淤的作用,是血淤型痛经患者的食疗佳品。 血淤型痛经症状:行经第1~2天或经前1~2天发生小腹疼痛

    标签:山楂饮食
  • 节日饮食--科学搭配
    节日饮食--科学搭配

      一到节假日,饮食话题必然是少不了要注意的。因为,人们很容易出现暴饮暴食,捱夜,吃宵夜各种不良的坏行为,结果节假日过后,人们没休息好却出现各种各样的疾病。所以,科学饮食大家应该重视和时刻提醒自己。   1.碱与酸搭配 碱搭酸健康人体必须保持微碱性状态,以pH值在7.3左右为宜。如果人体血液呈酸性,血黏度和胆固醇都比较高,人就容易疲劳,同时人体的抵抗力也会下降。而荤菜几乎都是酸性食品(奶类、血品例外),富含蛋白质、碳水化合物、脂肪等,节日饮食切莫餐餐都只吃大鱼大肉,要有碱性食物搭配着吃,以求人体的酸碱平衡。含碱量最高的要数海带,其次是青菜、莴笋、生菜、芹菜、香菇、胡萝卜、萝卜等等。   2.钾与钠搭配 我国居民的食盐摄入量原本就偏高,是世界卫生组织建议量的2倍以上。节日期间副食吃多了,食盐的摄入量就更多,然后血液中的钠含量就会更高,这不利于人体保持正常的血压。而钾是钠的克星,它能排

  • 大蒜精油软胶囊什么时候吃
    大蒜精油软胶囊什么时候吃

    大蒜精油软胶囊什么时候吃 大蒜精油软胶囊建议餐后服用。 因为就餐时胃酸分泌较多,大蒜油在酸性环境中易于被吸收,而且就餐时肉类中的B族维生素与大蒜素相结合,更易于人体吸收,因此建议餐后服用或者随餐服用。 大蒜精油软胶囊适合哪些人吃 1、免疫力低下者:大蒜油具有强力杀菌作用,尤其适用肺,胃部的感染及微生物感染,长期服用大蒜油可以提高身体的免疫机能,从而达防病的效果。 2、心血管疾病患者:大蒜油中所含的烷基二硫化物、蒜氨酸和蒜辣素可以降低血液中的胆固醇,防止低密度脂蛋白氧化,防止血管壁沉积,最终达到抗动脉粥样硬化、防止血栓形成,降血脂,降血压的目的。 3、糖尿病患者:大蒜油可以通过增强葡萄糖代谢中酶的活性,改善糖代谢并影响脂肪的代谢,从而起到稳定血糖的效果。

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