六味安消散饭前吃还是饭后吃 六味安消散饭前吃还是饭后吃没有明确规定，可以根据自身需要服用。 六味安消散具有和胃健脾，消积导滞，活血止痛的作用，口服，一日2～3次。一般饭后饭前都可以吃，因为中成药药量比较大，不助于消化，饭后半小时左右吃更好一些，患者可以根据自身需要或者遵医嘱服药。 服用六味安消散的注意事项 1.饮食宜清淡，忌酒及辛辣、生冷、油腻食物。 2.忌愤怒、忧郁，保持心情舒畅。 3.脾胃虚寒者不适用。 4.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。 5.儿童、经期及哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。 6.胃痛严重者，应及时去医院就诊。 7.严格按用法用量服用，本品不宜长期服用。 8.服药3天症状无缓

紫甘蓝为什么会掉色 紫甘蓝之所以会掉色是因为其中含有水溶性的花青素，当含有花青素接触了水分并浸泡若干时间，其中花青素便容易经过长时间浸泡而释放出来，因此有时会出现紫甘蓝掉色的情况，便是水溶性的花青素已经溶出。花青素是通过光合作用合成的，光合作用越强，花青素含量越高，掉色也就越严重。 小贴士：想要保持紫甘蓝其艳丽的紫红色，在炒或煮紫甘蓝前，必须加少许白醋，否则，经加热后就会变成黑紫色，影响美观。 紫甘蓝的选购方法 1、掂重量 优质紫甘蓝拿上手后感觉比较沉，说明紫甘蓝的水分比较足，结构紧凑，吃起来的口感会更好，而劣质的紫甘蓝拿上手感觉比较轻，吃起来的话会感觉汁不足，口感较差。 2、看外形 紫甘蓝以平头型和圆头型为好，这两种菜球大，紧实肥嫩，出菜率高，吃起来味道好，而尖头型的就要差一些。

痛风可以吃大葱吗 痛风可以吃大葱。 大葱作为一种日常生活中的调味品，也是不可或缺的食物，葱还含有丰富的营养价值，对人体也是有很大益处的，比如葱含有适当的蛋白质和碳水化合物。还含有多种维生素和矿物质元素等，所以在缓解期的时候是可以适当吃大葱的。但在病情急性期的时候，最好是少吃或者不吃大葱的，尤其是最好不要生吃。因为在急性关节炎发作期，生吃葱是属于一种辛辣刺激性的食物，有可能会加重关节疼痛的症状，对病情不利的。 痛风吃什么蔬菜好 1、芹菜 有水芹与旱芹之分，水芹性凉，味甘辛，有清热、利水作用。芹菜中含有丰富的维生素和矿物质，基本上不含嘌呤;这对痛风病人血尿酸偏高者有益。 2、黄瓜 属于一种碱性瓜菜食品，它含有丰富的维生素C、钾盐和多量的水分。中医认为黄瓜有除热、利水、解毒、生津止渴的作用。《

枇杷粥 材料：西谷米100克、枇杷200克、白砂糖10克、水适量 做法： 1、将枇杷冲洗干净，撕去外皮，剔去枇杷核; 2、西米洗净，入沸水锅略氽后捞出，再用冷水反复漂洗; 3、取锅加入约1000毫升冷水，加入西米，用旺火烧; 4、烧沸后下入枇杷，改用小火熬煮成粥，以白糖调味即成。 枇杷二米粥 材料：小米100克、大米100克、枇杷适量、冰糖适量、水适量 做法： 1、小米大米浸泡后，大火烧开，小火慢慢熬，熬至糊状; 2、枇杷去皮去核，切成碎; 3、在粥将熬成的时候，加入枇杷，再稍煮一会，加上白糖后出锅。 枇杷紫米粥 材料：紫米50克、枇杷25克、大米50克、酸奶25克、水适量

乙肝病毒携带者能不能喝金银花茶 乙肝病毒携带者适量饮用一些金银花茶是非常有好处的，金银花茶既能宣散风热，还善清解血毒，因此常饮金银花茶有清热解毒、通经活络，在一定程度上可以减少一些乙肝并发症的出现。另外金银花中的有效成分也有明显促进炎性细胞吞噬功能的作用，减轻患者的炎症。 而且有研究表明金银花从金银花蕾乙醇提取物乙酸乙酯部位中分离鉴定得到的3-咖啡酰奎宁酸，是一种天然药效成分，结构稳定，对细胞无明显毒害，对机体的不良反应较少。在浓度为100 μg/mL时，3-咖啡酰奎宁酸对HBsAg、HBeAg分泌及DNA复制均有一定的抑制作用。3-咖啡酰奎宁酸表现出较好的抗乙肝病毒作用，具有良好的开发前景和应用价值，但目前对其药理、药效及作用机制等方面尚未完全阐明，还有待于进一步深入研究。 乙肝病毒携带者推荐茶饮 1、金银花山楂茶

活络止痛丸的功效与作用 活络止痛丸的作用是活血舒筋，驱风除湿，用于风湿痹痛，手足麻木酸软，适应于膝关节病、骨质增生、颈椎病、腰椎间盘突出、手足关节病、风湿、类风湿、关节炎、肩周炎、腰肌劳损、产后风、坐骨神经痛、腰腿颈肩痛等各类风湿骨关节疾病。 活络止痛丸的药性分析 活络止痛丸的主要成分有鸡血藤，何首乌，过岗龙，牛大刀，莶草，半枫荷，两面针，臭屎茉莉，豆豉姜，走马胎，威灵仙，连线草，千斤拔，独活，穿破石，薏苡仁，土五加，钩藤，山白芷，宽筋藤。 鸡血藤味苦微甘、性温，归肝、心、肾经;色赤入血，质润行散;具有活血舒筋，养血调经的功效;主治风湿痹痛，手足麻木，肢体瘫痪，月经不调，经行不畅，痛经，经闭，白细胞减少症。 何首乌养血滋阴;润肠通便;截疟;祛风;解毒。主血虚头昏目眩;心悸;失眠;肝肾阴虚之腰膝酸软;须发早白;耳

水果味希腊低脂酸奶 132kcal 希腊酸奶的蛋白质较高，要留意营养标签，尽量选择用真正水果的低脂酸奶。想更健康，可选原味低脂希腊酸奶，再加一杯水果粒。 朱古力奶 160 kcal 朱古力奶含蛋白质及碳水化合物，有大约2至3茶匙添加糖，其余属于牛奶天然的乳糖，偶尔饮一次无妨。 香蕉+无糖豆浆 165 kcal 香蕉有丰富电解质，马拉松及网球选手都经常吃。豆浆适合对奶敏感或素食的人，含优质的植物性蛋白质，较易让人体吸收，购买时要留意营养标籤，蛋白质含量一杯应有至少5克。 菜肉包 180 kcal 菜肉包有小量蛋白质，卡路里又不算高，而且简单在便利店或点心专门店就可以买到，非常方便。 方包 + 芝士 181 kcal

清理干净内脏 秋刀鱼的腥、苦味来源主要是内脏，因此处理鱼时，将内脏完整去掉，用清水冲洗乾净，再辅以厨房纸巾擦净，就能降低大部分的腥味啰! 秋刀鱼去内脏的具体做法： 1、把秋刀鱼从侧面立起来，从鱼头的上半部切到胸鳍为止，记得不是切断喔!只要切到胸鳍的部分就好! 2、然后接下来只要把鱼身的部位往后拉拉拉～～～鱼的内脏就会连着头，留在原地。这样就成功的去除内脏啦! 利用姜、蒜去腥 在腌制秋刀鱼的时候可以利用姜末和蒜末等味道强烈能去腥味的辛香料，搭配米酒拌匀后，可以涂抹在鱼身或鱼肉间等入味去腥，最后才进行烘烤或烧煮! 搭配柠檬汁、醋等调味料 烹饪秋刀鱼可以效法许多日本料理店的作法，搭配白萝卜泥、柠檬汁、醋、酱油等简单的调味料一起吃，就能够中和秋刀鱼的腥味，白萝卜和柠檬更

乌贝散可以长期吃吗 乌贝散不建议长期吃。 由于疾病的不同，体质的不同，每个人对药物的敏感性不同，服用的药量就不尽相同，故应请医生根据情况差异决定用量，按照医嘱用药是最安全的。病情不同，乌贝散的服用疗程也不同，然而，是药就有副作用，任何药品都不适宜长期服用，不良反映包括副作用和毒性反应。 乌贝散的用法用量 饭前口服，一次3g，一日3次。 临床上，乌贝散具有制酸止痛，收敛止血的作用。用于胃痛泛酸。胃痛又称胃脘痛，是以胃脘近心窝处常发生疼痛为主的疾患。胃痛是临床上常见的一个症状，多见急慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡病，胃神经宫能症。也见于胃粘膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。

加味逍遥丸乳腺增生的人可以吃吗 加味逍遥丸可以起到辅助治疗乳腺增生的效果。 中医将乳腺增生症称为 乳癖, 认为乳癖是由于各种原因导致的肝郁气滞, 肝主疏泄, 肝气不舒, 气机不畅, 血行受阻, 产生瘀滞, 或冲任失调,肝脾不和，而加味逍遥丸在逍遥丸的基础上多加了两味中药材(栀子、牡丹皮)的药方，可用于冲任失调证引起的乳腺增生症的治疗。 服用加味逍遥丸注意事项 1.忌生冷及油腻难消化的食物。 2.服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。 3.有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。 4.平素月经正常，突然出现经量过多、经期延长，或月经过少、经期错后，或阴道不规则出血者应去医院就诊。 5.脐腹胀痛严重者应去医院就诊。 6.儿童、年老体弱

柠檬草的功效与作用及食用方法 1、清洁皮肤 柠檬草对人类的皮肤有很好的清洁作用，它可以调节人类身体油脂的分泌，特别适合油性皮肤或者油性发质的人使用，能让他们的油脂分泌量减少，起到浓度清洁皮肤的作用。另外柠檬草对人类的血液循环还有很强的调理功效，可以减少一些血管类疾病的发生。 2、消炎杀菌 柠檬草中富含精油成分，这种成分的杀菌功效比较强，不仅可以有效抑制微生物的生长，甚至还可以消灭它，对于革兰阳性菌、阴性菌等病菌的消灭也大有助益。此外，柠檬草对于手癣和脚气也有一定的治疗作用。 3、调味料 在人们喜欢的泰式料理中，柠檬草是一种不可缺少的调味品，这种柠檬草具有淡淡的香气，还一种清凉冰爽的感觉，是泰式美食的一大特色，在中国南方的海南鸡饭中也有这种柠檬草的存在。人们经常食用柠檬草调制的食品，可以起到提高身体免疫力的作用。

糖精枣对人体的危害 糖精枣是将酸涩的青冬枣用添加了糖精钠等添加剂的水进行浸泡，糖精钠是食品工业中常用的合成甜味剂，是一种合法的食品添加剂，在国家规定的限量标准下，极少量的摄入不会对人体健康产生影响。 但是，如果短期内大量食用这种被糖精钠浸泡过的枣子，会影响人体肠胃消化酶的正常分泌，降低小肠的吸收能力，使食欲减退。而且糖精枣经浸泡后细胞被破坏，容易被细菌污染，人吃多了可能出现腹泻症状。 1997年加拿大进行的一项实验发现，摄入大量的糖精钠可以导致雄性大鼠膀胱癌。消费者在完全不知道糖精危害的情况下，短时间内食用大量糖精，引起血小板减少而造成急性大出血、多脏器损害等，引发恶性中毒事件。特别是对代谢排毒能力较弱的老人、孕妇、小孩危害更明显。 糖精枣的鉴别方法 1、糖精枣通常只是表皮甜，而枣肉干、柴、酸涩。

孜然烤羊排的腌制方法 原料：羊排800克。 腌料：洋葱100克，孜然粉10克，盐适量，辣椒粉5克，胡椒粉2克，清水少许。 做法步骤： 1、羊排洗净控水，再用叉子在上面扎很多小眼眼。 2、洋葱切成细丝与其它腌料一起拌匀，再把拌好的腌料均匀涂抹到羊排两面。 3、涂好腌料的羊排装入厚实的保鲜袋，剩余的腌料也倒入保鲜袋，用双手反复揉捏按摩。 4、按摩结束后把保鲜袋放入冷藏室，腌制12小时左右让羊排充分入味发即可。 烤法：腌好的羊排和洋葱一起用锡纸包严，用烤架200度先烤50分钟，取出去掉锡纸，并在羊排的两面都撒上孜然粉，再用250度烤10分钟左右即成。 蒜香烤羊排的腌制方法 原料：羊排1000克。 腌料：独蒜10头

小活络丸的功效与作用 功能主治：祛风散寒，化痰除湿，活血止痛。用于风寒湿邪闭阻、痰瘀阻络所致的痹证，症见肢体关节疼痛，或冷痛，或刺痛，或疼痛夜甚，关节屈伸不利，麻木拘挛。 小活络丸的药性分析 方中制川乌、制草乌为辛热之品，祛风燥湿，通络止痛，共为君药。 胆南星祛风燥湿，清热化痰，以祛经络风痰，为臣药。 佐以地龙性善走窜，搜风通络;乳香、没药行气活血，化瘀通络，行痹止痛。 诸药合用，共奏祛风散寒，化痰除湿，活血止痛之功。

野格加红牛喝了会怎么样 野格加红牛喝了后会让你“又醒又醉”，维多利亚大学的研究指出，野格这种35%高酒精浓度的利口酒，混进含有高咖啡因的提神饮料，甜甜的很容易喝过头。酒精会让你想睡觉，让你觉得该回家了;但咖啡因会让你有清醒的错觉，让你待在夜店一杯接一杯，直到悲剧发生。 野格加红牛裡头的高咖啡因+酒精，喝多了还可能造成心悸、心律不整;更别说发酒疯变成全场斗殴、突然断片被当尸体捡走的危险性。 野格的喝法推荐 1、Jäge FIzz 野格菲士 野格酒 40ml、柠檬汁 30ml、糖水 20ml、苏打水。方法：把材料加入摇壶摇匀，倒入长饮杯中，加冰块，上面注入苏打水 2、纯粹冰冻野格 把野格酒冰冻12小时以上，在shot里杯加入冰冻好的野格，一饮而尽(这是最传统的喝法，味道有点像中药味)

苏子油能治肝病吗 苏子油可以起到一定的保肝功效，苏子油中所含的α-亚麻酸是细胞膜构成的主要组成部分，有益于肝细胞的再生，并提高了肝细胞膜的抗病毒性，防护肝细胞免除病毒的损害。而且α-亚麻酸可增加多种酶类的活性，恢复机体对胰岛素的利用，降低血脂和肝内脂肪沉淀，减轻肝细胞负担，增加蛋白质合成，稳定胆汁分泌，排除有毒物质，促使肝细胞功能的复活。 坊间有流传着用苏子油煎鸡蛋治疗肝病的偏方，但这种治疗方法只是一种养护肝脏效果，不能起到直接性的效果。 肝病患者饮食注意事项 1、增加蛋白质的摄入 肝病患者摄入充足的蛋白质既有利于肝细胞的再生，也能避免肝脏的功能退化。一般肝病患者每天摄入蛋白质的量其所能转化的热能应占所摄入总热能的15%，尤其要多摄入些含优质蛋白质的食物，如动物性蛋白质、豆制品等。 2、保证充足的热

吐司过期了还能吃吗? 看情况。 如果过了保质期没太久，吐司仅仅只是发干，没有别的气味什么的，那还是可以吃的。 如果吐司长霉、发酸就不能吃了。 说明： 保质期不是认定食物是否变质的唯一标准。只是说食物在保质期内食用是最好的。 在保质期内，食物也可能由于存放方式、环境等因素的变化过早变质，例如包装开封后，保质期将缩短;超过保质期，食物也不等于肯定变质、不能吃，这需要自己进行判断。 吐司冷冻可以保存多久? 2周左右。 说明： 冷冻保存是延长面包保存期最有效的方法，而且可以最大程度地锁住面包的美味。 虽然低温会加速淀粉的老化，但当温度降低到0度以下的时候，淀粉的老化作用就大大放缓了。 用冷冻法保存吐司的正确做法： 把面包

过敏反应 芹菜是一种比较常见的过敏原，类似于花生过敏，严重的可能会危及生命，即使是烹熟的芹菜也仍有潜在的致敏性。如果你对桦树花粉或艾蒿过敏，那么你也可能会对芹菜产生反应。 症状可能包括瘙痒和皮疹，面部、嘴巴、舌头和喉咙肿胀，头晕和胃部不适，血压下降，脉搏加快和呼吸困难，更严重的会发生过敏性休克，导致昏迷和死亡。 光敏性皮炎 光敏性皮炎是由于患者对紫外线过敏所致，常见表现为：斑疹、丘疹、斑块、水疱、毛细血管扩张或湿疹性斑片。 芹菜中天然存在一种称为补骨脂素的化合物，可增加皮肤对紫外线的敏感性。 如果你的皮肤上沾了芹菜汁，然后出门晒太阳，该区域的皮肤将在12到36个小时内出现皮疹或其他类型的皮炎。 接触部位的皮疹持续三到五天，好转后皮肤仍然会色素沉着，并可能引起灼痛。过度的色素沉着可能会持续

款冬花治咳嗽偏方 偏方一 取百合30～60克，款冬花10～15克，冰糖适量。将以上三样放入砂锅内，加入约1000毫升水，以武火烧开后，转为小火，加盖慢熬30分钟，待凉后，去掉款冬花，喝水，吃百合。每天晚饭后睡前服用。 功效：适用于婴儿慢性支气管炎、支气管哮喘、秋冬咳嗽、咽喉干燥、久咳不愈。 偏方二 炙款冬花9克，冰糖9克;开水冲泡，时时服之。 功效：治疗外感引起的风寒咳嗽。 偏方三 取绿茶0.5～1克、款冬花5克、甘草5克、蜂蜜25克，加水500毫升，煮沸3分钟，分3次，饭后喝。 润肺止咳、化痰平喘。 偏方四 款冬花、麻黄、杏仁各6克，大米30克，白糖适量。将款冬花择净，放入药罐中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入白糖，

小青柑的保质期是多久 小青柑和普洱茶一样，如果存放得当，有一定年份的小青柑绝对会有更出色的口感。 陈化需要时间，可以从不同年份看它的变化。一颗好的小青柑，它的工艺是有延续性的。新制的小青柑，前三个月都会有不同的变化，三年为一整个陈化期。 小青柑的保存方法 1、长期存放需要密封保存 密封保存，主要是把茶存放在不直接暴露在空气的袋子或罐子里，并且要尽量减少袋子或罐子里的空气。 这样做主要是为了 减少空气中的水分进入到茶里面。小青柑的柑果表皮含有丰富的油性物质，密封保存可以将柑皮和普洱两者中的物质更好的融合，保留住小青柑普洱的独特风味。 2、无需放入冰箱存放 青柑或者普洱吸入 潮气或异味，就会使它本身的味道发生变化。 所以，要将小青柑放在干燥无异味的洁净环境中。如果