2019三月红荔枝什么时候上市 2019年三月红荔枝4月中旬上市。 三月红荔枝，简称三月红，为荔枝的一个品种。一月至三月开花，花期约40～50天。因该品种在农历三月下旬成熟，故名三月红，属最早熟种。2019年四月中旬是三月红荔枝大量上市的时候，品质风味较好，但肉质稍粗，味带微酸，适于鲜食。 三月红荔枝多少钱一斤 三月红荔枝15-30元一斤。 由于各地水果行情不一致，荔枝的价格是在一定的范围内波动的，靠近原产地的要相对便宜一些，距离原产地较远的，荔枝的价格也相应的会增加。 荔枝怎么挑选 1、观察颜色：一般新鲜的荔枝都不会是鲜艳的红色，多数表皮都是带有一些红参透一些绿色的。或者是红中带有一点白，如果颜色暗红色，一般这些都是新鲜的，如果表皮是黑色或者是褐色，一般都是坏的。

菠萝莓什么时候成熟 菠萝莓一般在3月中旬成熟。 种植菠萝莓和草莓要等待的时间较长，要等幼苗发芽，然后生长，叶子慢慢变肥沃，之后开花，过一段时间后才开始结果。成熟后的菠萝莓果肉层奶白色，颜色均匀，而且色泽光亮。正常生长的菠萝莓形状是很漂亮的心形，不过在生长过程出现偏差，如施肥不当，可能会导致菠萝莓畸形。 菠萝莓怎么挑选 菠萝莓吃起来不是草莓味，而是菠萝味的味道。 握住它很像握住草莓，吃起来就像吃一个菠萝一样，虽没有草莓的香甜味道，菠萝的味道也是不错的。不过口味这事情原本就是主观的，好吃与否，有怎样的特别还是得亲自品尝才知个中滋味。 菠萝莓怎么挑选 1、看形状 菠萝莓表面有许多较为均匀的红色小斑点，如果小点点太大或者菠萝莓看起来水汪汪的不建议选购。畸形的菠萝莓也不要

甘蔗皮上白色的是什么 甘蔗皮上白色的是蔗糖的分泌物。 甘蔗表面上的白色粉末是蔗糖的分泌物。甘蔗是含糖量很高的水果，甘蔗表皮的白霜越多，说明甘蔗越甜，越新鲜。建议在挑选甘蔗的时候可以选择白霜多的，口感更好。 如何挑选好吃的甘蔗 第一步：挑选体型不粗不细，大小形状匀称的比较好。体型太粗可能会有空心，太细没多少果肉。 第二步：要挑节节匀称的，结头少的，这样的甘蔗口感好，不会浪费。 第三步：挑选皮泽光亮，挂有白霜，颜色越深越好。 第四步：看甘蔗直不直，弯甘蔗可能伏倒过或有虫眼，直的甘蔗更甜。 吃甘蔗的饿注意事项 1、甘蔗性寒，脾胃虚寒、胃腹寒痛者不宜食用。 2、白酒不能和甘蔗一起吃，虽然甘蔗有解酒功能，但不能与白酒同食，同食易生痰。

新鲜秋葵可以泡水喝吗 新鲜秋葵可以泡水喝。 新鲜秋葵可以直接泡水喝，或者也可以把秋葵晒干泡水，功效都是一样的。新鲜的秋葵泡水喝方法非常的简单，首先取两个秋葵，切除头尾部分后，将其切成两段，放入一杯清水中，盖好并在室温下放置过夜，次日早餐前，取出秋葵，饮用此水即可。新鲜的秋葵泡水喝具有降血糖的功效，而且它可以每天喝，注意适量就可以了。 新鲜的秋葵可以泡水，但是很多人一般都是用晒干的秋葵泡水的。因为秋葵跟大多数的素菜一样，是有季节性的。因此很多人都会在秋葵当季的时候做脱水处理，干秋葵不仅可以泡水喝，也可以做菜用，口味也还是超级的棒。 秋葵泡水是热水还是温水 秋葵最好用温水泡。秋葵可以用开水、温水、清水泡，但是最好的方法是用温水。开水泡的话容易破坏秋葵的营养，清水泡的话要长时间才能把秋葵的汁液融入到清水里。秋葵开水泡

　　很多减肥的人三餐都不敢吃，但其实是不正确。虽然减肥人士要控制食量，但是还是要注重营养饮食。特别是早餐来说，一定要吃得够营养!那么减肥早餐吃什么好呢，以下亲亲宝贝小编推荐你几款减肥营养早餐! 　　地瓜粥 　　大家都知道地瓜是最能减肥的一种食品，粥类最值得推荐的就是它，早上吃最好，一个是能够增加胃肠蠕动，帮助清理肠道毒物。你可以如果早上吃不多的人可以适量减少粥的分量，喝粥后可以再吃两片苏打饼干或者一瓶酸奶作为补充。 　　材料：地瓜，米适量。 　　做法： 　　1.取适量的米洗干净，下锅加水煮沸，然后改用小火熬20分钟左右。 　　2.取大小适中的地瓜2个，然后洗干净去皮切成小块，放入粥中，继续用小火焖多20-30分钟即可。 　　燕麦薄片 　　这款早餐可以提前一天做好，第二天加热即可食用。燕麦深受减肥人士的喜爱，是很有口碑的减肥食品，因为其含有丰富的膳食纤维，而且非常有营养

巴沙鱼为什么没有刺 巴沙鱼没有肌间小刺，市面上的巴沙鱼经过处理，已经没有刺了。 一般国内卖的巴沙鱼最常见的就是巴沙鱼片，那都是提前经过处理后片成鱼片的，所以常见的都是冰冻的，无刺的巴沙鱼。真正的完整的巴沙鱼是有刺的，家庭中购买的都是无刺巴沙鱼片，常常用来做给老人或小孩子吃。 如何挑选整条巴沙鱼 1、鱼皮应保持完整。若鱼皮上划痕较多或脱落，则表明养殖或运输中有损伤，影响质量。 2、鱼肉颜色应为白色或淡粉色。若颜色呈深色表明原材料不够新鲜。若生产过程中不慎将鱼胆划破，会将鱼肉染黄，影响美观。 3、鱼尾应保持完整。鱼尾断裂会影响外观。血渍一定要清洁干净，否则鱼肉很容易变质。 4、鱼肉应具有弹性，健康。若鱼肉发腐，发绿，则表明已经变质腐坏。 如何挑选巴沙鱼片

　　我们通常是通过进食来补充身体的维生素以及其他人体所需的营养物质，随着科技的进步，我们补充维生素不仅仅只靠食物，还可以通过进食保健品。但是，如何才能正确地选择好用符合自己身体条件的保健品呢?小编推荐一款特别受欢迎的天然维生素E。 　　美国优莎娜(USANA)维生素E【E保力】 　　【规　　格】 60粒/瓶 　　【储藏方法】 置阴凉干燥处 　　【产地】 美国(香港版HK) 　　产品特点 　　1.全面维他命E独特配方，蕴含均衡天然活性生育酚及相关复合物 　　2.每粒胶囊含 200IU 高生物利用率维他命 E ，提供维他命E对身体的保护作用 　　3.配合 USANA “ 基本营养素”套装一起服用，能发挥维他命 E 的最高效能 　　维生素E是通过保护低密度胆固醇(LDL)不被氧化而发挥其生物动能的。因此它可以防止动脉粥样硬化，保证血管畅通。同时它可使血

菊花茶可以隔夜喝吗 隔夜的菊花茶一般不建议再继续食用，虽然菊花茶不会产生所谓的致癌物，但是菊花茶冲泡的花瓣中有的会含有蛋白质，碳水化合物等营养物质，这些物质放置时间过长会滋生一些细菌微生物，在温度高的时候，菊花茶还容易酸败变味，饮用后可能造成腹泻，所以隔夜的菊花茶不建议饮用。 喝菊花茶注意事项 1、有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应该过量饮用。 2、由于菊花性凉，脾虚胃寒者包括容易腹泻者不要喝;虚寒体质，尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。 3、菊花的种类很多，菊花茶以白菊花为主。常见市售品种为杭菊花、滁菊花、黄山贡菊，它们都可以泡茶喝。不过，最好不要饮用味苦的野菊花。 菊花茶的主要功效 1、菊花茶能够清热解火、消暑：菊花茶是

新兴冠状病毒期间可以吃狗肉吗? 不建议吃。 我国一家肉狗饲养工厂都没有，很可能全世界都没有。而狗贩子手里的狗都是收来的，说白了大部分是偷的或者是抓的路边野狗。根本就没有检疫过，卫生状况没办法保证。 现在还是特殊时期，所以并不建议大家吃。 狗肉并不比其他肉类营养 爱吃狗肉的人眼中，狗肉味道醇厚，比很多肉类营养丰富，并且还有壮阳的作用。 李时珍《本草纲目·狗》记载：狗味咸、酸、性温、无毒，可以安五脏、补绝伤，轻身益气……宜养肾、补胃气、壮阳……填补精髓。 狗肉确含有蛋白质、钾、钙、磷、 钠及多种维生素和氨基酸，但这些营养成分均可从其他肉类获取，且所获已足以满足人体所需。 狗肉并无特殊营养，且营养并不会胜于其他肉类，不必刻意增多食用量。 而所谓"狗肉壮阳"是根据中

低脂或无脂牛奶 钙摄取不足的人比较容易出现高血压，因此建议最好多喝低脂或无脂牛奶。另外，牛奶中含有肽，能够降低血管紧张素转换酶的活力，也能防止血压上升。 绿茶 绿茶因为未经过发酵，含较有茶多酚能软化血管、降低过高的血脂，有助于预防动脉硬化和高血压。 玉米须茶 玉米须是整株玉米中最常被拿来当药用的部分。玉米须性味甘平，微温，具有利尿、止血、利胆、降压等作用，所以喝玉米须也有助于降血压。 红石榴汁 石榴汁有很好的抗氧化效果，可以减少体内坏胆固醇的数量，降低心脏病风险，也有助于预防中风。 洛神花茶 洛神花茶与红石榴汁十分类似，有很好的抗氧化效果，在饮用洛神花茶后的一个小时内，血液中的抗氧化能力会达到高峰，能够降低血压，减少心血管

吃什么保养子宫卵巢：白萝卜 白萝卜不仅是一道蔬菜，还是一剂良药，民间称白萝卜为地下小人参，这些由于白萝卜水分含量高，还有大量的维生素C和矿物质。 医学证明，白萝卜有良好的防癌功效，能够有效抵制癌细胞的生长。因此，为了预防子宫疾病，女性朋友可以多食用白萝卜。 吃什么保养子宫卵巢：谷类食物 谷类食物含有大量的维生素E、蛋白质、淀粉等，其中维生素E不仅有抗氧化作用，还能够促进子宫细胞生长，对子宫发育和卵巢健康都有帮助。 其中的蛋白质是构成人体细胞基本物质，有保护子宫正常发育的功效，女性多食用谷类食物百益无一害。常见的谷类食物：玉米、芝麻、大豆、黑豆、大麦、小麦、小米等等。 吃什么保养子宫卵巢：坚果类食物 坚果有植物精华之美称，营养丰富

清香型铁观音用陶瓷盖碗 清香型铁观音茶最好使用陶瓷材质的盖碗泡，这样才能泡出清香型铁观音的美好滋味和铁观音的香气。铁观音为珠茶，干茶与展开后的体积相差甚大，盖碗有利于其叶面的伸展，以鉴赏叶底。而且现代铁观音基本都是飘香茶的做法，即轻发酵轻火，与传统铁观音有别，所以更重视其香味，固以盖碗冲泡，当打开碗盖闻盖香时，这是紫砂壶无法比拟的。又称“三才杯”的盖碗，盖为天，杯为人，托为地，是为天地人，也喻为品茶时天地人合一，才能品出茶的真味。所以清香型铁观音最好使用陶瓷材质的茶壶以及盖碗冲泡哦。如果使用紫砂壶冲泡的话，可能会影响到其独特清香的口感了。 浓香型铁观音用紫砂壶 如果是浓香型的铁观音则最好是使用紫砂茶壶冲泡了，最好是使用大嘴的紫砂壶，这才能更好地发挥出浓香铁观音的独特清香，使其拥有甘中带甜的香味。如果使用了小嘴的紫砂壶就对茶叶的散热不利

非那雄胺片治疗前列腺炎吗 目前暂无证据表明非那雄胺片可以治疗前列腺炎，非那雄胺片为一种4-氮杂甾体化合物，它是睾酮代谢成为更强的雄激素双氢睾酮(DHT)过程中的细胞内酶-II型5-还原酶的特异性抑制剂。而良性前列腺增生(BPH)或称作前列腺肥大取决于前列腺中睾酮向DHT的转化。因此非那雄胺片适用于治疗和控制良性前列腺增生(BPH)以及预防泌尿系统事件：降低发生急性尿潴留的危险性;降低需进行经尿道切除前列腺(TURP)和前列腺切除术的危险性。 同时，可使肥大的前列腺缩小，改善尿流及改善前列腺增生有关的症状。前列腺肥大患者适用于非那雄胺片治疗。 前列腺炎吃什么药好 前列腺炎是由细菌和非细菌性病理因素导致的炎症，一般分为急性和慢性的前列腺炎。在临床中前列腺炎根据病因病理的不同，又分为急慢性细菌性前列腺炎，急慢性非细菌性前列腺

洋甘菊茶：舒缓安神、减少忧郁 洋甘菊是歷史悠久的药用植物，具有特殊的疗愈特质，研究显示，喝洋甘菊茶能让忧郁症患者负面情绪减少20%~30%。另外，洋甘菊含有类黄酮(flavonoid)可增加让人有好心情的荷尔蒙多巴胺与血清素。台湾在2016年也做过洋甘菊的相关研究，辅英科大护理系讲师张韶敏与成功大学护理系陈彰惠发现，产后睡眠品质不佳的妇女，在持续饮用洋甘菊茶2週后，明显改善睡眠品质不佳问题及忧郁、疲劳等生理症状。 玫瑰花茶：经期调理、平抚情绪 玫瑰花不仅是受到女生喜爱的花，还是很好的药食同源食物。尤其玫瑰花茶可以帮助女生活血止经痛，也具有美容养颜、调理气血的效果。另外，喝玫瑰花茶也可以舒发体内郁气，有助抗抑郁，以及能缓解疲劳、舒散心情、减缓腰酸背痛等不适症状，所以很推荐女生在月经期间喝玫瑰花茶，不仅可以

红牛一天可以喝几瓶 一般建议一天喝红牛不要超过3瓶，红牛含有咖啡因和钾元素，会刺激神经，加快新陈代谢，加重心脏的负担，因此喝多了会影响心脏健康。有实验表明一个人连续4天每天5罐红牛，可能会出现严重的胃痛和厌食。 而且红牛做为功能性饮料，按照国家的食品法规，保健食品必须标明推荐量。每日两罐是指可以达到抗疲劳的功效，成人在正常的身体状态下，也可以喝，只是只有解渴的功效。 红牛喝多了的危害 1、影响口腔 红牛含有丰富发酵糖，和多了会残留在口腔中，在细菌的作用下滋生大量的细菌，引发各种口腔疾病。 2、影响血糖 红牛中含有大量的果葡糖浆，其中的小分子糖——葡萄糖，可以直接被吸收，促进血糖快速升高，饮用过多会影响血糖。 3、影响睡眠 红牛中咖啡因摄入过多会过度刺激神经，导致神

我不太会做菜，平日里家里的小炒倒是能都还不太为难，但是荤菜我就不太会了，偶尔家里来了客人，我就喜欢买鸡胸肉，鸡胸肉肉质鲜嫩，口感也不差，做起来也非常的简单，搭配好点，色彩鲜艳，摆在桌上绝对有面子哦。 而且鸡胸肉没皮没肥肉，是我家仔仔最爱的一种肉类，鸡胸肉富含蛋白质对小孩子的生长发育有很大的帮助。百搭的食材，怎样搭配都好吃，加点青红椒，微微带电辣味更下饭哦。 食材:鸡胸肉一块 青红椒各一个 油适量 盐适量 姜丝适量 葱花适量 油适量 盐适量 过程： 所有的食材都处理好。 鸡胸肉切丁，青红椒切成和鸡胸肉同样大小的片状，姜切丝 自动炒菜锅设置爆炒键预热好，放入少许油，爆香姜丝 将鸡胸肉到进去，翻炒至肉丁变色 将青红椒到进去，翻炒至微微变软 出锅前撒上适量盐即可

红薯粉要泡多久才能煮 红薯粉要泡多久要视红薯粉的粗细而定，一般比较细的红薯粉丝用温水泡10分钟左右即可，如果是粗一点的红薯粉条需温水浸泡40分钟至一个小时左右。 泡发红薯粉注意事项 1、泡粉条最好用温水。手放进水里稍微有些烫，温度大概在40℃—50℃左右即可。一般来说，用温水泡20分钟左右，粉条就泡好了。 2、粉条质地坚硬，光用凉水，就算泡上一天也很难泡开。没有完全泡开的粉条，不但吃起来硬邦邦的口感不好，而且放进锅里会严重吸汤。不仅把菜里的汤汁都吸掉了，还会造成糊锅的麻烦。 红薯粉的做法推荐 红薯粉炒肉末 材料：红薯粉丝适量、肉适量、豆瓣酱半勺、葱适量、大蒜头适量、米椒一个 做法： 1、红薯粉丝提前用水泡发，猪肉、姜、辣椒、大蒜头都切成末;

奇异果和猕猴桃的区别：来源 奇异果： 奇异果据说是在100年前被一个新西兰女教师在湖北宜昌拿了一颗猕猴桃种子到新西兰培育出来的。 猕猴桃： 猕猴桃是中国2000年前就有的，属于中国生产的。 奇异果和猕猴桃的区别：外观 奇异果： 奇异果大小均匀，形状也比较规则，表层的绒毛分布很匀称，几乎是顺着同一方向，看起来很精致。 猕猴桃： 因为国内在生产种植猕猴桃的初期要打膨大剂，所以猕猴桃一般比奇异果要大，猕猴桃的大小，形状都不规则，绒毛分布不均匀，外观和触感则比较粗糙。 奇异果和猕猴桃的区别：价格 奇异果： 奇异果一般3-4元1只。 猕猴桃： 弥猴桃一般3.50至4.50元

乌贝散有副作用吗 乌贝散的副作用尚不明确。 乌贝散由海螵蛸、浙贝母、陈皮油制成，是一种纯中药制剂，一般来说副作用是比较小的，但也不是完全没有，副作用是药物固有的，不可避免的，但是危害不大。大家还是要注意预防副作用的出现的，要在医生的指导下用药，如果出现不良反应，一定要及时就医。 服用乌贝散的注意事项 1.忌食辛辣刺激性食物。 2.忌情绪激动或生闷气。 3.不适用于脾胃阴虚，主要表现为口干，舌红少津，大便干。 4.孕妇慎用。 5.按照用法用量服用，小儿、年老体虚者应在医师指导下服用。 6.药品性状发生改变时禁止服用。 7.儿童必须在成人的监护下使用。 8.请将此药品放在儿童不能接触的地方。 9.如在服用其他药物，使用本品前请咨询医

　　鸡蛋、鸭蛋我们就经常食用，你有见过鹅蛋吗?鹅蛋的营养价值远远高于鸡蛋和鸭蛋，除了富含蛋白质外，还可以帮助消化。我们一起来看一下鹅蛋的营养价值吧。 　　鹅蛋在家禽中，鹅是以长寿著称的。一般的可以活到三十到五十岁，甚至于寿高古稀，个别的达到百岁高龄。它的产蛋记录，可称世界冠军，年产六十至一百只蛋，个别的甚至能年产一百四十七只。有人怀疑鹅蛋的营养价值不如鸡蛋，这不是事实。我们来比较一下：鸡蛋的营养成分(包括部分废物在内的比例)：水分占65.5%，蛋白质12%，脂肪9%，鹅蛋是：水分占60%，蛋白质13%，脂肪12%。和鸡蛋、鸭蛋相比，鹅蛋的发热量最高。有人认为鹅蛋不如鸡蛋那样细嫩可口，那只是加工的方法问题，用鹅蛋制成糟蛋，是特具风味的美味食品。 　　营养价值 　　1、鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等; 　　2、鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白