百香果可以和香蕉一起吃吗 百香果可以和香蕉一起吃。 百香果跟香蕉不是相克食物，两者是可以同食的。百香果又叫做鸡蛋果，百香果的果汁色、香、味、营养极佳，还富含胶原蛋白、有机酸、尼克酸、氨基酸、亚油酸、矿物质、β—胡萝卜素、蕃茄红素、可溶性膳食纤维、生物碱、黄酮类等160多种人体必需的有益成分。 而香蕉含有淀粉、蛋白质、脂肪、糖分、灰分、果胶、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、多种酶类物质以及钾、磷、钙等矿物质元素，两者食物的成分都不相克，因此是可以一起食用的。 百香果香蕉一起吃的做法 1、百香果香蕉奶昔 材料： 百香果1个、纯牛奶250ml、香蕉1根 做法： 1、香蕉用勺子切断，和所有原材料放入果汁杯中。 2、用料理棒一档搅拌至细腻即

沉香化气丸有副作用吗 沉香化气丸的副作用尚不明确。 沉香化气丸是一种纯中药制剂，根据现有的实验数据以及服用反馈，还没有关于服用沉香化气丸的不良反应。但是正所谓，是药三分毒，很多药物都可引起副作用。虽然沉香化气丸是非处方药，非处方药物的副作用是比较不常见的，也是相对而言的。为了尽量避免副作用的发生，需要服用本品的话，请在医生或药师的指导下用药。 沉香化气丸的功效 沉香化气丸的功效为理气疏肝，消积和胃。用于肝胃气滞所致的脘腹胀痛，胸膈痞满，不思饮食，嗳气泛酸。因为多种治疗消化系统的中药有机结合服用，所以能够更好的发挥药物的药效。因此在治疗消化系统疾病，尤其是其引起的腹痛的方面，有良好的功效。 服用沉香化气丸的注意事项 1.饮食宜清淡，忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。 2.忌情绪

红花如意丸的功效 主治：祛风镇痛，调经血，祛斑。用于妇女血症、风症、阴道炎、宫颈糜烂、心烦血虚、月经不调、痛经、下肢关节疼痛、筋骨肿胀、晨僵、麻木、小腹冷痛及寒湿性痹症。 对于患有心烦血虚、月经不调、痛经和下肢关节疼痛、筋骨肿胀、晨僵和麻木、小腹冷痛以及寒湿性痹症的患者。药物的适用人群就是为患有上述疾病的患者人群。相关患者需要注意一下。 红花如意丸的副作用方面，是药三分毒，药物会对身体有一定副作用。但作为中成药都是要更安全一些的，副作用也要更小一些。 红花如意丸用药注意事项 1、本品含朱砂，不宜长期服用;本品为处方药，须在医生指导下使用。 2、服用本品应定期检查血、尿中汞离子浓度，检查肝、肾功能，如超过规定限度者立即停用。 红花如意丸服用方法 用法用量：口服，一

香水菠萝青的可以吃吗 香水菠萝青的不建议吃。 一般来说，香水菠萝外皮是青色的，说明还没完全成熟，菠萝的口感还不是很好，也容易刺激口腔，最好还是等菠萝完全成熟再吃，这样菠萝的口感更好，食用价值更高。 香水菠萝怎么吃 香水菠萝和普通菠萝一样，都需要泡盐水的，具体方法是，给新鲜香水菠萝去皮后，放在盐水里浸泡三十分钟左右，便可直接食用，不用冷水冲洗，也不用加糖腌制。 如何保存香水菠萝 1、未削皮菠萝 未削皮菠萝的保存方法比较简单，在阴凉通风的地方放点碎纸或者是竹叶，将菠萝轻轻的放于此处可以保存3-5天，推荐温度在11～13摄氏度左右。 2、已削皮的菠萝 菠萝中的糖类物质丰富，易受到微生物的侵袭，一般建议用保鲜膜封好后，放在冰箱中冷藏保存，尽量在1-2天内食用

狗狗可以吃南瓜吗 狗狗可以吃南瓜。 南瓜含有丰富的物质，除了纤维丰富外，还含有维生素B2、B12、维生素C及胡萝卜素等各种营养素。其中维生素B2能预防贫血，适当的吃对狗狗有好处的。但南瓜容易产生饱腹感，所以南瓜不要单独喂狗狗，可以搭配蔬菜等，当然和主食搭配是最好的，这样就不会导致狗狗维生素缺乏了。 注意要是煮南瓜给狗狗吃的话，尽量不要放糖，要不可能会出现拉稀的情况。且还没长大的狗狗最好不要给吃南瓜，因为没有长大的狗狗，肠胃很小，对食物的处理比较弱，所以最好不要给吃南瓜，应该给吃狗粮，等长大了就可以给狗狗吃南瓜了。 狗狗吃南瓜的做法 1、南瓜泥 材料： 南瓜、清水 做法： 1、南瓜切小块放进焖烧杯，温杯一分钟

九芝堂驴胶补血颗粒经期可以吃吗 月经期间不宜服用九芝堂驴胶补血颗粒。 因为九芝堂驴胶补血颗粒中所含的阿胶具有非常强的活血补血的功效，如果在经期服用有可能会造成本次月经量过多或者以后的经期紊乱。一般建议在经期前后服用九芝堂驴胶补血颗粒。 九芝堂驴胶补血颗粒适宜人群 1、 上班族、学生，补充精力、缓解疲劳; 2、 老人，治疗体质虚弱、提高机体免疫力; 3、 女人，产后助康复、经期前后补气血; 4、 病后、术后，增强体质、有效预防白细胞减少。 服用九芝堂驴胶补血颗粒注意事项 1、忌食寒凉、生冷食物。 2、孕妇、糖尿病患者服用请向医师咨询。 3、感冒时不宜服用本药。 4、月经过多者不宜服用本药。 5、平素月经正

逍遥丸孕期可以吃吗 孕期需在医师的指导下慎服逍遥丸。 逍遥丸中含有牡丹皮和栀子二味中药，这二味中药具有止血、活血、消瘀的功能，而这类药物有可能会导致孕妇胎动不安，甚至流产。因此孕妇在服用此类药物前最好先咨询医师。 不过如果孕妇的病证特征是血瘀，适当地用一些活血化瘀药是可以的，有时甚至是必要的。从文献报道的角度来看，活血化瘀之法在治疗孕妇疾病，甚至是安胎和治疗先兆流产方面都是存在的。 但需要注意的是孕妇属于高风险人群，任何用药，无论西药还是中药，均应在医生和药师的指导下使用，西药找西医，中药找中医，自己多留意一些，方为上策。 服用逍遥丸注意事项 1、逍遥丸属于红色OTC(即甲类非处方药，可从药房或药店直接购买;绿色OTC是乙类处方药，较甲类更安全)，最好能在医生或药师的指导下服用。

红豆与赤小豆的区别：区别一 红豆， 个头稍大，呈圆柱状，表面为暗棕红色，就是常用来做豆沙的豆子， 有祛湿作用。赤小豆， 个头较小，呈细长形 有红有黑， 红如朱，黑如漆， 有毒。 有一副重要叫做瓜蒂散， 里面就是利用赤小豆的毒性来催吐的。 红豆与赤小豆的区别：区别二 赤小豆是一种可食的模样似黄豆的红色豆类食物。切忌与红豆相混。赤小豆含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁等营养成分，有消脂减肥的功能。著名的药膳赤小豆鲤鱼汤，就使人在品尝美味佳肴中收到利尿消肿、减肥健美的效果。红豆红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等功能，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。将红豆和鲤鱼煮汤食用，对水肿、脚气、小便困难等起食疗作用，还能治疗肝硬化、肝腹水，补体虚;红豆与冬瓜同煮后的汤汁是解全身水肿的食疗佳品;红豆与扁豆、薏苡仁同煮可

芦荟不去皮可以吃吗 芦荟一定要去皮才能吃，因为芦荟绿皮中含有毒的大黄素，容易刺激皮肤和肠胃道系统，造成红肿及肠绞痛，因此无论外用或内服，最好去皮再用。 吃芦荟注意事项 1、体质较虚寒的人，可以在鲜芦荟汁中加点蜂蜜或煮熟再吃，也可缓和芦荟寒性。 2、芦荟在中药属性寒凉，容易造成腹泻，不宜长期大量使用，尤其孕妇及体质虚寒的人更不建议使用。 芦荟怎么吃才安全 1、认清可食用品种 芦荟的品种众多，叶片肥厚无花纹或是白点的窄叶芦荟，均属于可食用种类。不过要注意花市贩卖的盆栽芦荟，属于观赏用，叶片薄、花纹多且深，不具药效也不能食用。 2、不宜吃太多 芦荟去皮使用虽可减少毒性，但大量使用仍会产生副作用。根据中药副作用文献记载，芦荟使用量约9～15克就可能发生如腹痛

做法一 材料：珍宝蟹、洋葱、青红椒、蒜泥、咖喱、面粉、鱼汤、白酒、黄油、盐、胡椒 做法 1、活蟹揭盖，去沙筋和内脏，蟹身斩块。 2、用黄油炒香洋葱末、蒜泥，加入咖喱，煸香后投入蟹块，加入白酒、鱼汤、青红椒及盐、胡椒，煨烧至蟹肉成熟;蟹盖用开水烫至变色。 3、用黄油将面粉炒香后，加入(2)中的蟹汁，化开面浆，使汁水起稠。 4、将蟹肉装盆，配以青红椒，用蟹盖作装饰，淋上(3)即可。 做法二 材料：蟹1只(600克)，鸡蛋2只，洋葱1个，葱3条，芹菜1棵，红辣椒1只，辣椒油2汤匙，生油1汤匙。调味料：椰奶250克，咖喱粉1茶匙，蚝油1汤匙，生抽2汤匙，鲜露1汤匙，砂糖1茶匙，胡椒粉1/3茶匙，麻油1茶匙，清水1量杯(250克)。芡汁料：生粉1汤匙，清水1汤匙。 做法：

痛风可以吃四季豆吗 痛风可以适量吃四季豆。 痛风是指人体嘌呤代谢紊乱导致体内尿酸合成过高，加上尿酸的排泄不良，使尿酸盐堆积于关节处形成结晶，引起关节发炎反复发炎的一种病变。日常饮食中需要控制嘌呤的摄入，四季豆属于嘌呤含量中低食物，含嘌呤值为29.7mg/100g，痛风患者是可以食用的。 四季豆的推荐做法 蒜味四季豆 材料：四季豆120克，蒜头4颗，黄甜椒1/4个，红萝卜10克，盐1/2小匙，糖1/4小匙，香油2大匙 做法： 1.四季豆洗净去粗筋，切斜段;红萝卜去皮切斜片;黄甜椒切斜片，备用。 2.将作法1的四季豆段与红萝卜片放入沸水汆烫2分钟，捞出后立刻泡冰水备用。 3.蒜头切末，加入所有调味料成酱汁备用 4.将作法3的酱汁与作法1的黄甜椒片、作法2的

波霸奶茶和珍珠奶茶有什么区别 波霸奶茶和珍珠奶茶的主要区别在于所加入的珍珠的大小不一样。珍珠奶茶一般用的是小颗粒的粉圆，波霸奶茶用的是大的，但是总的来说波霸奶茶属于珍珠奶茶一类，它们的区别只在于珠子的大小。 大多数喜欢喝珍珠奶茶的消费者都是喜欢吃珍珠，一粒粒的珍珠非常的圆润，在奶茶的底部聚集起来，不仅十分的好看，而且特别的有嚼劲，十分美味。一些奶茶店一般使用的都是较大颗粒的粉圆的珍珠，蒸煮之后的直径大约在7毫米以上，这样的大颗粒可以令消费者更加的方便咀嚼。不过有一些人就是喜欢喝最初的那种正宗的台湾奶茶，是小颗粒的，喝起来可以享受满嘴都是珍珠的乐趣。 珍珠奶茶的珍珠是用什么做的 珍珠奶茶里面的珍珠最开始由木薯粉制作的，属于淀粉制品，后来台湾有商家尝试加入焦糖等，改善口感，但都是天然健康的。 目前，我们国家

　　对于患有积食症状的小朋友，是最让家长担忧的，下面为各位家长简单讲述一些关于积食的内容以及为大家推荐一下治疗小儿积食的食疗对策，希望各位能受益。 　　【积食】又称食积、积滞，是中医一个病名，它是因饮食过量，或者吃难消化的食物过多(肉类)，过食生冷瓜果和冷饮食物，影响到小儿的消化功能使食物停滞胃肠所形成的一种胃肠道疾患。 　　积食儿童都有以下共同特征： 　　1.头发不乌黑，甚至有点稀疏，略带黄影; 　　2.睡觉不安稳，睡觉经常翻动身体，半夜无故啼哭; 　　3.面露菜色，脸色偏暗偏黄; 　　4.口臭，呼出的口气有点酸腐味。 　　5.手足心发热 　　6.鼻子有青筋，舌苔白且厚。 　　7.很爱吃东西(包括零食) 　　8.孩子时不时说肚子痛或者肚子涨。 　　9.大便时而干燥时而拉稀。 　　对于脾胃弱人群建议： 　　1.脾胃弱的人(无论年龄)，建议每天一碗健脾米糊。

虾的营养价值很高，蛋白质非常丰富，其中维生素A、胡萝卜素和无机盐含量比较高，而脂肪含量不但低，且多为不饱和脂肪酸。另外，虾的肌纤维比较细，组织蛋白质的结构松软，水分含量较多，所以肉质细嫩，容易消化吸收，适合儿童食用。 1、做法一 （1）将豆腐切成长3厘米，宽2厘米，厚1厘米的条；大葱去皮，洗净，切成2厘米长的段；生姜去皮，洗净，切末，待用 （2）炒锅烧热，放入豆油，待七成热时，放入豆腐条，炸成两面呀金黄色时，捞出，控油，倒去余油 （3）炒锅内放入25克豆油，旺火烧热，放入葱段、姜末、煸炒几下，下入虾仁，煸炒几下，加酱油、料酒、糖少许，烧开后，放入豆腐，改小火焖3分钟，加味精，用水淀粉勾芡，淋上辣椒油，即可 2、做法二 材料：豆腐250克、虾仁50克、鸡蛋1个。白糖、酱油、水淀粉、肉汤、

酱炒萝卜糕 材料：萝卜糕4片、洋蒽丝1/3颗、九层塔些许、葱花些许、蒜泥1大匙、小黄瓜半条、酱油1大匙、糖1中匙、香油些许、辣油个人喜好、水20CC、蒜泥1小匙、葱花适量 做法： 1、将萝卜糕切块,一大匙起油锅,置入萝卜糕，煎至金黄色起盘备用; 2、一小匙油起锅后,置入蒜泥1大匙+洋葱丝，至七分软,置入酱油、香油、辣油、蒜泥、糖、20CC的水，一分钟后加入葱白; 3、汤汁收至浓稠酱萝卜糕置入拌炒,洒上九层塔; 4、最后汤汁收九分干,即可盛盘上桌，洒上葱花即可。 番茄酱烧萝卜糕 材料：100%纯天然亨氏番茄酱适量、萝卜糕4片、绞肉少许、香松少许 做法： 1、先将萝卜糕切成小块，在平底锅中放入些许的油，然后将萝卜糕放入锅中，将外皮煎香; 2、先

一天吃多少东西最健康  1、主食：2个拳头的米饭 每天主食的摄入量应该在250到400公克，其中粗粮的量最好占总主食量的1/3，这样可以有助于控制体重与血糖。 2、肉类：1个手掌心 每天摄入肉类的量应控制在50到75公克，每周红肉的总摄入量最好不要超过500公克。 3、海鲜：1整只手 每天摄入鱼虾贝类等海产品的量应控制在50到100公克，每周最好能食用3次例如鲭鱼、鳕鱼或沙丁鱼等深海鱼，以补充Omega3等营养素。 4、蔬菜：1个拳头+一大把 每人每天摄入蔬菜的量应该控制在300到500公克，大约等于一拳头的根茎类蔬菜再加上一大把叶菜类，而食用的蔬菜种类与颜色最好多样化。 5、水果：一把

　　在寒冷的冬天，人体的能量消耗得特别得快，晚饭过后很想吃宵夜。但是，减肥人士如果临睡前吃宵夜，减肥计划就宣告失败。有一些宵夜，对于减肥人士来说可以说是暴肥喔。 　　一、火锅 　　一夜暴肥指数：★★★★★ 　　火锅的热量不仅是最高的，锅汤中含有大量高热量的底料，尤其是麻辣的底料，高油脂高热量，而且很多人为了让口感更好，经常会选择这种麻辣的锅底。火锅中经常会加入大量的肉类、淀粉类食物，这些食物虽然会让人的食欲更好，加上蘸料的高油脂，会让你的减肥全都泡汤。 　　二、烧烤 　　一夜爆肥指数：★★★★ 　　烧烤基本上都是高油脂烹饪而成，而且肉类的热量都不低，尤其是牛羊肉的卡路里含量更是让人吃惊，人们在吃烧烤过程中，会饮用大量的酒类，这些都是长胖的因子，如果吃完烧烤，再吃主食的话，只会让你更胖。 　　三、甜食 　　一夜爆肥指数：★★★★ 　　很多女性朋友经常会在晚上吃些甜食，尤

绿茶 绿茶对人体的保健功效已经是众所周知，但值得一提的是，绿茶还具有控制糖尿病的特殊功用。绿茶之所以能控制糖尿病，是因为绿茶中所含的儿茶素能降低三酸甘油脂的浓度，可以帮助降血糖，而茶中的茶多酚则有抑制血糖升高的作用，因此，多喝绿茶是防止糖尿病最好也最简单的方法。 糖尿病患喝茶时以淡适中为宜，一日使用茶叶总量不超过12公克为宜，避免购买市面上销售的绿茶与红茶等含糖饮料，因为一瓶500毫升的茶饮料就含糖约40公克，约有180大卡的热量。 牛奶 牛奶是非常适合糖尿病患者饮用的一种饮品，含有大量的水分，丰富的蛋白质、维生素和微量元素，以及适量的脂肪，能提供糖尿病患者多种营养成分，但血糖生成指数低、且对血脂的影响又不大。 此外，值得一提的是，中、老年人钙质流失的情况严重，而得了糖尿病后缺钙的问题更加显着。老年糖尿病患者罹患骨质疏

好吃的海鱼有哪些：河鲀 河鲀有很多种类，不同种类分别生产在淡水及海洋中，然而河鲀有着精神毒素，其中0.5mg即可致死，因此在中国古代就有“拼死吃河豚”之说，足以见得河豚的肉质鲜美。 在吃河鲀应选择正规的大型饭店，由专业的厨师对河鲀进行处理，确保毒素完全的清除，方可一享美味。 推荐食谱：汤汆葱油河豚 原料：治净的红鳍东方豚1条(约700克)，葱白、葱叶丝各30克，姜丝15克，红椒丝10克。葱香油15克，自制鱼汁50克，姜、葱、蒜各20克，熟猪油、生菜子油各40克，鸡骨汤500克。 做法： 1、生菜子油放入锅内，炼去油腥味，加入熟猪油，下入姜、葱、蒜煸香，烹入开水150克，放河豚、鸡骨汤大火烧开，转小火汆煮20分钟，再用中火煮5分钟，取出放入保温鱼盘中。 2、葱白、葱叶丝、姜丝、红椒丝放在

吃维生素c可以美白吗 维生素c可以起到一定的美白效果，但如果单纯服用依靠维生素C效果并不明显。而且维生素C作为水溶性维生素，很难透过皮脂膜而被皮肤吸收。但目前市面上早已开发出多种VC衍生物，如抗坏血酸葡糖苷……这些衍生物通过人为改变了一点点化学结构，变为脂溶性的，就易于被皮肤吸收了。 维生素c美白原理： 皮肤的颜色主要取决于肌肤中黑色素的含量，而黑色素生成的根源在于酪氨酸酶，黑色素细胞内的酪氨酸在一系列的化学、氧化反应后形成真黑色素到达肌肤的表面，如果肌肤代谢不顺畅，就会导致大量的色素沉淀、聚集，皮肤的颜色就会加深或者形成斑点造成肌肤不均匀，从而使人变黑。 因此抑制酪氨酸酶的生物合成是美白的关键。而维生素C能抑制酪氨酸酶的活性，阻断黑色素生成，有一定的抗氧化性，能将已经形成的黑色素还原成无色的黑色素前质，从而改善皮肤暗沉达到美白的效果。