陈皮可以泡脚用吗 陈皮是可以用来泡脚的，经过晒干之后的陈皮中所含有营养成分，可以通过热气的作用，趁着肌肤毛孔张开而渗透进皮肤内，刺激毛细血管，加速血液循环，从而达到滋润肌肤，身体保暖作用。因此陈皮药浴特别适合体质偏冷的女性浸泡，可有效的达到改善手脚冰凉的功效。 此外陈皮可以理气开郁、畅通气机，因此日常用陈皮泡脚能够帮助改善睡眠，泡脚时，身体和脑袋要放松。 秋天天气干燥，用陈皮泡脚能润肠通便、预防便秘，对于上火引起的便秘，一般连续泡2-3天就能恢复正常。 陈皮泡脚的方法 每次可以选择30克左右的陈皮和生姜放在一起泡脚，可以起到一定的驱寒和疏通气血的作用，泡脚的水温大概是在40度左右，每次泡脚时间在20分钟到30分钟，可以预防疾病。 陈皮的药用功效 1、陈皮具有促消化，增加食欲

附子理中丸价格多少钱一盒 同仁堂附子理中丸9g*10s 参考价格：￥17.00 同仁堂附子理中丸30g 参考价格：￥8.80 同仁堂附子理中丸6g*10袋 参考价格：￥22.00 汉源附子理中丸200s 参考价格：￥13.50 唐龙附子理中丸48s*4板 参考价格：￥8.50 东芝堂附子理中丸200s 参考价格：￥6.80 丹龙附子理中丸9g*10s 参考价格：￥19.00 御生堂附子理中丸9g*200s 参考价格：￥10.00 附子理中丸方解 方中附子温阳祛寒; 辅以炮姜温运中阳，白术健脾燥湿，人参益气健脾，炙甘草补中扶正，调和诸药。 五药配伍，有温阳祛寒，益气健脾之效。 附子理中丸适宜人群

鸭肉可以和茄子一起吃吗? 可以，不冲突。 茄子性味古寒，有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效;并含多种维生素、脂肪、蛋白质、糖及矿物质等，是一种物美价廉的佳蔬。因此，高血压、动脉硬化、冠心病、咯血、紫癜和坏血病等患者，常食茄子大有裨益。 鸭肉肉性昧甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。凡体内有热的人适宜食鸭肉，体质虚弱，食欲不振，发热，大便干燥和水肿的人食之更为有益。 两者一起吃，成分上不相克，营养极为丰富。 鸭肉和茄子一起吃的做法 茄子炒仔鸭 材料：仔鸭500g、茄子200g 步骤： 1、准备好茄子，适量的辣椒和10克姜以及仔鸭。 2、茄子节片，辣椒和姜切丝，鸭肉切碎。 3、油烧

香蕉皮裂开了还能吃吗 香蕉皮开裂是因为香蕉在採摘后会因为天然产生的乙烯而继续成熟。在成熟过程中，经蒸腾作用和渗透作用，果皮的水分会分别流失到空气及果肉里去，导致果肉的体积增加，引致果皮裂开 ，这种情况下的香蕉并不影响食用，但口感会差一点。 需要註意的是，如果裂开的香蕉出现明显的变质或者气味异常情况就不要吃瞭。还有，香蕉裂开后比较容易受到细菌侵袭，所以建议尽快吃完，而肠胃不好的人尽量不吃，即便是新鲜的香蕉也要少吃。 香蕉怎么保存好 1、悬挂起来 很多人买回来的香蕉习惯一整串平放在台面或者盘子里，其实这样的做法容易让底部的香蕉长时间受到上面香蕉的压迫，容易产生化学变化，产生黑斑。最好的办法就是，用一根绳子绑住香蕉的根部，悬挂起来，这样可以大大减少受压面积，可以让香蕉更长保存，而且表面看起来更加美观。

柿子什么时候上市 柿子一般十月份成熟上市。 柿子，花期5～6月，果熟期9～10月。果实形状较多，如球形、扁圆、近似锥形、方形等，不同的品种颜色从浅桔黄色到深桔红色不等，大小从2厘米到10厘米，重量从100克到350克。具体的品种成熟时间如下： 1、牛心柿 牛心柿属柿科，落叶乔木，6月初开花，花期7—12天，果实牛心状，且顶端呈奶头状凸起，果实由青转黄，10月份成熟果色为橙色。 2、罗田甜柿 果个中等，平均单果重100克，扁圆形。果皮粗糙，橙红色。肉质细密，核较多，品质中上，在罗田10月上中旬成熟。 3、鸡心黄柿子 属晚熟类品种，属于耐储藏品种，色泽红艳，4-5个一斤，到9月中下旬可供甜柿子。鸡心黄因其果实色红似炎，果面光泽如水晶而得名其，晶莹光亮，皮薄无核，肉丰蜜甜，深受国内处旅游者的赞誉

茯苓泡水喝的功效：利尿 茯苓泡水喝可以起到非常好的利尿功效，如果身体出现了水肿以及小便不利等毛病，可以通过茯苓来促进身体健康。茯苓的主要功能就是利水渗湿，并且药效平和，在利水的同时也不会伤害到身体中的正气，能够有效的保健身体健康。身体出现水湿停滞以及小便不利的情况，无论是属于湿热症状还有寒湿症状，都可以服用茯苓，同时还能够快速促进身体健康。 茯苓泡水喝的功效：抗菌 茯苓泡水喝的第二个作用是可以抗菌，茯苓进行煎煮或者是泡水，则是具有对于多种细菌的抑制作用，例如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌以及变形杆菌等，抑制效果都非常的不错。所以说，平时将茯苓泡水喝能够起到非常不错的抗菌作用，大大提高身体体质。 茯苓泡水喝的功效：保护肠胃 茯苓泡水喝的第三个作用是可以帮助人们保护肠胃和肝脏健康，科学家在家兔

山竹可以和苦瓜一起吃吗? 一起吃不冲突。 网上有很多关于山竹和苦瓜不能一起吃的说法，但并没有科学依据。 苦瓜和山竹一起吃是没有问题的。2018的央视315晚会中，更是专门点名了这种食物相克的谣言。 其实山竹和苦瓜在饮食上没有很多的禁忌，而且一般情况下不会吃很多，一起吃一般不会有什么问题。 苦瓜的功效与作用 1、清热益气 苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。 2、保护机体 苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。 3、抗癌 苦瓜中的有效成分可以抑制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原，具有一定的抗癌作用。 4、

时效不同 希爱力的有效时间可长达24~36小时，别号“周末丸”， 即星期五服用一颗，星期天还能发挥效用，起效时间在2小时左右，让性爱者有较大的选择空间； 万艾可药效时间稳定在4-6小时之内，25%的患者在服药15分钟后会有感觉，60%的患者服药30分钟后能进行性生活。 温和程度不同 希爱力比较温和硬度正常; 万艾可硬度最高。 一般建议50岁以上建议用万艾可，50岁以下ED不严重的用希爱力。 不良反应不同 希爱力和万艾可都可能引起不同程度的头痛、脸潮红、胃不适及鼻充血等。 但肌肉酸痛多见于希爱力; 视觉异常多见于万艾可。 受酒精影响不同 希爱力药效不收酒精的影响，在酒后还可以服用; 万艾

整肠生和益生菌哪个好 整肠生实际上是益生菌的一种，整肠生可用于细菌或真菌引起的急、慢性肠炎、腹泻。也可用于其他原因引起的胃肠道菌群失调的防治。 益生菌的范围比较广。一般是指可用于食品中的细菌，有双歧杆菌、乳酸杆菌、嗜热链球菌等。益生菌可以直接改变体内的有益菌群。也具有双向调节肠道功能的作用。益生菌还能促进营养吸收、抗过敏、改善记忆、减肥等等。 因此整肠生和益生菌的作用各有不同，患者可以根据病情对症下药。 整肠生适应症 1、本品主要用于细菌或真菌引起的急、慢性肠炎、腹泻。也可用于其他原因引起的胃肠道菌群失调的防治。 2、本品以活菌形式进入肠道后，对葡萄球菌、酵母菌等致病菌有拮抗作用，而对双岐杆菌、乳酸杆菌、拟杆菌、消化链球菌有促进生长作用，从而可调整菌群失调达到治疗目的。 3、本品可促使机

家里买了一盒咖喱已经很久了，但是一直没想起来要吃，仔仔看见了，嚷嚷着要我给他做，于是买了根排骨，给仔仔做了咖喱排骨，第一次做，其实心里很忐忑，但是做出来真心很好吃哦，仔仔平时不怎么吃肉，竟然一扫而光呢。 食材：排骨两根 土豆一个 胡萝卜一个 姜末适量 油一勺 盐一勺 过程： 排骨剁成小块，土豆和胡萝卜切滚刀块，姜切成末备用 锅里放凉水，将排骨到进去 大火将水煮开，排骨变色后，捞出来沥干水 油锅烧热，爆香姜末后将咖喱块到进去，调小火，将咖喱炒香 土豆块、胡萝卜块、排骨块一起倒进锅里 翻炒至全部均匀沾上咖喱后，倒入没过食材的水 盖上锅盖，煮至微微收汁 开锅，撒入盐，翻拌均匀即可 小贴士： 1、排骨先用水烫一下，去掉浮沫

南瓜粥的功效与作用：清热解毒 作为一种营养美味的常见养生粥，南瓜粥在夏季还具有清热解毒的功效。现代医学研究则表示，南瓜中富含果胶和维生素，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，因此使用南瓜有解毒的作用。 南瓜粥的功效与作用：助消化 南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。 南瓜粥的功效与作用：降压降血糖 南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖上升，所以它也是肥胖者的理想减肥食品。 南瓜粥的功效与作用：消除致癌物质

辣椒炒猪油渣 材料：青辣椒可多点、油渣大半碗、盐适量、生抽1勺、耗油1勺、干豆豉10克 做法： 1、把辣椒蒂摘掉洗干净沥干水分切圈装碗里; 2、热锅热油放入辣椒中火炒软加入少许盐; 3、再加入油渣翻炒片刻; 4、再加入豆豉，生抽，耗油翻炒均匀即可出锅。 泡椒炒猪油渣 材料：猪油渣、泡椒、蒜苗、盐、白糖、辣椒油、鸡精、蒜 做法： 1、先将猪油渣 泡椒 蒜苗 盐 白糖 辣椒油 鸡精 蒜都准备好，然后将蒜苗清洗干净后控干水; 2、然后将排胶切成圈，锅烧热之后倒入油，放入蒜瓣，放入泡椒翻炒均匀; 3、再放入猪油渣，放入盐，白糖，倒入辣椒油，放入鸡精翻炒均匀; 4、然后放入蒜苗翻炒均匀即可盛出。

减缓认知功能退化 研究显示，长期摄取β-胡萝卜素会减缓认知功能退化，但是实验结果无法排除是否有其他因素影响，仍需进一步研究说明。 抵挡太阳保护皮肤 若罹患先天性红血球紫质缺乏症(Erythropoietic protoporphyria，俗称吸血鬼病)等血液疾病，皮肤会对阳光过度敏感，而无法晒太阳。对于这类的人，摄取β-胡萝卜素有助于改善症状。另外，有些研究也指出，因为抗氧化的作用，β-胡萝卜素能保护皮肤，及维持皮肤健康。 降低黄斑部病变机率 老年黄斑部病变(Age-related macular degeneration，AMD)，是现代人容易得到的疾病之一，会造成视觉扭曲，影响视力。根据学者指出，摄取高剂量的β-胡萝卜素及维生素C、E、锌和铜，能够降低老年黄斑部病变25%的发病风险。

硝酸甘油片和速效救心丸能同时吃吗 一般不需要同时服用硝酸甘油片和速效救心丸。 硝酸甘油片起效快，疗效确切，是临床上常用的心绞痛治疗药物，尤其是在心绞痛急性发作时候。 速效救心丸多是用于心绞痛的预防，当出现胸闷、左胸部或左肩不适时含服。速效救心丸近年在我国应用缓解心绞痛非常广泛，很多情况下可以获得理想效果。 虽然速效救心丸和硝酸甘油都是心绞痛急救用药，不过，它们的作用还是有所不同，使用时应该区别对待。 什么时候选用硝酸甘油 1. 心绞痛急性发作时，应优先选用硝酸甘油 一是因为，硝酸甘油片是目前公认的急救心绞痛的有效药物， 作用确实;二是因为，硝酸甘油片起效快，舌下给药2～3分钟起效、5分钟达到最大效应;三是因为，截至目前为止，尚无偱证学验证速效救心丸与硝酸甘油等效或优于硝酸甘油。

提高免疫力 树舌灵芝富含多种营养成分，如多糖、甾体化合物、三萜、脂类、氨基酸、多肽、蛋白质类、生物碱类、酚类、内酯、香豆素类和甙类以及微量元素等，能够有效改善身体素质，提高患者免疫功能。 防治心血管疾病 树舌灵芝可用于治疗心脑血管疾病，具有抗血栓，调节血压，降血脂，抗动脉硬化等功效。对于脑血栓防治，高血压治疗，高血脂治疗，动脉硬化的防治等有很好的效果。 抗肿瘤 树舌的多糖类具有剌激宿主非特异抗性，免疫特异反应性以及抑制移植肿瘤生理活性化合物的重要来源之一，多糖分子量>1×14的显示强抑制肿瘤活性，活性强弱还同多糖分叉的程度以及交链上羟基取代的数量有关。树舌提取物可阻止癌细胞转移。灵芝的多糖类含量等低于树舌。 当鼻咽癌、喉癌、肺癌、食道癌、肝癌、胰腺癌等癌症病人有炎症、出血或局部疼

bcaa支链氨基酸怎么吃 对于大多数人，每天服用BCAA5-10克是足够的。一般建议在训练前服用5克，可以和氮泵一起服用。这能够保证你的训练强度，有效防止肌肉的分解，尤其在减脂期间。运动前摄取BCAA，等于是提供更多蛋白质的组成分，预防肌肉蛋白过度分解，进而提升运动中肌肉的持久力;在比赛前30分鐘补充，由于可以在比赛大量消耗肌肉能量的时候提供补给，因此更具有降低疲劳感，延续运动表现的效能存在。 而若是为长距离、长时间赛事，建议可以约每两小时补充一次BCAA，维持肌肉的爆发力以及耐力。现今BCAA的包装多为小包，方便比赛时携带、随时进行补充、为身体补给，让自己能够发挥出平日训练出的好表现。 如果训练强度较大，时间较长，可以在训练中途服用5gbcaa支链氨基酸，可以消除疲劳，提高训练的效果。如果你觉得有必要，训练后，在喝蛋白粉之前15~20分钟服用5g

杏仁茶孕妇可以吃吗 孕妇可以适量吃一些杏仁茶，杏仁茶不但有美白去斑和排毒的功效，而且亦含丰富的抗氧化物质，冬天饮用更有助润肺止咳，因此绝对是养颜佳品。 小贴士：杏仁分为中药材使用的苦杏仁和食用级的甜杏仁，苦杏仁确实具有毒性，严重的话可能导致心臟麻痺，通常不会给孕妇使用。至于一般民众在市面上购买的甜杏仁，毒性相当低，适量食用对孕妈咪不会造成威胁，可以当作平日的小点心。建议孕妈咪将一天的甜杏仁食用量，控制在5公克以下，就不需担心。 适合孕妇的杏仁茶的做法 材料：蛋白3 隻、南杏100 钱、冰糖60 克、水500 毫升、白米2 汤匙 1、将蛋白分离出来，捨去蛋黄; 2、将米和杏仁在碗中混合，加水泡20分鐘; 3、将杏仁煳倒入煲汤袋中滤去固体部份之后倒入搅拌器中打至顺滑; 4、加入冰

晒干辣椒 1、选择干燥无水完整有辣椒蒂把的辣椒。 2、不用切开也不要清洗。 3、用针线从蒂把穿过，穿成一串，晾晒易干且均匀。 4、悬挂在干燥阴凉通风的地方。 5、完全晒干后保存到保鲜盒里，盖紧盖子就行了。 用烤炉做干辣椒 1、预热烤炉到79摄氏度，如果是以电扇为动力的烤炉，温度则为40度。 2、将切半的辣椒切口朝下摆放在垫板上，只能放一层，垫板上最好平铺好一层棉布。 3、将垫板放入烤炉。 4、加热辣椒6到8小时，中途可上下翻动一次，但不是必要步骤。等辣椒开始呈棕色，它们已经干燥好了，干燥时间和辣椒大小有关。 自然风干 1、买回来的辣椒不用洗，把一些坏的选出来不要。 2、把辣椒放在一个大点的篮子里(最好是

长期喝咖啡会导致便秘吗 长期大量喝咖啡是有可能会导致便秘的，因为咖啡因有利尿作用，会令身体不断排走水份，容易令大便更加缺水及干硬，更难被排出体外。而且对于一些长茄咖啡通便的人来说，容易让肠道逐渐麻痺，失去自行蠕动的能力，最终演变成不喝咖啡就会便秘的局面，因此建议在喝完咖啡后多补充水份。 哪些食物容易导致便秘 1. 吃加工食品 加工食品脂肪含量高，容易减缓消化速率并导致便秘。此外，面包、饼干等加工过的食物通常为了延长产品的保存期限，也会含有较多的糖、碳水化合物，摄取过多就容易破坏人体天然消化过程，不仅容易造成腹胀、腹泻、便秘，也容易使人变得肥胖。 2、酒或咖啡因 每天都要喝咖啡的人要注意了!虽然你可能需要利用早晨咖啡使自己清醒，不过咖啡因可以利尿，容易导致脱水并导致便秘。酒精也是同样的效果，如果你习惯

红豆吃多了会上火吗 吃红豆不会上火。 红豆性平偏凉，味甘，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化，利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人，常吃红豆可改善这些不适的现象。另外，红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用，是良好的药用和健康食品。《本草纲目》的正式名称为“赤小豆”，红豆在传统医学上，主要应用于行水-去水肿、利气-去脚气、健脾，古籍中用红豆与鲤鱼烂煮食用，对于改善孕妇怀孕后期产生的水肿脚气，即有很大的帮助。 所以吃红豆不会上火，进食红豆时可加适量薏仁或者加花生或者熬粥或者加莲子等。 吃红豆注意事项 1、红豆不能够和米一起熬煮，否则很容易导致口腔出现口疮这种毛病。 2、红豆具有一定的药性，进入身体之后具有很好的利尿消肿以及保持促进心脏活性的功效。但是，如果在红豆的