酒酿蛋吃了对皮肤好吗 酒酿蛋可以起到一定的美容功效。 酒酿中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍，而胶塬蛋白的产生离不开赖氨酸，因此多吃赖氨酸含量丰富的食物有助于延缓皱纹出现。而且酒酿蛋中所含的醣化酵素和卵磷脂可以促进女性雌性激素的分泌，可以使肌肤白嫩、细腻、平滑、富有光泽。 酒酿蛋养颜吃法 材料：鸡蛋1个、红枣适量、枸杞1小把、红糖1勺、醪糟1勺、桂花少许、水1大碗 1、用小奶锅烧水; 2、红枣、枸杞洗净。红枣如果太大，就撕成几块; 3、把红枣、枸杞、红糖加入水中，煮开后关小火、加盖熬煮; 4、水煮开后关火，倒入鸡蛋，用勺轻轻推一下鸡蛋(避免粘底)，略把醪糟打散倒入锅内。撒入桂花。盖上锅盖焖一分钟即可。

巧克力草莓是转基因吗 巧克力草莓不是转基因的。 巧克力草莓其品种名为红颜，是从日本引进的新品种，果形大，平均单果重15克左右，最大单果重58克。果实长圆锥形，果实表面和内部色泽均呈鲜红色，外形美观，酸甜适口。 巧克力草莓名字由来 是因为它的外表颜色相对其他草莓来说有点暗，略微发褐色，所以被叫做“巧克力草莓”。听起来很诱人，其实跟巧克力没有任何关系，当然更是不可能在其中吃出“巧克力味”的。巧克力草莓是草莓中价格最高的品种。据了解，从外型上，巧克力草莓比普通草莓略大些，味道也略甜。 挑选草莓的注意事项 1、不买畸形莓，正常生长的草莓外观呈心形。而有的草莓色鲜个大，颗粒上有畸形凸起，但吃起来口感较淡，且中间有空心。 2、看颜色，尽量挑选全果鲜红均匀、色泽鲜亮、有光泽的。草莓表面的

　　专家针对青壮年常易出现的几种病症进行饮食上的指导： 　　肥胖 　　在人的一生中易于发胖年龄段分别为：婴儿期、青春期、20岁前后的女性、第一次产褥期和绝经后的妇女、25～40岁之间的男性。在这几个阶段正是体内脂肪积聚的敏感期。看来，青壮年期是很容易“发福”的! 　　我们在与友人的寒暄中常把“胖”、“发福”、“营养好”划上等号，夸朋友“胖”是有福气、吃得好。但要从医学或营养学来考虑，过度肥胖既不算“福”也不能算作“营养好”，反而要划为“营养不良”。因为营养不良既包括营养缺乏，又包括营养过剩。肥胖不就是因营养过剩引起的吗?既然如此，减肥就要从营养治疗开始。 　　1、减肥时热能摄入量不要减得过猛

pola美白口服液喝了会发胖吗 pola美白口服液喝了是不会引起发胖的。 pola美白口服液中的成分为纯植物成分，配合了POLA独家成分红花Q，桉树树皮精华，以及POLA独家成分天竺精华。并且没有谷胱甘肽(Glutathione)、传明酸 (Tranexamic Acid)这些有副作用的美白成分，因此是一款非常安全、天然的美白产品。 而且这款pola美白口服液为清新的柑橘口味，酸酸甜甜很容易入口，能够从身体内部进行护理，彻底改善全身肌肤，让皮肤白嫩有弹性，恢复透明感。 pola美白口服液的功效 1、改善肤色暗淡，无光，肤色不均等由于年纪造成的皮肤问题。 2、淡化常年的各种色斑，痘印。 3、更可以提亮全身肤色，增加皮肤的透明度，让女人全身上下都散发出闪白的美丽。

好孕汤什么时候喝最好 一般建议在排卵期月经干净第二天开始食用好孕汤，至于具体的服用方法由于配方不同，服用频率也有所差异。 配方一 做法：红花20克，益母草20克，当归15克，丹参15克，延胡索15克，红糖20克，一起煮水当茶喝即可。 服用方法：建议月经第一天开始喝，连续喝10天，坚持喝2-3个月基本可以见效。 功效：此配方好孕汤适合于月经不调导致不孕的女性。而且此配方功效为活血调经，对痛经和闭经也有改善及调理的功效。 配方二 做法：选用鸽子1只或鹌鹑2只，党参30克，五味子10克，红枣3粒，鹌鹑蛋10个，枸杞一把，然后用炖盅煲汤喝即可。 服用方法：建议月经第4天开始食用，隔天一次，连续吃10次，坚持喝2-3个月基本可以见效。 功效：此配方好孕汤适合于气虚肾虚和着床

红薯烧肉 原料：五花肉、红薯、油、八角、葱姜片、老抽、冰糖、料酒、盐。 做法： 1、五花肉放清水里浸泡10分钟，水中倒入小半杯的料酒去腥。 2、红薯去皮，切成块，锅里放少许油，把红薯放进去煎一下; 3、五花肉用开水焯一下，去除脏东西，捞出备用; 4、铁锅里放一点点油，很少的油即可，放入五花肉小火煸炒，可以看到锅里的油多了一点，这就是五花肉本身的油脂溶了出来，这样做可以减少油腻感; 5、倒入老抽，放入葱姜片和八角，煸炒上色后，加入温热的水，大火烧开转小火炖; 6、加入适量的糖(冰糖最好，颜色红亮)、等到肉快炖好时，把红薯放进去，接着炖; 7、等到肉和红薯都熟烂后，加入盐调味，汤汁收干即可起锅。 红薯粉蒸肉 原料：五花肉，米粉面，红薯，姜，酱油

马齿苋可以治痘痘吗 马齿苋是可以治疗痘痘的，因为马齿苋含有独特的抗菌消炎成分，另外还含有独特的生物活性成分，可以增强人体上皮细胞的活性，因此对各种出血和溃疡都有治疗作用。 马齿苋治疗痘痘的做法： 首先把马齿苋清洗干净，去根，用榨汁机把它榨成汁，然后放入冰箱内4℃~8℃冷藏，2小时后就会自然分层。上层是深绿色的，下层是淡红色，把上层倒掉，然后把下层的汁装入玻璃容器中备用。把面膜纸摊开，取15克制作好的马齿苋汁均匀涂在面膜纸上，然后敷裹在脸上，每日1次，每次20分钟，半个月左右见效。 使用自制马齿苋面膜时，要避免皮肤处有伤口，如果皮肤敏感者可稍微降低马齿苋汁的浓度，肌肤敏感者可用纯净水适度稀释，或先取一小块皮肤尝试，无碍后使用。如果出现过敏现象，必须马上停止使用。 马齿苋的其它功效和作用 1、利水消肿

美容保养 目前积雪草最受瞩目的，就是它的美容护肤效果。不仅有利于抑制黑色生成、减少色素沉淀，还能帮助你抗氧化，降低受到紫外线等外部刺激后生成的「神经醯胺酶」活性化，替你修护、建立肌肤健康基础，预防神经醯胺减少或阻碍胶原蛋白合成。 也就是说，积雪草能够为你调整肤质，使皮肤维持在弹润、饱满以及容易代谢黑色素的健康状态。特别是有痘痘或其他瑕疵困扰的人，藉由积雪草的作用能够温和代谢，预防痘疤、色素残留!若是添加于保养品或化妆品之中，还能发挥以下作用： 促进I型胶原蛋白生成的抗老化作用 预防色素沉淀 抗氧化 舒缓或修护肌肤 促进血液循环和代谢，有助于消水肿 在2001年的研究中发现，积雪草可以减少体液留存、脚踝肿胀以及3小时飞行所伴随而来的问;而在另外一则报告则是分别在飞行的两天前、飞

天麻炖鸡的功效与作用 1、平肝熄风：由天麻是具有平肝熄风的作用，与鸡肉结合后，对于肝阳上亢引起的头痛、头晕及小儿癫痫等都有显著的效果，而且天麻炖鸡也是许多偏头痛患者常用的下偏方。 2、祛风止痛：当因为风瘫引起的头晕、肢体麻木，甚至半身不遂的现象，都可以用天麻炖鸡来治疗。 天麻炖鸡的做法推荐 做法一 材料：天麻10g、鸡、食盐2g、姜2片、料酒10g、枣(鲜)10g、白糖1g 1、土鸡宰杀处理干净;红枣，枸杞用清水冲洗下，天麻提前加入少许白糖泡软，锅内加水烧开后，加入料酒(5g)，再把收拾干净的土鸡放入锅内煮下。 2、等到煮出血沫和脏东西后关火，捞出，冲洗干净; 3、将泡好的天麻切薄片，我切了6片左右，姜2片，把所有的材料的都放入砂锅内; 4、再加入料酒，清水盖上盖

制作方法不同 白朮用水浸泡润透后捞出，切片，晒干，是为生白朮。 麸炒白朮依《中国药典》进行炮製，将密炙麸皮撒入热锅内，用中火加热翻炒，待麦麸冒烟时加入白朮片，炒至黄棕色，逸出焦香气时，取出，筛去密炙麸皮，放凉。 颜色不同 生白术为黄白色不规则的薄片，片面散有棕色油点，质坚气清香。 炒过的白术表面呈深黄色，偶见焦斑，有焦香气。 功效不同 生白术具健脾益气，燥湿利水等功能为主;用于痰饮、水肿，以及风湿痹痛。 麸炒白术主要缓和燥性，增强健脾、消胀作用;用于脾胃不合，运化失常，食少胀满，倦怠乏力，表虚自汗。

丑橘怎么挑选? 1、看丑橘的颜色，最正宗的丑橘表面要呈现出金黄色的，但凡颜色比较淡或者重那都是成色不好的丑橘。 2、摸表皮，表皮薄嫰、手感软的口感偏甜;表皮粗糙、手感硬实的口感偏酸。 3、选好的丑橘放在手心里颠一颠，质量比较重的内部相对含有丰富的水分，吃起来丑橘汁也更多。 丑橘多少钱一斤? 大概在8～12元左右一斤. 说明： 由于市场、产地和售卖时间的不同，价格会存在一定差异。 丑橘分布范围小，原产自日本，目前在我国四川、云南等地有栽植，且在日本已成为销售最好的一种柑橘。 丑橘热量高吗? 热量：37 大卡(100克) 丑橘是一种热量较低、高水分的食品，减肥时适量食用。 丑橘的热量并不高，每100克丑橘之中含有不

　　乳腺癌已经威胁到现代女性的健康，所以平时就要着手从饮食去注意，去预防，那么吃什么好呢，亲亲宝贝小编在这里推荐5种能有效预防乳腺癌的水果。 　　一、猕猴桃 　　猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4—12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用，是预防乳腺癌的佳品。 　　二、柑橘 　　柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。 　　三、山楂 　　能活血化瘀，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素C，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。 　　四、大枣 　　大枣补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分，常吃大枣可以增强体质，预防乳腺癌。 　　五、芒果 　

　　孕妇在怀孕期间即使是换上感冒、咳嗽这些小疾病，问题还是会很严重。因为这样可能会影响胎儿的吸收和营养。万一孕妇真的出现咳嗽状况时，应该怎么做呢? 　　当孕妇出现咳嗽时，首先要找出病因，再根据病情的轻重来予以治疗，如果不是十分严重的咳嗽，可以采用食疗的办法，尽量不要采用药物治疗。当发现轻微咳嗽时，可多喝凉开水，能缓解咳嗽症状，我们不提倡轻度感冒咳嗽进行药物治疗。也可以用梨、冰糖、红枣煮水喝。将梨切成丁，与红枣先煮，随后加冰糖继续煮。这种办法简单易做，每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。 　　如果发病非常严重也要到医院由医生来进行治疗，不可擅自用药。俗话说：“是药三分毒”，何况是在怀孕期间，药物对胎儿的影响也是不容忽视的。药物对胎儿的不良影响主要取决于用药的方式，药物的毒性及所用剂量，用药时间的长短等因素。 所以，不得不用药时一定要注意慎用以下几类药物：已知或怀疑有导

香椿的功效与作用：开胃健脾 香椿是时令名品，含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。 香椿的功效与作用：抗衰老、美容 含有维生素E和性激素物质，有抗衰老和补阳滋阴的作用，故有“助孕素”的美称，并有很好的润滑肌肤的作用，是保健美容的良好食品。 香椿的功效与作用：清热利湿 香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效，是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。故民间有“常食香椿芽不染病”的说法。 香椿的功效与作用：祛虫疗癣 香椿具有抗菌消炎，杀虫的作用，可用治蛔虫病、疮癣、疥癞等病。 香椿的功效与作用：涩血止痢、止崩 香椿能燥湿清热，收敛固

甘露醇的作用与功效 甘露醇是一种单醣，为多种多醣的组成成分，是一种与葡萄糖有关的糖，和葡萄糖一样，可在身体中自然产生，并且在一些植物中以淀粉的形式存在。几种水果和蔬菜都含有甘露醇，包括蔓越莓、苹果、橘子、桃子、花椰菜、四季豆等，甘露醇也存在于某些营养补充剂中，以胶囊或粉末型式提供。 甘露醇在人体新陈代谢中很重要，广泛分佈于体液和组织中，尤其是在神经、皮肤、睪丸、视网膜、肝和肠，被直接利用合成醣蛋白， 在人体内生理效应包括： 调节免疫系统 增加伤口癒合 抗发炎效果 抑制肿瘤生长与转移 避免某些细菌感染，如泌尿道感染等 1.治疗泌尿道感染 越来越多的研究表明，甘露醇可能在治疗活动性泌尿道感染方面发挥作用，并阻止疾病发展。2014 年 World Journal of Urology

　　很多人都知道坚果是很有营养的，但是即使是再有营养的食物，都会有其食用禁忌，那么坚果有哪些食用禁忌呢，亲亲宝贝小编把栗子、核桃、葵花子、开心果、甜杏仁和榛子的食用禁忌告诉你! 　　栗子 栗子对辅助治疗肾虚有益，故又称“肾之果”。 　　作用与禁忌：栗子富含柔软的膳食纤维，糖尿病患者也可适量品尝。但栗子生吃难消化，熟食又易滞气，所以，一次不宜多食。最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不是饭后大量吃，以免摄入过多的热量，不利于保持体重。新鲜栗子容易发霉变质，吃了发霉的栗子会引起中毒，所以，变质的栗子不能吃。 　　核桃 核桃堪称“抗氧化之王”。 　　作用与禁忌：美国饮食协会建议人们每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等颇有裨益。一次

荸荠吃多了会上火吗 荸荠吃多了是不会上火的，相反荸荠味甘微寒，是一剂非常好的清热去火的良药，临床上可用于缓解热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛等症状。具体吃法是，鲜荸荠300克去皮洗净，榨汁与一匙蜂蜜搅拌，每日2次，还可以将荸荠用水煮熟后直接食用，每天2次，每次吃5~6个即可。需要注意的是，食用前一定要去皮或者洗净。因为荸荠生长于水田中，皮上会聚集有害有毒的生物排泄物和化学物质，还可能有寄生虫。 >>>延伸阅读：荸荠吃多了会拉肚子吗 荸荠的药用功效 1、治疗咽喉肿痛：将荸荠洗净去皮，绞汁冷服，每次150克。 2、治痰核、瘰疬：荸荠100克，海蜇100克，煮汤服，每日2-3次。 3、防治鼻出血：取荸荠250克，生藕150克，白萝卜100克，洗净切片，煎水代茶饮服。

月季花的功效与作用：可提取香料 月季是一种花期绵长、芬芳色艳的观赏花卉，在园林绿化中有着不可或缺的价值，可用于园林布置花坛、花境、庭院花材，可制作月季盆景，作切花、花篮、花束等。月季花是春季主要的观赏花卉，花期长，观赏价值高，价格实惠，颇受各地园林的喜爱。月季花还可提取香料。 月季花的功效与作用：降低污染 月季花在园林街景、美化环境中具有独特的作用。可以做成延绵不断的花篱、花屏、花墙等，用于机关、学校、居民小区、城区广场等地方，不仅能净化空气，美化环境，还能大大降低周围地区的噪音污染，缓解火热夏季城市的温室效应。 月季花的功效与作用：可入药 月季花药用价值比较高，它的根、叶、花均可入药，具有活血消肿、消炎解毒等功效。中医认为，月季花味甘、性温，祛瘀、

月饼小饼干 将月饼切碎，和小米粉、全麦面粉、绿豆粉等混合在一起，加入水成糊状，加少量油在平底锅上做成甜味煎饼。因月饼已含油含糖，无需再加其他调料。 因月饼脂肪含量高，做煎饼的时候务必要少放油;月饼皮属于蛋白质含量很低的材料，黏结性比较差，故比例不能加过多，在面糊中最多加入三分之一。如感觉容易散，可在面糊中加入鸡蛋。 【搭配】适合作为早餐主食，配合豆浆、小米粥之类液体食物食用。 【适合的月饼】五仁、豆沙、枣泥、莲 蓉、蛋黄为馅的月饼。 月饼八宝粥 将月饼切成小丁，放于煮好的八宝粥上面，配合粥一起吃。 【搭配】适合作为晚餐，配合凉拌蔬菜食用。 【适合的月饼】五仁、豆沙、枣泥、莲蓉、水果等为馅料的水果。 香甜月饼豆浆 将月饼切成丁，在打豆浆时一

芭蕉能和红枣一起吃吗? 可以的。 大枣中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素C、有机酸、铁、磷、钙、胡萝卜素、硫胺素、维生素B2等营养成分，具有益血、健脾、养胃、生津的功效，可以用来治疗脾胃虚弱、食欲缺乏、大便稀薄、气血不足、贫血、神经衰弱、胃癌等病症。 具体来说，大枣中的山楂酸能够提高胃酸的浓度，从而促进食物的消化;大枣中的山楂酸、环磷酸腺苷具有抑制癌细胞活性的功效。 芭蕉含有糖类、维生素A、B族维生素、维生素E、去甲肾上腺素、5一羟色胺、钾等营养成分，具有润肠、通便、益气、生津、健胃消食等功效，可以用来防治食欲缺乏、消化不良、便秘、胃溃疡等病症。 红枣不适合什么人吃? 1、痰湿偏盛者 这样的人常表现为舌苔厚腻、口甜或口中发腻、食欲不振，平时常感觉胃部胀满，严重者会伴有头晕、恶心、呕吐、眼睑