俗话说：民以食为天，民以安为先。这大大说明了食品的质量安全问题关乎百姓的健康。因此为了自己，家人的健康着想，学习一些食品安全选购知识是必不可少的，这样，才会买的放心，吃的放心了。 　　一、如何选购和饮用白酒? 　　1.应首先选择大中型企业生产的国家名优产品，名优白酒质量上乘。 　　2.不要购买无生产日期、厂名、厂址的白酒产品。 　　3.科学饮用白酒。由于白酒中含有乙醇，少量饮用后能刺激食欲，促进消化液的分泌和血液循环，使人精神振奋，并能产生热量可以御寒。但饮用白酒过量将有损健康，建议不要过量饮用白酒或酗酒。 　　二、如何选购禽肉制品? 　　1.用看、嗅、摸的方法鉴别其新鲜程度。不要随意购买临时摊贩的熟食，最好选择在超市或固定的专卖食品店购买。购买时要注意观察，若色泽不正、发粘、有臭味，则属变质肉制品。应选购色泽鲜明，精肉呈鲜红色或暗红色，脂肪透明或呈乳白色，肉身干爽、结

定坤丹可以治不孕吗 定坤丹可以辅助治疗隐性因素造成的非器质性不孕。 定坤丹有抗休克、调节免疫和抗炎、雌性激素样舒张子宫平滑肌，镇痛，提高吞噬细胞功能等药理作用。此外定坤丹成分中所含的鹿茸含有少量雌酮，可以促进卵泡发育和促进正常排卵。 定坤丹治疗不孕案例 2013 年 3 月—2015 年 3 月在南阳市卧龙区第一人民医院接受诊治的不孕症患者 76 例，随机分为对照组和治疗组，每组各 38 例。对照组患者于月经结束后 3 d 开始口服来曲唑片，1 片/次，2 次/d。治疗组在对照组的基础上口服定坤丹，1 丸/次，2 次/d。两组患者均连续服用至下次月经前 2 周，连续服用 4 个月。 评价两组患者妊娠率，同时比较两组治疗前后子宫内膜厚度、成熟卵泡数、性激素水平和生活质量评分变化。结果 治疗后对照组的妊娠率为 60

降糖机制不同 拜平糖的降糖原理是竞争性抑制位于小肠的各种α-葡萄糖苷酶，使淀粉类分解为葡萄糖的速度减慢，从而减缓肠道内葡萄糖的吸收，降低餐后高血糖。 二甲双胍主要的降糖作用主要是有助于周围组织对胰岛素的敏感性，促进外周组织对葡萄糖的利用。二甲双胍是治疗糖尿病的一线用药，能够降低2型糖尿病患者的空腹血糖、餐后血糖及糖化血红蛋白。特别适用于肥胖的2型糖尿病患者。 服用时间不同 二甲双胍一般是餐前服用，而拜糖平一定要与碳水化合物同时用, 才能发挥降糖作用。所以应当在每次就餐开始时服用，进餐时随第一口饭一起嚼碎后服用。 总的来说二甲双胍主要降低基础血糖，也能降低餐后血糖，而阿卡波糖主要降低餐后血糖。 不良反应不同 二甲双胍常见不良反应包括腹泻，恶心，呕吐，胃胀这也是为什么平片和缓释

清炒春笋 材料：新鲜春笋、老抽、白糖 做法： 1、切片 2、锅中放适量油，将笋片下锅煸炒 3、放适量老抽 4、适量白糖拌炒入味 5、放少许清水 6、盖上锅盖焖上2-3分钟即可 油焖春笋 原料：春笋、葱、蒜、辣椒、油、生抽、老抽、白糖、蘑菇精 做法： 1，春笋若干，用刀拍碎，适当改刀。焯水沥干备用。 2，热油锅，葱蒜辣椒爆香。入春笋翻炒片刻。 3，加生抽+老抽+白糖。出锅前加点蘑菇精即可。 青豆萝卜 原料：青豆、葱蒜、白萝卜片 做法： 1、葱蒜爆香，放入青豆翻炒 2、放入绵白糖两勺 3、放入萝卜片翻炒 4、倒入适当味极鲜、醋、盐，翻炒 5、用水淀粉勾芡，出锅 空心菜梗炒玉米 用料：空心菜500克

苦丁茶的功效主治： 散风热，清头目，除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾。可以消食化痰，除烦止渴，利二便，去油腻，散肝风，治耳鸣耳聋，活血脉，凉子宫。对治疗高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等疗效显著;对急性胃炎、感冒、肚痛、痧气、疟疾、便秘等有较好疗效;对鼻咽癌、食道癌有抑制作用;煮水外洗能治疗多种皮肤病及烫伤等。 中医认为，苦丁茶味苦、微甘，性寒，入肝、胆、胃三经，具有散风热、清头目、除烦渴、止泻痢、疗便血等功效。现代药理研究表明，苦丁茶不仅含有咖啡碱、皂甙、鞣质、苦味质、维生素及人体必需的多种氨基酸，还含有锌、锰等微量元素，临床应用具有抑菌、降血压、降血脂、增加心肌供血、抗动脉硬化等作用，被称为“绿色黄金”。经常上火、口干、便秘者;患有高血压、高血脂、高血糖、慢性胆囊炎、慢性泌尿系统炎症的人，喝苦丁茶有益。 苦丁茶兼备保健

冷藏和冷冻 冷冻和冷藏是最常见的食物保存方式。 但必须持续保持冰箱的清洁。这是保持食物营养价值的主要方法，因为这种方法能避免酵素的活动和细菌的生长。然后，因为冷链断裂，营养损失只在包装、冷冻或解冻过程中产生，因此营养损失极少或没有损失。 请在冰箱中解冻食物。因为微生物在室温下生长得更快。 干燥 这种方法是将食物中部分或全部的水分萃取出来。它对食物营养价值的影响是： 高温会导致损失某些维生素。 蛋白质变性。 外观受影响。 巴斯德氏杀菌法 巴斯德氏杀菌主要用于乳制品和蔬菜。整体来说，杀菌过程中会损失一些维生素。无论如何，避免生乳制品非常重要，因为可能含有致病微生物。 灭菌 这是最有效的加热方法，因为可以去

冬天天气寒冷，需要吃一些食物来补充营养，但是你知道吃些什么食物吗？中医推荐7款适合冬天滋补的食物，经常吃的人，身体都不会太差！ 冬天到了，有到了南北方差异最大的时候了。怎么说，冷都是冷，南方湿冷，北方干冷。南方温度一直在零度以上，树的叶子都不落，可以说是相当有生机了。但是在北方，那种反差就相当明显。树都是光秃秃的，凌厉的寒风，刮在脸上也是会疼的。 而且因为寒冷，经常会有一些问题，身体也容易生病，那么什么食物适合在冬天吃呢?接下来就跟大家说一说其中八种适合冬天吃的食物。 第一种就是莲藕。在寒冬时节，也正是鲜藕上市的时候，因为冬季的天气干燥，所以吃些藕，能够起到养阴清热，润燥止渴，以及清心安神的作用。 第二个就是梨，因为梨鲜嫩多汁，而且含有百分之八十的水分。因为冬季空气干燥，水分较少。所以说如果能够每天坚持食用一定量的梨，就可

　　不少女人都想自己拥有S型身材，但是是不是总是觉得自己的胸部过于扁平呢，那么怎么才能拥有完美的身材呢，怎么样才能拥有让自己满意的胸部呢? 　　第一：吃生花生米 　　买生的花生米(一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐的都不要吃，会肥)，隔2个小时吃10——20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的，是因为对那个红衣的反应，可以把红衣剥了再吃，保证胃就不会再难受了。 　　第二：喝红枣茶 　　准备些大枣，西洋参，红花(少量一点)每天泡水一杯，只喝水，不能加糖。可以调气血，通经络，月经也就顺畅了，而且能提气，就是不会老感觉疲倦，打不起精神。 　　第三：月经期间喝生姜红枣水 　　月经期喝生姜红枣水(用锅多煮了放冰箱，每天早晨热了喝一杯)晚上睡觉之前用热姜水泡脚，月经期保证你血液排除顺畅。我现在可是面色红润，连指甲都是

荷叶灰真的能减肥吗 荷叶灰是可以减肥的，它的减肥功效也是很强大的，尤其适用于顽固性肥胖者，荷叶灰自古以来就是减肥良药，受到许多肥胖人士的喜爱，那么荷叶灰到底为何能减肥呢? 减肥经历的人都知道，大部分人减肥都会以失败告终，原因在于，很多人是顽固性肥胖，顽固性肥胖的人士，必须要采用效果极强的方法，否则很难见到效果，荷叶是中药里面减肥效果最佳的，自古都被认为是减肥的良药，但是单纯的荷叶，吸收不佳，采用烧存性这种方法，可以让吸收更佳，所以，荷叶灰是顽固性肥胖的首选。 荷叶灰减肥的原理跟荷叶茶一样，主要是健脾胃，消肿祛湿。比如著名的养生专家陈允斌这样介绍： “荷叶的药理作用，说得形象一些，可以拿它的植物特性来比喻。它生于淤泥，却不染纤尘，所以能疏泄湿浊;它盛于炎夏，却青碧如水，所以能清除暑邪。 ”“为什么唯独荷叶效果最好呢?中医认为，每一味中

　　现在不少现代人不注意饮食，使患上糖尿病的风险大大增加，那么吃什么才能预防糖尿病，降低糖尿病的风险呢?专家建议，吃绿叶蔬菜有助于降低糖尿病的风险。 　　糖尿病在很大的程度上影响着我们的生活，其实糖尿病本身对于我们的身体健康影响不大，主要糖尿病容易引起一些并发症对于我们的健康威胁较大，研究表明，在饮食中，多吃绿叶蔬菜有助于减少糖尿病的患病风险的。 　　目前证据有限，将绿色蔬菜作为一个单独的降低糖尿病发病几率的条件还为时过早。我们还是建议每天吃足五份水果和蔬菜，除了能预防2型糖尿病外，它们还能降低心脏病、中风，以及某些癌症和肥胖的发病风险。 　　吃水果能降低糖尿病发生的危险 　　一项在英国医学杂志上刊登的汇总分析研究引起了广泛的注意。它汇总了6项大规模流行病学调查的结果，其中的被调查人总数达到22万人。分析这些人的饮食和糖尿病的关系之后，研究者发现，那些多吃深绿色叶类蔬菜的人，糖

瓶养法 保留紫苏的茎部，并清理掉末端的叶子，然后插入装满水的瓶子里，最后再用塑料袋套住露在瓶子外的紫苏叶，这样可以保存7天以上，而且可以随吃随摘。 冷藏法 这是大多数人都会采取的方法，但是注意不要直接将紫苏叶放在冷藏室里，最好是在洗净沥干之后用保鲜膜包起来，然后放进保鲜盒里冷藏，这样可以保鲜7天左右。冷冻保留时间更长，可保鲜1个多月，但是时间太长，味道会变涩。 泡沫盒保存 如果家中有泡沫盒，可以将紫苏叶放在泡沫盒内进行密封保存，与氧气隔绝，也可以保鲜好几天。 晾干保存 将紫苏叶洗干净后擦干后放在太阳底下晒3天左右，在紫苏叶变干燥后磨成粉，装入调料盒内密封保存，一般可存半年左右。不过有个不足就是晾干后味道没那么好。 腌渍保存

　　感冒是一种多发的疾病，虽然不是大病，但是也会影响到我们的生活和学习，还会传染给别人。因此，我们感冒的时候都想快点痊愈。吃些什么食物才使感冒好得快呢? 　　1、病菌杀手--洋葱 　　功能特点：抗寒、杀菌、刺激胃肠、促进消化 　　洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，可抗寒，抵御流行感冒，且具有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，并能促进钠盐的排泄，从而降低血压，因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。 　　2、驱虫专家--大蒜 　　功能特点：杀菌、杀虫、防流感、防感染 　　大蒜是饮食中不可缺少的调味品，大蒜内含“硫化丙烯”的辣素，这种辣素的杀菌能力可达青霉素的十分之一，对病原菌和寄生虫都要很好的杀灭作用，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。 　　3、解毒灵丹--南瓜 　　功

稻香村 稻香村始创于1773年，是享誉中外的著名汉族特色糕点品牌，被誉为『糕点泰斗、饼业至尊』，月饼就更美味了。(最佳传统月饼) 稻香村始创于清乾隆三十八年(公元一七七三年),至今已有两百三十七年的历史，稻香村以其悠久的历史超群的技艺和卓著的信誉。稻香村月饼，秉承百年饼业精粹，以其独特的配方，优选 特级原料，融合现代先进技术，产品风味绝佳、品位一流，实乃中秋节馈赠、自奉之选。 安琪月饼 国家级非物质文化遗产，广东省名牌产品，广东省冰皮月饼标准起草企业之一，口味不错，在深圳地区很受欢迎。(知名畅销品牌) 安琪月饼是中国最著名的五大月饼之一，源自1908年广东新会梁氏永记饼店，口味独特、皮薄馅丰、滋润柔软，饼面图案花纹玲珑浮凸，味美香醇、百食不厌。连续九年获得“中国名牌”月饼称号!第一家通过HACCP体系认证的

北沙参的功效与作用 主治：养阴清肺，益胃生津。用于肺热燥咳、劳嗽痰血、热病津伤口渴。 1、治肺阴虚证 本品甘润苦寒,「专补肺阴、清肺火」《本草从新》。为「肺经轻清淡补之品」《药笼小品》。凡「肺虚劳热者最宜」《药性切用》，适用于阴虚肺燥之咳嗽,咽喉痛痒,声音沙哑等,常与 川贝母 、 枇杷叶 等同用,如蜜炼川贝枇杷膏《部颁标準》。 2、治胃阴虚证 本品甘寒养阴,苦寒清热,主入胃经。功能滋养胃阴,润燥生津,兼清胃热,且「清而不腻」《本草正义》,「无寒中败土之弊」《玉楸药解》,适用于胃阴虚或热伤胃阴,津液不足之口渴咽乾,舌质红绛,或胃脘隐痛、嘈杂、乾呕等,常与石斛、玉竹、麦冬等同用。 北沙参的药理作用 1、镇咳、祛痰、平喘作用 北沙参乙醇浸膏0.4g/ml灌胃给药,延长氨水引发的

肉类 包括牛肉、羊肉、猪肉和鸡肉在内的动物肉类都是锌的极好来源。 100克(3.5盎司)的生牛肉含有4.8毫克的锌，这是每日锌推荐摄入量的43%。并含有176卡路里的热量、20克蛋白质和10克脂肪，以及许多其他重要营养素，如铁、B族维生素和肌酸。 贝类 牡蛎中的锌含量特别高，6个中等牡蛎可提供32毫克的锌。其他类型的贝类含有的锌比牡蛎少，但仍然是很好的来源。 阿拉斯加蟹每100克(3.5盎司)含有7.6毫克锌;其它的例如虾和贻贝也是很好的来源，每100克(3.5盎司)大约含有14%的每日锌推荐摄入量。 但是，请确保贝类在食用前完全煮熟，以尽量减少食物中毒的风险。 豆类 鹰嘴豆、扁豆等豆类都含有大量的锌。其中，100克煮熟的扁豆含有约每日推荐摄入量的12%。

鸭肉可以和螃蟹一起吃吗? 可以，不冲突。 螃蟹和鸭肉可以同吃，两种食物中的成分不相克，所以不会有不适的感觉。 但是不能多吃，因为螃蟹是凉性的食物，过多食用，脾胃虚的可能会腹泻。 螃蟹性寒，有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。 鸭肉是一种美味佳肴，具有滋阴养胃、利水消肿的功效。 鸭肉和螃蟹一起吃的做法 螃蟹炖鸭汤 食材： 鸭肉1斤、螃蟹2只、姬松茸3-4朵、姜片适量。 做法： 1、第一步把鸭肉切块焯水。 2、然后把螃蟹处理好洗净，放一旁备用。 3、鸭肉、姜片和姬松茸先下锅炖煮45分钟。 4、另起一口炒锅，热油煸香姜片。 5、锅里放入准备好的螃蟹。 6、翻炒变色后加一勺鸭汤

pola抗糖丸日本价格 pola抗糖丸60粒装 日本官网售价：￥7560円(含税) 约合人民币439元 pola抗糖丸180粒装 日本官网售价：￥19440円(含税) 约合人民币1129元 pola抗糖丸服用方法 用法用量： 每日一次，一次2粒，建议早上10点前服用，可与美白丸同食，饭前饭后根据个人情况调节。 注意事项： 1、拆封后，请将盖拧紧。 2、补充时，请勿直接用手接触药片。 3、放入便携盒等密封性能较差的容器内使用时，请避免高温潮湿，并在1周内服用。 4、请参照原材料，有食物过敏的人士请勿服用。此外，根据体质和身体状况有可能会出现罕见的不适合服用的情况。此时，请立即停止服用。 5、正在服药或正在医院接受治疗的人士，以及正处于妊娠

高压锅蒸制后食用 自家才家的松花粉可以直高压锅蒸制以后食用，可以把松花粉放在一个小碗中，然后放进高压锅，用高压压制二十分钟左右取出食用，这种情况下，松花粉外层的硬壳已经受到破坏，人们再食用以后，就能轻松吸收营养了。 蜂蜜浸泡后服用 自采的松花粉还可以与蜂蜜一起食用，在食用以前的一天左右，可以把松花粉放在蜂蜜中进行浸泡，当松花粉的颗粒变软以后，可以直接用温水送服，这种方法也对松花偻的外壳有破坏作用，特别利于松花偻功效的发挥。 酿酒服用 除了以上两种方法还可以松花粉酿酒喝，取来适当的松花粉，然后将其蒸熟可以跟白酒或者黄酒一起浸泡密封数天之后，即可食用。喝酒时可以加热温品，但是不宜多喝。 加工成松花粉清液 1、把自采的松花粉

金菊五花茶颗粒儿童能吃吗 金菊五花茶颗粒儿童能吃，但是建议在医生的指导下服用。 金菊五花茶颗粒属于非处方药药品，儿童也是可以使用的，但是必须在成人的监护下使用，建议在给小孩用药前向专业的医师咨询指导下才可服用。说明书上也明确表示儿童应在医师指导下服用，在成人监护下使用。 金菊五花茶颗粒的用法用量 剂型规格：颗粒剂。每袋装10克。为棕褐色的颗粒;气香，味甜，微苦。 功能主治：清热利湿，凉血解毒，清肝明目。用于大肠湿热所致的泄泻、痔血以及肝热目赤，风热咽痛，口舌溃烂。 用法用量：口服。成人一次10克，一日3次，空腹温开水冲服。7岁以上儿童服成人二分之一量，3～7岁服成人三分之一量。

在春节期间总是有很多好吃的，很多人总是吃的太多让自己的肠胃出现问题，节后腹胀成病，缓解腹胀只需这三种食材！ 春节后上班第一天门诊就爆满，很多患者是因为饮食所伤。在《素问?痹论》说“饮食自倍，肠胃乃伤”。 腹胀根源在于脾 春节期间由于食物丰富，特别是很多人远离家乡外出工作，久别离家，忽然回到家乡，吃到儿时的味道，妈妈的味道会毫无顾忌的大快朵颐，这个时候很多人就会出现腹胀、打嗝、反酸、口臭一些症状。有一些患者知道自己的脾胃不好就吃的很少，但还是腹胀如故，不消化，胃里像一个石头一样撑着。 还有一些患者是非常能吃但是就是不敢吃，吃多了不消化，腹胀难受，这在中医上叫“能食不能消，其病在脾”从脾胃的功能上来讲，胃是主管受纳接受食物的，所以能吃。但是胃负责接受食物后，消化需要依赖脾的运化作用。 运化就是运动化生的意思