在宝宝可以吃辅食的时候，你会给宝宝吃些什么呢？今天小编要给大家讲的是这种宝宝辅食中的明星产品，你给宝宝吃对了吗？ 宝宝6个月开始添加辅食以后，胡萝卜是宝妈们常用的食材。胡萝卜营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素，在蔬菜中名列前茅。 宝宝吃胡萝卜有哪些好处？ 1、提高宝宝免疫力 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在小肠壁以及肝细胞中可转变为维生素A并供人体利用，正常人平时所需要的维生素A有70%是由胡萝卜素转变而来的。维生素A对促进婴幼儿的生长发育及维持正常视觉功能具有十分重要的作用。 2、促进宝宝消化 宝宝的肠胃没有完全发育好，消化能力弱，胡萝卜含有丰富的膳食纤维，能帮助宝宝改善消化不良、肠胃不适等。 胡萝卜必须用油炒？ 胡萝卜素转变成维生素A必须得有脂肪作为载体，因此很多文章强调烹饪胡萝卜一

黑芝麻松饼 食材面粉60克、黑芝麻粉20克、奶粉10克、白砂糖8克、鸡蛋1个，水80克 标签手指食物、增高补钙、不爱主食、各种饼类、10m+难度★★★ 1、准备好所有材料。 2、把所有的粉类放进一个大碗里。 3、搅拌均匀。 4、鸡蛋分离出蛋清和蛋黄，将蛋黄加入混合粉类中并加水。 5、搅拌成面糊。 6、蛋清加入白砂糖打发。 7、打至蛋白立挺。 8、将蛋白霜加入面糊，轻柔翻拌至混合均匀。 9、舀一勺面糊在锅上方30厘米处倒下，让它自动成圆。开小火煎至起泡泡。 10、翻面，煎熟即可。

鸡肉蔬菜焗通心粉 营养搭配丰富。 食材通心粉100克、鸡肉50克、番茄1个、口蘑2只、芦笋1根、甜椒1片、马苏里拉芝士适量 标签缓解便秘、增高补钙、不爱吃菜、不爱主食、混合搭配、各种面类、18m+难度★★★ 1、准备食材。 2、蔬菜和鸡肉洗净切丁。 3、通心粉放沸水里煮熟，同时烤箱预热200°C。 4、热锅放油，先炒番茄，等略出汁后加入鸡肉末。 5、鸡肉快熟的时候加入其它所有的蔬菜，炒熟备用。 6、把煮熟的通心粉用凉水涮一遍，滤干水后把通心粉铺在盘子里。 7、铺上炒好的鸡肉蔬菜丁，再摆一些通心粉，再铺满马苏里拉芝

宝宝们都很喜欢吃甜品，推荐一款可做下午茶点心，还能补钙的宝宝甜品，下面看看南瓜芝士夹的做法。 南瓜芝士夹 食材 南瓜60克、面粉15克、鸡蛋1个、宝宝芝士1片、凉水适量 标签 手指食物、增高补钙、不爱主食、各种饼类、12m+ 难度 ★★★ 1、准备食材。 2、南瓜用擦丝器擦成细丝。 3、打入鸡蛋，搅拌均匀，倒入面粉搅拌一下。 4、加入适量凉水（水根据面糊的稠度一点一点添加）。 5、面糊入锅，用刮刀将面糊摊成饼状。小火煎至底部蛋液开始凝固的时候盖上锅盖。 6、饼可以用铲子轻松推动以后，翻个面再继续煎一会，就可以出锅了。 7、用刀将圆饼切成一个方形，再将方形饼切成均

小编非常喜欢吃板栗，很多小朋友也喜欢吃板栗，今日推荐一款宝宝版的金大栗就是板栗山药球，下面看看板栗山药球的做法。 板栗山药球 食材 铁棍山药100克、板栗50克、自制肉松少许 标签 手指食物、家常菜肴、12m+ 难度 ★★ 1、准备食材。 2、板栗去皮。山药去皮，切成小块。 3、入锅蒸熟。 4、将蒸熟的山药冷却一会捣成泥。 5、板栗用搅拌机搅打成泥。 6、将山药泥和板栗泥混合均匀。 7、将混合好的泥，搓成圆球。 8、加一些自制的肉松，装盘即可。 小贴士 1、板栗吃多了容易胀气，一次少吃些。 2、一定要买铁棍山药。山

什么是科学喂养？0-3岁科学喂养是什么样的？老话说“三天不打，上房揭瓦”，如果用在教育孩子上不一定对。但是作为小编的我，三天不学，就会落后，那是真的。看看那些老说法是不是前两年还在这样说？快一起来看看有什么变化吧。 泌乳，不是妈妈一个人的事 老说法：为了有充足的乳汁，新妈妈就要各种吃、各种喝。 新说法：新手妈妈不必“压力山大”。泌乳活动不是妈妈一个人的战斗，而是需要妈妈和宝宝双方协同完成的过程。 最新的科学研究表明，早开奶、早接触，才是纯母乳喂养成功的法宝。因此，让宝宝尽早、持续地吸吮乳头，才有利于刺激乳汁分泌，这是保证成功开奶的关键措施。 新生儿尽早吸吮乳头能够刺激乳腺、乳晕中的蒙哥马利腺体分泌宝宝特别敏感的气味，吸引宝宝通过鼻子的嗅觉以及面颊和口腔的触觉来寻找和接近乳头，通过吸吮刺激催乳激素的分泌，进而促进

今日安利一款宝宝的补脑小能手是龙利鱼豆腐汤，想要给孩子补钙，这样吃安全又营养，下面看看龙利鱼豆腐汤的做法。 龙利鱼豆腐汤，制作起来不是很难，但是能够提高蛋白质的吸收率。因为有番茄，独特的酸甜味对于不爱吃饭的宝宝来说，也是一个开胃的方法。 龙利鱼豆腐汤 适合10个月以上的宝宝食用。 材料 龙利鱼、番茄、豆腐。 步骤 1.龙利鱼切小块。 2.豆腐切小块。 3.番茄去皮，切小块。 4.锅中放少许植物油，将番茄炒香炒软，加入水。 5.水开后加入豆腐和鱼，炖熟即可。 营养价值

小孩出生两天了，但母乳妈妈一直没有乳汁怎么破？哺乳妈妈下奶前给宝宝喝什么？什么情况下加配方奶？ 【开奶前喝什么？】喝初乳呀！ 在孕中后期乳房就开始筹备初乳了，所有的妈妈都有初乳，但因为个体差异，一些妈妈孕晚期就已经有初乳流出来了，一些妈妈生下宝宝后还很难吸到/挤出初乳（但都有初乳的）。随着胎盘分娩出来，产后荷尔蒙水平会产生变化，通常在72小时左右，乳汁就能大量分泌出来，在此之前，乳房也有初乳供给宝宝。想让宝宝喝到这些初乳，没有别的好办法，唯有多吮吸。有奶要给宝宝吸，没有奶，更要给宝宝吸。奶是“吸”出来的，不是“等”出来的。 一开始泌乳的机制是荷尔蒙水平变化和乳头刺激引起泌乳，而后期泌乳的机制主要是乳房的自分泌调节机制，即排多少产多少，排得多，产得多。 除了让宝宝吮吸，还可以用手挤奶或者用吸奶器，加强刺激。如果宝宝衔乳没有问题，只让宝宝频繁吮吸是最

当孩子出现早长情况，爸妈该高兴吗？孩子出现早长是好事吗？孩子出现早长是怎么回事，接下来看看这篇文章来了解一下吧。 邻居家有一个女儿，小的时候长的太快了，才10岁已经是一米五了，当时她妈妈的朋友都说，这个女孩子以后肯定是能长高，那个大腿节看起来就很长，以后肯定就是一个长腿美女了，而那个姑娘呢听到大家那么说心里面也是很开心的，真的以为自己以后是可以长很高的，但是事实却是让她有些失望。 因为现在这个姑娘是特别后悔听到大家讲这句话，因为她现在24岁才长到一米五六，所以也就是说这几年，她几乎没长过。那当年那些说孩子以后肯定会长高的也是被啪啪打脸了。如果真的出现孩子早长的情况，那建议大家还是先不要高兴了，带孩子去看医生才是要紧事。现在的问题就来了，为什么早长的孩子反而以后会长不高呢？ 原因： 过早长的孩子，主要原因是性早熟导致的，如果发现男孩子早于

你家孩子最近长高了吗？孩子的身高问题一直爸妈最为关注的话题，宝宝长高都有哪些信号？如果爸妈把这3个信号抓住了，宝宝长高绝对没问题，你抓住你家孩子长高的信号了吗？ 这几天我去找表妹玩，看见她在整理衣服，拿起这件说变小了，拿起那件说变小了，还开玩笑说我是不是长高了。我说你长高估计是不可能了，你家宝宝衣服变小他才是长高了。那么，作为一个宝妈，你知道宝宝长高都有哪些信号吗？ 一般来说，宝宝长高主要有下面几种表现： 一．宝宝会哭闹，并且表示自己的小腿疼 一部分宝宝由于自己身体发育过快，肌肉筋腱的增长速度会赶不上骨头的生长速度，于是就会让腿部的肌肉受到过度拉扯，产生胀痛感，感到身体某些部位疼痛。 如果出现这种情况，家长就应该注意多给孩子补充营养，让他多吃鸡蛋，多喝牛奶等蛋白质高的食物，确保孩子的营养摄入充足。但是家长也要看看是不是孩子腿

火龙果溶溶豆简单好处，是一款非常受小朋友喜爱的甜点，十个宝宝九个爱，火龙果溶溶豆在家也可以做，下面看看火龙果溶溶豆的做法。 营养贴士 火龙果是一种低能量的水果，富含水溶性膳食纤维，能够预防便秘。火龙含有丰富的铁，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。 还含有一般植物少有的植物性白蛋白，白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒具有解毒的功效。 火龙果挑选 购买火龙果时应用手感觉，选择越重的越好。因为火龙果密度越大，代表汁多、果肉丰满。 表面红色的地方越红越好，绿色的部分也要越绿的越新鲜，若是绿色部分变得枯黄，就表示已经不新鲜了。 章医生叨叨 溶豆是现在很流行的一款零食，无油低糖口味清淡，入口即化不会卡到喉咙，安全又可口，深受宝宝们的喜爱。

孩子的生长发育是家长们从孩子出生开始就最为关注的问题之一，对“生长”与“发育”作出了详细的说明，纠正了家长在这方面的常见误区，并告诉了大家如何客观判断宝宝的生长发育水平。 生长和发育，是两回事？我们平时总说生长发育，但其实生长和发育是两个不同的部分，在孩子出生之后这两个部分是同时在变化的。 平时家长们所谓的“高矮胖瘦”都属于“生长”，也就是各个器官、系统、身体的变化，这些变化都属于量的变化，可以实实在在地用度量衡测量的，相应的测量值也有一个正常范围可衡量。 而所谓的“三翻、六坐、八爬”这些能力则属于“发育”，指的是细胞、组织、器官功能上的分化与成熟，是机体质的变化，不能用数量指标来衡量。发育不仅包括我们最关心的大运动能力和语言能力，还包括精细运动能力、个人与社交能力等，是一个综合指标。 可以说，“生长”是孩子生存的基础，“发育”是孩

一款美味的甜食让宝宝爱不释口，浓郁巧克力慕斯，不用烤箱也能做，关键是巨好吃，下面看看浓郁巧克力慕斯的做法。 浓郁巧克力慕斯 【材料】 材料：黑巧克力45g，淡奶油100g，糖粉20g，牛奶35g，吉利丁片1片。 【步骤】 步骤： 1.提前烤好戚风片做蛋糕底，或者不用也可以。模具按压出适合大小作为底部。 2.黑巧隔水融化备用。 3.淡奶油加入糖粉打至6分发，即还能缓慢流动状。 4.吉利丁片冷水泡软，沥干水分后放入热牛奶中融化混合。 5.把3、4、5充分翻拌混合，倒入容器中冷藏2小时以上即可。 6·淋上巧克力作为装饰。

都说以形补形，吃猪心真的能补心吗？这还真的有点关系呢。猪心含有非常丰富的维生素B1，能够促进神经系统的发育和正常的工作，促进大脑的生长和发育；还能够保证心脏的正常跳动。 平日里，想给家人补充维生素B1，别错过猪心啦。 营养价值 ▎加强心肌营养 猪心含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、 维生素c以及烟酸 等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩 力有很大的作用。 ▎维生素B1含量特别高 维生素B1又称硫胺素或抗神经炎维生素或抗脚气病维生素。维生素B1缺乏时，可引起多种神经炎症，如脚气病。 饮食禁忌 哺乳期吃猪心 可以吃。猪心营养丰富，含有脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等，产后食用有利于恢复身体。但猪心脂肪稍多，母乳妈妈不要一次性吃太多。

推荐一款口感绵软的手指食物而且营养丰富的软饼就是菠菜牛肉手指饼，下面看看菠菜牛肉手指饼的做法吧。 菠菜牛肉手指饼 食材：鸡蛋1个、牛肉泥15克、菠菜泥8克、面粉40克、奶粉15克、油适量 标签：手指食物、改善贫血、不爱吃菜、不爱吃肉、不爱吃蛋、不爱吃奶、各种饼类、10m+难度★★★ 1、准备好所需食材。 2、全蛋用打蛋器低速打发，表面无明显气泡即可。 3、加入面粉和奶粉，轻柔拌匀。 4、放入菠菜与牛肉泥。视面糊湿度加适量水。 5、不粘锅刷一层油。 6、放入一小团面糊，两面凝固即可。取出切块。 小贴士 1、食材中加入奶粉使味道更香浓，也能增加奶的摄入。 2、全蛋打发需要比较长的时间，可以坐浴在热水

分享一款细腻柔滑的宝宝粥就是香菇秋葵滑蛋粥，非常适合锻炼咀嚼的宝宝辅食，下面看看香菇秋葵滑蛋粥的做法。 香菇秋葵滑蛋粥 食材香菇3朵、鸡蛋1个、秋葵1根、大米30克 标签：缓解便秘、感冒发烧、不爱吃蛋、各种粥类、12m+难度★★ 1、香菇切小颗粒。 2、鸡蛋打散。 3、秋葵切小片。 4、大米倒入BB煲，再倒入香菇，开煮，全程时间是3个小时。 5、在粥快完成三十分钟前放入秋葵。 6、在粥完成二十分钟前放入打散的蛋。 小贴士 1

大部分家长，对宝宝生病之后吃什么药，只有个大概的认识，但医生表示，有些药物，真的不适合宝宝吃，吃了长不高，但是我们身边这类药物还很常见。 喹诺酮类药物是近年来发展较快的一类人工合成的抗菌药物。目前临床常用的有诺氟沙星(氟哌酸)、环丙沙星(环丙氟哌酸)、氧氟沙星(氟嗪酸)、左氧氟沙星、洛美沙星、氟罗沙星(多氟哌酸)、司氟沙星等。由于此类药物已成为临床重要的一类抗感染药物，广泛用于治疗泌尿生殖系统感染、肠道感染与呼吸系统感染等疾病的治疗。 家庭药箱在使用中，从小宝宝得到青少年，误服喹诺酮类药物的现象很严重，十几岁的孩子，拉肚子了，运动致伤后某个部位感染了，在家庭药箱里拿起这些药就吃，这恰恰犯了此类药物的用药大忌，这些药对软骨发育有影响，孩子吃了长不高。 大多数专家仍主张对16岁以下的儿童，特别是骨骼处于生长期的婴幼儿宜谨慎应用这类药物，以

孩子长个会有哪些预兆？担心孩子长不高是很多父母关心的话题，孩子想要长个的征兆，家长要紧紧抓住，错过了就难弥补。现在男孩子的身高，如果没有到达180，都不好意思说自己的个子高，但是现实生活中，孩子的身高真的是一件让人发愁的事情，不是每一个孩子都可以达到自己想要的身高的。 这个时候就是要建议妈妈们，要看好孩子要长个的征兆，并且要抓住这个时机，好好的给孩子补充身体需要的营养，抓住这个大好的时机。 衣服变短 如果你看到自家孩子的长裤都要变成七分裤了，脚踝都露出来了；发现孩子的上衣短到肚脐了，这个时候说明孩子已经在长个子了，家长要瞅准这个时机给孩子多补一些营养，蛋白质，维生素，钙，这些都是不能缺少的，可以多吃一些蔬菜，水果来补充这些营养，当然了鱼类，肉类也是不能少的。 吃的多了 有些时候孩子开始吃的多了，经常会嚷着妈妈我

现在有很多妈妈都知道宝宝喝母乳的好处是非常多的，但是爱美的妈妈就会想：为了保证奶水的充足，吃得太好，身材会不会变形？例假没来，子宫会不会有影响？抱孩子抱久了，会不会手腕关节痛？要会不会痛？ 以下四种是被谣传的较广的“母乳喂养之害”。 谣言一：母乳喂养会造成乳房下垂 下垂首先是地心引力的作恶！在岁月摧残下，原本傲人、挺拔的乳房，自然而然地向下低头。同一过程会发生在身体其他部位，比如苹果肌、拜拜袖。把衰老的自然规律，都怪罪到母乳喂养身上，何其哀哉！ 另一方面，乳腺在哺乳期确实会发生体积、重量增大。但问题是：你为啥让它一直涨着呢？ 世界卫生组织推荐过正确哺乳习惯。针对0—6个月的新生儿，每天哺乳8—12次。保持这一频率，乳房体积不会过度肿胀，从而导致支持韧带的断裂及下垂。 谣言二：母乳喂

有些女性患有乙肝，但是大家都知道乙肝是具有传染性的，很多人担心如果生了孩子，这个病会不会通过母乳传给孩子，乙肝孕妇，产后可以母乳喂养？ 首先，在对这些慢性病毒性疾病的患者采取生殖策略之前，一定要通过实验室检查确认，患者确实感染相关病毒，可以多次检验以排除样本交叉感染的可能。指南建议，新生儿出生 24 h 后应接种乙肝疫苗，并在随后 6 个月内打 2～3 针加强。 对于急性乙型肝炎，并没有特殊的治疗方法，目前研究的治疗方案都是针对慢性乙型肝炎的。相关治疗措施主要为抗病毒药（如拉米夫定、阿德福韦、替比夫定和恩替卡韦等以及干扰素α2b）的使用，但这些药物只能延缓肝脏损伤，在疾病的晚期，肝脏移植可能是唯一的治疗方法。 夫妻一方感染乙肝病毒如何处理？ 如果性伴侣一方感染了乙肝病毒，那首先要确定另一方是否已经接种疫苗。如果没有接种，那