• 宝宝怎么养才算好 判断宝宝健康的几点
    宝宝怎么养才算好 判断宝宝健康的几点

    今天想跟各位家长聊的话题,(其实也已经被讨论了很多年了)就是:“宝宝养得胖胖的壮壮的,是不是就是养得好?”那么什么是养的好? “胖胖的宝宝代表他身体好吗?” “孩子胖胖的才有福气,长大了再减就可以” “胖嘟嘟的就说明我们带孩子带得好、养的好吗?” 其实不然,有时候过犹不及。 肥胖在当今社会已经成为一个普遍的社会现象,不管是儿童还是成人,都会有相应的一些危害。(当然儿童肥胖和成人肥胖各有各自特点) 儿童肥胖有非常重要的一个点,就是孩子的大运动发育会受到影响,尤其是一岁以内的孩子。一岁以内的孩子大运动发育,包括抬头翻,抬胸坐,爬站走,而这些其实在某种程度上讲,提示孩子是有智力发育迟缓的,因为大运动发育是智力评估里边非常重要的一项。 大运动发育迟缓带来的一个结果就是孩子的活动范围是受限的,不管

  • 宝宝不爱吃奶、奶量减少的原因
    宝宝不爱吃奶、奶量减少的原因

    昨天,小编的朋友和我说,她家宝宝最近突然不爱喝奶了,奶量减少了很多,她问我是不是宝宝到“厌奶期”了?毕竟对于宝宝来说,喝奶可是大事,一顿两顿还好说,总是这样的话,大家难免会担心影响到宝宝的生长发育。 小编去翻了翻后台的留言,发现大家也有类似的困扰。 但事实上,医学上并没有“厌奶期”这么个说法。宝宝之所以突然不爱喝奶了,必定有各种各样的原因。 所以,小编专门请教了崔大夫,和大家一起分享关于宝宝厌奶的知识。 小编给大家总结出了整整19条常见的厌奶原因以及相应的解决办法,咱们来一一排查。 宝宝自身的原因 1、各种原因导致的鼻塞 宝宝鼻塞,一吃奶就憋气不舒服,自然会厌奶。 如果是感冒了,分泌物增多导致的鼻塞,小宝宝可以滴生理盐水,大宝宝可以用海盐水喷鼻剂清洗鼻腔,目的就是软化鼻涕,刺激宝宝通过打喷

  • 促进宝宝长高的运动
    促进宝宝长高的运动

    今天跟大家分享的是儿童身高——如何抓住长高黄金期,让孩子长得高,同时也会将自己孩子突破遗传身高的经验,分享给大家。6岁比同龄孩子高10厘米,而且我们都是小小个哦。 我们都知道,我们的身高是有缺陷的,但是孩子3岁以后创造了儿童健康管理的奇迹,4岁110,5岁119,6岁接近130,相信大家自己听了这堂课《如何让孩子多长高10厘米》,放下焦虑。 跳绳是一项“完美运动”,对不同年龄段的人都有健身功效,尤其是对青少年儿童身高增长有着促进作用。 跳绳操作简单,方便易学,被欧美一些医学专家称为“最完美的长高运动”。 因为跳绳是一种跳跃运动,双腿不停跳跃,双臂不断摇摆,极其适合生长发育期的青少年儿童,不仅有益于长高,还可以让孩子的骨骼发育更匀称、反应更灵活。 怎样跳绳可以长高?

  • 1-12个月宝宝喂养要领
    1-12个月宝宝喂养要领

    最近很多新手爸妈问,3月份的宝宝母乳喂养频率应该是怎样?6月宝宝要开始添加辅食了,应该首先添加什么?10个月大的宝宝吃辅食可以吃肉肉了吗? 虽然问题都是五花八门,但是小编能怎么办?如你们所问,每个年龄阶段的宝宝,对于吃母乳和吃辅食这一块都是有不同标准的,新手爸妈们可千万不要想当然的喂食,具体怎么喂?看下面详细解说。 一月宝宝喂养要领 1、喂奶前不要喂水 母乳喂奶前后半小时不要喂水,稀释胃液影响消化,睡前不喂水。纯母乳喂养6个月内可以不喂水。 但在天气干燥的季节根据情况适当加喂水,人工喂养,如有便秘、上火的情况两餐之间需要喂水。 2、在宝宝想吃的时候,让其充分吃饱 母乳在胃里滞留的时间为2~2.5小时,奶粉为3~3.5小时。不过,不能按照这个时间标准来给宝宝喂奶。 如果是母乳喂养的话,由于母

  • 宝宝面的做法
    宝宝面的做法

    怕宝宝缺乏维生素,这样做辅食,简便又营养!妈妈翻开宝宝说疼的地方,原来宝宝下嘴唇里面有两块白点,长了口腔溃疡。 妈妈听孩子奶奶说,口腔溃疡了就是缺维生素了,赶紧给孩子买点维生素补补吧。 听老人的话她给孩子买了点维生素片吃。 口腔溃疡就是缺维生素造成的吗?平时如何预防呢? 口腔溃疡的发生和维生素的缺乏有一定关系,但维生素缺乏只是引发口腔溃疡的因素之一;适当补充维生素可以帮助口腔溃疡的愈合,如维生素B族。 日常生活中,在饮食上多补充粗粮、蔬菜、水果等多维生素C的食物,也有助于预防口腔溃疡的发生。 营养师团宝妈妈用丝瓜,西红柿,鸡蛋做了一道简单的宝宝面。 其中丝瓜中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C。西红柿也富含各种维生素,每100克番茄中就含有维生素C5mg、维生

  • 能在配方奶里添加其他东西吗
    能在配方奶里添加其他东西吗

    能在配方奶里面添加药物或其他的东西吗?宝妈们认为添加的这些东西随配方奶一起被宝宝吃下去和宝宝单独吃效果是一样的,真的是这样吗? 现象一:把药物加到配方奶中 宝宝生病时经常情绪不好、胃口差,而很多药物的味道比较特殊,宝宝比较难以接受。家长怕宝宝不吃,就把药物和配方奶冲调在一起以减轻药物的味道,让宝宝不知不觉中把药物喝下去。其实,这样做对宝宝是有影响的。 1、药物都有一定的味道,添加到配方奶中会改变配方奶的口感,孩子味觉敏感,很可能导致宝宝连奶粉也不吃了,出现厌奶、惧怕奶瓶的后果。 2、药物的有效成分可能与奶粉中蛋白质或钙离子结合,使药性改变,影响治疗效果。 建议对策:在给宝宝喂药时,家长要调整好心态,不要过于焦虑;尽量选择适合儿童的药物,不论是口味还是颜色,都要让宝宝乐于接受。选购一支带刻度的药

  • 女孩矮会晚长吗 最好不要抱“晚长”的幻想
    女孩矮会晚长吗 最好不要抱“晚长”的幻想

    很多家长对孩子小时候个矮都抱着观望的态度,甚至有些非专业的医生都对孩子个矮不以为然,期待着孩子能“晚长”,殊不知孩子的身高就这样被耽误了。 只有少数的儿童属于“晚长” 研究论文中发现:只有少数的儿童属于“晚长”,而且均为男性。 该研究通过对7444名外观正常儿童进行检测,确诊53名矮小症儿童,随访至成年身高共41人,其中只有4名男孩属于CDGP(生长及青春期体质性延迟),此类仅占少数(9.76%),且均为男性。 因此,医生认为:“对于女孩的矮小,最好不要抱有“晚长”的幻想”。 什么是青春期体质性延迟—“晚长”? 青春期体质性延迟也就是人们常说的“晚长”,指儿童到正常青春发育年龄仍无第二性征出现,但最终能自发进入青春期。若18岁还无第二性征,应考虑其他疾病。 青春期体质性延迟主要由于下丘脑——垂体——性

  • 一岁宝宝精细动作发展特点
    一岁宝宝精细动作发展特点

    很多父母有了宝宝后,对宝宝的身高体重格外在意,不定时地量量长高了没,长胖了没。但要我说,新手爸妈更应该关注一岁内宝宝的动作发育,因为这是反映宝宝智力发育的重要标准。 为什么这样说?因为动作发育是由大脑的神经系统带动的,可以说动作发育是大脑发育的一个重要指标。如果只是长高长胖但动作发育迟缓,说不定可能是大脑某方面功能发育不足。家长如果能及时发现并做出适当的改善方法,对宝宝的智力发育有深远作用。 宝宝的动作发育包括大运动和精细动作两方面。其中精细动作发育是指宝宝带动手或手指等部位的小肌肉群做运动。精细动作是宝宝神经系统发育的重要指标,暗示了智力发育。一岁内宝宝精细动作有以下规律,看看你家宝宝达标没?附上早教方法。 出生到3个月,宝宝手掌能打开,拇指不内扣 宝宝刚出生时,手掌是紧紧握着的,包括拇指也是紧紧地扣在一起的。之前某明星晒出夫妻两人和

  • 宝宝啥时候断奶粉合适
    宝宝啥时候断奶粉合适

    宝宝啥时候断奶粉合适?1岁、2岁?都不是,是这个年龄。本文为新手妈妈支招,教你轻松育儿,解决宝宝断奶问题,愉快生活。 宝宝出生之后,他的饮食是妈妈最关注的问题,尤其是他六个月可以吃辅食后,各位妈妈更是为他的辅食操碎了心,整天琢磨着辅食怎么吃,才能让宝宝更加的健康。甚至有些妈妈,为了宝宝从厨房小白,变成了厨房大咖。而随着时间的流转,到宝宝一岁时,不少妈妈认为宝宝已经进入成长新的阶段了,摩拳擦掌要为宝宝的饮食要做出大的调整,其实并不需要这样,一岁宝宝的饮食,在这几方面,基本不用变。 奶粉要继续喝 在不少宝妈的认知里面,宝宝喝奶粉到一岁就可以了,过了一岁就不用再喝了,平时可以喝点米汤、粥、牛奶之类的东西补充营养,妈妈这样想是不对的。米汤、粥对小宝宝来说,营养并不足够;而牛奶,鲜牛奶宝宝喝了不好消化吸收,牛奶饮品,里面含有过多的添加剂,给小宝宝喝更是不合适

  • 宝宝有左侧髋关节发育不良怎么回事
    宝宝有左侧髋关节发育不良怎么回事

    宝宝有左侧髋关节发育不良怎么回事?你觉得宝宝走路正常吗?如果不正常,是哪侧不正常呢?如果宝宝有左侧髋关节发育不良该怎么办? 什么是髋关节发育不良? 髋关节发育不良(DDH)是指宝宝在发育过程中以髋关节不稳定为特征的一组疾病,包括髋臼发育不良、髋关节半脱位及髋关节脱位。 大约每100个足月新生儿就有1个髋关节不稳定,每1000名儿童中就有1-2个是髋关节脱位。 髋关节发育不良可引起患儿步态异常,脊柱继发畸形,但在婴幼儿期往往不会出现疼痛,因此在宝宝小时候容易被忽略,而到了青少年或成年时,可能出现疼痛的关节炎,以及成年后下腰痛和髋关节退行性病变等,严重时甚至可导致残疾。 DDH的确切病因目前还不明,但DDH的内在诱因和外在诱因是比较明确的。 1内在诱因 有些婴儿

  • 帮助孩子助长的方法
    帮助孩子助长的方法

    宝宝消化不好影响长高吗?哪些因素会影响孩子长高?长高的问题可是大事,俗话说:“爹矬矬一个,娘矮矮一窝”;“父母长得高,孩子也矮不到哪里去”;“三岁定身高”;……大多数家长认为,只要父母个子高,孩子怎么都不会矮,父母个子矮,孩子将来很难长高,再怎么想办法也是无济于事! 专家表示:这些都是误区!父母身高1米7,孩子身高不如父母的例子比比皆是!父母身高1米6,孩子身高远高于父母的也不在少数! 2017年9月中国儿童少年基金会发布的《中国儿童身高管理现状调研报告》显示:超过五成的宝宝当前身高水平未达到遗传身高;近八成宝宝的未来身高并不能达到父母预期。 要知道,遗传是对身高有影响,但是营养、运动、睡眠等后天因素,对身高的影响也高达30%!千万不要忽视这30%的后天影响,这可能导致的是1米6和1米8的巨大差距。 英国帝国理工大学曾做过一项研究,调查

  • 清蒸鲈鱼的做法
    清蒸鲈鱼的做法

    清蒸鲈鱼最好吃的做法,最关键的三步,鱼肉不老不腥,上桌就抢光,对婴儿智力和视力发育至关重要。有些宝妈在后台问小主,想给宝宝补脑,吃什么好? 虽然母乳和奶粉里都含有DHA,但随着宝宝逐渐长大,DHA的摄入还是需要额外补充的。鱼类就是补充DHA不错的选择~ 所以大家才会说“吃鱼会变聪明”啦~ 今天小主就去超市挑了一条鲈鱼,给大家做一道经典蒸菜: 清蒸鲈鱼 小主的一个朋友特爱吃鲈鱼,还经常非常自信的说:“爱吃鱼的,都爱吃鲈鱼。爱吃鲈鱼的,当然都选清蒸的。” 小主一听,心想,不愧是吃鱼的行家呀。鲈鱼是淡水鱼中含DHA最多的鱼类~ 鲜美至极,刺还少。 鲈鱼有海鲈鱼,也有淡水鲈鱼。小主这次选用的是淡水鲈鱼。 与海鲈鱼相比,淡水鲈鱼的肉质更有弹性,不会柴。而且很容易买到新鲜的活鱼,也

  • 猪血豆腐汤的做法
    猪血豆腐汤的做法

    豆腐和这一起煮,多给孕妇吃,能预防缺铁性贫血,给孩子好身体。这道菜一般都是和豆腐煮汤喝,味道非常鲜香,这汤就是豆腐猪血汤! 猪血中含有的铁元素特别高,而且还是以血红素铁的状态存在,血红素铁更容易被人体吸收,所以孕妇和小孩多吃猪血,能够有效的预防缺铁性贫血,对孩子以后的生长发育有很大的帮助。猪血中除了铁元素,还含有钙、镁、钾等等微量元素,这些物质对营养不良、心血疾病有调养作用。而豆腐的营养价值也更高,还有丰富的钙、维生素b1、维生素b6等等物质,这些物质能促进婴儿和小孩的骨骼生长。所以胡师傅衷心建议孕妇和小孩,一定多喝豆腐猪血汤,做好一大锅豆腐猪血汤,也就2、3元钱,比吃一些补品强多了。 【食材配料】:猪血200克、嫩豆腐150克、香葱10克、虾米5克、生姜5克,食盐、胡椒粉、鸡精、食用油适量。 【豆腐猪血汤做法】: 1.先

  • 宝宝奶粉不能用哪些水来冲
    宝宝奶粉不能用哪些水来冲

    五种水不能用来冲奶粉,有两种经常有人用,网友直呼:不能再犯了。妈妈们真的会冲奶粉吗?冲奶粉的水也是有讲究的,有五类水不能用于冲奶粉。 一、反复煮沸的水 反复煮沸的水在水分蒸发 时会产生较高的硝酸盐及亚硝酸亚,这两种物质是对身体有害的,即使是成人也要避免饮用,更不适合给宝宝冲奶粉。 反复煮沸的水 二、过滤器净化的水 家中的过滤器往往不能定期被清洗以及检测,里面容易产生大量细菌,因此也不要给宝宝冲奶粉。 过滤器净化的水 三、矿泉水 天然的矿泉水中含有的钠及其他矿物质,或者是后天添加进去的钠及其他矿物质,都会对宝宝的肾脏产生负担,因此不宜作为冲奶粉的水源。 矿泉水 四、放置过久的水 如果水被长期的放置,里面的硝酸盐会向亚硝酸盐转化,因

  • 如何实现亲喂转瓶喂
    如何实现亲喂转瓶喂

    如何实现亲喂转瓶喂?亲喂和瓶喂的差别在哪里?如何让宝宝接受瓶喂,有什么技巧?很多新妈妈在面临产假结束时会让宝宝习惯奶瓶喂养。但是,让习惯亲喂的宝宝接受瓶喂并非是一件容易的事,若喂养不当,容易造成宝宝混淆亲喂和瓶喂。 亲喂和瓶喂,差别在哪里? 母乳喂养的好处不仅在于本身的营养,更在于亲喂的喂养方式。 亲喂是回应式的喂养,喂养过程由孩子作为主导的一方,刺激新妈妈乳房,促进身体乳汁分泌。 即宝宝发出订单,新妈妈根据订单生产,宝宝吃多少新妈妈就生产多少,逐渐达成供需平衡关系。 供需关系的调节,让新妈妈乳房避免过度泌乳的负担,也让宝宝避免过度喂养的风险。 因此,任何情况下亲喂都是第一选择。 怎样乳房不被奶瓶取代? 3种情况需要瓶喂

  • 宝宝辅食添加怎么进行搭配
    宝宝辅食添加怎么进行搭配

    一个宝爸精心总结辅食指南(适用于1-2岁)。辅食向主食转变此阶段的宝宝经过之前的辅食添加训练,基本可以逐渐向成人饮食过渡。 一、辅食向主食转变 此阶段的宝宝经过之前的辅食添加训练,基本可以逐渐向成人饮食过渡。 但是还要注意几个原则:低盐、少油、软烂 因为孩子的肾脏和肠胃的功能都还比较弱,牙齿还没有长全 所以还不能和吃成人的饭菜,需要另起炉灶继续给孩子做适合孩子的辅食 这个时期也是宝宝语言发育的关键时期 吃辅食的过程同时也锻炼了口腔发育。 所以,合适的辅食不仅能让宝宝身体健康成长 还可以让宝宝们尽早的开口说话 1、判断你家宝宝的生长发育是否合格 根据世界卫生组织儿童生长标准(2006年) 一个简单的公式简单测算下你的孩子

  • 什么会影响宝宝发育迟缓
    什么会影响宝宝发育迟缓

    什么会影响宝宝发育迟缓?当妈妈之后就会担心宝宝发育是否正常这种问题,这几种带娃方式虽常见,却会造成宝宝发育迟缓,有心家长要避开。 前段时间闺蜜给我抱怨,说是她婆婆总是追着宝宝喂饭,吃饭的时候,如果婆婆在,宝宝吃一顿饭一个小时时间还不够,如果婆婆不在,宝宝就很乖,吃饭的时候也特别听话,一会儿就能吃好。 闺蜜抱怨婆婆太溺爱宝宝,还拿吃饭来说,往往是追着宝宝前后跑着喂,可是最后宝宝真正吃的饭却很少,更多时候吃的饭菜还都是凉的,可是说婆婆她又不听,还说小宝宝都是这样的。 其实,不管是家里老人,还是年轻妈妈,平时带孩子的时候,有一些带娃方式虽常见,可是却很容易导致宝宝发育迟缓。对家长来说,想要对宝宝好,最好要避开。 宝宝会走之后却经常抱着或让他们长时间坐小推车 小宝宝自己会走路之后,这里说的是已经可以很利索的走了。对不少家长来说,为了

  • 宝宝腿疼要看医生吗
    宝宝腿疼要看医生吗

    宝宝腿疼要看医生吗?宝宝腿疼是不是一件小事,很多家长以为孩子腿疼是生长痛的原因,因此觉得没有必要就医,真的是这样吗? 一个9岁男孩,一段时间以来经常说腿疼。家长以为是孩子长得快,出现了正常的生长痛,或者是运动量大了,多休息就好。可是,孩子逐渐从时不时痛,变成一整天都觉得腿疼。家长终于带着孩子去医院,一拍片:腿上长了一个瘤子!好在就医及时,问题不大。一家人算是虚惊一场,不过回想起来也真是可怕! 很多孩子会出现“生长痛”,这是儿童生长发育期间特有的一种生理现象,多发在3-6岁及8-12岁。可是,你真的了解生长痛吗?它的判断标准是什么?它和肿瘤、炎症等产生的疼痛区别在哪?这些问题不搞清楚,错把需要及时就医的疼痛当成生长痛,可能就会耽误了孩子的大事。 下面普及一下关于儿童生长痛的知识。 如何判断是不是生长痛 孩子是

  • 哺乳期做到哪几点
    哺乳期做到哪几点

    母乳喂养不一定就是好的?哺乳期喂奶要注意哪些问题?许多新手妈妈们为了宝宝可以茁壮成长,可谓是下了不少的功夫,甚至在孩子出生以前就做足了准备,来迎接小家伙的到来。但是小编要说的是,哺乳期宝妈做不到这几点,还不如喂奶粉。 孩子出生以后,一般大家都会提倡宝妈母乳喂养,因为母乳的营养价值更高,并且很方便,只要孩子饿了,随时随地都可以喂养,不用操心奶瓶和热水的事。 为什么说母乳的营养价值更高?因为母乳来自于妈妈的体内,所以宝妈在哺乳期间,饮食习惯也非常的重要,关乎着宝宝的身体健康。但是,不管在什么样的情况之下,一味地坚持母乳喂养就一定好吗?其实,哺乳期如果宝妈做不到这几点,还不如喂奶粉。 做不到忌口,经常吃辛辣和凉性食物 许多宝妈由于在坐月子期间都吃的比较清淡,所以满月了之后就开会放飞自我,经常吃一些比较辣的,还有特别凉的东西。 比如

  • 宝宝吃不胖也不长高怎么回事
    宝宝吃不胖也不长高怎么回事

    宝宝吃不胖也不长高怎么回事?这是什么原因导致的?面对宝宝干吃不胖,还不长个,家长首先要检讨自己,接下来看看下文吧。 “你家宝宝16个月的时候身高体重怎么样?”小倩说,特别担心自己家宝宝哪里有问题,但是孩子也没有表现出什么病症啊? 小倩宝宝其实不是个例,动妈之前带宝宝去社区医院体检时,也遇到过一个类似的宝宝,也是身高体重严重低于正常标准值。 除此之外,可能有些家长也会发现自家宝宝在一定时间段内,食欲特别好,但是就是不长体重,也不长身高。 到底怎么回事呢? 别急,我们先来判断宝宝干吃不胖,也不长个的这个情况是不是正常的! 一般来说,孩子10岁前的身高生长规律如下: 0-6个月,每月大约增长2.5厘米; 7-12个月,每月大约增长1.25厘米; 12-24个月,全年下来大约增长10厘

宝宝饮食热词

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