食物原料：
玉米粒100克、牛奶150克、洋菜少许。白糖适量。
制作方法：
1、玉米粒洗净，煮熟，晾凉后碾碎。
2、洋菜加水烧热，下入白糖和牛奶煮沸后，放入玉米粒碎，边搅拌边煮沸后倒入果冻杯，冷却后放入冰箱冷冻格里冷冻1小时左右即可结成冻。
食谱类别：
3岁宝宝食谱
营养经：
玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉米中还含有核黄素等营养物质。专家们对玉米、稻米、小麦等多种主食进行 了营养价值和保健作用的各项指标对比，结果发现，玉米中的维生素含量非常高，为稻米、小麦的5~10倍，而特种玉米的营养价值要高于普通玉米。
还可以输入140字
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！
小玉米儿歌
粘土玉米
儿歌小玉米
流心土豆饼 超香
宝宝美食玉米排骨汤
猴哥猴弟种玉米
玉米可以和什么炖汤 玉米煲汤最佳搭档大揭秘
玉米和什么一起榨汁好喝 拥有清甜玉米香的超好喝果蔬汁
玉米可以做什么甜品 超人气的美味玉米甜品做法
高压锅怎么做爆米花 超简单好吃的爆米花做法
儿童可不可以吃零食?必须制定零食计划
孕妇适合吃什么零食
10:13
11:25
10:05
14:35
17:34
09:39
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！