原料:橙子100克,胡萝卜50克。
制法:
将橙子、胡萝卜分别洗净、去皮,榨汁即可。
适合年龄:6个月以上辅食添加的宝宝。
营养价值:橙子色泽鲜亮,果肉饱满,汁味酸甜。含有丰富的维生素C,能增强人体的抵抗力和毛细血管的弹性,帮助脂溶性有害物质排出体外;纤维素可促进肠道蠕动,有利于排便。胡萝卜含有宝宝成长所需的多种营养元素,维生素A、B1、B2、C和胡萝卜素可防治眼干燥症、夜盲症等多种疾病,促进骨骼生长,具有抗癌作用。
小提醒:如果觉得果汁太甜,可加入少许薄荷叶。
还可以输入140字
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!
拔萝卜儿歌
拔萝卜
萝卜种类大起底
鳕鱼蒸丸子的做法
荤素搭配辅食疙瘩汤,厨渣十分钟完美搞定
嫩滑鲜美的文蛤小米疙瘩面
火龙果和什么榨汁好喝 5款颜色超美的果汁
石榴和什么一起榨汁好喝 这几款美容养颜又好喝
玉米和什么一起榨汁好喝 拥有清甜玉米香的超好喝果蔬汁
芒果和什么一起榨汁好喝 超美味的果汁搭配
奶粉怎么做奶茶 简单又好喝的奶茶做法
哈密瓜和什么榨汁好喝 小清新的果汁搭配
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!