黑蒜可以搭配什么熬汤 鲜美到极点的滋补汤水

黑蒜可以搭配什么熬汤：黑蒜猪骨汤

材料：

黑蒜适量、猪骨适量、鸡脚适量

做法：

1、鸡脚、猪骨清洗干净，用热开水再清洗一下，放入锅内。

2、黑蒜切成四瓣，皮也可以放入锅内，根据自家炖盅的大小适当添加开水和材料。

3、水烧开后，炖1个半-2小时即可。

黑蒜可以搭配什么熬汤：黑蒜头炖瘦肉汤

材料：

黑蒜30g、猪瘦肉400g、莲子30g、沙参15g、玉竹15g、枸杞15g、雪耳15g

做法：

1、将猪瘦肉洗干净，切成小块状。

2、然后将所有材料放到炖锅中，隔水炖3小时。

3、炖好后可以加一点点盐调味即可。

黑蒜可以搭配什么熬汤：黑蒜炖排骨汤

材料：

猪排骨400g、黑蒜3个

做法：

1、黑蒜头剥皮，剥好后不用清洗，因为可以即食的。

2、猪排骨飞水，所有材料放入炖盅，加入适量的水。

3、煲三炖四，电炖盅的时间选四个小时。