首页怀孕育儿营养早教百科视频范文奶粉感冒起名少儿英语

亲亲宝贝网，全球精品育儿网站！营养

您的位置：首页>母婴食谱>妈妈食谱>产后>何首乌炖鸡汤补血生发的养生汤

何首乌炖鸡汤补血生发的养生汤

2017年12月07日 14:57出处：亲亲宝贝网作者：亲亲宝贝网阅读次数：810

标签：冬季食谱鸡肉何首乌

何首乌是古书记载的生发养发的中药材，因此平时如果有脱发困扰的不妨趁着冬季炖一些何首乌鸡汤来进补，下面就一起来了解一下这道何首乌炖鸡汤的做法。

主料

鸡肉800g
何首乌45g
枸杞20g
红枣20g
盐适量

制作步骤

1. 鸡肉汆烫后，洗净备用。
2. 将何首乌、枸杞与红枣稍微冲洗一下，放入鸡肉中。
3. 加入1600c.c.的过滤水，盖上锅盖，用大火煮滚后，转小火续煮1小时。
4. 如果用电锅蒸煮的朋友，外锅请倒两杯量米杯的水蒸煮。
5. 煮好的何首烏雞湯根据自己的喜好加适量盐调味即可出锅!

冬季食谱
鸡肉
何首乌

更多>

相关文章

更多>

网友评论

还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！

热门关注

更多>

相关百科

更多>

一岁三个月宝宝食谱 4个月宝宝食谱小儿氨基酸冬季宝宝饮食 1岁宝宝食谱鸡蛋食谱两岁六个月宝宝食谱 11个月宝宝食谱 8个月宝宝食谱 9个月宝宝食谱 6个月宝宝食谱 10个月宝宝食谱 5个月宝宝食谱鸡肉 7个月宝宝食谱

妈妈都在看

更多>

妈妈都在做

更多>

猜你喜欢

更多>