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白菜山药炖鸡汤 好喝又暖胃的滋补汤品

2018年08月07日 10:15出处:亲亲宝贝网作者:RF阅读次数:831
寒冷的天气里最适合喝一些暖暖的鸡汤,不仅可以帮助祛风散寒还能够帮助增强身体免疫力,下面就一起来学习一下这道白菜山药炖鸡汤的做法吧!
主料
  • 鸡腿1只
  • 白菜半颗
  • 干香菇4朵
  • 山药180g
  • 虾米1大匙
  • 红萝卜1小段
辅料
  • 红枣4颗
  • 蒜头4颗
  • 青葱3支
  • 适量
  • 米酒50cc
  • 850ml
制作步骤
  • 1. 准备好所需材料,葱切段,山药切块,红萝卜切片。
  • 2. 将蒜头与米、葱段炒香,再放入红萝卜略炒。
  • 3. 放入白菜均匀拌炒。
  • 4. 将所有炒料放入电锅内锅,放入骨腿、香菇、红枣、山药再注入适量水开始炖煮。(外锅2米量杯水)
  • 5. 炖煮完成后加入适量调味拌匀即可。

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