辅酶q10的作用与功效
2018年05月18日 17:23阅读次数：1271
标签：饮食营养
辅酶q10是一种脂溶性醌类化合物，能够参与能量的生成，对抗自由基，因此在许多日常保健品中都可以看到它的身影，下面详细了解一下辅酶q10的作用与功效。
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抗衰老
辅酶Q10具有优异的抗氧化功效，在研究中发现能有效中和自由基，还能提升细胞活力，对于预防皮肤老化，减少皱纹及修復胶塬细胞有优异功效，堪称肌肤的大补丸。
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抗疲劳
辅酶q10是机体的非特异性免疫增强剂，因此显示出极好抗疲劳作用，辅酶 Q10使细胞保持良好健康的状态，因而机体充满活力，精力旺盛，脑力充沛。辅酶Q10还可缓解甚至消除应服用他汀类药物引起的肌痛与疲劳等副作用，因而二者联合服用有协同作用。
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