土豆泥的做法
2016年05月10日 11:20出处：亲亲宝贝作者：HJ阅读次数：245
这是一份看起来很好吃，吃起来更好吃的美食。适合做午后的小甜点，也可以给宝宝做辅食噢。有营养又好吃，下面是土豆泥的做法，赶紧学起来吧。
- 适宜年龄
- 1-3岁
- 功效
- 开胃健脾厚肠
- 主料
- 土豆一个
- 辅料
- 黄瓜一根
- 胡萝卜一根
- 洋葱半个
- 多春鱼籽一茶匙
- 制作步骤
- 小贴士
- 土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑，预防心血管和系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，有利于预防动脉粥样硬化的发生。土豆同时又是一种碱性蔬菜，有利于体内酸碱平衡，中和体内代谢后产生的酸性物质，从而有一定的美容、抗衰老作用
- 土豆
- 辅食
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