原料:米饭150g、肉汤150g、豆腐50g、盐少许
做法:首先将豆腐剁碎,然后把饭、汤、豆腐放在锅中煮至粘稠,加入少许盐调味即可。
原料:熟蛋黄1/2个、豆腐50g
做法:豆腐洗净捣烂成泥;锅中放入适量水,倒入豆腐泥,熬煮至汤汁变少。将蛋黄压碎,放入锅里熬煮片刻即可。
原料:鸡蛋、南瓜、小米
做法:小奶锅煮上小米粥;再用其他锅子煮一个鸡蛋;粥快煮好时,将南瓜洗净,去皮切小块,隔水蒸熟后压成泥;再取半颗颗蛋黄(根据宝宝月龄选择蛋黄多少)碾碎;将碎蛋黄,南瓜泥,倒入小米粥中拌匀即可。
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