西瓜性寒,味甘,它有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效;有助于治胸膈气壅,满闷不舒服,小便不利,口鼻生疮,暑热,中暑,解酒毒等症。皮还可以做菜辅料。
推荐食谱:西瓜雪梨汁
食材:西瓜1块、雪梨1个、水适量。
做法:
1、西瓜去皮切小块。
2、梨削皮切小块。
3、一起把这两样水果块放海尔搅拌机内榨汁即可。
功效:雪梨具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。
推荐食谱:无花果汤
做法:将无花果20克洗净,加水与冰糖适量共煮汤汁。
功效:每天1剂,清热,润肺,化痰,主治肺炎。
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