怎样给宝宝做米饭

怎样给宝宝做米饭：蛋饭团

材料：鸡蛋1只、米饭1碗、酱油适量。

做法：

1、准备原材料。

2、打鸡蛋。

3、加酱油和盐到蛋里，搅拌均匀。

4、将饭揉成饭团，沾蛋液。

5、将剩下的蛋液煎成蛋。

6、将饭团煎好。

7、将煎好的蛋饭团放在蛋上，摆盘。

怎样给宝宝做米饭：五色健康炒饭

材料：熟米饭1碗、毛豆仁30克、土豆50克、胡萝卜50克、水发香菇3朵、玉米粒30克、盐1/2小匙。

做法：

1、将白米加适量水，几滴植物油，用电饭锅煮成米饭。冷却后的米饭放入食品袋中，放入冰箱冷藏过夜。香菇提前1小时用冷水泡发。炒饭前隔着袋子，用手将米饭捏松散。

2、将土豆，胡萝卜去皮切丁，香菇去蒂切丁，毛豆仁和玉米粒洗净沥净水。

3、炒锅烧热，加入植物油，冷油放入香菇丁炒出香味。

4、加入毛豆仁，土豆，胡萝卜，玉米粒，盐1/4小匙,用中火翻炒片刻。

5、加入清水，水量仅没过所有食材，用中火煮至水干，土豆丁变软，盛出备用。

6、鸡蛋打散成蛋液，加入少许盐拌匀。

7、炒锅烧热，加入植物油，烧热后倒入蛋液，并将鸡蛋炒散成碎块状。

8、加入白米饭，盐1/4小匙，用中火将米饭炒至松散。加入事先炒好的配菜,(味精)继续翻炒至水份收干即可起锅。

怎样给宝宝做米饭：四季豆炒饭

材料：熟米饭1碗、四季豆100克、红彩椒1/4颗、猪绞肉50克、大蒜1瓣、盐1/2小匙、生抽1/2大匙。

做法：

1、将白米加适量水，几滴植物油，用电饭锅煮成米饭放凉备用。四季豆撕去两头粗筋。大蒜去皮。

2、将四季豆切去头尾，切成米饭大小的颗粒，彩椒切粒，大蒜切碎。

3、炒锅烧热，加入植物油，放入豆角、蒜碎及1/2大匙水，1/4小匙盐，炒至豆角熟透，盛出备用。

4、炒锅洗净，直接放入猪绞肉，1大匙水，用中火煮至水干。一边煮一边用锅铲将肉划散。

5、最后加入生抽1/2大匙，炒至肉末均匀上色。

6、加入炒好的豆角及红甜椒碎，用中火炒匀。

7、加入白米饭，盐1/4小匙，用中火一边炒一边用锅铲将米饭划松散。

8、至米饭均匀上色后，即可盛盘。