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男人壮阳食谱

2016年12月12日 17:09阅读次数:817
男人壮阳食谱?男人壮阳吃药不如食补,通过调理饮食来慢慢缓解症状,达到壮阳的效果,健康又有效。那么,男人壮阳吃什么好呢?推荐几款经典食谱。
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男人壮阳食谱:鹿鞭炖汤鸡

材料:鸡一只,鹿鞭、陈皮各三钱,肉苁蓉、熟地各七钱,枸杞、巴戟、杜仲、龙眼肉各五钱,姜二片。

做法:

1、将鹿鞭切成片,用酒浸泡一夜;然后和鸡、八味中药下锅加清水,炖煮至熟,下盐调味食用。

2、男女虚损,补紧壮阳。主治男子房事过度,致使阳事不兴、夜尿频数,以及头晕、耳鸣、腰膝酸痛。

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男人壮阳食谱:当归羊肉汤

材料:羊肉一斤,当归、黄芪、党参各八钱,葱、姜、料酒各适量。

做法:

1、全部用料洗净放入锅中,加适量清水,武火煮沸,改文火煲二小时,加盐调味食用。

2、补心气,疗血虚。主治血虚及病后气血不足和贫血。

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男人壮阳食谱:猪尾汤

材料:猪尾一条,乌豆、巴戟、肉苁蓉各一两半,丁香三钱,姜四片,酒二两。

做法:

1、全部用料洗净放入锅中,加适量清水,武火煮沸,改文火煲二小时,加盐调味食用。

2、主治疝气、肾虚阳痿等症。

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男人壮阳食谱:鹿尾羊肉汤

材料:羊肉一斤,鹿尾、熟附子、巴戟各八钱,杜仲五钱,生姜二片。

做法:

1、羊肉洗净,切成小块,同三味中药及调料,加开水适量,用炖盅隔水炖三小时即成。

2、温肾扶阳。主治肾阳亏损、性功能减退、骨痛腰酸、夜悄频多。集补虚之大成,为肾阳不足者之有效食物,疗效甚佳。

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