陈皮止咳化痰的做法

陈皮止咳化痰的做法：银耳陈皮生姜炖梨

材料：梨300g、干银耳10g、生姜10g、枸杞20粒、陈皮2块、蜂蜜适量。

做法：

1、备好食材：泡发银耳、陈皮、生姜、梨、蜂蜜和泡软的枸杞。

2、将梨切成小块，姜拍一下切碎(拍一下能让姜汁更多的释放)，陈皮清洗干净。

3、除枸杞和蜂蜜以外的食材统统放进煮锅，加入冷水大半锅。

4、大火烧开，转小火炖40分钟。

5、加入枸杞，见水滚，即可关火。注：枸杞不易久煮。

6、盛入碗中，待温热调入蜂蜜即可享用。

陈皮止咳化痰的做法：山楂陈皮茶

材料：炒红枣5个、陈皮8克、山楂5个。

做法：

1、红枣泡发后洗净，铁锅先烧热，放入红枣干炒到有点发焦，不必炒到全都成黑炭，泡的时候用手掰开。

2、陈皮和山楂用温水洗净，陈皮切丝，三种材料一起放进壶里，用开水泡10分钟即可饮用。

陈皮止咳化痰的做法：陈皮枸杞润喉茶

材料：陈皮、枸杞。

做法：

1、将陈皮和枸杞放入清水中浸泡1分钟，洗净后捞出。

2、放入壶中或杯中，倒入沸水，浸泡5分钟后即可饮用。喜欢喝甜的，可以放蜂蜜和冰糖调味。