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宝宝补血粥怎么做

2017年02月24日 09:11出处:亲亲宝贝网作者:Nicole阅读次数:885
贫血会给宝宝带来多种健康问题,所以给宝宝补血十分关键。那么宝宝补血粥怎么做呢?以下是宝宝补血粥的做法大全,家长们快来看看吧!


宝宝补血粥怎么做:香蕉牛奶

材料:香蕉1根、鸡肉50克、鸡蛋1个、奶油1/2匙、配方奶100毫升、鸡高汤适量。

做法:

1、香蕉去皮,捣碎备用;鸡肉洗净煮熟,撕成丝备用。

2、用奶油煸炒鸡肉,加入鸡高汤、配方奶加热。

3、取蛋黄放入锅中搅拌,熟后熄火,放入香蕉即可。

小贴士:这道粥适合一岁半及以上的宝宝食用。

宝宝补血粥怎么做

宝宝补血粥怎么做:葡萄汁米糊

材料:葡萄100克、米糊60克。

做法:

1、将葡萄洗净后放在碗中,加入没过葡萄的热开水,浸泡2分钟左右后沥干水分。

2、将葡萄去皮去籽备用。

3、用研磨器将葡萄研磨成泥,过滤出葡萄汁,然后和米糊一起搅拌即可。

小贴士:这道粥适合6个月以上的宝宝食用。

宝宝补血粥怎么做

宝宝补血粥怎么做:羊肉芡实粥

材料:芡实30克、羊肉100克、大米60克、盐3克、味精2克、葱花2克。

做法:

1、芡实、大米淘净,均浸泡1小时备有;羊肉洗净,切片。

2、锅中注水,下入大米和芡实,大火煮开,再转中火熬煮至粥将成。

3、下入羊肉片,将粥熬出香味,调入盐、味精调味,撒入葱花即可。

小贴士:这道粥适合两岁及以上的宝宝食用。


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